Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Гречка с мясом

Ингредиенты:

Гречка - 4 стакана.
Мясо - 1 кг.
Морковь - 2 шт.
Лук репчатый - 3 шт.
Чеснок -2-3 зубчика.
Растительное масло.
Лавровый лист - 4 шт.
Сливочное масло - 100 гр.
Соль - по вкусу.
Перец черный молотый - по вкусу.

Мы готовим:
Гречка очень полезный и вкусный продукт. Гречка доступна, сытна и вкусна. Она просто незаменимым продуктом здорового питания является.

Горшочки в духовке с гречкой и свининой. Гречка со свининой в горшочке.В этом рецепте мы будем готовить рассыпчатую гречку со свининой в духовке с использованием глинянных горшочков.

1. Гречка с тунцом и капустным салатом. Гречка- 40 гр в сухом виде или 90 грамм в отварном.

Тунец консервированный в масле. достаю из банки без масла, то есть он всё равно в масле, но дополнительно уже не добавляю. - 80 грамм тунца.

Смешиваю с отварной гречей.

Салат: 40 грамм моркови, 60 грамм капусты петрушка винный уксус 5-10 гр.

всё перемешать руками, сдавливая, немного посолить.
Сверху посыпаю сельдереем, можно смешать в салате.
Можно сразу сделать 2-3 порции на день и есть как 2-3 основных блюда (кому подходит приём углеводов вечером).

Гречка с. Здоровые фитнес обеды. Наша подборка
Автор рецепта: Lana Shi.

От юлии бабушкиной.

Ингредиенты.

* гречневая крупа - 1 стакан.
* куриный бёдра и голени - 800 г.
* морковь средняя - 1 шт.
* лук репчатый - 1 шт.
* чеснок - 2-3 зубчика.

* сметана 15% - 50 г.
* томатная паста - 50 г.
* сыр твёрдый - 50 г.
* соль и специи любые - по вкусу.
* вода.

На 100 г: 165 ккал, белки - 18 г, жиры - 2 г, углеводы - 19 г.

Легкие и сочные котлетки, идеально подойдут как к обеду так и ужину!

Ингредиенты:

* Гречневая крупа - 1 ст.
* Куриное филе - 500 г.
* Морковь - 1 шт.
* Овсяная мука - 3 ст. * Соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Министерский". Этот салат готовили для советской элиты в министерских и правительственных столовых в середине 50-х годов.
2. Руфина гашева и Наталья меклин - лётчицы 46-го гвардейского ночного бомбардировочного авиационного полка, известного как "Ночные Ведьмы".
3. Густой грузинский суп харчo.
4. 57 лет любви и верность после смерти.
5. Салат "Закусочный" из ветчины, яиц и помидоров.
6. Как выбрать идеальное мясо и не разочароваться после готовки?
7. Аня пересильд призналась, что рано повзрослела и уже не видит себя в школе.
8. "В 2052 году державник русский, Володимир, сто лет отметит.
9. Домашние коржики к чаю.
10. Сидни Суини может сыграть Эмму фрост в новой версии "Людей ИКС".
11. Адель вейгель и Миша Литвин планируют детей.
12. Салат "Корель". Гостей этим блюдом в новогоднюю ночь порадуйте!
13. 9 рецептов куличей.
14. Утка с апельсинами.
15. Сдобные булочки с грецким орехом.
16. Маша и Роберт герберы совершили таинство крещения своей дочери Адель.
17. Чтобы нервы были спокойны.
18. Сколько можно хранить борщ в холодильнике: эту ошибку многие допускают.
19. Нежная творожная запеканка.
20. Любитeли слaдкого, ловитe пушечный лaйфхак.
21. Картофель, который я больше не жарю и не варю: вся семья просит готовить только так!
22. 39-Летняя Виктория галустян, кажется, проживает свою лучшую жизнь.
23. "Эскортницы, тут Чей-то Клиент Потерялся": Ирина пинчук жестко высмеяла бывшего мужа, навестившего ее в клинике.
24. Смузи из яблок, овсяных хлопьев и инжира.
25. Роберт Паттинсон из мусорки дженнифер лоуренс ел.
26. Солнечный микс. Ингредиенты:
27. Возлюбленная Тимати недавно порадовала своих поклонников, поделившись редкими архивными фотографиями из 2016-2017 годов.
28. Мы готовим по-русски.
29. 37-Летняя актриса Кристина асмус нашла для себя новый способ получить адреналин - экстремальное хобби!
30. "Брак Расторгнут": Марк Богатырев развелся с Татьяной арнтгольц.
31. Клава кока лейбл Black Star покинула!
32. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
33. А что у нас к обеду?
34. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
35. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
36. Яичные рулетики. Казалось бы, обычный омлет.
37. Сочники. Состав: Для теста.
38. Маковый торт с творожным кремом.
39. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
40. Такой салат не просто покоpяет вкусом - он собирает всех за столом в ожидании добавки, ведь устоять перед этой нежностью невозможно!
41. Мясная запеканка. Просто вкусно.
42. Салат из кальмаров.
43. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
44. Обалденный торт "Слоеное Полено".
45. Очень вкусный pецепт печени!
46. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
47. Желе сметано - клубничное слоями.
48. Нежная печень в сметанном соусе, от котоpой трудно отказаться.
49. Очень вкусная шарлотка - лентяйка.
50. Супер - вкусная картошка по-деревенски.

Персональная подборка для вас