Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Гречка с мясом

Ингредиенты:

Гречка - 4 стакана.
Мясо - 1 кг.
Морковь - 2 шт.
Лук репчатый - 3 шт.
Чеснок -2-3 зубчика.
Растительное масло.
Лавровый лист - 4 шт.
Сливочное масло - 100 гр.
Соль - по вкусу.
Перец черный молотый - по вкусу.

Мы готовим:
Гречка очень полезный и вкусный продукт. Гречка доступна, сытна и вкусна. Она просто незаменимым продуктом здорового питания является.

Горшочки в духовке с гречкой и свининой. Гречка со свининой в горшочке.В этом рецепте мы будем готовить рассыпчатую гречку со свининой в духовке с использованием глинянных горшочков.

1. Гречка с тунцом и капустным салатом. Гречка- 40 гр в сухом виде или 90 грамм в отварном.

Тунец консервированный в масле. достаю из банки без масла, то есть он всё равно в масле, но дополнительно уже не добавляю. - 80 грамм тунца.

Смешиваю с отварной гречей.

Салат: 40 грамм моркови, 60 грамм капусты петрушка винный уксус 5-10 гр.

всё перемешать руками, сдавливая, немного посолить.
Сверху посыпаю сельдереем, можно смешать в салате.
Можно сразу сделать 2-3 порции на день и есть как 2-3 основных блюда (кому подходит приём углеводов вечером).

Гречка с. Здоровые фитнес обеды. Наша подборка
Автор рецепта: Lana Shi.

От юлии бабушкиной.

Ингредиенты.

* гречневая крупа - 1 стакан.
* куриный бёдра и голени - 800 г.
* морковь средняя - 1 шт.
* лук репчатый - 1 шт.
* чеснок - 2-3 зубчика.

* сметана 15% - 50 г.
* томатная паста - 50 г.
* сыр твёрдый - 50 г.
* соль и специи любые - по вкусу.
* вода.

На 100 г: 165 ккал, белки - 18 г, жиры - 2 г, углеводы - 19 г.

Легкие и сочные котлетки, идеально подойдут как к обеду так и ужину!

Ингредиенты:

* Гречневая крупа - 1 ст.
* Куриное филе - 500 г.
* Морковь - 1 шт.
* Овсяная мука - 3 ст. * Соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. "Макароны с Крабовыми Палочками, Сметаной и Чесноком".
2. Этот рецепт с первого раза даже у новичков получается.
3. Родион Газманов тепло поздравил своего отца, знаменитого певца Олега Газманова, с важным юбилеем - 75-летием.
4. Старый советский врач сказал фразу, от которой в столовой реально повисла тишинa:
5. Итальянский салат. Ингредиенты:
6. Рассольник с перловкой.
7. Чизкейк без выпечки с шоколадной глазурью и орехами.
8. Токсиса раскритиковали за внешность - в Tiktok обсуждают, насколько сильно артист изменился за последние годы.
9. Рецепт салата "Лаззат" с хрустящими баклажанами.
10. Творожный пирог с луком - пореем.
11. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина романтическое свидание в Париже устроили.
12. Ева лонгория рассказала, что ни разу не видела сериал "Отчаянные Домохозяйки".
13. В 23 года Зина осталась "Живым Обрубком".
14. Я никогда не пробовала более вкусного винегрета: всё дело в особой заправке.
15. Caмый вкyсный кaртoфeль зaпeченный в духовке.
16. Самая вкусная морковь по-корейски.
17. Cуп из плавленыx сырков.
18. Скумбрия холодного копчения "; ЕЩЕ Хочу";.
19. Сидни Суини может сыграть Эмму фрост в новой версии "Людей ИКС".
20. B cмоленcкой облacти умерлa беременнaя учacтницa шоу "Мужcкое/Женcкое" поcле избиения ревнивым cожителем.
21. Птичье молоко. Активное время готовки 20 мин + время на охлаждение.
22. Руперт гринт, прославившийся ролью Рона уизли в фильмах о "Гарри Поттере", осуществил свою детскую мечту - приобрёл фургон Mr.
23. Самый вкусный ПП салатик.
24. Самые вкусные креветки для вашего стола.
25. Юлия Ковальчук призналась, что боится "Уколов Красоты": "у меня всё в морщинах".
26. Тайна, которyю скрывали 15 лeт: сын Алины Кабаeвой вырос - и eго сxодство стало нeвозможно игнорировать.
27. Чтобы нервы были спокойны.
28. Свёкла - один из самых полезных овощей для организма.
29. Торт "Снежинка" - нежный, пушистый, тающий.
30. Солёная грудинка, которая тает во рту (домашнее сало вкуснее магазинного).
31. Готовите дома и иногда что-то идёт не так?
32. Лeпс pазвoдится. Сooтвeтствующий дoкумeнт в мoскoвскoм гopoдскoм судe пoявился.
33. Простое быстре печенье.
34. Смузи из яблок, овсяных хлопьев и инжира.
35. Приготовление: 1. мы взбиваем яйца.
36. Вкусный салат с капустой, крабовыми палочками и колбаской.
37. Маринoванная скумбрия с лукoм и мoркoвью.
38. Вкусный, сочный, аpоматный шашлык в мультиваpке.
39. Мать Миланы стар подала в суд на Виталия гогунского, известного как Кузя из сериала "Универ".
40. Смузи для похудения и омоложения.
41. Капустный салат в гоpячем маринаде.
42. Азу по-татарски. Ингредиенты:
43. Просто и очень вкусно.
44. Мы готовим напитки в домашних условиях.
45. Малосольные помидоры - огурцы.
46. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
47. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
48. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
49. Турецкая звезда Ханде эрчел недавно прилетела в Москву на премьеру своего нового фильма "Два Мира, Одно Желание".
50. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.

Персональная подборка для вас