Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Лаваш с курицей

Чтобы не заморачиваться с утра — чем бы перекусить — возьмите вот эти полезные завтраки на каждый день, здесь их 7, вам как раз на неделю хватит.

Какой может быть завтрак

Завтрак — первый дневной приём пищи, как правило — в период от рассвета до полудня. Некоторые эксперты по питанию считают, что завтрак – самый важный приём пищи, его пропуск увеличивает шансы развития ожирения, сахарного диабета и может привести к сердечному приступу.

Завтрак может быть:

Полезные завтраки. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

Ингредиенты:

4 лепешки лаваша.
1 куриная грудка гриль.
1/2 Головки салата айсберг.
2 авокадо.
60 гр любого тертого сыра.
Зеленый лук.

Заправка:
1/2 Стакана сметаны.
1 кружок репчатого лука.
1/4 Красного перца.
1 халапеньо или заменить на Чили.
1 столовая ложка сока лайма.

Приготовление:

На 100 гр - 73 ккал б/ж/у - 5/3/1.
Ингредиенты:
Лаваш - 1 шт.
Творог обезжиренный - 300 г.
Яйцо - 2 шт.
Ягоды - 150 г (у нас черника).
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Возьмите глубокую посуду и выложите в нее творог. Добавьте 1 яйцо и 1 яичный белок, хорошенько всё перемешайте. По желанию можете добавить немного подсластитель. Оставшийся желток отложите. Расстелите на столе лаваш и выложите на него творог

Рулет из лаваша с плавленным сыром и красной рыбой. Закусочные рулеты из красной рыбы (6 рецептов:

1. Закуска "нежность дракона".

Ингредиенты:
- Форель слабосолёная 250 г, - сыр творожный с зеленью 1 баночка.
- Зелень по вкусу 1 пучок.
- Салатные листья немного.
- Зелёный лук немного.

Приготовление:
Аккуратно нарезать рыбу тонкими пластинами.
Рыбные пластины выложить внахлёст в 2 рада на пищевую плёнку или бумагу для выпекания, на них слоем сыр и листочки зелени без веточек в 1 ряд.

1. запеченный рулет из лаваша и куриного фарша.

Делаем фарш (куриный) - солим, перчим, добавляем сметану, хорошо мы перемешиваем, при необходимости добавить немного теплой воды. Лаваш смазать майонезом, на него выложить фарш ровным слоем (не толсто), на фарш яйцо и сыр (натертые на терке), плотно завернуть в рулет. Получившийся рулет смазать яйцом или сметаной и в дух. Шкаф. Выпекать около часа.

2. рулетик.

Рулет из лаваша. Топ - 10 рецептов рулетов из лаваша.
Лаваш творожным сыром смазать. Положить семгу (форель) и посыпать зеленью) у меня рыба была свежезамороженная и перед тем как заворачивать я ее хорошенько посолила и поперчила.

Ингредиенты:

Лаваш - 1 шт.
Корейская морковь - 100 г.
Яйца - 2 шт.
Плавленый сырок - 2 шт.
Куриный окорок - 1 шт.
Укроп.
Майонез.

Приготовление:

1. запеченный рулет из лаваша и куриного фарша.

Делаем фарш (куриный) - солим, перчим, добавляем сметану, хорошо мы перемешиваем, при необходимости добавить немного теплой воды. Лаваш смазать майонезом, на него выложить фарш ровным слоем (не толсто), на фарш яйцо и сыр (натертые на терке), плотно завернуть в рулет. Получившийся рулет смазать яйцом или сметаной и в дух. Шкаф. Выпекать около часа. П.

2. рулетик.

Рулет из лаваша с карбонатом. Топ - 10 рулетов из лаваша.Лаваш творожным сыром смазать. Положить семгу (форель) и посыпать зеленью) у меня рыба была свежезамороженная и перед тем как заворачивать я ее хорошенько посолила и поперчила.

Последние обновления на сайте:

1. Шоколадный смузи. Список ингредиентов:
2. Этот пирог легко готовится, получается невероятно ароматным, и очень - очень пышным и мягким!
3. Тоненькие нежные рисовые блинчики с мягким творогом.
4. 6 овощей. Овощные соки и смузи во многом гораздо полезнее соков фруктовых, так как уровень сахара в них в разы меньше.
5. Запеченная курица с ароматным маслом.
6. Осeтинский пирог с сыром и зeлeным луком.
7. Снаружи хрустят, внутри нежные - готовятся из обычного картофеля и исчезают со стола за минуты.
8. Звезда "Один Дома" Кэтрин о'Хара ушла из жизни в возрасте 71 года.
9. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
10. Ароматное мясо под шубой.
11. Просто и очень вкусно.
12. Потрясающая соленая скумбрия.
13. Блинчики с сёмгой.
14. Мы готовим вкусное рассыпчатое печенье к утреннему чаю или кое.
15. Воздушные сырники из духовки.
16. Мы готовим вкусно и просто отличный десерт к семейным чаепитиям!
17. Салат "Дамский". Ингредиенты:
18. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
19. Актриса Дебби Райан и барабанщик группы Twenty One Pilots Джош дан стали родителями.
20. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
21. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
22. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
23. Заготовка сезона. Осень запасет - зима все приберет!
24. Салат с куриной грудкой и корейской морковкой.
25. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
26. Морковный салат с сыром.
27. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
28. Заварные блины на воде.
29. Обалденный торт "Слоеное Полено".
30. Соленые огурцы за час.
31. Чебуречки на заварном тесте.
32. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
33. Молочный коктейль с фруктами.
34. Очень вкусная шарлотка - лентяйка.
35. 3 а несколько минут печенье!
36. Смузи из ананаса и черной смородины.
37. Шоколадный пирог со сметанным кремом на скорую руку.
38. Какие старинные здания сохранились до наших дней
39. Саша Зубарев поделился редким и очень атмосферным фото с Валей карнавал со съемок нового проекта "Скуфа".
40. Погружной блендер 5 в 1: рейтинг по 152 отзывам – стоит ли покупать
41. Хлеб без замеса: просто, не хлопотно и очень вкусно!
42. Погружной блендер REDMOND RHB-2970: функции и преимущества
43. Шоколадный десерт. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
44. Какие современные кинотеатры предлагают уникальный кинопрокат
45. Какие парки и сады Москвы самые красивые и популярные
46. Рейтинг 30 лучших стационарных блендеров 2023
47. Варенье из слив половинками.
48. Сочные ПП- котлетки, которые хочется есть даже холодными.
49. ТОП-15 самых лучших стационарных блендеров по отзывам покупателей
50. Домашняя грудинка: нежнее и ароматнее, чем в магазине - гастрономический восторг!

Персональная подборка для вас