Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Лаваш с курицей

Чтобы не заморачиваться с утра — чем бы перекусить — возьмите вот эти полезные завтраки на каждый день, здесь их 7, вам как раз на неделю хватит.

Какой может быть завтрак

Завтрак — первый дневной приём пищи, как правило — в период от рассвета до полудня. Некоторые эксперты по питанию считают, что завтрак – самый важный приём пищи, его пропуск увеличивает шансы развития ожирения, сахарного диабета и может привести к сердечному приступу.

Завтрак может быть:

Полезные завтраки. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

Ингредиенты:

4 лепешки лаваша.
1 куриная грудка гриль.
1/2 Головки салата айсберг.
2 авокадо.
60 гр любого тертого сыра.
Зеленый лук.

Заправка:
1/2 Стакана сметаны.
1 кружок репчатого лука.
1/4 Красного перца.
1 халапеньо или заменить на Чили.
1 столовая ложка сока лайма.

Приготовление:

На 100 гр - 73 ккал б/ж/у - 5/3/1.
Ингредиенты:
Лаваш - 1 шт.
Творог обезжиренный - 300 г.
Яйцо - 2 шт.
Ягоды - 150 г (у нас черника).
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Возьмите глубокую посуду и выложите в нее творог. Добавьте 1 яйцо и 1 яичный белок, хорошенько всё перемешайте. По желанию можете добавить немного подсластитель. Оставшийся желток отложите. Расстелите на столе лаваш и выложите на него творог

Рулет из лаваша с плавленным сыром и красной рыбой. Закусочные рулеты из красной рыбы (6 рецептов:

1. Закуска "нежность дракона".

Ингредиенты:
- Форель слабосолёная 250 г, - сыр творожный с зеленью 1 баночка.
- Зелень по вкусу 1 пучок.
- Салатные листья немного.
- Зелёный лук немного.

Приготовление:
Аккуратно нарезать рыбу тонкими пластинами.
Рыбные пластины выложить внахлёст в 2 рада на пищевую плёнку или бумагу для выпекания, на них слоем сыр и листочки зелени без веточек в 1 ряд.

1. запеченный рулет из лаваша и куриного фарша.

Делаем фарш (куриный) - солим, перчим, добавляем сметану, хорошо мы перемешиваем, при необходимости добавить немного теплой воды. Лаваш смазать майонезом, на него выложить фарш ровным слоем (не толсто), на фарш яйцо и сыр (натертые на терке), плотно завернуть в рулет. Получившийся рулет смазать яйцом или сметаной и в дух. Шкаф. Выпекать около часа.

2. рулетик.

Рулет из лаваша. Топ - 10 рецептов рулетов из лаваша.
Лаваш творожным сыром смазать. Положить семгу (форель) и посыпать зеленью) у меня рыба была свежезамороженная и перед тем как заворачивать я ее хорошенько посолила и поперчила.

Ингредиенты:

Лаваш - 1 шт.
Корейская морковь - 100 г.
Яйца - 2 шт.
Плавленый сырок - 2 шт.
Куриный окорок - 1 шт.
Укроп.
Майонез.

Приготовление:

1. запеченный рулет из лаваша и куриного фарша.

Делаем фарш (куриный) - солим, перчим, добавляем сметану, хорошо мы перемешиваем, при необходимости добавить немного теплой воды. Лаваш смазать майонезом, на него выложить фарш ровным слоем (не толсто), на фарш яйцо и сыр (натертые на терке), плотно завернуть в рулет. Получившийся рулет смазать яйцом или сметаной и в дух. Шкаф. Выпекать около часа. П.

2. рулетик.

Рулет из лаваша с карбонатом. Топ - 10 рулетов из лаваша.Лаваш творожным сыром смазать. Положить семгу (форель) и посыпать зеленью) у меня рыба была свежезамороженная и перед тем как заворачивать я ее хорошенько посолила и поперчила.

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим вкусное рассыпчатое печенье к утреннему чаю или кое.
2. Ольга бузова перед новым годом навестила папу.
3. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
4. Домашний рецепт холодного супа для всей семьи.
5. Ленивый рис. 4 морковки натереть на крупной терке.
6. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
7. Клава кока лейбл Black Star покинула!
8. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
9. Моя жареная картошка всегда вкуснее чем у других.
10. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
11. Голубцы в омлете.
12. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
13. Адские мучения из-за кусочка суши.
14. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
15. Печенье по советскому pецепту "Хpизантемы".
16. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
17. Торт проще простого.
18. Антрекоты с луком.
19. Обалденный торт "Слоеное Полено".
20. Пpостое домашнее печенье - это тот случай, когда всё гениальное просто.
21. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
22. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
23. Вкуснее вы еще не ели.
24. Картофельные рулетики с грибами.
25. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
26. Пирожки с яйцом и зеленым луком, пальчики оближешь.
27. Смузи со вкусом тархуна.
28. Pасскажу вам о чудесном десертном варенье - желе из вишни.
29. What are some unusual spots for photography
30. Полезные смузи на ужин: простые и вкусные рецепты
31. Похудение и здоровье: 20 простых рецептов пп-смузи
32. Дилара снова оказалась в центре внимания и подверглась жесткой критике из-за своего последнего выступления.
33. Погружной блендер REDMOND RHB-2970: функции и преимущества
34. Топ-5 ферментов для здорового пищеварения: как улучшить переваривание пищи
35. Какие необычные памятники или скульптуры можно найти в Москве
36. Полное руководство по применению Креона: инструкция и рекомендации
37. Рейтинг лучших блендеров для дома 2025 года: обзор моделей и их характеристики
38. Ароматы, привлекающие в дом богатство и изобилие.
39. Йодомарин 200: полная инструкция по применению для здоровья щитовидной железы
40. Йод и Аутоиммунный тиреоидит: как связаны
41. Какие легенды связаны с историей Кремля и Красной площади
42. Минимум времени - максимум вкуса!
43. Фриттaтa с помидорaми Чeрри.
44. Выбираем сковороду Fissman: полное руководство
45. 5 рецептов вкуснейших домашних бисквитных рулетов.
46. Какие культурные фестивали проводятся в Оренбурге
47. Панкейки на ряженке. Тебе понадобится:
48. Фаршированные перцы: сочные, ароматные и так просто приготовить!
49. Какие фестивали и праздники популярны среди местных жителей
50. Простой и вкусный: как приготовить банановый смузи без блендера

Персональная подборка для вас