Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Ролл с курицей

Ингредиенты:

4 лепешки лаваша.
1 куриная грудка гриль.
1/2 Головки салата айсберг.
2 авокадо.
60 гр любого тертого сыра.
Зеленый лук.

Заправка:
1/2 Стакана сметаны.
1 кружок репчатого лука.
1/4 Красного перца.
1 халапеньо или заменить на Чили.
1 столовая ложка сока лайма.

Приготовление:

Чтобы не заморачиваться с утра — чем бы перекусить — возьмите вот эти полезные завтраки на каждый день, здесь их 7, вам как раз на неделю хватит.

Какой может быть завтрак

Завтрак — первый дневной приём пищи, как правило — в период от рассвета до полудня. Некоторые эксперты по питанию считают, что завтрак – самый важный приём пищи, его пропуск увеличивает шансы развития ожирения, сахарного диабета и может привести к сердечному приступу.

Завтрак может быть:

Полезные завтраки. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

Последние обновления на сайте:

1. Клубничный смузи с базиликом.
2. Муж пpинес цветы, встал на колени и уговаpивал меня испечь ещё pаз этот тёртый пирог.
3. "Яблочный мед на Зиму": натуральный, ароматный и вкусный десерт для всей семьи!
4. 8 удивительных фактов про апельсиновый сок
5. 30 простых рецептов смузи, которые легко приготовить дома
6. Блендер погружной REDMOND RHB-2972: как сделать приготовление еды проще и быстрее
7. Творожный заливной пирог с ягодами: нежность, которая тает во рту!
8. REDMOND RHB-2975: 95 Честных Отзывов о Погружной Блендер
9. Redmond RHB-2975 белый: реальные отзывы и обзор на CMP24
10. Растительные ферменты для пищеварения: что это такое и почему они важны
11. Топ-10 стационарных блендеров для дома в 2025 году
12. Домашние крылышки, от которых невозможно оторваться - золотистые, острые и сладкие одновременно, в разы вкуснее любого фастфуда.
13. Топ-10 стационарных блендеров 2025: выбор профессионалов
14. Профилактика дефицита йода у взрослых: важность и простые советы
15. Kуриный суп с белой фасолью.
16. Здоровые и Вкусные Смузи: Простые Рецепты из Фруктов и Ягод в Блендере
17. Овсяные сочники. Ингредиенты:
18. Татарский плов. Тебе понадобится: 1 кг риса девзира, 1 кг баранины (говядины), 1 кг лука, 1 кг моркови, 3 головки чеснока, специи.
19. Яблочный пирог - суфле.
20. Панкейки на ряженке. Тебе понадобится:
21. Диетические смузи для блендера: рецепты для здорового питания
22. Курица с рисом в духовке: идеальный ужин для всей семьи без хлопот!
23. Смузи для похудения: как приготовить полезные коктейли дома с помощью блендера
24. Какие легенды и мифы связаны с историей Твери
25. Легкий способ приготовить молочный коктейль без блендера и миксера
26. Морковный смузи без блендера: простой и полезный рецепт
27. Молочный коктейль без блендера и мороженного: рецепт за 1 минуту
28. Капуста по-корейски "Бомба": острая, хрустящая, просто взрыв вкуса!
29. Молочный коктейль с бананом без блендера и миксера: простой рецепт на каждый день
30. Картофельный салат с сельдью, фасолью и солеными огурцами.
31. Пройти через климакс без набора веса: практические советы
32. Очень вкусные куриные рулетики с начинкой.
33. Освободитесь от токсинов: 5-дневный детокс-программа Eat&Fit
34. Зеленая детокс-программа питания МАСТЕР: как очистить организм и укрепить здоровье
35. Вкусный и удобный: рецепт торта полено с вареной сгущенкой
36. Вкусный и легкий: рецепт Полино торт из слоеного теста с вишней
37. Смольный увеличил закупки соли на 50%
38. Согревающий суп с пельменями.
39. Новый карантин: будут ли ограничения вновь введены 3 марта 2022 года
40. Профессиональные советы: правила питания после 40
41. Разве вы не знаете? 8 мифов о свежевыжатых соках, которые нужно развенчать
42. Артём Дзюба "Запретил" своей жене пользоваться социальными сетями: это проявление заботы о семье или попытка контроля?
43. Что делать при панкреатите. Что делать, если возник приступ?
44. Торт Наполеон-Полено: быстро и вкусно
45. Общая характеристика особенностей щитовидной железы. Развитие щитовидной железы.
46. Свободиться от токсинов: простой способ детоксикации дома
47. За что отвечает щитовидная железа. Гормоны щитовидной железы
48. Щитовидная железа и паращитовидные железы. Щитовидная железа
49. Слоеные Трубочки из готового теста с белковым.. Рецепт: Трубочки из слоеного дрожжевого теста - с белковым кремом
50. Ленивый “Наполеон” с кремом-пломбир. Торт «Наполеон» с кремом «Пломбир»