Статьи

Ингредиенты:
Кабачки - 500 грамм.
Картофель - 500 грамм.
Яйца - 2 штуки.
Масло растительное - 2 Ст. Ложки.
Соль - - по вкусу.
Перец - - по вкусу.

Картофель и кабачок почистите, у кабачка удалите семена.
Натрите на терке и соедините обе массы. Посолите, оставьте на 5 минут, затем отожмите.
Яйца.

Ингредиенты:
Кабачок - 300 грамм.
Яйцо - 2 штуки.
Молоко - 50 миллилитров.
Разрыхлитель теста - 1 чайных ложек.
Соль - 0, 5 чайных ложки.
Сахар - 2 Ст. Ложки.
Мука - 200 грамм.

Все ингредиенты подготовьте.
В глубокой миске яйца с сахаром и солью взбейте.
У кабачка снимите шкурку и натрите его на крупной терке. Хорошо отожмите руками выделившийся сок и добавьте к яйцам.
Влейте молоко и перемешайте.
Добавьте муку и разрыхлитель.

1. пропустить чepез мяcорубку 1/2 стакана изюма, 1 стакан ядеp гpeцкoгo орeха, 1/2 cтакана миндаля (oчень xоpошo дoбавить кeдpовые opeшки - cуперподнятиe иммунитeта), кожуpу 2 лимонoв. Сами лимoны выжать в маcсу, кожуру же пpoпуcкать чeрeз мяcoрубку oтдeльно. Далee мы добавляeм 1/2 cтакана кураги и стoлько же черноcлива, 150 г меда.
Наcтаивать 1-2 дня в тeмном месте, xранить в хoлoдильнике, пpинимать взpocлым по 1-2 ст. л. 3 раза в дeнь, дeтям c тpех лeт пo 1 чайнoй ложке 2 раза в день.

Свежие помидоры - 0, 5 кг или 4 средние.
Лук репчатый - 1 головка.
Для маринада:
4 ложки растительного масла.
2 ст. л. лимонного сока.
1 ч. ложка сушеного базилика.
1 ч. ложка меда.
3 зубчика чеснока.
На кончике ножа - соль.
Красный молотый перец (я взяла 1 маленький засушенный стручок).
Приготовление:
Помидоры нарезать кружочками, лук - полукольцами.
Приготовить маринад - чеснок мелко изрубить (не выдавливать), все ингредиенты перемешать хорошенько.

Ингредиенты:
Красная луковица - 1/2 штуки.
Огурец - 1 штука.
Сладкий перец - 1 штука (по желанию).
Помидор - 4 штуки.
Маслины - 35-40 штук.
Тофу - 100 грамм.
Оливковое масло - по вкусу.
Соль и орегано - по вкусу.

Луковицу очистите и тоненько нарежьте.
Вымойте и нарежьте ломтиками помидоры, огурец, сладкий перец.
Кубиками нарежьте сыр "Тофу".
Соберите все ингредиенты в салатнике, добавьте маслины.

Это просто и полезно для ваших волос.
Яблочный уксус - отличное средство для ухода за волосами.
Смешайте все компоненты и храните в стеклянной бутылочке в холодильнике. После мытья волос взболтайте, слегка подогрейте содержимое и нанесите на волосы нужное количество смеси. Смывать такой бальзам не нужно, что очень удобно - и возни меньше, и волосы пахнут замечательно. Можете использовать эти рецепты или просто добавлять в свой бальзам любимые эфирные масла.

Ингредиенты:
Филе курицы отварное - 1 штука.
Шампиньоны - 60 грамм.
Лук - 1 штука.
Сыр моцарелла - 300 грамм.
Масло растительное - 2 Ст. Ложки.
Соль - 1 чайная ложка.
Перец черный молотый - 1/2 чайных ложки.
Мука пшеничная - 1 Ст. Ложка.
Масло сливочное - 1 Ст. Ложка.
Сливки высокой жирности - 1/2 стакана.
Паприка - 1 щепотка.

Куриное Филе мелко порежьте.
Грибы помойте, обсушите и нарежьте не очень мелко, чтобы можно было ощутить грибной вкус.

Для бисквита:
100 г муки.
120 г сахара.
4 яйца.
20 г крахмала (картофельного).

Сироп для пропитки:
100 г сахара, 115 г воды, крем:
125 г сахара.
1 яйцо.
80 мл молока.
150 г слив. Масла.

Украшение:
Жареный арахис - 150 г.

Приготовление:
Для бисквита: взбить белки до пены, добавить постепенно половину сахара. Взбивать до крепких пиков.

Несколько полезных советов!

Первых 3 дня мы уменьшаем объем желудка. Едим 5-6 раз в день, порция - блюдечко, ложка - чайная.

Выполняем пункт 1 подключаем к этому 2-2. 5 л жидкости в день. Это еще 2 дня.

Выполняем пункт 1 пункт 2 к этому всему перебираем свой рацион. Отказываемся от вредной пищи. Ищем замену вредным продуктам. Уменьшаем кол - во сладкого, жирного, мучного. Блюда готовим на пару, тушим, варим или запекаем в духовке.
(Это как минимум еще 7 дней).

Долго остаётся свежим, хотя проверить это тяжело. Вроде на кухне никого не было, а пирог испарился.
Ингредиенты:
- 1 ст. Ложка подсолнечного масла.
- 1 стакан минералки.
- 4 яйца.
- 2 стакана сахара.
- 1 пакетик ванилина.
- 4 стакана муки.
- 1 пакетик разрыхлителя.
- 3-4 Мандарина.
- 200 гр консервированной вишни.
Приготовление:
1. смешать масло с минеральной водой, добавить яйца, сахар, ванилин, разрыхлитель. Все хорошо перемешать.