Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Физические нагрузки

Лицо можно поделить на зоны, каждая из которых имеет свои особенности увядания.

Как женщине 40+ сохранить здоровье и красоту. Зоны ухода

Питайтесь правильно!

Известно, что пища, богатая антиоксидантами, оказывает положительное влияние на здоровье легких. Люди, часто потребляющие крестоцветные овощи (капуста, брокколи), темно-листовые овощи, фрукты, такие как апельсины и киви, снижают вероятность заболевания раком легких более чем вдвое. Продукты, содержащие большое количество витаминов А и С, помогают улучшить состояние легких и сохранить их здоровье. Достаточное употребление воды имеет решающее значение для здоровья легких, особенно, если вы страдаете от ХОБЛ или астмы.

Не курите!

Детокс диета на 7 дней подстегивает метаболизм, что позволяет одновременно эффективно худеть и очищать организм. Такое очищение можно устраивать не более двух раз в год, так как, несмотря на общую пользу, детокс меню на неделю не является сбалансированным.

Перед началом такого детокса необходима полноценная подготовка на протяжении достаточно длительного времени. Кроме того, срыв приведет к тому, что детокс просто не подействует, а следующую попытку можно будет предпринимать нескоро.

Детокс на соках 3 дня меню. Принципы трехдневного выведения токсинов

Последние обновления на сайте:

1. После 40: 5 основных принципов питания для поддержания здоровья и энергии
2. Питание после 45: как сохранить здоровье и энергию
3. Вкусные и полезные: топ-10 рецептов детокс смузи для домашнего приготовления
4. Блендер Redmond RHB-2975: проверка на прочность и эффективность
5. Можно ли умереть от панкреатита. Сколько живут с хроническим панкреатитом: продолжительность и прогноз жизни
6. Откройте для себя мир здоровья: 10 лучших рецептов сока для детокса
7. Мощный погружной блендер redmond rhb-2997. Описание модели Развернуть Свернуть
8. За что отвечает щитовидная железа. Гормоны щитовидной железы
9. ТОП-18 лучших блендеров для смузи и коктейлей. Какие основные типы блендеров существуют
10. Узловые образования: что они такое и как их диагностировать
11. Диетические смузи для похудения. По каким принципам готовят диетические смузи
12. Почему образовываются и растут узлы в щитовидной железе. Опасны ли узлы в щитовидной железе
13. О чем могут говорить данные узлы в щитовидке. Наиболее популярные вопросы пациентов с ответами Романова Георгия Никитича
14. Питание женщины 40 +. Сохранение здоровья и красоты
15. Почему погружной блендер REDMOND RHB-2975 - лучший выбор для вашей кухни: отзывы
16. Повышенный уровень гормонов щитовидной железы: причины, симптомы и лечение
17. Почему похудение после 40 лет требует особого подхода: секреты успешного результатa
18. План похудения для женщин после 40 лет: как сбросить лишний вес без диет
19. Сливы для красоты: как они влияют на здоровье кожи и волос
20. Запеченные баклажаны по-гречески.
21. Оcень - сезон аpoматных oвoщей и фруктoв.
22. Царская выпечка азербайджанская - армянская Гата - десерт.
23. Пышки, как в ленинграде. ГОСТовские пышки
24. Так пиво вы ещё не использовали. Самый быстрый рецепт слоёного теста для сладкой, несладкой выпечки: рогалики, “Наполеон”, самса
25. Стоит ли покупать погружной блендер REDMOND RHB-2982. Описание модели
26. Топ 22 самых лучших блендеров для дома 2021 года. ТОП-4 лучших стационарных блендеров по цене/качеству 2020-2021 года
27. ТОП-16 лучших погружных блендеров. ТОП-25 погружных блендеров для дома
28. 11 лучших погружных блендеров в рейтинге 2023 года. 11 лучших погружных блендеров для дома на 2022 год
29. Лучшие блендеры с функцией нарезки кубиками в 2021 году. Лучшие блендеры с нарезкой кубиками – рейтинг 2021 года
30. Рулетики с грибами и луком.
31. Итальянcкий жaреный кaртофель.
32. Ляйсан утяшева удивила своих поклонников радикальной сменой имиджа!
33. Медово - лимонные куриные грудки.
34. Торт "Муравейник" за 10 минут.
35. Сладкие булочки. Ингредиенты:
36. Слоенное тесто - моя палочка - выручалочка!
37. Утка с апельсинами и яблоками в духовке. 2 вкуснейших рецептов: утка с яблоками и утка запеченная с апельсинами.
38. Горячие булочки с яйцом, сыром и ветчиной на завтрак.
39. 100 причин почему вы мои ЛП:
40. Грейпфрутовый кекс. Этот грейпфрутовый кекс достоин того, чтобы собрать всю вашу семью за воскресным чайным столом.
41. Рогалики просто тают во рту. Рецепт очень вкусных, мягких, рассыпчатых рогаликов.
42. Куриное филе с сыром и чесноком на сковороде рецепт. Куриное Филе с чесноком и сыром.
43. Запеченные фаршированные перцы.
44. Горячий апельсиновый напиток.
45. Всеми любимый сaлат!
46. Картофельные драники с курицей.
47. Рождественский кекс с красными апельсинами.
48. Воздушными булочками никого не удивить, если не сделать их аппетитными при помощи маленькой уловки.
49. Новогодний салат "Еловые Шишки".
50. Клафути с ванилью и вишней.

Персональная подборка для вас