Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Ролл с курицей

Ингредиенты:

4 лепешки лаваша.
1 куриная грудка гриль.
1/2 Головки салата айсберг.
2 авокадо.
60 гр любого тертого сыра.
Зеленый лук.

Заправка:
1/2 Стакана сметаны.
1 кружок репчатого лука.
1/4 Красного перца.
1 халапеньо или заменить на Чили.
1 столовая ложка сока лайма.

Приготовление:

Чтобы не заморачиваться с утра — чем бы перекусить — возьмите вот эти полезные завтраки на каждый день, здесь их 7, вам как раз на неделю хватит.

Какой может быть завтрак

Завтрак — первый дневной приём пищи, как правило — в период от рассвета до полудня. Некоторые эксперты по питанию считают, что завтрак – самый важный приём пищи, его пропуск увеличивает шансы развития ожирения, сахарного диабета и может привести к сердечному приступу.

Завтрак может быть:

Полезные завтраки. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

Последние обновления на сайте:

1. Здоровое питание для похудения после 40 лет. После 40 лет
2. Эффективная диета после 40 лет. Омолаживающая диета
3. Вкусный слоеный торт "Полено": рецепт и подсказки
4. Что делать, если у вас повышены гормоны щитовидной железы
5. Блендеры для каждого: как выбрать и купить в М.Видео
6. Влияние щитовидной железы на репродуктивную функцию у женщин: что нужно знать
7. Удивительные подборки, которые изменят вашу жизнь
8. Смузи для каждого вкуса: 20 лучших рецептов
9. Как сдeлать гoлубцы в 3 pаза вkуснее.
10. Банановый чизкейк. Ингредиенты.
11. Быстрые ленивые пельмени.
12. Наш любимый салат "Цезарь", но не классический.
13. 8 лучших блендеров Redmond. 7 лучших блендеров Redmond (Редмонд): какой выбрать, отзывы, цены, где купить
14. 10 лучших погружных блендеров для дома в рейтинге 2023 года. На чем основывать свой выбор?
15. Стоит ли покупать погружной блендер REDMOND RHB-2979. 7 лучших блендеров Редмонд
16. Топ лучших погружных блендеров 2021 года. Oberhof Wirbel E5
17. Рейтинг блендеров для смузи и коктейлей 2022 года. Топ-5 самых хороших компактных блендера для смузи
18. Рейтинг лучших блендеров для мяса в 2021 году. REDMOND RHB-2973
19. Муж - жене:
20. Домашние вафли. Ингредиенты:
21. Салат по-королевски. Ингредиенты: 100 гр крабовых палочек.
22. 5 оригинальных способов соления помидоров.
23. 5 десертов без выпечки, которые порадуют каждого.
24. Ачма с сыром и творогом.
25. 3 аромата, которые разбудят ваш аппетит.
26. Феттучини с креветками за 30 минут.
27. Песочные кольца с орехами.
28. Кекс с изюмом.
29. Слоенное тесто - моя палочка - выручалочка!
30. Салат мореман. Ингредиенты:
31. Шедевр из слоеного теста. Салат в "Морковках" из слоеного теста.
32. Муж учит жену водить машину.
33. "Ложная икорка". Это самая вкусная намазывалка из всех, которые я пробовала.
34. 100 причин почему вы мои ЛП:
35. Куриный рулет в бутылке с грибами.
36. Террин из курицы с грибами.
37. Скумбрия в мультиварке. 7 рецептов.
38. Грейпфрутовый кекс. Этот грейпфрутовый кекс достоин того, чтобы собрать всю вашу семью за воскресным чайным столом.
39. Варенье из фейхоа. Живое" варенье из фейхоа с клюквой.
40. Сугудай из скумбрии. Сагудай из скумбрии.
41. Сыровяленая колбаса с нитритной солью в домашних условиях. Мы готовим сами: сыровяленая домашняя колбаса.
42. Шарлотка. Шарлотка - это классический десерт, который очень прост в приготовлении.
43. Рождественский кекс с красными апельсинами.
44. Овсяное печенье с кунжутом и изюмом.
45. Миндально - овсяное печенье.
46. Пирожки с творогом и зеленью.
47. Идёшь домой уставшая, замученная, голодная, а в подъезде ароматный запах еды стоит, а ты думаешь: "Хоть бы Этот Запах с Твоей Квартиры".
48. Чуррос. Ловите шикарный рецепт!
49. Обед: невероятно вкусная и низкокалорийная лазанья без грамма теста!
50. Шоколадно - вишневое печенье.

Персональная подборка для вас