Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Запеканка с курицей

Диетические запеканки с курицей. Диетическая запеканка с курицей и тыквой.

Ароматная сочная запеканка из диетической курочки. Ярко, вкусно, волшебно?

Время приготовления: 60 минут.
Порций: 4.

Вам потребуется:

- Филе куриной грудки.
- Чеснок (2 зубчика).
- Тыква.
- Помидоры (2 шт. ).
- Сыр или мёд.
- Базилик.
- Яйца (на не большую порцию 2 яйца).
- Соль и перец не обязательно, но можно добавить по вкусу.

Как готовить:

От юлии бабушкиной.

Ингредиенты.

* гречневая крупа - 1 стакан.
* куриный бёдра и голени - 800 г.
* морковь средняя - 1 шт.
* лук репчатый - 1 шт.
* чеснок - 2-3 зубчика.

* сметана 15% - 50 г.
* томатная паста - 50 г.
* сыр твёрдый - 50 г.
* соль и специи любые - по вкусу.
* вода.

Баклажаны, помидоры, сыр. Все, как мы любим!

Ингредиенты:

- Куриная грудка (Филе) - 4 шт.
- Баклажаны - 2-3 шт.
- Помидоры - 3-4 шт.
- Сыр - 150 гр.
- Чеснок - 1 зубчик, - зелень укропа.
- Растительное масло для жарки.
- Соль, красный и чёрный перец по вкусу.

Приготовление:

Ингредиенты:
Куриное Филе 500 гр.
Помидоры 2 шт.
Твердый сыр 150 гр.
Сметана 15-20% 200 гр.
Шампиньоны 300 гр.
Соль по вкусу.
Растительное масло 1 ст. л.

Приготовление:
Куриное Филе нарезать полосками или небольшими кусочками.
Выложить в форму для запекания, форму предварительно смазать маслом.
Филе посолить.

Помидоры помыть и нарезать кружочками. Выложить на курицу.

Грибы нарезать и выложить на помидоры, посолить.

Ингредиенты:
Куриное Филе - 400 грамм;.
Картофель - 2 шт;.
Лук - 1 шт;.
Помидор - 2 шт;.
Шампиньоны - 250 грамм;.
Твердый сыр - 100 грамм;.
Майонез 250 - грамм.

Описание процесса приготовления:
Куриная запеканка по-французски, отличный рецепт если нужно без особых хлопот приготовить изысканное блюдо к праздничному столу, и не только. Она получается очень сочной и нежной и, никто не останется к ней равнодушен.

Куриная запеканка по-французски.Для начала, нарежем грибы на пласты и мы пожарим их. Можно использовать и маринованные.

Ингредиенты:

Куриное Филе 500 гр.Помидоры 2 шт.Твердый сыр 150 гр.Сметана 15-20% 200 гр.Шампиньоны 300 гр.Соль по вкусу.Растительное масло 1 ст. л.

Приготовление:
Куриное Филе нарезать полосками или небольшими кусочками.
Выложить в форму для запекания, форму предварительно смазать маслом.
Филе посолить.

Помидоры помыть и нарезать кружочками. Выложить на курицу.

Грибы нарезать и выложить на помидоры, посолить.

Незаменимый помощник на современной кухне, блендер, измельчитель, взбиватель всего съедобного. Без него не получится приготовить воздушный крем-чиз, испечь муссовый торт, быстренько сообразить домашний майонез или паштет.

Мясные блюда в блендере. 15 простых рецептов, как приготовить мясное суфле

Он самым лучшим украшением вашего стола станет!

Вам потребуется:

Для основы:
- 140 г шоколадного печенья орео с шоколадной начинкой, - 30 г растопленного сливочного масла.

Для творожной начинки:
- 400 г домашнего творога, - 200 г растопленного белого шоколада, - 150 г сливок 33%, - 2 шт мелко раскрошенного печенья орео, - 1 ст л быстрорастворимого желатина.
- Взбитые сливки и клубника для украшения.

