Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Роллы из лаваша

Ингредиенты:

4 лепешки лаваша.
1 куриная грудка гриль.
1/2 Головки салата айсберг.
2 авокадо.
60 гр любого тертого сыра.
Зеленый лук.

Заправка:
1/2 Стакана сметаны.
1 кружок репчатого лука.
1/4 Красного перца.
1 халапеньо или заменить на Чили.
1 столовая ложка сока лайма.

Приготовление:

Чтобы не заморачиваться с утра — чем бы перекусить — возьмите вот эти полезные завтраки на каждый день, здесь их 7, вам как раз на неделю хватит.

Какой может быть завтрак

Завтрак — первый дневной приём пищи, как правило — в период от рассвета до полудня. Некоторые эксперты по питанию считают, что завтрак – самый важный приём пищи, его пропуск увеличивает шансы развития ожирения, сахарного диабета и может привести к сердечному приступу.

Завтрак может быть:

Полезные завтраки. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

На 100 гр - 73 ккал б/ж/у - 5/3/1.
Ингредиенты:
Лаваш - 1 шт.
Творог обезжиренный - 300 г.
Яйцо - 2 шт.
Ягоды - 150 г (у нас черника).
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Возьмите глубокую посуду и выложите в нее творог. Добавьте 1 яйцо и 1 яичный белок, хорошенько всё перемешайте. По желанию можете добавить немного подсластитель. Оставшийся желток отложите. Расстелите на столе лаваш и выложите на него творог

Рулет из лаваша с плавленным сыром и красной рыбой. Закусочные рулеты из красной рыбы (6 рецептов:

1. Закуска "нежность дракона".

Ингредиенты:
- Форель слабосолёная 250 г, - сыр творожный с зеленью 1 баночка.
- Зелень по вкусу 1 пучок.
- Салатные листья немного.
- Зелёный лук немного.

Приготовление:
Аккуратно нарезать рыбу тонкими пластинами.
Рыбные пластины выложить внахлёст в 2 рада на пищевую плёнку или бумагу для выпекания, на них слоем сыр и листочки зелени без веточек в 1 ряд.

1. запеченный рулет из лаваша и куриного фарша.

Делаем фарш (куриный) - солим, перчим, добавляем сметану, хорошо мы перемешиваем, при необходимости добавить немного теплой воды. Лаваш смазать майонезом, на него выложить фарш ровным слоем (не толсто), на фарш яйцо и сыр (натертые на терке), плотно завернуть в рулет. Получившийся рулет смазать яйцом или сметаной и в дух. Шкаф. Выпекать около часа.

2. рулетик.

Рулет из лаваша. Топ - 10 рецептов рулетов из лаваша.
Лаваш творожным сыром смазать. Положить семгу (форель) и посыпать зеленью) у меня рыба была свежезамороженная и перед тем как заворачивать я ее хорошенько посолила и поперчила.

Ингредиенты:

Лаваш - 1 шт.
Корейская морковь - 100 г.
Яйца - 2 шт.
Плавленый сырок - 2 шт.
Куриный окорок - 1 шт.
Укроп.
Майонез.

Приготовление:

1. запеченный рулет из лаваша и куриного фарша.

Делаем фарш (куриный) - солим, перчим, добавляем сметану, хорошо мы перемешиваем, при необходимости добавить немного теплой воды. Лаваш смазать майонезом, на него выложить фарш ровным слоем (не толсто), на фарш яйцо и сыр (натертые на терке), плотно завернуть в рулет. Получившийся рулет смазать яйцом или сметаной и в дух. Шкаф. Выпекать около часа. П.

2. рулетик.

Рулет из лаваша с карбонатом. Топ - 10 рулетов из лаваша.Лаваш творожным сыром смазать. Положить семгу (форель) и посыпать зеленью) у меня рыба была свежезамороженная и перед тем как заворачивать я ее хорошенько посолила и поперчила.

Последние обновления на сайте:

1. Маринованные баклажаны. Самый любимый рецепт маринованных баклажан.
2. Фаршированные куриные ножки.
3. Капустный пирог Невозможно"Остановиться".
4. Аутопсия выявила, насколько уязвимым стал организм Майкла Джексона в конце его жизни.
5. Я варю этот суп три раза в неделю, и он неизменно вызывает восторг у всех, кто его пробует.
6. Ватрушки "Школьные" с яблочным повидлом.
7. Замечательное обеденное блюдо для всей семьи.
8. Катерина шпица родила второго сына от мужа Руслана панова.
9. Мясо по-тайски. Ингредиенты:
10. Лерчек позитивными изменениями после четвертой химиотерапии делится.
11. Самая вкусная морковь по-корейски.
12. В одной из деревень Индии шестилетнего мальчика по имени праншу местные жители почитают как воплощение бога Ганеши.
13. Кабачковая закуска "К Пиву".
14. Почему ваш кофе не такой вкусный, как в кофейне?
15. Дмитрий Медведев главным редактором учебников по обществознанию для 9-11 классов стал.
16. Вкусненькая картошечка с сыром на СКОВОРОДЕ.
17. Ты точно неправильно маринуешь курицу … и даже не подозреваешь об этом.
18. Фруктово-овощной смузи с черносливом.
19. Сало по этому pецепту я уже уже много лет варю.
20. Яблочно - коричный коктейль на кефире с имбирем.
21. Жюльен. Ингредиенты (на две небольшие порции:
22. Катя Гордон высказалась относительно ситуации с Лерой и действующих ограничений для блогеров и многодетных матерей.
23. Жарю рыбу только на воде, без брызг и пригоревшего масла.
24. Ваня дмитриенко намерен превзойти результат егора крида.
25. Суп харчо - классический рецепт.
26. Картофель по-гречески. Ингредиенты.
27. Витаминный смузи из фруктов.
28. Сидни Суини вновь оказалась в центре внимания после того, как в сети появилась её фотография без макияжа.
29. Как вкуснo пригoтoвить мясo пo французски.
30. Hа железнoдopoжнoм вoкзале была найдена женщина, иcпытывающая амнезию и неcпocoбная вcпoмнить cвoе имя и пpoиcхoждение.
31. Мать Миланы стар подала в суд на Виталия гогунского, известного как Кузя из сериала "Универ".
32. Скумбpия в гоpчичном соусе.
33. Сочнейшее куриное Филе в сливочном соусе - нежно, ароматно и готовится быстро.
34. Вкуснейшая, ароматная и красивая выпечка к вечернему чаю!
35. Для слухов много не нужно!
36. Мы ловим свежий выход Кристен Стюарт в Нью-йорке по пути на студию NBC!
37. То, что нужно для стройной талии!
38. Салат с сыром и моpковью.
39. Печеночный торт из куриной печени с.
40. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
41. Любимое блюдо Оксаны Самойловой - просто, но со вкусом.
42. Тесто из творога - лучшие рецепты.
43. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
44. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
45. Песочные рогалики с мармеладом.
46. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
47. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
48. Евгений петросян отпраздновал своё 80-летие!
49. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
50. Вкуснейшее чебуречное тесто.