Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Курица в лаваше

Ингредиенты:

4 лепешки лаваша.
1 куриная грудка гриль.
1/2 Головки салата айсберг.
2 авокадо.
60 гр любого тертого сыра.
Зеленый лук.

Заправка:
1/2 Стакана сметаны.
1 кружок репчатого лука.
1/4 Красного перца.
1 халапеньо или заменить на Чили.
1 столовая ложка сока лайма.

Приготовление:

Чтобы не заморачиваться с утра — чем бы перекусить — возьмите вот эти полезные завтраки на каждый день, здесь их 7, вам как раз на неделю хватит.

Какой может быть завтрак

Завтрак — первый дневной приём пищи, как правило — в период от рассвета до полудня. Некоторые эксперты по питанию считают, что завтрак – самый важный приём пищи, его пропуск увеличивает шансы развития ожирения, сахарного диабета и может привести к сердечному приступу.

Завтрак может быть:

Полезные завтраки. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

На 100 гр - 73 ккал б/ж/у - 5/3/1.
Ингредиенты:
Лаваш - 1 шт.
Творог обезжиренный - 300 г.
Яйцо - 2 шт.
Ягоды - 150 г (у нас черника).
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Возьмите глубокую посуду и выложите в нее творог. Добавьте 1 яйцо и 1 яичный белок, хорошенько всё перемешайте. По желанию можете добавить немного подсластитель. Оставшийся желток отложите. Расстелите на столе лаваш и выложите на него творог

Рулет из лаваша с плавленным сыром и красной рыбой. Закусочные рулеты из красной рыбы (6 рецептов:

1. Закуска "нежность дракона".

Ингредиенты:
- Форель слабосолёная 250 г, - сыр творожный с зеленью 1 баночка.
- Зелень по вкусу 1 пучок.
- Салатные листья немного.
- Зелёный лук немного.

Приготовление:
Аккуратно нарезать рыбу тонкими пластинами.
Рыбные пластины выложить внахлёст в 2 рада на пищевую плёнку или бумагу для выпекания, на них слоем сыр и листочки зелени без веточек в 1 ряд.

1. запеченный рулет из лаваша и куриного фарша.

Делаем фарш (куриный) - солим, перчим, добавляем сметану, хорошо мы перемешиваем, при необходимости добавить немного теплой воды. Лаваш смазать майонезом, на него выложить фарш ровным слоем (не толсто), на фарш яйцо и сыр (натертые на терке), плотно завернуть в рулет. Получившийся рулет смазать яйцом или сметаной и в дух. Шкаф. Выпекать около часа.

2. рулетик.

Рулет из лаваша. Топ - 10 рецептов рулетов из лаваша.
Лаваш творожным сыром смазать. Положить семгу (форель) и посыпать зеленью) у меня рыба была свежезамороженная и перед тем как заворачивать я ее хорошенько посолила и поперчила.

Ингредиенты:

Лаваш - 1 шт.
Корейская морковь - 100 г.
Яйца - 2 шт.
Плавленый сырок - 2 шт.
Куриный окорок - 1 шт.
Укроп.
Майонез.

Приготовление:

1. запеченный рулет из лаваша и куриного фарша.

Делаем фарш (куриный) - солим, перчим, добавляем сметану, хорошо мы перемешиваем, при необходимости добавить немного теплой воды. Лаваш смазать майонезом, на него выложить фарш ровным слоем (не толсто), на фарш яйцо и сыр (натертые на терке), плотно завернуть в рулет. Получившийся рулет смазать яйцом или сметаной и в дух. Шкаф. Выпекать около часа. П.

2. рулетик.

Рулет из лаваша с карбонатом. Топ - 10 рулетов из лаваша.Лаваш творожным сыром смазать. Положить семгу (форель) и посыпать зеленью) у меня рыба была свежезамороженная и перед тем как заворачивать я ее хорошенько посолила и поперчила.

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие продукты для похудения женщинам после 40-50 лет. Как на самом деле похудеть после 45 лет
2. Как питаться женщинам посл. Важность здорового питания
3. Почему погружной блендер REDMOND RHB-2975 - лучший выбор для вашей кухни: отзывы
4. Золотой стандарт: пять лучших начинок для тарталеток на новогодний стол
5. Все, что нужно знать о гормонах щитовидной железы: основные функции и регуляция
6. Почему регулярная проверка щитовидной железы необходима: 7 факторов
7. Важность анализа на гормоны щитовидной железы: что нужно знать
8. Топ-5 лучших погружных блендеров для кухни в 2024 году: обзор и сравнение
9. Овощная смузи на кефире: простой и вкусный рецепт для похудения
10. Диета при синдроме раздраженного кишечника: основные принципы и рекомендации
11. Быстрое слоеное тесто от бабушки Эммы: рецепт, который обязательно понравится всем
12. Как сдeлать гoлубцы в 3 pаза вkуснее.
13. Скумбрия, маринованная в яблочном уксусе с пряностями.
14. Быстрые оладьи из кабачков.
15. Банановый чизкейк. Ингредиенты.
16. Обалденная картошка в СМЕТАНЕ к любому столу!
17. Наш любимый салат "Цезарь", но не классический.
18. Блендер REDMOND RHB-2989 белый. Описание модели Развернуть Свернуть
19. Пять самых быстрых рецептов пирога из слоеного теста. Пирог из слоеного теста с курицей
20. Куриный шашлык в ДУХОВКЕ.
21. Спагетти с фрикадельками в томатном соусе.
22. Цветаевский пирог с абрикосами.
23. Свинина стир - фрай.
24. Салат из курицы с ананасами и кукурузой.
25. Торт "Муравейник" за 10 минут.
26. Густой суп "Харчо".
27. Торт шоко - банан.
28. Капустные стейки в духовке.
29. Куриное Филе в беконе в духовке.
30. Паста с семгой в сливочном соусе.
31. Слоенное тесто - моя палочка - выручалочка!
32. Не вероятно, но факт!
33. Чем заменить анчоусы?
34. Домашняя пита. 1 стакан теплой воды.
35. Чужой мужчина есть Чужой, что в нем хорошего скажите.
36. ЛАВАШ на мангале с сыром. Закуски для пикника: топ - 3 рецепта из лаваша на мангале на любой вкус.
37. Запеченная, диетическая, сочная куриная грудка с овощами.
38. Шифоновый Медовик. Медовик "Шифоновый". Я опробовала немало рецептов медовых тортов, но этот - идеальный для меня как по вкусу, так и по времени приготовления.
39. Это одно из самых популярных блюд на нашем столе в сезон баклажанов.
40. Кулебяка. Кулебяка - является традиционным старорусским блюдом, походит на пирог, но с более тонким тестом и с начинкой из различных ингредиентов.
41. Домашние наггетсы, просто объедение.
42. Миндально - овсяное печенье.
43. Пирог "Зебра". Ингредиенты (на форму 21-26 см:
44. Рассыпчатое печенье с маком.
45. Быстрая сладкая пицца с брусникой.
46. Шоколадный штрудель с миндалем и грушами.
47. Куриная грудка в шубке под сыром.
48. Классический рецепт хачапури по-аджарски.
49. Болгарский яблочный пирог.
50. Сын, отслуживший в армии, вернулся в родное село.

Персональная подборка для вас