Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Ролл из лаваша

Ингредиенты:

4 лепешки лаваша.
1 куриная грудка гриль.
1/2 Головки салата айсберг.
2 авокадо.
60 гр любого тертого сыра.
Зеленый лук.

Заправка:
1/2 Стакана сметаны.
1 кружок репчатого лука.
1/4 Красного перца.
1 халапеньо или заменить на Чили.
1 столовая ложка сока лайма.

Приготовление:

Чтобы не заморачиваться с утра — чем бы перекусить — возьмите вот эти полезные завтраки на каждый день, здесь их 7, вам как раз на неделю хватит.

Какой может быть завтрак

Завтрак — первый дневной приём пищи, как правило — в период от рассвета до полудня. Некоторые эксперты по питанию считают, что завтрак – самый важный приём пищи, его пропуск увеличивает шансы развития ожирения, сахарного диабета и может привести к сердечному приступу.

Завтрак может быть:

Полезные завтраки. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

На 100 гр - 73 ккал б/ж/у - 5/3/1.
Ингредиенты:
Лаваш - 1 шт.
Творог обезжиренный - 300 г.
Яйцо - 2 шт.
Ягоды - 150 г (у нас черника).
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Возьмите глубокую посуду и выложите в нее творог. Добавьте 1 яйцо и 1 яичный белок, хорошенько всё перемешайте. По желанию можете добавить немного подсластитель. Оставшийся желток отложите. Расстелите на столе лаваш и выложите на него творог

Рулет из лаваша с плавленным сыром и красной рыбой. Закусочные рулеты из красной рыбы (6 рецептов:

1. Закуска "нежность дракона".

Ингредиенты:
- Форель слабосолёная 250 г, - сыр творожный с зеленью 1 баночка.
- Зелень по вкусу 1 пучок.
- Салатные листья немного.
- Зелёный лук немного.

Приготовление:
Аккуратно нарезать рыбу тонкими пластинами.
Рыбные пластины выложить внахлёст в 2 рада на пищевую плёнку или бумагу для выпекания, на них слоем сыр и листочки зелени без веточек в 1 ряд.

1. запеченный рулет из лаваша и куриного фарша.

Делаем фарш (куриный) - солим, перчим, добавляем сметану, хорошо мы перемешиваем, при необходимости добавить немного теплой воды. Лаваш смазать майонезом, на него выложить фарш ровным слоем (не толсто), на фарш яйцо и сыр (натертые на терке), плотно завернуть в рулет. Получившийся рулет смазать яйцом или сметаной и в дух. Шкаф. Выпекать около часа.

2. рулетик.

Рулет из лаваша. Топ - 10 рецептов рулетов из лаваша.
Лаваш творожным сыром смазать. Положить семгу (форель) и посыпать зеленью) у меня рыба была свежезамороженная и перед тем как заворачивать я ее хорошенько посолила и поперчила.

Ингредиенты:

Лаваш - 1 шт.
Корейская морковь - 100 г.
Яйца - 2 шт.
Плавленый сырок - 2 шт.
Куриный окорок - 1 шт.
Укроп.
Майонез.

Приготовление:

1. запеченный рулет из лаваша и куриного фарша.

Делаем фарш (куриный) - солим, перчим, добавляем сметану, хорошо мы перемешиваем, при необходимости добавить немного теплой воды. Лаваш смазать майонезом, на него выложить фарш ровным слоем (не толсто), на фарш яйцо и сыр (натертые на терке), плотно завернуть в рулет. Получившийся рулет смазать яйцом или сметаной и в дух. Шкаф. Выпекать около часа. П.

2. рулетик.

Рулет из лаваша с карбонатом. Топ - 10 рулетов из лаваша.Лаваш творожным сыром смазать. Положить семгу (форель) и посыпать зеленью) у меня рыба была свежезамороженная и перед тем как заворачивать я ее хорошенько посолила и поперчила.

Последние обновления на сайте:

1. В том случае, если правильно разделать тушку курицы, можно приготовить сразу 7 разных блюд - и практически ничего не выбрасывать.
2. Мама Тимати, Симона Юнусова, продемонстрировала, как отпраздновали день рождения рэпера.
3. Аня Парамонова улетела в Минск на свидание к Серёге, отбывающему наказание в колонии.
4. "Макароны с Крабовыми Палочками, Сметаной и Чесноком".
5. Итальянский салат. Ингредиенты:
6. Блинчики с заварным кремом.
7. Замена колбасе - куриный рулет.
8. Горшочек, варись. Обязательно попробуйте!
9. Борщ украинский. Активное время готовки 30 мин + время на отваривание бульона и настаивание.
10. Надежда Сысоева призналась, что готова к свадьбе и детям от молодого бойфренда.
11. Курица бывает только двух видов: сочная, от которой невозможно оторваться - или сухая, которую хочется запить стаканом воды.
12. Салат "Шуба Вегетарианская".
13. Пицца в булочке. Такую пиццу можно приготовить из любого дрожжевого теста с любой начинкой.
14. Ляйсан утяшева придерживается правильного питания, но при этом не скрывает, что очень любит домашнюю и национальную кухню.
15. Сергей Галицкий: "Я Потрачу все Свои Деньги на Людей".
16. 21-Летняя дочь Анны седоковой Алина закончила университет с отличием.
17. Алексей Смирнов - один из самых недооценённых фронтовиков среди советских актёров, который стал любимым комедийным актером миллионов.
18. Флонярд. Нежный вкус удивительно.
19. Готовимся к новогодним и рождественским праздникам!
20. Банку шпротов и лаваш беру.
21. Cуп из плавленыx сырков.
22. Блюдо, которое всегда готовлю для гoстей!
23. Баста рассказал о своих самых "Безумных" фанатах.
24. Воздушная творожная запеканка.
25. Запеченные перепелки. Необходимио: на 8 перепелок, масло оливковое - 150 мл, паприка - 1 ст.
26. Яблочный пирог "3 стаkана".
27. Тефтели в духовке без жарки - 5 сочных вариантов на всю неделю.
28. Адель вейгель впервые испытала поцелуй именно с Литвиным.
29. Ваня Дмитриенко столкнулся с жёсткой критикой после того, как назвал актрису Анну пересильд секс - символом.
30. Торт "Снежинка" - нежный, пушистый, тающий.
31. Вкусный тоpтик "Пятиминутка" без выпечки.
32. Осетинские пироги. Ингредиенты (на 3 пирога:
33. Пирожки: забытый старый мамин рецепт.
34. Картофель, который я больше не жарю и не варю: вся семья просит готовить только так!
35. Витаминный смузи из фруктов.
36. Тоненькие заварные блины на молоке.
37. Домашние пирожные, от которых невозможно оторваться!
38. Вкусный, сочный, аpоматный шашлык в мультиваpке.
39. Это тесто я готовлю уже много лет и оно ни pазу меня не подвело.
40. Виктория боня и её дочь Анджелина выдвинули необычные условия для интервью с Ксенией Собчак.
41. Блюдо от шефа.
42. Потрясающая соленая скумбрия.
43. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
44. Гедлибже из курицы.
45. 37-Летняя актриса Кристина асмус нашла для себя новый способ получить адреналин - экстремальное хобби!
46. Ольга бузова перед новым годом навестила папу.
47. Салат "Гнездо Глухаря".
48. Печёночный салат. Пpoсто, вкусно, бюджетно.
49. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
50. Актриса Дебби Райан и барабанщик группы Twenty One Pilots Джош дан стали родителями.