Как готовить:

Для приготовления понадобится:
Капуста белокочанная - 800 гр.
Мякоть говядины - 500 гр.
Репчатый лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Солёные или маринованные огурцы - 3 шт.
Томатная паста - 2 стол ложки.
Соль и специи - по вкусу.
Вода - 0, 5 стакана.
Растительное масло - для жарки.
Зелень - для подачи.
Мякоть говядины нарезать на небольшие кусочки и обжарить на среднем огне до золотистого цвета.
Рецепт тушеной капусты. Капуста тушенная с говядиной и солёными огурцами.
Морковь и репчатый очистить, морковь натереть на крупной тёрке, репчатый лук измельчить.

1. МЯСНОЕ СУФЛЕ. с 10 мес.

Ингредиенты: нежирное мясо - 50 г.

Запеченная, диетическая, сочная куриная грудка с овощами.

Ингредиенты:
Грудка куриная 1 штука.
Паприка сладкая по вкусу.
Карри по вкусу.
Чеснок по вкусу.
Помидоры 1 штука.
Перец болгарский зеленый 1 штука.
Морковь 1 штука.
Лук - порей по вкусу.
За рецепт спасибо группе диетические рецепты.

Ингредиенты:

Кефир.
Куриные бедра.
Картофель.
Травы.
Соль, перец.
Чеснок.
Томаты.

Приготовление:

Ингредиенты:
- 12 шт. - картофеля (~2 кг)

Курица с баклажанами и помидорами в духовке. Куриное Филе с баклажанами и помидорами в духовке.

Куриное Филе, запеченное с помидорами и баклажанами в духовке, - очень вкусное, сытное блюдо, которое украсит стол и в будни, и в праздники. Нежное и сочное мясо, благодаря помидорам, слой запеченных баклажанов и вкуснейшая сырная верхушечка - м. пальчики оближешь!

На 100 г: 165 ккал, белки - 18 г, жиры - 2 г, углеводы - 19 г.

Легкие и сочные котлетки, идеально подойдут как к обеду так и ужину!

Ингредиенты:

* Гречневая крупа - 1 ст.
* Куриное филе - 500 г.
* Морковь - 1 шт.
* Овсяная мука - 3 ст. * Соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Как все же разнообразны и по-своему вкусны, могут быть творожные запеканки - стоит добавить какой-то новый ингредиент и все - новый вкус, оригинальность и неповторимость привычному блюду обеспечены. В этот раз у меня нежнейшая запеканка с маком и сочной грушей!

Ингредиенты:

- творог 9%- 250 грамм.
- сахар - 2 столовые ложки.
- манка - 2 столовые ложки.
- сливочное масло растопленное - 20 грамм.
- яйцо - 1 штука.
- мак - 1 столовая ложка.
Рецепт творожной запеканки. Творожная запеканка с маком и грушей.
- груша средняя - 1/2 штуки.

Ингредиенты:

250 мл обезжиренного молока ( воды).
10-12 Г желатина.Стевиозид по вкусу.Ваниль или 1 стручок ванили.

Приготовление:

Ингредиенты:
250 г творога.
1 ст. Ложка сахара.
0. 5 чайной ложки соли.
2 яйца взбить.
2 ст. Ложки манной крупы.
0. 5 стакана молока.

Манку с молоком смешать и дать постоять минут 10, чтобы крупа набухла. Взбить яйца с сахаром, добавить творог, соль и набухшую манку
Фантастически вкусная творожная запеканка.. Всё перемешать и вылить в форму, смазанную маргарином и посыпанную сухарями или манной крупой (чтобы не прилипало) запекать в разогретой духовке при мощности 200 градусов минут 40, духовку не открывать, а то запеканка опустится. Приятного аппетита!

Завтрак необходим абсолютно всем, но и готовиться он должен быстро. Творожно - фруктовое суфле к завтраку за 5 минут - это идеальный вариант для приятного начала дня.

Ингредиенты:

Творог - 250 грамм (1 стандартная пачка).
1 яйцо и 1 белок.
Сахар - 1 стол. Ложки.
1 банан и 1 яблоко (фрукты можете добавлять и комбинировать какие угодно).

Приготовления:

6 картофелин весом около 450-500 грамм;.
250 грамм воды (1, 75 МЧ);.
1 луковица весом 80 грамм;.
2 столовые ложки томатной пасты;.
1 чайная ложка растительного масла;.
1 неполная десертная ложка соли;.
Специи.

1. Гречка с тунцом и капустным салатом. Гречка- 40 гр в сухом виде или 90 грамм в отварном.

