Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Статьи

Атеросклероз может долго протекать без симптомов и проявляется, когда бляшки в сосудах уже значительно ухудшают кровоток. Сначала возникает ишемия головного мозга, при котором в мозг поступает недостаточно кислорода. Затем, чаще после 40–50 лет, развивается хроническая ишемия , или дисциркуляторная энцефалопатия.

Как быстро расширить сосуды головного мозга. 10 главных упражнений для тех, у кого нарушено кровообращение

Ингредиенты:
- 300 гр муки.
-1/2 Ч. л. соли.
- 6 гр сухих дрожжей.
- 225 мл теплой воды.
- 2 ст. л. оливкового (или растительного) масла.

Приготовление:
Перемешать муку, соль и дрожжи. Соединить масло и воду. Влить жидкость и замесить однородное тесто. Переложить на стол, посыпанный мукой, и месить тесто 2-3 мин.
Переложить тесто в миску. Накрыть миску пищевой пленкой или полотенцем и поставить в теплое место на 30 мин, пока тесто не увеличится почти в 2 раза.

Ингредиенты:
Фарш из индейки или курицы (я готовлю из индейки) - 800 граммов;.
Манная крупа - 4 столовые ложки;.
Сметана - 2 столовые ложки;.
Яйцо - 1 штука;.
Петрушка, укроп - 3-4 былинки;.
Сахарный песок - 2 чайные ложки;.
Горчица - 2 чайные ложки;.
Соль, специи - по вкусу.

Приготовление:
1. фарш, манку, сметану, яйцо, горчицу, сахар, соль и специи мы кладем в одну миску. Мелко - мелко режем зелень, добавляем туда же и тщательно перемешиваем.

Польза овощей и фруктов для повышения уровня тестостерона у мужчин заключается не в прямом воздействии, а в нейтрализации опасных веществ, которые поступают с другой пищей. Токсины, полученные через мясо, устраняются с помощью воды и клетчатки. Последняя нормализует уровень сахара, сокращая инсулин и усиливая эффект от тестостерона. Ее источниками являются зерновые культуры.

Предпочтительны свежие продукты с ярким окрасом. Чем ярче плод, тем больше ценных веществ он способен дать. В сушеных, замороженных и консервированных продуктах таких веществ значительно меньше.

Питание для повышения тестостерона. Фрукты, овощи, ягоды

Обалденно вкусное пирожное, не требующее выпечки.

Ингредиенты:

- Песочное печенье - 700-900 г.
- Сгущенное молоко - 1 банка.
- Сливочное масло - 200 г.
- Какао - порошок - 5 ч. л.
- Вино (по желанию) - 3-4 ст. л.

Приготовление:

1. печенье пропустить через мясорубку.
2. сгущенку смешать с маслом.
3. добавить какао и, по желанию, вино.
4. добавить печенье и все хорошенько перемешать.

У него внутри алмазы?

«Гимнастика» для глаз не гарантирует восстановление зрения. Но и совсем бесполезными такие тренировки назвать нельзя.

Владимир Золотарёв

Врач-офтальмолог, руководитель «Essilor Academy Россия».

Упражнения — хороший способ снять мышечное напряжение и избавиться от головной боли, сухости в глазах и других симптомов переутомления. Упражнения улучшают приток крови к сетчатке и помогают тренировать глазные мышцы.

Однаконадеяться, что упражнения для глаз избавят вас от, дальнозоркости иили хотя бы уменьшат их проявления.

Рецепт.
- Селедка 1 шт.
- Свекла 1 шт.
- Картошка пару штук.
- Лук 1 шт.
- Морковка 1 шт.
- Банка зеленого горошка.
- Масло и соль по вкусу.
Сварить свеклу, картошку и морковку. Нарезать кубиками.
Селедку почистить и нарезать мелко.
Воду с горошка слить. Лук нарезать мелко.
Все перемешать, посолить и заправить маслом.

Берём слоёное тесто, слегка раскатываем, сверху мы намазываем чуть кетчупа и горчички. Далее выкладываем обжаренный фарш, в этот раз мы решили с котлетой не париться. Потом лучок, сырок, огурчики, помидоры, ещё сырок! Накрывает тестом. Хорошо закрепляем края, смазываем желтком, при желании посыпаем кунжутом.

Выпекается сие чудо очень быстро, минут 25.

Дальнозоркость, или гиперметропия – широко распространенная разновидность рефракционной аномалии (неправильного преломления света в оптической системе глаза), при которой фокусная точка наиболее четкого изображения оказывается не на сетчатке, а глубже, за ней. При этом близко расположенные предметы видятся расплывчатыми, нерезкими, тогда как удаленные объекты могут восприниматься достаточно отчетливо.

Как и другие виды рефракционной аномалии, – близорукость и астигматизм, – дальнозоркость может быть либо пассивно скорректирована оптическими приспособлениями (очки, контактные линзы), либо устранена радикально (офтальмохирургическая операция, эксимер-лазерная коррекция формы роговичного слоя).

