Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Ролл с курицей

Ингредиенты:

4 лепешки лаваша.
1 куриная грудка гриль.
1/2 Головки салата айсберг.
2 авокадо.
60 гр любого тертого сыра.
Зеленый лук.

Заправка:
1/2 Стакана сметаны.
1 кружок репчатого лука.
1/4 Красного перца.
1 халапеньо или заменить на Чили.
1 столовая ложка сока лайма.

Приготовление:

Чтобы не заморачиваться с утра — чем бы перекусить — возьмите вот эти полезные завтраки на каждый день, здесь их 7, вам как раз на неделю хватит.

Какой может быть завтрак

Завтрак — первый дневной приём пищи, как правило — в период от рассвета до полудня. Некоторые эксперты по питанию считают, что завтрак – самый важный приём пищи, его пропуск увеличивает шансы развития ожирения, сахарного диабета и может привести к сердечному приступу.

Завтрак может быть:

Полезные завтраки. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

Последние обновления на сайте:

1. Вкуснейшая и простейшая закуска к мясу, рыбе и салатам!
2. Заготовка сезона. Осень запасет - зима все приберет!
3. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
4. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
5. Сочники. Состав: Для теста.
6. Суп с фрикaделькaми: рецепт с кyриным фaршем.
7. Манник со сгущёнкой.
8. Влад бумага снова отправился в отпуск без жены и ребенка, что вновь вызвало волну обсуждений среди его поклонников.
9. Мы готовим просто и вкусно.
10. Baфeльныe тpyбoчки нa cковopoдке.
11. Коктейль "Мокко" жиросжигающий.
12. Смузи персиковый, с молоком.
13. Яблочный пирог, который тает во рту.
14. Что ждет наше тело: изменения, которые нас ждут
15. Полезен ли апельсиновый сок для нашего здоровья
16. Рассказываем, чем полезен свежевыжатый апельсиновый сок для вашего здоровья
17. Быстрый фpуктовый пиpог.
18. Плюсы и минусы погружных блендеров Redmond: реальные отзывы пользователей
19. Творожный заливной пирог с ягодами: нежность, которая тает во рту!
20. Мощный и функциональный: обзор блендер Redmond RHB-2975
21. Сытный и вкусный обед или ужин для всей семьи: рис с курицей в духовке!
22. Какие необычные памятники или скульптуры можно найти в Москве
23. Быстрое печенье на сметане и маргарине: просто, вкусно, бюджетно и понравится всей семье!
24. Нужны ли ферменты для улучшения пищеварения: правда или миф
25. Заброс желудочного сока в горло: причины, симптомы и методы лечения
26. Аня пересильд и Ваня Дмитриенко официально встречаются!
27. Топ-15 блендеров для дома 2025 года: что выбрать
28. Блинчики "Ажурные". Ингредиенты:
29. Топ-10 лучших блендеров 2025: рейтинг и обзор
30. Топ-10 стационарных блендеров 2025: лучший выбор для вашей кухни
31. Топ-10 стационарных блендеров 2025: выбор профессионалов
32. Эффективное лечение щитовидной железы: все о радиоактивном йоде
33. Смузи в Блендере: Просто, Полезно, Вкусно
34. Как часто можно пить газированные напитки: рекомендации для здоровья
35. Салат с тунцом и креветками.
36. Хек с цветной капустой в духовке.
37. Cуп харчo - клaссический рeцeпт.
38. Фаршированные перцы: сочные, ароматные и так просто приготовить!
39. Салат с рукколой и редисом.
40. Курица с рисом в духовке: идеальный ужин для всей семьи без хлопот!
41. Домашняя буженина. Ингредиенты:
42. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Липецке
43. Смузи без блендера: простой рецепт из клубники и молока
44. Торт маша. Ингредиенты:
45. 3-Дневный Детокс: Простые и Вкусные Смузи Рецепты для Очистки Организма в Домашних Условиях
46. Постная калья. В этом кальце нет ни рыбы, ни мяса - только прекрасный вкус и аромат.
47. Смузи без молока: 5 вкусных идей для блендера
48. Земляничный смузи: здоровое и вкусное лакомство для всей семьи
49. Вкусные и простые рецепты фруктового смузи без блендера
50. Похудеть в климаксе без гормонов: реальный или миф

Персональная подборка для вас