Статьи

Лучшее детское блюдо с высоким содержанием кальция, которое можно использовать в качестве питательного завтрака или десерта - сырники "Воздушные".
Рецепт приготовления "Воздушных" сырников не сложен, не отнимает много времени, а готовое блюдо приносит удовольствие и пользу. Натуральный творог способствует быстрому насыщению благодаря замечательным питательным свойствам, укрепляет кости и здоровье ребенка в целом

1. "Совам" совершенно противопоказан кофе на завтрак! Любой вид чая отлично взбодрит и поможет проснуться. На завтрак лучше всего съесть творог (от 1 до 9%) с бананом или киви, молоком или натуральным йогуртом. Таким образом, если творог надоест, то его можно заменить гречневой, овсяной, пшенной, перловой или ячневой кашей.

2. в качестве перекуса можно использовать бананы, дыню, нектарин, хурму, абрикосы, манго.

- Мука пшеничная 3 стакана.
- Кефир 1 стакан.
- Яйцо куриное 2 шт.
- Соль 1 ч. л.
- Сахар 1 ч. л.
- Сода пищевая 0, 5 ч. л.
- Масло растительное 1 ст. л.
- Сыр твердых сортов 400 г.
- Масло сливочное 50 г.

В кефир добавляем одно яйцо, сахар, соль и растительное масло, хорошенько мы перемешиваем.
Стакана муки просеиваем (один стакан муки оставляем для подсыпки), добавляем соду, перемешиваем и соединяем с кефирной массой.

Ингредиенты:
Картофель - 4 шт.
Морковь - 1 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Масло растительное - 2 ст. л.
Соль - по вкусу.
Сосиски - 4 шт.
Вермишель - 1 горст.
Зеленый горошек - 0, 5 бан.
Перец черный - по вкусу.
Лавровый лист - по вкусу.
Зелень - по вкусу.
Вода (или куриный бульон) - 2 л.

Приготовление:

Однажды учительница одной из средних школ Нью-йорка решила сделать приятное своим выпускникам, показав им, чем каждый из них выделяется среди остальных. Она вызывала каждого из учащихся к доске и говорила о том, какое место в ее жизни и жизни класса он занимает. Затем она вручала каждому голубую ленточку, на которой золочеными буквами было написано: "Кто я на Самом Деле".

1. красный.

Действует на нервную систему возбуждающе - ускоряет работу всех систем организма, ускоряет сердцебиение и ритм дыхания. Может сильно утомить при длительном воздействии.
Где уместен: для рабочего кабинета, гостиной. В некоторых случаях для спальни.

2. оранжевый.

Активизирует энергию, создает атмосферу уюта, жизнерадостности и тепла.
Где уместен: гостиная, кухня, ванная - для любителей взбодриться в душе.

3. синий.

Ингредиенты:
- 1, 5 стакана кефира.
- 1, 5 стакана муки.
- 1 стакан сахара.
- 1, 5 ст. л. какао.
- 2-3 Яйца.
- 1, 5 ч. л. соды гашенной уксусом.
Крем:
- Вареная густая сгущенка 1 банка.
- 400 г сметаны.
Для украшения:
- Грецкие орехи, - вафли, - тертый шоколад.

Приготовление:
1. взбиваем яйца с сахаром, добавляем какао, растопленное масло, гасим соду уксусом, мы просеем муку.
Получаем красивое пузырчатое тесто.

1. классическая лазанья.

Ингредиенты:
- 20 мл растительного масла, - 500 г мясного фарша, - 1 шт. лука репчатого, - 1 зубчик чеснока, - чайная ложка специй для фарша.
- 100 г томатного пюре, - 2 помидора, - 1 морковь, - соль и перец по вкусу, - 250 г готовых листов лазаньи (8-12 штук), - 250 г сыра чеддер.

Для соуса бешамель.
- 100 г сливочного масла, - 2 ст. л. муки, - 0, 7 л молока, - 2, 5 г мускатного ореха, - 1 лавровый лист, - соль и белый перец по вкусу.

Автор Наташа имшенецкая.

Рулет из куриной печени - вкусная закуска для будней и праздников, а так же хорошее решение для завтрака. Рулет получается мягким, нежным, в начинке приятно ощущается вкус сыра.

Для приготовления рулета из куриной печени понадобится:
500 г куриной печени;.
2 ст. л. муки;.
1 луковица;.
2 ст. л. густой сметаны;.
2 вареных яйца;.
50 г сыра;.
50 г сливочного масла;.
Соль черный молотый перец, мускатный орех;.

Ароматный пирог с луком, яйцами, розмарином и тимьяном - классика прованской кухни. Для пирога нужно приготовить песочное заварное тесто на оливковом масле, но вы можете вместо него использовать сливочное масло или маргарин. Тесто, приготовленное этим способом, хорошо держит форму и используется в рецептах многих стран для пирогов с многослойной начинкой.