Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Тест на йод

Список сокращений

ВОЗ – Всемирная Организация Здравоохранения

ДНЗ - диффузный нетоксический (эутиреоидный) зоб

ЙД – йодный дефицит

ЙДЗ – йододефицитные заболевания

МТЗ – многоузловой токсический зоб

ТТГ – тиреотропный гормон

СТ4 – свободный тироксин

СТ3 – свободный трийодтиронин

ТАБ – тонкоигольная аспирационная биопсия

УЗ - узловой или многоузловой зоб

УЗИ – ультразвуковое исследование

УЗТ – узловой токсический зоб

ФА – функциональная автономия

ЩЖ – щитовидная железа

I – йод

Термины и определения

Йододефицитные заболевания – патологические состояния, обусловленные дефицитом йода, которые могут быть предотвращены посредством обеспечения населения необходимым количеством йода.

Тест на йод три полоски. Как работает тест?

Йододефицитные заболевания щитовидной железы включают ряд патологических состояний, обусловленных нехваткой йода в организме, возникновение и развитие которых можно предотвратить достаточным потреблением этого микроэлемента. К йододефицитным заболеваниям относится не только патология щитовидной железы, но и состояния, вызванные дефицитом тиреоидных гормонов.

Йод – один из тридцати самых важных микроэлементов в нашем организме. Основная роль йода заключается в синтезе тиреоидных гормонов щитовидной железы – веществ, отвечающих за большинство обменных процессов. Известно, что тиреоидные гормоны состоят из йода более чем на 65%.

Его недостаток приводит к снижению выработки гормонов и, как следствие, развитию гипотиреоза.

Длительный дефицит йода может стать источником проблем сердечно-сосудистой, костной, пищеварительной систем, ожирения, неврологических нарушений, а также отставания в физическом и умственном развитии.

Дефицит йода в организме человека

По статистическим данным, более 35% россиян страдают от йододефицита в той или иной степени, а в северных регионах этот показатель достигает 80%.

Содержание йода в продуктах питания представлено в табл. 2 .

В природе химический элемент ЙОД распространен крайне неравномерно – где-то его вполне достаточно, а где-то ощущается его острая нехватка. Больше всего его присутствует в воде, воздухе и почве морских районов, а вот в гористой местности, на территориях с подзолистыми и сероземными почвами его недостаточно. Существует даже такое понятие, как «районы, эндемичные по дефициту йода».

Пить йод для щитовидки. Полезные свойства йода для организма

Этот орган состоит из особых структур – фолликулов, оболочка которых выстлана клетками тироцитами, вырабатывающими гормоны трийодтиронин (Т3) и тироксин (Т4). Внутри фолликула находится особое вещество – йодированный гликопротеин, в состав которого входит аминокислота тирозин и йод. Именно это вещество считается своеобразным йодным «депо» в организме.

Когда запасы йода начинают истощаться, железе становится не из чего продуцировать гормоны. Развивается гипотиреоз – недостаточность гормональной функции щитовидки.

Йод – ценный и необходимый для здоровья человека микроэлемент. Он нужен для выработки тиреоидных гормонов щитовидной железы, которую еще называют «главной скрипкой организма». Большая часть жителей России проживает в регионах, где наблюдается дефицит этого микроэлемента, поэтому нужно озаботиться дополнительным его получением. Какие продукты содержат йод и могут принести здоровью наибольшую пользу?

Ламинария или морская капуста

Щитовидная железа

Строение, функции и значение щитовидной железы

Щитовидная железа (glandula thyroidea) — железа внутренней секреции, входит в состав эндокринной системы, синтезирует ряд гормонов, необходимых для поддержания гомеостаза организма.

Функции щитовидной железы. Строение и функция щитовидной железы Щитовидная железа (в просторечии «щитовидка»)  — симметричный орган, состоит из двух долей и перешейка. Правая и левая доли прилегают непосредственно к трахее, перешеек расположен на передней поверхности трахеи. Некоторые авторы отдельно выделяют в щитовидной железе пирамидальную долю. В нормальном (эутиреоидном) состоянии масса щитовидной железысоставляет от 20 до 65 г, а размер долей зависит от половозрастных особенностей и может варьироваться в достаточно широких пределах. В период полового созревания происходит увеличения размера имассы щитовидной железы, а в старческом возрасте, соответственно — ее уменьшение.

Чем опасен дефицит йода для организма человека? Лицензия: Envato Elements Item

Йод — это микроэлемент, необходимый для многих процессов жизнедеятельности и дефицит йода приводит ко многим проблемам организма.

За что отвечает «щитовидка» Щитовидная железа влияет практически на все системы органов:- сердце (частота сердечных сокращений, ударный объем, сердечный выброс и сократимость),- центральную нервную систему,- легкие (стимуляция дыхательных центров и увеличение оксигенации),- вегетативную нервную систему,- костную массу,- скелетные мышцы,- желудочно-кишечный тракт,- обмен веществ,- скорость метаболизма- термогенез.У детей гормоны щитовидной железы действуют синергически с гормоном роста, стимулируя рост костей: хондроцитов, остеобластов и остеокластов. Также щитовидная железа у детей способствует развитию мозга за счет роста аксонов и образования миелиновой оболочки.

