Статьи

На 100 гр - 73 ккал б/ж/у - 5/3/1.
Ингредиенты:
Лаваш - 1 шт.
Творог обезжиренный - 300 г.
Яйцо - 2 шт.
Ягоды - 150 г (у нас черника).
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Возьмите глубокую посуду и выложите в нее творог. Добавьте 1 яйцо и 1 яичный белок, хорошенько всё перемешайте. По желанию можете добавить немного подсластитель. Оставшийся желток отложите. Расстелите на столе лаваш и выложите на него творог

20 гр кукурузного крахмала (2 ст. л. ).
Баночка мягкого творога (я брала Valio 0. 1%, потому что он мне нравится).
Черная смородина 100 г.
Подсластитель/разрыхлитель/ванилин.
Приготовление:

Автор: Наталья шипилова.

Этот пирог случайно в инете в новостях увидела. Решила приготовить!
Получился сказочно вкусный! Рекомендую.
* Ананасовый пирог вверх дном *.
Необходимо (1 стакан = 200 мл).
На дно:
Банка консервированных ананасов (небольшая).
50 г сливочного масла.
4 ст л коричневого сахара (у меня белый).
Тесто:
1+3/4 Стакана муки.
2 ч л разрыхлителя.
Щепотка соли.
100 гр сливочного масла, размягченного.
1 стакан сахара.
2 яйца.

- 120 г сметаны (15-20%).
- 1 стакан сахара.
- 3 яйца.
- 1 чайная ложка разрыхлителя.
- 1 стакан муки.
Приготовление:
Смешать сметану с манной крупой и оставить настояться на 1 час.
Яйца взбить с сахаром, добавить манно - сметанную смесь, хорошо перемешать. Добавить разрыхлитель и муку, замесить негустое тесто.
Вылить тесто в смазанную маслом форму, поставить в разогретую до 180 градусов духовку и выпекать около 40-50 минут.

Ингредиенты:

3 яйца.
Щепотка соли.
150 гр малины.
30 гр желатина.
1 ч. л разрыхлителя.
90 гр рисовой муки.
20 гр какао - порошка.
200 гр белого йогурта.
360 гр мягкого творога.
Подсластитель по вкусу.
Приготовление:

Как насчет свиных отбивнушечек с овощами под сыром.
Наш ужин однозначно удался, поэтому и здесь напишу рецептик!

300 г свининки нежирной (у меня 4 стейка в 1 см).
1 луковица.
1/2 Красного сладкого перчика.
100-150 Г сметанки.
2 зубчика чеснока.
50 г твердого сыра.
Соль, перец черный и красный острый, специи (я взяла майоран).
Свинину обмазываем солью, перцем, специями и мы отбиваем (я дала помариноваться).

Ингредиенты:

Для теста:
1 яйцо.
1/4 Ч. л соды.
75 гр кефира.
Щепотка соли.
50 гр твёрдого сыра.
175 гр рисовой муки.
1/2 Ч. л разрыхлителя.
15 гр сливочного масла.

Для начинки и заливки:
2 яйца.
Зелень по вкусу.
50 гр 10% сметаны.
Соль, перец по вкусу.
50 гр белого йогурта.
100 гр твёрдого сыра.
150 гр очищенных креветок.
Приготовление:

600 г мясного фарша.
200 г макарон.
150 г сыра.
100 мл молока.
2 яйца.
По 1 помидору и луковице.
2 ст. л. растительного масла.
1 ч. л. соли.
Перец молотый.
Как приготовить простую запеканку из макарон с фаршем:

В блендере, очистив от кожицы, пюрировать помидор, либо перекрутить его в мясорубке.

Ингредиенты:

2 яйца;.
1 ст. Кефира;.
1/2 ч. л соды;.
Щепотка соли;.
Изюм по вкусу;.
Ванилин по вкусу;.
1 ст. Манной крупы;.
Подсластитель по вкусу.
Приготовление:
Манную крупу смешиваем с подсластителем, заливаем кефиром, мы оставляем на 15-20 минут. Добавляем яйца, соль, соду, перемешиваем и переливаем в форму для выпечки (силиконовую смазывать не надо. Выпекаем при 180 с 30-40 минут - до золотистого цвета

- 1, 5 литра мясного бульона;.
- 500 г телятины;.
- 300 г лапши;.
- 2 сладких перца;.
- 2 больших помидора;.
- 1 большая луковица;.
-2-3 Зубчика чеснока;.
- Маленький пучок петрушки;.
-3-4 ст. л. растительного масла;.
- Соль, свежемолотый черный перец.

Приготовление:
Перец, помидоры, лук очистить и нарезать кубиками. Мясо небольшими кубиками нарезать.