Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Низкокалорийные запеканки

Диетические запеканки с курицей. Диетическая запеканка с курицей и тыквой.

Ароматная сочная запеканка из диетической курочки. Ярко, вкусно, волшебно?

Время приготовления: 60 минут.
Порций: 4.

Вам потребуется:

- Филе куриной грудки.
- Чеснок (2 зубчика).
- Тыква.
- Помидоры (2 шт. ).
- Сыр или мёд.
- Базилик.
- Яйца (на не большую порцию 2 яйца).
- Соль и перец не обязательно, но можно добавить по вкусу.

Как готовить:

От юлии бабушкиной.

Ингредиенты.

* гречневая крупа - 1 стакан.
* куриный бёдра и голени - 800 г.
* морковь средняя - 1 шт.
* лук репчатый - 1 шт.
* чеснок - 2-3 зубчика.

* сметана 15% - 50 г.
* томатная паста - 50 г.
* сыр твёрдый - 50 г.
* соль и специи любые - по вкусу.
* вода.

Баклажаны, помидоры, сыр. Все, как мы любим!

Ингредиенты:

- Куриная грудка (Филе) - 4 шт.
- Баклажаны - 2-3 шт.
- Помидоры - 3-4 шт.
- Сыр - 150 гр.
- Чеснок - 1 зубчик, - зелень укропа.
- Растительное масло для жарки.
- Соль, красный и чёрный перец по вкусу.

Приготовление:

Он самым лучшим украшением вашего стола станет!

Вам потребуется:

Для основы:
- 140 г шоколадного печенья орео с шоколадной начинкой, - 30 г растопленного сливочного масла.

Для творожной начинки:
- 400 г домашнего творога, - 200 г растопленного белого шоколада, - 150 г сливок 33%, - 2 шт мелко раскрошенного печенья орео, - 1 ст л быстрорастворимого желатина.
- Взбитые сливки и клубника для украшения.

Как готовить:

Для приготовления понадобится:
Капуста белокочанная - 800 гр.
Мякоть говядины - 500 гр.
Репчатый лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Солёные или маринованные огурцы - 3 шт.
Томатная паста - 2 стол ложки.
Соль и специи - по вкусу.
Вода - 0, 5 стакана.
Растительное масло - для жарки.
Зелень - для подачи.
Мякоть говядины нарезать на небольшие кусочки и обжарить на среднем огне до золотистого цвета.
Рецепт тушеной капусты. Капуста тушенная с говядиной и солёными огурцами.
Морковь и репчатый очистить, морковь натереть на крупной тёрке, репчатый лук измельчить.

Ингредиенты:
Куриное Филе 500 гр.
Помидоры 2 шт.
Твердый сыр 150 гр.
Сметана 15-20% 200 гр.
Шампиньоны 300 гр.
Соль по вкусу.
Растительное масло 1 ст. л.

Приготовление:
Куриное Филе нарезать полосками или небольшими кусочками.
Выложить в форму для запекания, форму предварительно смазать маслом.
Филе посолить.

Помидоры помыть и нарезать кружочками. Выложить на курицу.

Грибы нарезать и выложить на помидоры, посолить.

Как все же разнообразны и по-своему вкусны, могут быть творожные запеканки - стоит добавить какой-то новый ингредиент и все - новый вкус, оригинальность и неповторимость привычному блюду обеспечены. В этот раз у меня нежнейшая запеканка с маком и сочной грушей!

Ингредиенты:

- творог 9%- 250 грамм.
- сахар - 2 столовые ложки.
- манка - 2 столовые ложки.
- сливочное масло растопленное - 20 грамм.
- яйцо - 1 штука.
- мак - 1 столовая ложка.
Рецепт творожной запеканки. Творожная запеканка с маком и грушей.
- груша средняя - 1/2 штуки.

Ингредиенты:
250 г творога.
1 ст. Ложка сахара.
0. 5 чайной ложки соли.
2 яйца взбить.
2 ст. Ложки манной крупы.
0. 5 стакана молока.

Манку с молоком смешать и дать постоять минут 10, чтобы крупа набухла. Взбить яйца с сахаром, добавить творог, соль и набухшую манку
Фантастически вкусная творожная запеканка.. Всё перемешать и вылить в форму, смазанную маргарином и посыпанную сухарями или манной крупой (чтобы не прилипало) запекать в разогретой духовке при мощности 200 градусов минут 40, духовку не открывать, а то запеканка опустится. Приятного аппетита!

Ингредиенты:
Куриное Филе - 400 грамм;.
Картофель - 2 шт;.
Лук - 1 шт;.
Помидор - 2 шт;.
Шампиньоны - 250 грамм;.
Твердый сыр - 100 грамм;.
Майонез 250 - грамм.

Описание процесса приготовления:
Куриная запеканка по-французски, отличный рецепт если нужно без особых хлопот приготовить изысканное блюдо к праздничному столу, и не только. Она получается очень сочной и нежной и, никто не останется к ней равнодушен.

Куриная запеканка по-французски.Для начала, нарежем грибы на пласты и мы пожарим их. Можно использовать и маринованные.

