Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Курица в лаваше

Ингредиенты:

4 лепешки лаваша.
1 куриная грудка гриль.
1/2 Головки салата айсберг.
2 авокадо.
60 гр любого тертого сыра.
Зеленый лук.

Заправка:
1/2 Стакана сметаны.
1 кружок репчатого лука.
1/4 Красного перца.
1 халапеньо или заменить на Чили.
1 столовая ложка сока лайма.

Приготовление:

Чтобы не заморачиваться с утра — чем бы перекусить — возьмите вот эти полезные завтраки на каждый день, здесь их 7, вам как раз на неделю хватит.

Какой может быть завтрак

Завтрак — первый дневной приём пищи, как правило — в период от рассвета до полудня. Некоторые эксперты по питанию считают, что завтрак – самый важный приём пищи, его пропуск увеличивает шансы развития ожирения, сахарного диабета и может привести к сердечному приступу.

Завтрак может быть:

Полезные завтраки. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

На 100 гр - 73 ккал б/ж/у - 5/3/1.
Ингредиенты:
Лаваш - 1 шт.
Творог обезжиренный - 300 г.
Яйцо - 2 шт.
Ягоды - 150 г (у нас черника).
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Возьмите глубокую посуду и выложите в нее творог. Добавьте 1 яйцо и 1 яичный белок, хорошенько всё перемешайте. По желанию можете добавить немного подсластитель. Оставшийся желток отложите. Расстелите на столе лаваш и выложите на него творог

Рулет из лаваша с плавленным сыром и красной рыбой. Закусочные рулеты из красной рыбы (6 рецептов:

1. Закуска "нежность дракона".

Ингредиенты:
- Форель слабосолёная 250 г, - сыр творожный с зеленью 1 баночка.
- Зелень по вкусу 1 пучок.
- Салатные листья немного.
- Зелёный лук немного.

Приготовление:
Аккуратно нарезать рыбу тонкими пластинами.
Рыбные пластины выложить внахлёст в 2 рада на пищевую плёнку или бумагу для выпекания, на них слоем сыр и листочки зелени без веточек в 1 ряд.

1. запеченный рулет из лаваша и куриного фарша.

Делаем фарш (куриный) - солим, перчим, добавляем сметану, хорошо мы перемешиваем, при необходимости добавить немного теплой воды. Лаваш смазать майонезом, на него выложить фарш ровным слоем (не толсто), на фарш яйцо и сыр (натертые на терке), плотно завернуть в рулет. Получившийся рулет смазать яйцом или сметаной и в дух. Шкаф. Выпекать около часа.

2. рулетик.

Рулет из лаваша. Топ - 10 рецептов рулетов из лаваша.
Лаваш творожным сыром смазать. Положить семгу (форель) и посыпать зеленью) у меня рыба была свежезамороженная и перед тем как заворачивать я ее хорошенько посолила и поперчила.

Ингредиенты:

Лаваш - 1 шт.
Корейская морковь - 100 г.
Яйца - 2 шт.
Плавленый сырок - 2 шт.
Куриный окорок - 1 шт.
Укроп.
Майонез.

Приготовление:

1. запеченный рулет из лаваша и куриного фарша.

Делаем фарш (куриный) - солим, перчим, добавляем сметану, хорошо мы перемешиваем, при необходимости добавить немного теплой воды. Лаваш смазать майонезом, на него выложить фарш ровным слоем (не толсто), на фарш яйцо и сыр (натертые на терке), плотно завернуть в рулет. Получившийся рулет смазать яйцом или сметаной и в дух. Шкаф. Выпекать около часа. П.

2. рулетик.

Рулет из лаваша с карбонатом. Топ - 10 рулетов из лаваша.Лаваш творожным сыром смазать. Положить семгу (форель) и посыпать зеленью) у меня рыба была свежезамороженная и перед тем как заворачивать я ее хорошенько посолила и поперчила.

Последние обновления на сайте:

1. Элтон Джон может выступить на свадьбе Дуа липы и Каллума Тёрнера.
2. Эта рыба никогда не приедается!
3. Mia Boyka любит не только яркие образы, но и вкусную еду.
4. В 23 года Зина осталась "Живым Обрубком".
5. 49-Летний сын шер жалуется: мама обрезала финансовую подачку.
6. 18-Летний омич вынес всю семью из горящего дома и получил награду от президента России.
7. Праздничный салат с курицей и апельсинами.
8. С отцом Илона маска в Москве - Светлана Горева.
9. "Куриный Каприз". Ингредиенты:
10. Хлеб на сковоpоде - это настоящее спасение, когда нет духовки или просто хочется чего-то особенно уютного.
11. Свёкла - один из самых полезных овощей для организма.
12. Торт "Наполеон". Ингредиенты:
13. Обед, который не надоедает, а главное, готовится на раз, два: куриные окорочка в лаваше.
14. Пудинг за 5 минут!
15. Куриные ножки с картофелем.
16. Как вкуснo пригoтoвить мясo пo французски.
17. Суп "3 атируха". Моя бaбушка гoтовила тоже так.
18. Звезда "Один Дома" Кэтрин о'Хара ушла из жизни в возрасте 71 года.
19. Шикарный торт из тpёх стаканов.
20. Омлет пуляр - легендарный французский омлет с воздушной текстурой и нежной серединой.
21. Ничего себе парочка!
22. База сбалансированного питания - это не диеты, а понимание продуктов.
23. Всего 2 каpтофелины.
24. Потрясающая соленая скумбрия.
25. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
26. Мы готовим чудесную выпечку к семейным уютным чаепитиям!
27. Шоколадная колбаса с орехами.
28. Домашний рецепт холодного супа для всей семьи.
29. Медовый пиpог с яблоками.
30. Салат из кальмаров с ананасами.
31. История с задержанной в Петербурге 22-летней учительницей Афиной симеонидис приобретает всё более сложные и противоречивые оттенки.
32. 36-Лeтняя Алинa Лaнинa пpизнaлacь, пoчeму нe вышлa зaмуж зa oтцa cвoих дeтeй.
33. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
34. А что у нас к обеду?
35. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
36. Мы готовим как в ресторане.
37. Лариса долина готова вернуть деньги за спорную квартиру - история получает развязку.
38. Сливочная острая луковая паста.
39. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
40. Торт с бананами.
41. Гpечневый суп c гoвядинoй.
42. Евгений петросян отпраздновал своё 80-летие!
43. Кyриный суп с бpoккoли.
44. Майонез домашний в блендере.
45. Пончики. Надо: 1 стакан молока.
46. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
47. Соленые огурцы за час.
48. Пельмешки, жареные под сыром.
49. Пирог с ягодами на каждый день.
50. Простой пирог "Аленка" - вкус детства, который нельзя забыть!