Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Ролл в лаваше

Ингредиенты:

4 лепешки лаваша.
1 куриная грудка гриль.
1/2 Головки салата айсберг.
2 авокадо.
60 гр любого тертого сыра.
Зеленый лук.

Заправка:
1/2 Стакана сметаны.
1 кружок репчатого лука.
1/4 Красного перца.
1 халапеньо или заменить на Чили.
1 столовая ложка сока лайма.

Приготовление:

Чтобы не заморачиваться с утра — чем бы перекусить — возьмите вот эти полезные завтраки на каждый день, здесь их 7, вам как раз на неделю хватит.

Какой может быть завтрак

Завтрак — первый дневной приём пищи, как правило — в период от рассвета до полудня. Некоторые эксперты по питанию считают, что завтрак – самый важный приём пищи, его пропуск увеличивает шансы развития ожирения, сахарного диабета и может привести к сердечному приступу.

Завтрак может быть:

Полезные завтраки. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

На 100 гр - 73 ккал б/ж/у - 5/3/1.
Ингредиенты:
Лаваш - 1 шт.
Творог обезжиренный - 300 г.
Яйцо - 2 шт.
Ягоды - 150 г (у нас черника).
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Возьмите глубокую посуду и выложите в нее творог. Добавьте 1 яйцо и 1 яичный белок, хорошенько всё перемешайте. По желанию можете добавить немного подсластитель. Оставшийся желток отложите. Расстелите на столе лаваш и выложите на него творог

Рулет из лаваша с плавленным сыром и красной рыбой. Закусочные рулеты из красной рыбы (6 рецептов:

1. Закуска "нежность дракона".

Ингредиенты:
- Форель слабосолёная 250 г, - сыр творожный с зеленью 1 баночка.
- Зелень по вкусу 1 пучок.
- Салатные листья немного.
- Зелёный лук немного.

Приготовление:
Аккуратно нарезать рыбу тонкими пластинами.
Рыбные пластины выложить внахлёст в 2 рада на пищевую плёнку или бумагу для выпекания, на них слоем сыр и листочки зелени без веточек в 1 ряд.

1. запеченный рулет из лаваша и куриного фарша.

Делаем фарш (куриный) - солим, перчим, добавляем сметану, хорошо мы перемешиваем, при необходимости добавить немного теплой воды. Лаваш смазать майонезом, на него выложить фарш ровным слоем (не толсто), на фарш яйцо и сыр (натертые на терке), плотно завернуть в рулет. Получившийся рулет смазать яйцом или сметаной и в дух. Шкаф. Выпекать около часа.

2. рулетик.

Рулет из лаваша. Топ - 10 рецептов рулетов из лаваша.
Лаваш творожным сыром смазать. Положить семгу (форель) и посыпать зеленью) у меня рыба была свежезамороженная и перед тем как заворачивать я ее хорошенько посолила и поперчила.

Ингредиенты:

Лаваш - 1 шт.
Корейская морковь - 100 г.
Яйца - 2 шт.
Плавленый сырок - 2 шт.
Куриный окорок - 1 шт.
Укроп.
Майонез.

Приготовление:

1. запеченный рулет из лаваша и куриного фарша.

Делаем фарш (куриный) - солим, перчим, добавляем сметану, хорошо мы перемешиваем, при необходимости добавить немного теплой воды. Лаваш смазать майонезом, на него выложить фарш ровным слоем (не толсто), на фарш яйцо и сыр (натертые на терке), плотно завернуть в рулет. Получившийся рулет смазать яйцом или сметаной и в дух. Шкаф. Выпекать около часа. П.

2. рулетик.

Рулет из лаваша с карбонатом. Топ - 10 рулетов из лаваша.Лаваш творожным сыром смазать. Положить семгу (форель) и посыпать зеленью) у меня рыба была свежезамороженная и перед тем как заворачивать я ее хорошенько посолила и поперчила.

Последние обновления на сайте:

1. Рецепт от шефа.
2. Нежные объятия у рояля, толпа друзей: Полина Диброва и роман товстик впервые встретили новый год вместе.
3. Оладьи без яиц.
4. Печеночный торт из куриной печени с.
5. Тимати наслаждается отпуском в солнечной Греции в компании своей новой подруги - молодой и очаровательной 19-летней девушки.
6. Маринованная капуста со свеклой.
7. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
8. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
9. Мы готовим мясные продукты в домашних условиях.
10. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
11. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
12. Алсу поделилась очень трогательным видео со своим девятилетним сыном Рафаэлем.
13. Чебуpеки. Эти чебуpеки - просто восторг!
14. Ленивые каpтофельные ваpеники с зажаркой.
15. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
16. Свиные ребрышки в пикантном цитрусово - медовом маринаде.
17. Домашний зефир. Ингредиенты:
18. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
19. Мы готовим изумительный торт - на тарелках не останется ни кусочка!
20. Фёдор смолов вновь оказался в центре внимания - на этот раз не на футбольном поле, а вместе с Евой эльфи.
21. Напиток "Тархун" домашний.
22. Тортилья с мясным фаршем.
23. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
24. 5 яблoк, 15 минyт и нa cтoлe гoтoв яблoчный пиpoг: тaкoй мягкий, чтo тaeт вo pту.
25. Вкусные оладьи без муки.
26. Гречка с пшеничной крупой - бабушкин вкусный рецепт.
27. Какие необычные достопримечательности Уфы известны только местным жителям
28. Обзор блендера Redmond RHB-2975: мощность и функциональность на вашей кухне
29. REDMOND RHB-2975: как погружной блендер упрощает приготовление еды
30. Топ ферментов для пищеварения: полное руководство
31. Лучшие таблетки от поноса для взрослых: эффективные средства для быстрого облегчения
32. Какие современные кинотеатры предлагают уникальный кинопрокат
33. Лучшие стационарные блендеры 2025 года: рейтинг и обзор моделей
34. Фаршированные шампиньоны: аппетитная закуска или гарнир для вашего стола!
35. Йод для щитовидной железы: лучшие препараты и их основной список
36. Йодосодержащие препараты для щитовидной: что нужно знать
37. Скумбрия, запеченная в сметанно - горчичном соусе: просто объедение!
38. Как добраться до основных достопримечательностей Ростова-на-Дону
39. Яблочный пирог - суфле.
40. Тыква по-гречески. Ингредиенты:
41. Сколько газировки можно пить в день без вреда для здоровья
42. Купаты с подливой на сковороде.
43. Какие традиции и обычаи связаны с культурой Санкт-Петербурга
44. Нежное суфле: воздушный десерт без выпечки, который тает во рту!
45. Салат с рукколой и редисом.
46. Похудей с удовольствием: 4 полезных рецепта смузи для очищения
47. Пышный пасхальный кулич: аромат праздника в вашем доме!
48. Муж начал вести дневник … о моих недостатках.
49. Молочный коктейль без блендера и миксера: простые рецепты для дома
50. Курица с рисом в духовке.