Завтрак необходим абсолютно всем, но и готовиться он должен быстро. Творожно - фруктовое суфле к завтраку за 5 минут - это идеальный вариант для приятного начала дня.

Ингредиенты:

Творог - 250 грамм (1 стандартная пачка).
1 яйцо и 1 белок.
Сахар - 1 стол. Ложки.
1 банан и 1 яблоко (фрукты можете добавлять и комбинировать какие угодно).

Приготовления:

6 картофелин весом около 450-500 грамм;.
250 грамм воды (1, 75 МЧ);.
1 луковица весом 80 грамм;.
2 столовые ложки томатной пасты;.
1 чайная ложка растительного масла;.
1 неполная десертная ложка соли;.
Специи.

Ингредиенты:

Куриное Филе 500 гр.Помидоры 2 шт.Твердый сыр 150 гр.Сметана 15-20% 200 гр.Шампиньоны 300 гр.Соль по вкусу.Растительное масло 1 ст. л.

Приготовление:
Куриное Филе нарезать полосками или небольшими кусочками.
Выложить в форму для запекания, форму предварительно смазать маслом.
Филе посолить.

Помидоры помыть и нарезать кружочками. Выложить на курицу.

Грибы нарезать и выложить на помидоры, посолить.

Ингредиенты:

Последние обновления на сайте:

1. Закуска из селедки.
2. Очень простой и вкусный пирог без выпечки!
3. Какие традиции и обычаи сохранены в Ульяновске
4. Фруктовые и ягодные смузи: 7 рецептов для здоровья и радости
5. Мясо по-французски, запеченное в соусе из горчицы и сметаны.
6. Шурпа. Тебе понадобится: 700 г баранины, 4 луковицы, 2 помидора, 2 моркови, 2 перца, 3 картофелины, специи, зелень.
7. Фаршированные перцы: сочные, ароматные и так просто приготовить!
8. Москва сегодня: современные места отдыха и развлечений
9. Простой и вкусный: как приготовить банановый смузи без блендера
10. Вот классический рецепт плова, который можно приготовить дома.
11. Как измельчить еду быстро и эффективно: 5 лучших способов
12. Омега-3: что это такое и зачем оно нужно организму
13. Противодействие весам при климаксе: практические советы для успешного похудения
14. Как избежать набора лишнего веса во время климакса
15. Проблема лишнего веса при менопаузе: как справиться с изменениями в организме
16. Профессиональные советы по похудению после 40-50 лет
17. Лабораторная диагностика гормоны щитовидной железы: основные принципы и методы
18. Запеченная утка в aпельсиновой глaзури.
19. Белковый торт с куриной грудкой для сушки!
20. Supercharge Your Health with Grow Food Super Detox: A Comprehensive Guide
21. Слоеный салат "Жемчужина".
22. Узнайте о новых официальных рекомендациях по питанию: как они могут повлиять на ваше здоровье
23. После 40: 5 основных принципов питания для поддержания здоровья и энергии
24. Советы диетолога женщинам после 45 для поддержания здоровья
25. Профессиональная диета для мужчины 40 лет: как достичь максимальных результатов
26. Отзывы о блендере Redmond RHB-2942 черный: что говорят покупатели
27. Секреты приготовления простых и вкусных тортов
28. Как и чем лечить сухой кашель у взрослого. Чем лечить сухой кашель?
29. Вкусные и полезные: топ-10 рецептов детокс смузи для домашнего приготовления
30. Блендер Redmond RHB-2975: проверка на прочность и эффективность
31. Пробую сделать ЗЕЛЕНЫЙ смузи погружным блендером. 20 рецептов зеленых смузи с ярким цветом, вкусом и ароматом
32. Подробно расскажем о чем опасен приступ панкреатита. Чем опасен острый панкреатит?
33. Рецепт универсального слоеного теста на пиве. Слоеное тесто на пиве
34. Очистить организм за один день: идеальное детокс меню
35. Общая характеристика особенностей щитовидной железы. Развитие щитовидной железы.
36. Железы внешней и внутренней секреции. Железы внешней внутренней и смешанной секреции. Примеры:
37. Трубочки с яблоками из слоеного теста. Трубочки с яблочной начинкой «Роллини»
38. Железы внутренней и внешней секреции и их значение. Решение #1
39. О функциях и значении желёз внутренней. Функциональное значение желез внутренней секреции, их связь с другими системами органов
40. Наполеон из покупного теста или .. Торт «Наполеон» из готового слоеного теста
41. Смузи для очищения организма. Правила использования смузи для похудения и очищения организма
42. Рак щитовидной железы или доброкачественные узлы. Классификация рака щитовидной железы
43. Узлы щитовидной железы в Вашем городе. Узлы в щитовидной железе
44. ТОП-4 диеты для женщин после 40 лет для похудения.
45. Диета для женщин старше 40 лет. Основные принципы здорового питания у женщин после 40
46. Простенькие Язычки с сахаром из слоеного теста: быстро и вкусно
47. Вкусные и полезные: 48 рецептов майонеза для блендера
48. Быстро и вкусно: рецепт пирожных трубочек с кремом без слоеного теста
49. Самый любимый яблочный пирог.
50. Творожные пончики. Вам потребуется:

Персональная подборка для вас