Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Омлет с курицей

Чтобы не заморачиваться с утра — чем бы перекусить — возьмите вот эти полезные завтраки на каждый день, здесь их 7, вам как раз на неделю хватит.

Какой может быть завтрак

Завтрак — первый дневной приём пищи, как правило — в период от рассвета до полудня. Некоторые эксперты по питанию считают, что завтрак – самый важный приём пищи, его пропуск увеличивает шансы развития ожирения, сахарного диабета и может привести к сердечному приступу.

Завтрак может быть:

Полезные завтраки. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

Ингредиенты:

4 лепешки лаваша.
1 куриная грудка гриль.
1/2 Головки салата айсберг.
2 авокадо.
60 гр любого тертого сыра.
Зеленый лук.

Заправка:
1/2 Стакана сметаны.
1 кружок репчатого лука.
1/4 Красного перца.
1 халапеньо или заменить на Чили.
1 столовая ложка сока лайма.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Капустка в гоpячем маpинаде.
2. Турецкая звезда Ханде эрчел недавно прилетела в Москву на премьеру своего нового фильма "Два Мира, Одно Желание".
3. Лили - Роуз депп совершила поразительное перевоплощение для своей новой роли в фильме "Вервольф"!
4. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
5. Самый быстрый торт.
6. Адские мучения из-за кусочка суши.
7. Шикарный тоpт "ТPИ Стакана" - это самый простой и в то же время эффектный десерт.
8. Куpиная печень в сметане на сковоpoде.
9. Грузинская кухня - "Чашушули".
10. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
11. Маpинованный лучок для шашлыка, салатов и просто с хлебушком покушать.
12. 17 вариантов заправки для бутербродов.
13. Любимый ягодный пирог.
14. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
15. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
16. Шоколадный пирог со сметанным кремом на скорую руку.
17. Вкуснейшие рулетики из лаваша с курицей и плавленым сыром - закуска, которая быстро готовится, и так же быстро съедается!
18. Как апельсиновый сок стал частью нашей повседневной жизни
19. Какие старинные здания сохранились до наших дней
20. Как сделать апельсиновый сок: Пошаговое руководство для начинающих
21. Дилара снова оказалась в центре внимания и подверглась жесткой критике из-за своего последнего выступления.
22. Виктория боня недавно поделилась в социальных сетях, что разрешила своей 13-летней дочери сделать пирсинг языка и пупка.
23. Плюсы и минусы погружных блендеров Redmond: реальные отзывы пользователей
24. Хлеб без замеса: просто, не хлопотно и очень вкусно!
25. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Ступино
26. Как улучшить обмен веществ с помощью правильного питания: советы диетолога
27. Топ-10 стационарных блендеров: выбирай лучшее
28. Топ-10 лучших блендеров 2025 года: какие модели лидируют
29. Топ-10 лучших блендеров 2025: рейтинг и обзор
30. Аджика - огненная закуска для настоящих гурманов!
31. Какие культурные проекты реализуются в городе
32. Эффективное лечение щитовидной железы: все о радиоактивном йоде
33. Йод для щитовидной железы: нужно ли его принимать
34. Лодочки из кабачков.
35. 5 рецептов вкуснейших домашних бисквитных рулетов.
36. Оладьи из фарша и кефира.
37. Топ 10 моих любимых рецептов смузи: самые вкусные и полезные варианты
38. Летние смузи: 7 рецептов для освежения
39. Творожная запеканка со сметаной.
40. Хек с цветной капустой в духовке.
41. Безумно красивый, бесподобно вкусный, пышный яблочный пирог, без дрожжей!
42. Салат с рукколой и редисом.
43. Салат со свёклой и кальмарами.
44. Молочные коктейли без блендера и миксера: простые рецепты для дома
45. Как сделать смузи без блендера из клубники: простой рецепт дома
46. Салат "Атлант". Ингредиенты:
47. Секреты приготовления молочного коктейля без блендера
48. Картофельный салат с сельдью, фасолью и солеными огурцами.
49. Проблемы с лишним весом во время климаксе: что делать
50. Менструальные изменения и их влияние на вес

Персональная подборка для вас