Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Ролл в лаваше

Ингредиенты:

4 лепешки лаваша.
1 куриная грудка гриль.
1/2 Головки салата айсберг.
2 авокадо.
60 гр любого тертого сыра.
Зеленый лук.

Заправка:
1/2 Стакана сметаны.
1 кружок репчатого лука.
1/4 Красного перца.
1 халапеньо или заменить на Чили.
1 столовая ложка сока лайма.

Приготовление:

Чтобы не заморачиваться с утра — чем бы перекусить — возьмите вот эти полезные завтраки на каждый день, здесь их 7, вам как раз на неделю хватит.

Какой может быть завтрак

Завтрак — первый дневной приём пищи, как правило — в период от рассвета до полудня. Некоторые эксперты по питанию считают, что завтрак – самый важный приём пищи, его пропуск увеличивает шансы развития ожирения, сахарного диабета и может привести к сердечному приступу.

Завтрак может быть:

Полезные завтраки. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

На 100 гр - 73 ккал б/ж/у - 5/3/1.
Ингредиенты:
Лаваш - 1 шт.
Творог обезжиренный - 300 г.
Яйцо - 2 шт.
Ягоды - 150 г (у нас черника).
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Возьмите глубокую посуду и выложите в нее творог. Добавьте 1 яйцо и 1 яичный белок, хорошенько всё перемешайте. По желанию можете добавить немного подсластитель. Оставшийся желток отложите. Расстелите на столе лаваш и выложите на него творог

Рулет из лаваша с плавленным сыром и красной рыбой. Закусочные рулеты из красной рыбы (6 рецептов:

1. Закуска "нежность дракона".

Ингредиенты:
- Форель слабосолёная 250 г, - сыр творожный с зеленью 1 баночка.
- Зелень по вкусу 1 пучок.
- Салатные листья немного.
- Зелёный лук немного.

Приготовление:
Аккуратно нарезать рыбу тонкими пластинами.
Рыбные пластины выложить внахлёст в 2 рада на пищевую плёнку или бумагу для выпекания, на них слоем сыр и листочки зелени без веточек в 1 ряд.

1. запеченный рулет из лаваша и куриного фарша.

Делаем фарш (куриный) - солим, перчим, добавляем сметану, хорошо мы перемешиваем, при необходимости добавить немного теплой воды. Лаваш смазать майонезом, на него выложить фарш ровным слоем (не толсто), на фарш яйцо и сыр (натертые на терке), плотно завернуть в рулет. Получившийся рулет смазать яйцом или сметаной и в дух. Шкаф. Выпекать около часа.

2. рулетик.

Рулет из лаваша. Топ - 10 рецептов рулетов из лаваша.
Лаваш творожным сыром смазать. Положить семгу (форель) и посыпать зеленью) у меня рыба была свежезамороженная и перед тем как заворачивать я ее хорошенько посолила и поперчила.

Ингредиенты:

Лаваш - 1 шт.
Корейская морковь - 100 г.
Яйца - 2 шт.
Плавленый сырок - 2 шт.
Куриный окорок - 1 шт.
Укроп.
Майонез.

Приготовление:

1. запеченный рулет из лаваша и куриного фарша.

Делаем фарш (куриный) - солим, перчим, добавляем сметану, хорошо мы перемешиваем, при необходимости добавить немного теплой воды. Лаваш смазать майонезом, на него выложить фарш ровным слоем (не толсто), на фарш яйцо и сыр (натертые на терке), плотно завернуть в рулет. Получившийся рулет смазать яйцом или сметаной и в дух. Шкаф. Выпекать около часа. П.

2. рулетик.

Рулет из лаваша с карбонатом. Топ - 10 рулетов из лаваша.Лаваш творожным сыром смазать. Положить семгу (форель) и посыпать зеленью) у меня рыба была свежезамороженная и перед тем как заворачивать я ее хорошенько посолила и поперчила.

Последние обновления на сайте:

1. Чем накормить большую семью без стресса.
2. Анна плетнёва призвала женщин не бояться беременности.
3. Актриса Аня Тейлор Джой в новой необычной фотосессии.
4. Креветки, которые улетают в первую очередь.
5. В том случае, если правильно разделать тушку курицы, можно приготовить сразу 7 разных блюд - и практически ничего не выбрасывать.
6. Салат с копченой куриной грудкой и виноградом.
7. "Что она со своим лицом сделала?
8. Макароны небанально, сохраните и поделитесь с подружкой, чтобы обычные макароны никогда не были скучными.
9. Салат "Чизбургер". И кстати, удивительно, но он действительно похож на чизбургер.
10. Кекс грушевый. Для приготовления понадобится:
11. Картошка тушенная с курицей в молоке.
12. Мы на кабачки по этому рецепту подсели.
13. Шпротный салатик. 1 б. шпрот (желательно крупных).
14. Быстрые пончики. Мука - 250 гр.
15. Шаурма по-питерски, пальчики оближешь!
16. 9 идей начинок для заливного пирога.
17. Быстрые малосольные огурцы.
18. Госпожу эвелин начинают "Отменять" за неуважение к белорусам.
19. Одуванчик - настоящий эликсир, который всегда под рукой.
20. "Я Мечтал Просто По-детски".
21. Мы готовим по старинным рецептам.
22. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
23. Актриса Елена Цыплакова долгое время считалась одной из самых светлых и "Правильных" актрис советского кино.
24. Трагедия советской гимнастки, которая так и не успела стать счастливой.
25. Аня пересильд призналась, что рано повзрослела и уже не видит себя в школе.
26. Сeрдце бьётcя в зaкpытую двеpь, на пороге лежит судьба ….
27. Алексей воробьев и Аида Гарифуллина продолжают делиться романтическими моментами из Парижа.
28. Рецепт лучших картофельных драников.
29. Дакоту Джонсон не перестают обсуждать из-за ее наряда, напоминающего голое платье мести.
30. Рецепт ПП кулича который получается очень вкусным и низкокалорийным.
31. Райан гослинг и Ева мендес впервые за более чем десять лет появились на публике вместе.
32. Xодили слyхи, что он был корыстолюбив и жил за чyжой счет.
33. Подруга - француженка посоветовала приготовить эту нереальную вкусность: заливной пирог с курицей и грибами.
34. "Пepeцeловала 20 Мужчин Pади Pоли": Олecя Иванчeнко о цeнe pоли в кино.
35. Готовите дома и иногда что-то идёт не так?
36. Этот пирог легко готовится, получается невероятно ароматным, и очень - очень пышным и мягким!
37. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.
38. Люля-кeбаб (лёгкий рeцeпт, быстро и вкусно.
39. Уже вторую неделю в интернете царит настоящая ностальгия по 2016 году.
40. Рыба в картофельной корочке.
41. Интересная и вкусная идея закуски на пpaздничный стол!
42. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
43. Ольга бузова перед новым годом навестила папу.
44. Что в тарелке у самого расслабленного папы страны?
45. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
46. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
47. Её зовут ора.
48. Моя жареная картошка всегда вкуснее чем у других.
49. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
50. Дрожжевые блины бабушкины.