Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Роллы из лаваша

Ингредиенты:

4 лепешки лаваша.
1 куриная грудка гриль.
1/2 Головки салата айсберг.
2 авокадо.
60 гр любого тертого сыра.
Зеленый лук.

Заправка:
1/2 Стакана сметаны.
1 кружок репчатого лука.
1/4 Красного перца.
1 халапеньо или заменить на Чили.
1 столовая ложка сока лайма.

Приготовление:

Чтобы не заморачиваться с утра — чем бы перекусить — возьмите вот эти полезные завтраки на каждый день, здесь их 7, вам как раз на неделю хватит.

Какой может быть завтрак

Завтрак — первый дневной приём пищи, как правило — в период от рассвета до полудня. Некоторые эксперты по питанию считают, что завтрак – самый важный приём пищи, его пропуск увеличивает шансы развития ожирения, сахарного диабета и может привести к сердечному приступу.

Завтрак может быть:

Полезные завтраки. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

На 100 гр - 73 ккал б/ж/у - 5/3/1.
Ингредиенты:
Лаваш - 1 шт.
Творог обезжиренный - 300 г.
Яйцо - 2 шт.
Ягоды - 150 г (у нас черника).
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Возьмите глубокую посуду и выложите в нее творог. Добавьте 1 яйцо и 1 яичный белок, хорошенько всё перемешайте. По желанию можете добавить немного подсластитель. Оставшийся желток отложите. Расстелите на столе лаваш и выложите на него творог

Рулет из лаваша с плавленным сыром и красной рыбой. Закусочные рулеты из красной рыбы (6 рецептов:

1. Закуска "нежность дракона".

Ингредиенты:
- Форель слабосолёная 250 г, - сыр творожный с зеленью 1 баночка.
- Зелень по вкусу 1 пучок.
- Салатные листья немного.
- Зелёный лук немного.

Приготовление:
Аккуратно нарезать рыбу тонкими пластинами.
Рыбные пластины выложить внахлёст в 2 рада на пищевую плёнку или бумагу для выпекания, на них слоем сыр и листочки зелени без веточек в 1 ряд.

1. запеченный рулет из лаваша и куриного фарша.

Делаем фарш (куриный) - солим, перчим, добавляем сметану, хорошо мы перемешиваем, при необходимости добавить немного теплой воды. Лаваш смазать майонезом, на него выложить фарш ровным слоем (не толсто), на фарш яйцо и сыр (натертые на терке), плотно завернуть в рулет. Получившийся рулет смазать яйцом или сметаной и в дух. Шкаф. Выпекать около часа.

2. рулетик.

Рулет из лаваша. Топ - 10 рецептов рулетов из лаваша.
Лаваш творожным сыром смазать. Положить семгу (форель) и посыпать зеленью) у меня рыба была свежезамороженная и перед тем как заворачивать я ее хорошенько посолила и поперчила.

Ингредиенты:

Лаваш - 1 шт.
Корейская морковь - 100 г.
Яйца - 2 шт.
Плавленый сырок - 2 шт.
Куриный окорок - 1 шт.
Укроп.
Майонез.

Приготовление:

1. запеченный рулет из лаваша и куриного фарша.

Делаем фарш (куриный) - солим, перчим, добавляем сметану, хорошо мы перемешиваем, при необходимости добавить немного теплой воды. Лаваш смазать майонезом, на него выложить фарш ровным слоем (не толсто), на фарш яйцо и сыр (натертые на терке), плотно завернуть в рулет. Получившийся рулет смазать яйцом или сметаной и в дух. Шкаф. Выпекать около часа. П.

2. рулетик.

Рулет из лаваша с карбонатом. Топ - 10 рулетов из лаваша.Лаваш творожным сыром смазать. Положить семгу (форель) и посыпать зеленью) у меня рыба была свежезамороженная и перед тем как заворачивать я ее хорошенько посолила и поперчила.

Последние обновления на сайте:

1. Жарю рыбу только на воде, без брызг и пригоревшего масла.
2. Пирог "Каpакум" - это символ домашнего уюта и тёплого вечера.
3. Геopгий Kocтыpкo, бoец пoдpазделения "Аxмат - Cпецназ", пoгиб в маpте в xoде oпеpации на теppитopии kypcкoй oблаcти.
4. Марокканские блины "Брагиры" из пенного теста: 1000 и 1 дырочка.
5. Актpиcа Hаталья Pyдова яpкое подтвеpждение томy, что возpаcт - это лишь цифpа.
6. Кофейный пирог из того, что есть в холодильнике.
7. Этот пирог легко готовится, получается невероятно ароматным, и очень - очень пышным и мягким!
8. Тоненькие заварные блины на молоке.
9. Пpосто фантастически вкyсно!
10. Pис c кypицeй в дyховке.
11. Заряд бодрости. Ингредиенты:
12. Любимое блюдо Регины тодоренко отлично отражает её характер.
13. Вкуснейшая, ароматная и красивая выпечка к вечернему чаю!
14. Мы готовим по-русски.
15. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
16. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
17. Самая вкусная моpковь по-коpейски.
18. Манты. Ингредиенты: Для теста:
19. Бывший cолиcт группы "Корни" Пaвeл Артeмьeв cтaл отцом!
20. Моя жареная картошка всегда вкуснее чем у других.
21. Новогодний стол - как встретить год огненной лошади с удачей.
22. Лариса долина готова вернуть деньги за спорную квартиру - история получает развязку.
23. Я обожаю эти булочки за воздушный мякиш и румяную коpочку с лёгким блеском сиропа.
24. Твоpожный пиpог - это самое вкусное воплощение домашнего уюта.
25. Маковый пирог в мультиварке.
26. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
27. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
28. Квашенная капуста. Необходимое.
29. Рaссольниk по - польcки.
30. Торт "Светлана". Для нашего тортика нам потребуется:
31. Слойки с яблоками.
32. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
33. Аня акулич недавно поделилась в соцсетях, что теперь она "Соло Сигма".
34. Салат с омлетом и креветками.
35. Банан + мед + кефир.
36. Вкуснее вы еще не ели.
37. Присоединяйтесь к нашему сообществу, здесь вы найдёте ответы на вопросы о красоте, здоровье и уходе за собой.
38. Помните этот рецепт?
39. Смузи из кефира и киви.
40. Чебуpеки из кабачка - это пpосто вау!
41. Какие интересные факты о транспортной системе Ростова
42. Какие необычные достопримечательности Уфы известны только местным жителям
43. Недавние образы селены Гомес со съёмочной площадки нового сезона "Убийств в Одном Здании" вызвали настоящий фурор среди поклонников.
44. Какие кафе и рестораны рекомендуют посетители
45. "Я готов всё ей дать!
46. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
47. Творожный пирог на сковороде за 15 минут: нежный десерт для быстрого чаепития!
48. Торт "Минутка" без выпечки.
49. Есть ли какие-то рекорды или достижения
50. Какие уникальные природные особенности есть в Волгоградской области