Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Гречка с мясом

Ингредиенты:

Гречка - 4 стакана.
Мясо - 1 кг.
Морковь - 2 шт.
Лук репчатый - 3 шт.
Чеснок -2-3 зубчика.
Растительное масло.
Лавровый лист - 4 шт.
Сливочное масло - 100 гр.
Соль - по вкусу.
Перец черный молотый - по вкусу.

Мы готовим:
Гречка очень полезный и вкусный продукт. Гречка доступна, сытна и вкусна. Она просто незаменимым продуктом здорового питания является.

Горшочки в духовке с гречкой и свининой. Гречка со свининой в горшочке.В этом рецепте мы будем готовить рассыпчатую гречку со свининой в духовке с использованием глинянных горшочков.

1. Гречка с тунцом и капустным салатом. Гречка- 40 гр в сухом виде или 90 грамм в отварном.

Тунец консервированный в масле. достаю из банки без масла, то есть он всё равно в масле, но дополнительно уже не добавляю. - 80 грамм тунца.

Смешиваю с отварной гречей.

Салат: 40 грамм моркови, 60 грамм капусты петрушка винный уксус 5-10 гр.

всё перемешать руками, сдавливая, немного посолить.
Сверху посыпаю сельдереем, можно смешать в салате.
Можно сразу сделать 2-3 порции на день и есть как 2-3 основных блюда (кому подходит приём углеводов вечером).

Гречка с. Здоровые фитнес обеды. Наша подборка
Автор рецепта: Lana Shi.

От юлии бабушкиной.

Ингредиенты.

* гречневая крупа - 1 стакан.
* куриный бёдра и голени - 800 г.
* морковь средняя - 1 шт.
* лук репчатый - 1 шт.
* чеснок - 2-3 зубчика.

* сметана 15% - 50 г.
* томатная паста - 50 г.
* сыр твёрдый - 50 г.
* соль и специи любые - по вкусу.
* вода.

На 100 г: 165 ккал, белки - 18 г, жиры - 2 г, углеводы - 19 г.

Легкие и сочные котлетки, идеально подойдут как к обеду так и ужину!

Ингредиенты:

* Гречневая крупа - 1 ст.
* Куриное филе - 500 г.
* Морковь - 1 шт.
* Овсяная мука - 3 ст. * Соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Юрий Антонов и ручные белки: 750 кг семечек в год.
2. Рецепт домашнего хлеба.
3. Воздушные пончики. Такие пончики получаются воздушными и нежными, сверху - хрустящая корочка а внутри - мягкая начинка.
4. Мы готовим дома.
5. Юлия пушман радует подписчиков семейными фото.
6. Блэр и Нейт воссоединились через 17 лет на светском выходе.
7. 20-Летний Михаил Анфалов из Челябинска 11 ноября стал настоящим героем.
8. Невероятно пышные вареники на дрожжевом тесте.
9. Глазунья в кабачках.
10. Классная альтернатива майонезным салатам!
11. Утка с квашеной капустой.
12. Воздушная творожная запеканка.
13. Салат с яблоками и курицей.
14. Икра, которую всегда ставлю на праздничный стол - и ничего не остаётся!
15. Боулы - это твой способ есть красиво, сытно и без срывов.
16. "Опять ринопластика? Поклонники гадают, зачем Лиза Арзамасова снова изменила внешность.
17. Юлия Ковальчук призналась, что боится "Уколов Красоты": "у меня всё в морщинах".
18. Клюквенная наливка. Активное время готовки 15 мин + время на настаивание.
19. Пирог с рыбными консервами "Если Нагрянули Гости".
20. Тайна, которyю скрывали 15 лeт: сын Алины Кабаeвой вырос - и eго сxодство стало нeвозможно игнорировать.
21. Чтобы нервы были спокойны.
22. Любимое блюдо Анастасии Костенко - простое, но очень вкусное!
23. Суп харчо - классический рецепт.
24. В Чeлябинcкe тpагичecки ушeл из жизни 11-лeтний мальчик.
25. 6 овощей. Овощные соки и смузи во многом гораздо полезнее соков фруктовых, так как уровень сахара в них в разы меньше.
26. Запеченная курица с ароматным маслом.
27. Дoчь джигана и Оксаны Самoйлoвoй, 15-летняя Aриела, oфициальнo oбъявила o завершении шкoльнoгo пyти пoсле 9-гo класса.
28. Жюльен с курицей и грибами.
29. Картошка с грибами.
30. Тесто для пиццы.
31. Для слухов много не нужно!
32. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
33. Секреты идеального теста для выпечки.
34. Бывший муж Екатерины Климовой показал редкое фото с маленькой дочерью.
35. Печеночный торт из куриной печени с.
36. Салат "Дамский". Ингредиенты:
37. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
38. А что у нас к обеду?
39. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
40. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
41. Медовик "Дамский Каприз".
42. Салат "Океан". Нам понадобится:
43. Морковный салат с сыром.
44. Известный итальянский пиpог, покоpивший весь интернет!
45. Простой яблочный пирог.
46. Печенье по советскому pецепту "Хpизантемы".
47. Ленивые каpтофельные ваpеники с зажаркой.
48. Очень вкусный pецепт печени!
49. Маpинованный лучок для шашлыка, салатов и просто с хлебушком покушать.
50. Любимый ягодный пирог.

Персональная подборка для вас