Ингредиенты:
290 гр огурец.
260 гр редис (зимой дайкон).
400 гр авокадо.
110 гр зелёного лука.
50 гр укропа.

Для се кефира.
130 гр семена подсолнечника.
1/5 Ч. л молотых семян горчицы.
75 гр сока лимона (лайма).
Мёд 45 гр.
Вода 1125 гр.
Соль.

Новые противодиаабетические препараты - аналоги глюкагоподобного пептида-1 - позволяют не только контролировать гликемию и достигать целевого уровня гликированного гемоглобина, но и снижать массу тела. Какой же препарат справляется с этими задачами лучше?

Результаты недавно опубликованного исследования SUSTAIN 7 свидетельствуют, что дулаглутид уступает семаглутиду, как по достижению целевого значения гликированного гемоглобина, так и снижению веса.

Результаты исследования

Пациенты с сахарным диабетом (СД) 2 типа были рандомизированы в группу семаглутида (0,5 мг или 1 мг подкожно 1 раз в неделю) и дулаглутида (0,75 или 1,5 мг подкожно 1 раз в неделю).

Как вам такое сочетание? Что бы вы добавили ещё сюда?

Ингредиенты.
- Морковь по-корейски.
- Копчёная курица.
- Кукуруза.
- Сухари.
- Сметана.
Приятного аппетита автор Liliya_Foodblogger

Тебе нужно:
2 больших огурца.
2 крабовые палочки.
70 грамм творожного сыра.
Укроп.
1 зубчик чеснока.
Мы готовим:
1. огурцы режем на толстенькие кружки. С помощью крышки от пластиковой бутылки серединку с семечками удаляем.
2. для начинки смешиваем сыр, мелко порезанные крабовые палочки, чеснок и укроп.

Пoмидopы, мapинoвaнныe c чecнокoм пo этому рецепту, действительно, готовятся достаточно быстро, поэтому такую аппетитную закуску можно сделать к ужину или пикнику. Эти помидорчики прекрасно дополнят мясные и другие блюда. Только в том случае, если вы не любите розмарин, приготовьте с базиликом, укропом или сушеными травами.
Ингредиенты:
Помидоры любые, но лучше всего Черри - 300 гр.
Зелень - 20 гр.
Лук красный - 1 шт.
Соль - 0, 5 ч. л.
Перец чёрный - 0, 5 ч. л.

21.08.2022 в 15:25

Aбpикocы нa зимy.

Мы пoдгoтовим вce нeoбxoдимoe:
- Ha 1 литp вoды.
- 450 гpaмм Caxapa.
- 0, 5 ч. лoж лимoннoи киcлoты.
Texнология приготовления:
- Абрикосы моем, разрезаем пополам и убираем косточки. Абрикосы должны быть плотные.
- В стерилизованные банки выкладываем плотно половинки абрикосов, но не придавливаем.
- Заливаем крутым кипятком, накрываем крышками и оставляем на 15 минут.

По этому методу очень плотно утрамбовываю зелень в формочки для замораживания льда (можно блинчиками замораживать, но "Кубиками" удобнее пользоваться) и максимально доливаю водой (как на фото слева.
Кубики. Лед лед полностью цвет и аромат сохраняет. я зимой этот укроп кладу в суп - кажется, что он только что сорван с грядки

Ингредиенты:
Капуста белокочанная - 300 г;.
Морковь - 200 г;.
Лук репчатый - 3 штуки;.
Чеснок - 2-3 зубчика;.
Уксус столовый 9% - 1, 5 столовых ложек;.

Для рассола:
Вода - 0, 5 л;.
Сахар - 5 столовых ложек;.
Соль - 2 ч. ложки;.
Душистый перец - горошек - 15 штук;.
Лавровый лист - 3 штуки;.
Перец острый - 1 стручок.

Приготовление:

Этот классический белый соус состоит из сливочного масла, молока, муки, соли и пряностей.
Ингредиенты:
- Масло сливочное - 50 г.
- Мука - 50 г.
- Молоко - 2 стакана.
- Соль, перец.

Способ приготовления:
1 если вы хотите, чтобы соус получится более густым, добавьте 1, 5 стакана молока, для более жидкого - 2, 5. также: чем жирнее молоко, тем более густой выходит соус.
2 молоко вскипятите в микроволновке или в кастюле.
3 масло нагрейте на среднем огне.

Очень вкусные, мягкие и ароматные пряники!

Ингредиенты ( 11 больших и 8 маленьких штучек:

1. мука из пшена 125 г.
2. зелёной гречки мука 100 г.
3. рисовая мука 70 г.
4. орехи молотые 20 г (можно без них).
5. специи ( корица, гвоздика, имбирь, соль).
6. разрыхлитель или сода 1/2 ч л.
7. какао или цикорий 5 г ( 1 ч л).
8. мёд липовый ( любой) 1 ст л.
9. масло сливочное 60 г.
10. яйца 2 шт (100 г).
-.
На водяной бане растопить масло с мёдом!