Йод является важным компонентом гормонов щитовидной железы, тироксина (Т4) и трийодтиронина (Т3). Функция щитовидной железы в основном регулируется тиреотропным гормоном (ТТГ), также известным как тиреотропин. Он секретируется гипофизом, чтобы контролировать выработку и секрецию гормонов щитовидной железы, тем самым защищая организм от гипотиреоза и гипертиреоза . Секреция ТТГ увеличивает поглощение щитовидной железой йода и стимулирует синтез и высвобождение Т3 и Т4. В отсутствие достаточного количества йода уровни ТТГ остаются повышенными, что приводит к зобу, увеличению щитовидной железы, которое отражает попытку организма улавливать больше йода из кровообращения и вырабатывать гормоны щитовидной железы. Йод может иметь и другие физиологические функции в организме.

Ежедневная потребность в йоде зависит от возраста и физиологического состояния и составляет от 90 до 250 мкг. Суточная потребность в йоде согласно рекомендациям ВОЗ приведена в табл. 1 .

Последние обновления на сайте:

1. Быстрый фитнес - салат из тунца и авокадо.
2. Скумбрия - это не только вкусно, но и полезно!
3. Что заменит блендер: полезные кухонные гаджеты
4. Детокс на соках и смузи: как это работает
5. 15 смузи без молока: рецепты для тех, кто на диете
6. Смузи без блендера: простые рецепты для домашнего приготовления
7. Вкусный и простой: рецепт коктейля Банан и Киви без блендера
8. Печень под шубкой.
9. Кoтлеты нa грилe.
10. Лабораторные методы диагностики заболеваний щитовидной железы
11. Освободитесь от токсинов: 5-дневный детокс-программа Eat&Fit
12. Быстрый торт полено: простой рецепт для начинающих
13. Рулет полено из варенной сгущёнки: рецепт и подсказки
14. Завтрак без соли: пять простых рецептов
15. Похудение и очищение с помощью смузи: лучшие рецепты и советы
16. Старше 40: как правильно питаться для похудения
17. Профессиональная диета для мужчины 40 лет: как достичь максимальных результатов
18. Как проводят детоксикацию организма от.. Преимущества стационарного лечения
19. Блендеры для каждого: как выбрать и купить в М.Видео
20. Запах детства: Торт полено из слоеного теста со сгущенкой
21. Трубочки из слоёного теста с заварным кремом. Трубочки с заварным кремом из слоеного теста: рецепт в домашних условиях
22. Домашний детокс или Генеральная чистка организма в 4 шага. Очищение кишечника
23. Железы внутренней и внешней секреции. Понятие о гуморальной регуляции организма
24. Железы внутренней и внешней секреции и их значение. Решение #1
25. Узловые образования: что они такое и как их диагностировать
26. Как испечь коржи для торта Наполеон. Торт "Наполеон" классический (из домашнего теста)
27. Диетические смузи для похудения. По каким принципам готовят диетические смузи
28. Проведи 3 дня в чистоте: детоксикация с помощью меню на 3 дня
29. Удаление узлов щитовидной железы. Виды тиреоидэктомии
30. Узлы щитовидной железы у женщин. Определение болезни. Причины заболевания
31. Слоёное тесто за 15 минут. Быстрое слоёное тесто за 15 минут
32. Питание и тренировки для женщин старше 40 лет. Какие особенности тренировок и занятий спортом у мужчин после 40 лет
33. 3 лучших диеты для женщин после 40 лет. Принципы рационального питания
34. Здоровое питание женщины посл. Какие изменения происходят в женском организме с 40 лет
35. Влияние натуральных фруктовых и овощных соков на здоровье: польза или вреда
36. Вкусный слоеный торт "Полено": рецепт и подсказки
37. Как овощные смузи помогут вам похудеть: советы и рецепты
38. Сравнение функциональности ТОП-4 погружных блендеров: какой из них лучше всего справляется с задачами на кухне
39. Волшебство в каждом кусочке: как приготовить праздничные тарталетки на новый год 2024
40. Важность анализа на гормоны щитовидной железы: что нужно знать
41. Все, что вам нужно знать о щитовидной железе: полный гид для здоровья
42. Как выбрать идеальный погружной блендер для вашей кухни
43. Топ-5 стационарных блендеров 2024 года: какой выбрать для идеального кулинарного опыта
44. Смузи vs целый фрукт: что выбираем для здоровья
45. Рецепт панцеротти. Панцеротти - это вкусные итальянские пирожки, обычно фаршированные различными начинками.
46. Цветаевский пирог с абрикосами.
47. Сочный ароматный минтай.
48. Свинина стир - фрай.
49. Белковый ужин: тушеная говядина в томатном соусе.
50. Рулеты из лаваша с крабовыми палочками.