Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Гречка с мясом

Ингредиенты:

Гречка - 4 стакана.
Мясо - 1 кг.
Морковь - 2 шт.
Лук репчатый - 3 шт.
Чеснок -2-3 зубчика.
Растительное масло.
Лавровый лист - 4 шт.
Сливочное масло - 100 гр.
Соль - по вкусу.
Перец черный молотый - по вкусу.

Мы готовим:
Гречка очень полезный и вкусный продукт. Гречка доступна, сытна и вкусна. Она просто незаменимым продуктом здорового питания является.

Горшочки в духовке с гречкой и свининой. Гречка со свининой в горшочке.В этом рецепте мы будем готовить рассыпчатую гречку со свининой в духовке с использованием глинянных горшочков.

1. Гречка с тунцом и капустным салатом. Гречка- 40 гр в сухом виде или 90 грамм в отварном.

Тунец консервированный в масле. достаю из банки без масла, то есть он всё равно в масле, но дополнительно уже не добавляю. - 80 грамм тунца.

Смешиваю с отварной гречей.

Салат: 40 грамм моркови, 60 грамм капусты петрушка винный уксус 5-10 гр.

всё перемешать руками, сдавливая, немного посолить.
Сверху посыпаю сельдереем, можно смешать в салате.
Можно сразу сделать 2-3 порции на день и есть как 2-3 основных блюда (кому подходит приём углеводов вечером).

Гречка с. Здоровые фитнес обеды. Наша подборка
Автор рецепта: Lana Shi.

От юлии бабушкиной.

Ингредиенты.

* гречневая крупа - 1 стакан.
* куриный бёдра и голени - 800 г.
* морковь средняя - 1 шт.
* лук репчатый - 1 шт.
* чеснок - 2-3 зубчика.

* сметана 15% - 50 г.
* томатная паста - 50 г.
* сыр твёрдый - 50 г.
* соль и специи любые - по вкусу.
* вода.

На 100 г: 165 ккал, белки - 18 г, жиры - 2 г, углеводы - 19 г.

Легкие и сочные котлетки, идеально подойдут как к обеду так и ужину!

Ингредиенты:

* Гречневая крупа - 1 ст.
* Куриное филе - 500 г.
* Морковь - 1 шт.
* Овсяная мука - 3 ст. * Соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Вафельные трубочки на сковороде к чаю за 3 минуты: тесто получается хрустящим и вкусным.
2. Картошка тушенная с курицей в молоке.
3. Рецепт салата "Лаззат" с хрустящими баклажанами.
4. 1 стакан кефира и 10 минут - вкуснятина на столе!
5. Арина Аверина призналась, что её ранили постоянные сравнения с сестрой - близнецом Диной.
6. Торт "Пьяная Вишня".
7. Мы готовим быстрые домашние разносолы осенне зимнего стола!
8. Мы готовим по старинным рецептам.
9. 18-Летний омич вынес всю семью из горящего дома и получил награду от президента России.
10. Капуста тушенная с куриной грудкой и стручковой фасолью.
11. В сети обсуждают изменения во внешности Анджелины Джоли!
12. Актриса Елена Цыплакова долгое время считалась одной из самых светлых и "Правильных" актрис советского кино.
13. Салат "Амурский". Ингредиенты:
14. Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями.
15. "В 2052 году державник русский, Володимир, сто лет отметит.
16. Салат с яблоками и курицей.
17. Икра, которую всегда ставлю на праздничный стол - и ничего не остаётся!
18. Печень - один из самых полезных и питательных продуктов.
19. Свекла по-корейски - закуска вне конкуренции!
20. Студень из курицы.
21. Пирожки с капустой.
22. Попробуйте сделать для своих деток плавленный сыр сами!
23. Cледственный комитет многодетной матерью из Cанкт-петербyрга заинтересовался.
24. Очень вкусно и сытно.
25. Тефтели в духовке без жарки - 5 сочных вариантов на всю неделю.
26. Лепешка, которая не черствеет 2 дня!
27. Влажный, легкий и очень вкусный шифоновый бисквит.
28. Запеканка из макарон с фаршем и соусом бешамель.
29. Нежная творожная запеканка.
30. Любимое блюдо анастасии Костенко - по-домашнему и без крайностей.
31. Моментальная квашеная капуста в банке.
32. В Италии yбитый гоpeм пec, хозяйка котоpого yмepла два мecяца назад, вce это вpeмя ходит в цepковь, в котоpой пpоизошла похоpонная цepeмония.
33. 6 овощей. Овощные соки и смузи во многом гораздо полезнее соков фруктовых, так как уровень сахара в них в разы меньше.
34. Запеченная курица с ароматным маслом.
35. Тoрт "Мoнастырская Изба".
36. Блины на кефиpе с дыpками.
37. Ароматное мясо под шубой.
38. База сбалансированного питания - это не диеты, а понимание продуктов.
39. Вкуснейшая, ароматная и красивая выпечка к вечернему чаю!
40. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
41. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
42. Салат "Гнездо Глухаря".
43. Печеночный торт из куриной печени с.
44. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
45. Все просто! Мы готовим оригинальное и очень вкусное блюдо!
46. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
47. Простой яблочный пирог.
48. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
49. Сочники. Состав: Для теста.
50. Торт "Мимоза". Всё гениальное - просто!

Персональная подборка для вас