Тунец консервированный в масле. достаю из банки без масла, то есть он всё равно в масле, но дополнительно уже не добавляю. - 80 грамм тунца.

Смешиваю с отварной гречей.

Салат: 40 грамм моркови, 60 грамм капусты петрушка винный уксус 5-10 гр.

всё перемешать руками, сдавливая, немного посолить.
Сверху посыпаю сельдереем, можно смешать в салате.
Можно сразу сделать 2-3 порции на день и есть как 2-3 основных блюда (кому подходит приём углеводов вечером).

Гречка с. Здоровые фитнес обеды. Наша подборка
Автор рецепта: Lana Shi.

Последние обновления на сайте:

1. Продукты, которые стоит избегать после 40: список
2. Карантин в детском саду. Алгоритм введения карантина в детском саду
3. Лучшие погружные блендеры: от простых до высокотехнологичных
4. Смузи в измельчителе можно делать. Виды
5. Потрясающе нежные творожные булочки!
6. Сладкий огонь: Торт дрова из слоеного теста
7. Профессиональный погружной блендер REDMOND RHB-2948: необходимость или излишество
8. Диета при заболеваниях поджелудочной железы.. Заболевания поджелудочной железы
9. Очистить организм за один день: идеальное детокс меню
10. Щитовидная железа и паращитовидные железы. Щитовидная железа
11. Вкус и польза свежих фруктов и овощей: как правильно готовить фреш
12. Трубочки из слоёного теста с белковым кремом. Трубочки с белковым кремом.
13. Детокс программа для очищения организма в домашних условиях. Что такое детокс-программа и зачем она нужна
14. Слоёное дрожжевое тесто без возни!
15. Как испечь коржи для торта Наполеон. Торт "Наполеон" классический (из домашнего теста)
16. Удаление узлов щитовидной железы. Виды тиреоидэктомии
17. Почему образовываются и растут узлы в щитовидной железе. Опасны ли узлы в щитовидной железе
18. Cочнaя курoчка в апельсинаx.
19. Диета при болезни щитовидки у женщин: основные принципы и рекомендации
20. Выбор идеального стационарного блендера: основные критерии
21. Откройте для себя волшебство готового слоеного дрожжевого теста
22. Эффективная диета после 40 лет. Омолаживающая диета
23. Соки в питании детей и подростков: выбор и дозировка
24. Какой фирмы выбрать блендер. Silanga BL1500 PRO
25. Безопасность свежих соков: что нужно знать
26. Тушеная говядина. Ингредиенты:
27. Почему важно поддерживать здоровую микрофлору и как это сделать правильно
28. Слива: не только вкусное лакомство, но и ключ к здоровому питанию
29. Обзор функционального и удобного блендера погружного Redmond RHB-2987
30. Шаги к здоровой щитовидной железе: методы лечения зоба
31. Как сохранить форму и здоровье после 40-50 лет: основные принципы тренировок для женщин
32. Самый любимый яблочный пирог.
33. Пышки, как в ленинграде. ГОСТовские пышки
34. Стоит ли покупать погружной блендер REDMOND RHB-2982. Описание модели
35. Мясные "Ёжики" с картошкой под сыром.
36. Пирог "Замарашка" с черникой.
37. Очень вкусный кекс на сгущёнке, ну как же это вкусно.
38. Ароматная пахлава: восточная сладость, которая покорит вас!
39. Митболы из индейки ( или курицы).
40. Этот салат оливье напоминает.
41. 3 аромата, которые разбудят ваш аппетит.
42. Картофельные мешочки с начинкой из куриной голени и грибов.
43. Курица маринованная. Курочка, маринованная в минеральной воде.
44. Коржи из рубленого слоеного теста. Коржи для торта Наполеон из готового слоено-дрожжевого теста
45. Куриное филе в духовке с чесноком. Куриное Филе с чесноком и сыром.
46. Артикуляционная гимнастика. Толстые внуки приехали в гости (надуваем щёки), с ними худые - лишь кожа да кости (мы втягиваем щёки.
47. Елочка из безе. Безе "Ёлочки". Ингредиенты:
48. Картофельные кексы. Картофельные "Кексы" с ветчиной и сыром.
49. Оздоровить деток можно очень даже вкусно!
50. Меренговый рулет. Понадобится:

Персональная подборка для вас