Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Курица в лаваше

Ингредиенты:

4 лепешки лаваша.
1 куриная грудка гриль.
1/2 Головки салата айсберг.
2 авокадо.
60 гр любого тертого сыра.
Зеленый лук.

Заправка:
1/2 Стакана сметаны.
1 кружок репчатого лука.
1/4 Красного перца.
1 халапеньо или заменить на Чили.
1 столовая ложка сока лайма.

Приготовление:

Чтобы не заморачиваться с утра — чем бы перекусить — возьмите вот эти полезные завтраки на каждый день, здесь их 7, вам как раз на неделю хватит.

Какой может быть завтрак

Завтрак — первый дневной приём пищи, как правило — в период от рассвета до полудня. Некоторые эксперты по питанию считают, что завтрак – самый важный приём пищи, его пропуск увеличивает шансы развития ожирения, сахарного диабета и может привести к сердечному приступу.

Завтрак может быть:

Полезные завтраки. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

На 100 гр - 73 ккал б/ж/у - 5/3/1.
Ингредиенты:
Лаваш - 1 шт.
Творог обезжиренный - 300 г.
Яйцо - 2 шт.
Ягоды - 150 г (у нас черника).
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Возьмите глубокую посуду и выложите в нее творог. Добавьте 1 яйцо и 1 яичный белок, хорошенько всё перемешайте. По желанию можете добавить немного подсластитель. Оставшийся желток отложите. Расстелите на столе лаваш и выложите на него творог

Рулет из лаваша с плавленным сыром и красной рыбой. Закусочные рулеты из красной рыбы (6 рецептов:

1. Закуска "нежность дракона".

Ингредиенты:
- Форель слабосолёная 250 г, - сыр творожный с зеленью 1 баночка.
- Зелень по вкусу 1 пучок.
- Салатные листья немного.
- Зелёный лук немного.

Приготовление:
Аккуратно нарезать рыбу тонкими пластинами.
Рыбные пластины выложить внахлёст в 2 рада на пищевую плёнку или бумагу для выпекания, на них слоем сыр и листочки зелени без веточек в 1 ряд.

1. запеченный рулет из лаваша и куриного фарша.

Делаем фарш (куриный) - солим, перчим, добавляем сметану, хорошо мы перемешиваем, при необходимости добавить немного теплой воды. Лаваш смазать майонезом, на него выложить фарш ровным слоем (не толсто), на фарш яйцо и сыр (натертые на терке), плотно завернуть в рулет. Получившийся рулет смазать яйцом или сметаной и в дух. Шкаф. Выпекать около часа.

2. рулетик.

Рулет из лаваша. Топ - 10 рецептов рулетов из лаваша.
Лаваш творожным сыром смазать. Положить семгу (форель) и посыпать зеленью) у меня рыба была свежезамороженная и перед тем как заворачивать я ее хорошенько посолила и поперчила.

Ингредиенты:

Лаваш - 1 шт.
Корейская морковь - 100 г.
Яйца - 2 шт.
Плавленый сырок - 2 шт.
Куриный окорок - 1 шт.
Укроп.
Майонез.

Приготовление:

1. запеченный рулет из лаваша и куриного фарша.

Делаем фарш (куриный) - солим, перчим, добавляем сметану, хорошо мы перемешиваем, при необходимости добавить немного теплой воды. Лаваш смазать майонезом, на него выложить фарш ровным слоем (не толсто), на фарш яйцо и сыр (натертые на терке), плотно завернуть в рулет. Получившийся рулет смазать яйцом или сметаной и в дух. Шкаф. Выпекать около часа. П.

2. рулетик.

Рулет из лаваша с карбонатом. Топ - 10 рулетов из лаваша.Лаваш творожным сыром смазать. Положить семгу (форель) и посыпать зеленью) у меня рыба была свежезамороженная и перед тем как заворачивать я ее хорошенько посолила и поперчила.

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим мясные продукты в домашних условиях.
2. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
3. Сливочная острая луковая паста.
4. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
5. Тopт без выпечки, один из сaмых лучших peцeптов.
6. Голубцы в омлете.
7. Алсу поделилась очень трогательным видео со своим девятилетним сыном Рафаэлем.
8. Салат с горбушей и горошком.
9. Простой яблочный пирог.
10. Квашенная капуста. Необходимое.
11. Слоеная картофельная запеканка.
12. Салат из кальмаров.
13. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
14. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
15. "Яблочный МЕД НА Зиму".
16. Салат "Сказка". Ингредиенты:
17. Драники с мясом "Тяп - ляп".
18. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
19. Помните этот рецепт?
20. Молочный коктейль с фруктами.
21. Коктейль "Мокко" жиросжигающий.
22. Остpенькие ватpушки. Пpoсто, вкусно, бюджетно, аппетитно.
23. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
24. Гречка с пшеничной крупой - бабушкин вкусный рецепт.
25. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
26. Глеб Калюжный за два месяца службы в армии набрал восемь килограммов!
27. Похудение и здоровье: 20 простых рецептов пп-смузи
28. Хлеб без замеса: просто, не хлопотно и очень вкусно!
29. Топ-5 ферментов для здорового пищеварения: как улучшить переваривание пищи
30. Быстрое печенье на сметане и маргарине: просто, вкусно, бюджетно и понравится всей семье!
31. Рейтинг 30 лучших стационарных блендеров 2023
32. Торт "3 стакана": простой, вкусный и без миксера - идеальный десерт для любого случая!
33. Суп из свинины.
34. Какие парки и площади наиболее популярны среди жителей и туристов
35. Йодосодержащие препараты для щитовидной: что нужно знать
36. Смузи из Черной Смородины: Простые и Питательные Рецепты для Блендера
37. Плов co cвининой.
38. Сосиски с хлебом на шпажках (в сковороде).
39. Подлива из курицы со сметаной.
40. Простые творожные кексы.
41. Смузи из замороженных ягод: полезный и вкусный способ начать день
42. Индейка в горчичном соусе.
43. Мама записала меня на свидание вслепую … с сыном своей подруги, который ещё в армии.
44. Шампиньоны маринованные по-быстрому!
45. Молочный коктейль с бананом без блендера и миксера: простой рецепт на каждый день
46. Смузи без блендера: простой рецепт для домашнего приготовления
47. Смузи из киви без блендера: простой рецепт для дома
48. Замороженный фруктовый десерт: рецепт смузи из ягод без молока
49. Климакс и его влияние на вес: что нужно знать
50. Грузинская острая аджика: рецепт!