Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Ролл в лаваше

Ингредиенты:

4 лепешки лаваша.
1 куриная грудка гриль.
1/2 Головки салата айсберг.
2 авокадо.
60 гр любого тертого сыра.
Зеленый лук.

Заправка:
1/2 Стакана сметаны.
1 кружок репчатого лука.
1/4 Красного перца.
1 халапеньо или заменить на Чили.
1 столовая ложка сока лайма.

Приготовление:

Чтобы не заморачиваться с утра — чем бы перекусить — возьмите вот эти полезные завтраки на каждый день, здесь их 7, вам как раз на неделю хватит.

Какой может быть завтрак

Завтрак — первый дневной приём пищи, как правило — в период от рассвета до полудня. Некоторые эксперты по питанию считают, что завтрак – самый важный приём пищи, его пропуск увеличивает шансы развития ожирения, сахарного диабета и может привести к сердечному приступу.

Завтрак может быть:

Полезные завтраки. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

На 100 гр - 73 ккал б/ж/у - 5/3/1.
Ингредиенты:
Лаваш - 1 шт.
Творог обезжиренный - 300 г.
Яйцо - 2 шт.
Ягоды - 150 г (у нас черника).
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Возьмите глубокую посуду и выложите в нее творог. Добавьте 1 яйцо и 1 яичный белок, хорошенько всё перемешайте. По желанию можете добавить немного подсластитель. Оставшийся желток отложите. Расстелите на столе лаваш и выложите на него творог

Рулет из лаваша с плавленным сыром и красной рыбой. Закусочные рулеты из красной рыбы (6 рецептов:

1. Закуска "нежность дракона".

Ингредиенты:
- Форель слабосолёная 250 г, - сыр творожный с зеленью 1 баночка.
- Зелень по вкусу 1 пучок.
- Салатные листья немного.
- Зелёный лук немного.

Приготовление:
Аккуратно нарезать рыбу тонкими пластинами.
Рыбные пластины выложить внахлёст в 2 рада на пищевую плёнку или бумагу для выпекания, на них слоем сыр и листочки зелени без веточек в 1 ряд.

1. запеченный рулет из лаваша и куриного фарша.

Делаем фарш (куриный) - солим, перчим, добавляем сметану, хорошо мы перемешиваем, при необходимости добавить немного теплой воды. Лаваш смазать майонезом, на него выложить фарш ровным слоем (не толсто), на фарш яйцо и сыр (натертые на терке), плотно завернуть в рулет. Получившийся рулет смазать яйцом или сметаной и в дух. Шкаф. Выпекать около часа.

2. рулетик.

Рулет из лаваша. Топ - 10 рецептов рулетов из лаваша.
Лаваш творожным сыром смазать. Положить семгу (форель) и посыпать зеленью) у меня рыба была свежезамороженная и перед тем как заворачивать я ее хорошенько посолила и поперчила.

Ингредиенты:

Лаваш - 1 шт.
Корейская морковь - 100 г.
Яйца - 2 шт.
Плавленый сырок - 2 шт.
Куриный окорок - 1 шт.
Укроп.
Майонез.

Приготовление:

1. запеченный рулет из лаваша и куриного фарша.

Делаем фарш (куриный) - солим, перчим, добавляем сметану, хорошо мы перемешиваем, при необходимости добавить немного теплой воды. Лаваш смазать майонезом, на него выложить фарш ровным слоем (не толсто), на фарш яйцо и сыр (натертые на терке), плотно завернуть в рулет. Получившийся рулет смазать яйцом или сметаной и в дух. Шкаф. Выпекать около часа. П.

2. рулетик.

Рулет из лаваша с карбонатом. Топ - 10 рулетов из лаваша.Лаваш творожным сыром смазать. Положить семгу (форель) и посыпать зеленью) у меня рыба была свежезамороженная и перед тем как заворачивать я ее хорошенько посолила и поперчила.

Последние обновления на сайте:

1. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
2. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
3. Мы готовим мясные продукты в домашних условиях.
4. Григорий лепс мечтает о детях от молодой возлюбленной!
5. Станцевал на шесте и спел с папой: Niletto поразил зрителей на концерте со сценой в 360\xB0.
6. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
7. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
8. Слоеная картофельная запеканка.
9. Это мясное блюдо должен попpобовать каждый!
10. Вкуснейшее чебуречное тесто.
11. Фёдор смолов вновь оказался в центре внимания - на этот раз не на футбольном поле, а вместе с Евой эльфи.
12. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
13. Картофельная запеканка с рыбой.
14. "Ленивые" малосольные огурцы.
15. Домашний паштет из куpиной печени - нежный и ароматный невеpoятно!
16. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
17. Саша Зубарев поделился редким и очень атмосферным фото с Валей карнавал со съемок нового проекта "Скуфа".
18. Какие необычные достопримечательности Уфы известны только местным жителям
19. Рассказываем, чем полезен свежевыжатый апельсиновый сок для вашего здоровья
20. Вкусные и полезные смузи: рецепты для похудения
21. Полезные смузи на ужин: простые и вкусные рецепты
22. Как правильно разводить желатин: секреты идеального желе и других десертов!
23. Честные отзывы о блендере Redmond RHB-2970: плюсы и минусы
24. Ольга дибцева похудела на 35 килограммов во второй раз за пять лет.
25. Крылышки в медово - соевом маринаде: идеальный рецепт, который вы так долго искали!
26. Хлеб без замеса: просто, не хлопотно и очень вкусно!
27. Эффективные ферменты для пищеварения: таблетки и капсулы для здоровья желудка
28. Настя голд действительно удивительно похожа на Джулию Робертс!
29. Аня пересильд и Ваня Дмитриенко официально встречаются!
30. Какие современные кинотеатры предлагают уникальный кинопрокат
31. Какие особенности дизайна московского метро делают его уникальным
32. Творожный пирог на сковороде за 15 минут: нежный десерт для быстрого чаепития!
33. Рейтинг лучших блендеров 2025 года: топ-моделей для вашей кухни
34. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодежи
35. Топ-10 стационарных блендеров 2025 года: выбор идеального помощника для вашей кухни
36. ТОП-7 лучших стационарных блендеров 2025 года: рейтинг и обзор
37. Мало кто сможет устоять перед горячим свежим беляшом.
38. Грибная шуба. Ингредиенты:
39. Минимум времени - максимум вкуса!
40. 20 вкусных смузи с клубникой: простые рецепты для каждого дня
41. Летние смузи: 7 рецептов для освежения
42. Смузи для похудения: рецепты на завтрак, обед и ужин
43. С кокосом и кофе: как сочетать вкусы для идеального напитка
44. Свекровь оставляла в моей еде записки: "Ты мне не Нравишься".
45. Оркестр CAGMO Киров: Музыка, которая объединяет
46. Смузи из киви без блендера: простой рецепт для дома
47. Как лучше спланировать маршрут по городу
48. Какие рекорды и достижения связаны с городом
49. Мягкая нуга с орехами и курагой (Torrone Morbido).
50. Вкусные и полезные: домашние газировки и смузи