Понятие детокса основано на лечебном голодании, ограничении калорийной пищи, употреблении большого количества жидкости.
Детоксом называют специальную диету, которая поможет вывести токсины из организма, сбросить лишний вес , очистить сосуды, нормализовать уровень холестерина, укрепить иммунитет.
Это возможность для организма отдохнуть от переваривания пищи, запустить энергетическое и физическое восстановление.
Детокс повторяет режим питания вегетарианцев, то есть употребление коктейлей и соков, которые благодаря своему составу очищают организм от зашлакованности, улучшают самочувствие, обладают омолаживающим эффектом.
