Статьи

Ингредиенты:
Квас - 1 литр.
Картофель - 200 грамм (отварной).
Огурцы - 100 грамм.
Редиска - 100 грамм.
Яйца отварные - 1-2 штук.
Сметана - 2-3 ст. Ложек.
Соль - по вкусу.
Укроп - по вкусу.

Приготовление:

Вкусных супов из разных стран, которые стоит попробовать.
Хозяюшкам на заметку.

Первые блюда традиционно лидируют по своей питательной ценности. Перед вами рецепты вкуснейших супов из разных стран, которые обязательно нужно приготовить.

Вкусный суп - это идеальное блюдо для сытного и питательного обеда. Как правило, ингредиенты в супах сочетаются самым магическим образом: они эффективно справляются с голодом, надолго сохраняют чувство сытости и радуют вкусовые рецепторы.

Диетическая запеканка с курицей и тыквой.
Успейте сохранить себе.

Ароматная сочная запеканка из диетической курочки. Ярко, вкусно, волшебно!

Время приготовления: 60 минут.
Порций: 4.

Вам потребуется:

- Филе куриной грудки.
- Чеснок (2 зубчика).
- Тыква.
- Помидоры (2 шт. ).
- Сыр или мёд.
- Базилик.
- Яйца (на не большую порцию 2 яйца).
- Соль и перец не обязательно, но можно добавить по вкусу.

Как готовить:

Ингредиенты:
* 300 гр муки.
* 2 ч. л. разрыхлителя.
* 100 гр сахара.
* ванилин на кончике ножа.
* 2 яйца.
* 100 гр сливочного масла (комнатной температуры).
* 400 гр творог 4% жирности (творог должен быть не жирный и мягкий).
* 125 гр сахара.
* ванилин на кончике ножа или лучше ванильный экстракт для выпечки.
* 250 мл сливок ( у меня 10%).

1. ноги на ширине плеч, немного согнуты в коленях.

Делать наклоны, медленно, по 10 в каждую сторону.
(Убирает излишки жира с боков - в народе называемый "Спасательный Круг".

2. лечь на спину, носки на себя.

Мы поднимаем медленно одну ногу, затем другую. По 10 раз каждой.
(Качается нижний пресс, подтягивает мышцы ног.

3. лечь на спину.

Поднимаем одну ногу, приподнимая туловище, делаем хлопок под коленом. По 5 хлопков под каждой ногой.

Сохраните себе, полезно знать.

Оно обязательно должно в вашей аптечке быть!
Касторовое масло по праву можно назвать одним из лучших косметических средств. Оно давно в уходе и для улучшения самочувствия используется. Применять его можно всем желающим.
Касторовое масло не вызывает привыкания. Также оно гипоаллергенно. Это средство поистине можно чудодейственным назвать. А все благодаря его замечательным целебным свойствам.

Язык свиной - 2 штуки (можно говяжий).
Лук - 2 штуки.
Яйцо - 2 штуки (вареное).
Шампиньоны - 5 штук (свежие).
Сыр - 100 грамм.
Майонез - по вкусу.
Соль - по вкусу.

Приготовление:

Ингредиенты:

12 г сухих дрожжей.
150 мл теплой воды.
1 ст. л. сахара.
1/2 Ч. л. соли.
3 яйца.
200 мл кефира.
700-800 Г муки.

Дополнительно:

50 мл растительного масла.
75 г сливочного масла.
6-7 Зубчиков чеснока.
5-6 Веточек петрушки.
1/4 Ч. л. соли.

1 дрожжи мы растворяем в теплой воде. Все остальные ингредиенты добавляем.

Ингредиенты:

Сливочное масло - 60 г.
Тушка кролика - 1, 5 кг.
Мелкие шампиньоны - 300 г.
Белое вино - 100 мл.
Куриный бульон - 200 мл.
Букет гарни (сухие пряные травы).
Оливковое масло - 90 мл.
Листья шалфея - опционально.
Сливки - 150 мл.
Желток - 2 шт.

Приготовление:

1. кролика порезать на 8 порционных кусков и обжарить в половине растопленного сливочного масла до золотистого цвета. Посолить и поперчить. Убрать из сковороды.

В пост приходится придерживаться ограничений в еде, но это совсем не повод отказываться от выпечки. К примеру, можно побаловать своих родных вкусным пирогом с начинкой из капусты.

Пирог с капустой.
Для этого пирога тесто делают дрожжевое или бездрожжевое.

Ингредиенты для пирога на бездрожжевом тесте:

0, 4 кг муки;.
0, 1 л воды;.
Соль;.
0, 5 кг свежей капусты;.
Чайная ложка уксуса яблочного;.
2 ст. л. оливкового (можно использовать растительное) масла.