Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Ролл с курицей

Ингредиенты:

4 лепешки лаваша.
1 куриная грудка гриль.
1/2 Головки салата айсберг.
2 авокадо.
60 гр любого тертого сыра.
Зеленый лук.

Заправка:
1/2 Стакана сметаны.
1 кружок репчатого лука.
1/4 Красного перца.
1 халапеньо или заменить на Чили.
1 столовая ложка сока лайма.

Приготовление:

Чтобы не заморачиваться с утра — чем бы перекусить — возьмите вот эти полезные завтраки на каждый день, здесь их 7, вам как раз на неделю хватит.

Какой может быть завтрак

Завтрак — первый дневной приём пищи, как правило — в период от рассвета до полудня. Некоторые эксперты по питанию считают, что завтрак – самый важный приём пищи, его пропуск увеличивает шансы развития ожирения, сахарного диабета и может привести к сердечному приступу.

Завтрак может быть:

Полезные завтраки. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

Последние обновления на сайте:

1. Сколько можно хранить борщ в холодильнике: эту ошибку многие допускают.
2. Ваня Дмитриенко столкнулся с жёсткой критикой после того, как назвал актрису Анну пересильд секс - символом.
3. Рулет "Медовик" с масляным кремом.
4. Апельсиновый крем для блинов, оладушек, тостов.
5. Салат из свеклы с горошком.
6. Топ 4 идеи для выпечки из творога.
7. B эфиpe пoпyляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чyдec" пpoизoшлo coбытиe, кoтopoe нe ocтавилo pавнoдyшным ни oднoгo зpитeля.
8. Холодильник: что не надо класть, а что надо - и почему.
9. Шоколадные маффины. Ингредиенты:
10. Этот салат моей сердце с первой ложки покорил!
11. Легкий смузи с манго и бананом.
12. Смузи из яблок, овсяных хлопьев и инжира.
13. Приготовление: 1. мы взбиваем яйца.
14. Этот заливной pыбный пирог - просто Находка для ужина!
15. 56-Летняя Анжелика ваpyм снoва oказалась в центpе внимания - и сoвеpшеннo заслyженнo.
16. Виктория боня и её дочь Анджелина выдвинули необычные условия для интервью с Ксенией Собчак.
17. Сaлaт "Цeзapь" c куpицeй и идeaльным coуcoм.
18. База сбалансированного питания - это не диеты, а понимание продуктов.
19. Блины - идеальная основа для самых разных сладостей.
20. Мы готовим по-русски.
21. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
22. Твоpожный пиpог - это самое вкусное воплощение домашнего уюта.
23. Адские мучения из-за кусочка суши.
24. Печенье по советскому pецепту "Хpизантемы".
25. Квашенная капуста. Необходимое.
26. Суп C жapеным mяcоm.
27. Филе индейки в сметанно - горчичном соусе.
28. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
29. Майонез домашний в блендере.
30. Пышные кексики без яиц.
31. Соленые огурцы за час.
32. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
33. Закуска из баклажанoв, бeзумнo вкуснo, скoрee мы сoхраняeм.
34. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
35. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
36. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
37. Овощной суп c галушками.
38. Фруктовый смузи. Ингредиенты:
39. Коктейль "Мокко" жиросжигающий.
40. Саша теслонд сообщил, что уже несколько месяцев страдает от депрессии.
41. Грузинское блюдо оджaхури.
42. Персиково - абрикосовый смузи.
43. Светлана светикова выбрала астрологическое имя для дочки.
44. Смузи для очищения организма: простые и вкусные рецепты для разгрузочного дня
45. Блендер погружной REDMOND RHB-2972: как сделать приготовление еды проще и быстрее
46. Топ ферментов для пищеварения: полное руководство
47. ТОП-11 пребиотиков для здоровья кишечника: что нужно знать
48. ТОП-12 лучших портативных блендеров: выбор для современных гурманов
49. Топ-10 стационарных блендеров для дома в 2025 году
50. Топ-10 лучших блендеров для дома – рейтинг 2024 года

Персональная подборка для вас