Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Гречка с мясом

Ингредиенты:

Гречка - 4 стакана.
Мясо - 1 кг.
Морковь - 2 шт.
Лук репчатый - 3 шт.
Чеснок -2-3 зубчика.
Растительное масло.
Лавровый лист - 4 шт.
Сливочное масло - 100 гр.
Соль - по вкусу.
Перец черный молотый - по вкусу.

Мы готовим:
Гречка очень полезный и вкусный продукт. Гречка доступна, сытна и вкусна. Она просто незаменимым продуктом здорового питания является.

Горшочки в духовке с гречкой и свининой. Гречка со свининой в горшочке.В этом рецепте мы будем готовить рассыпчатую гречку со свининой в духовке с использованием глинянных горшочков.

1. Гречка с тунцом и капустным салатом. Гречка- 40 гр в сухом виде или 90 грамм в отварном.

Тунец консервированный в масле. достаю из банки без масла, то есть он всё равно в масле, но дополнительно уже не добавляю. - 80 грамм тунца.

Смешиваю с отварной гречей.

Салат: 40 грамм моркови, 60 грамм капусты петрушка винный уксус 5-10 гр.

всё перемешать руками, сдавливая, немного посолить.
Сверху посыпаю сельдереем, можно смешать в салате.
Можно сразу сделать 2-3 порции на день и есть как 2-3 основных блюда (кому подходит приём углеводов вечером).

Гречка с. Здоровые фитнес обеды. Наша подборка
Автор рецепта: Lana Shi.

От юлии бабушкиной.

Ингредиенты.

* гречневая крупа - 1 стакан.
* куриный бёдра и голени - 800 г.
* морковь средняя - 1 шт.
* лук репчатый - 1 шт.
* чеснок - 2-3 зубчика.

* сметана 15% - 50 г.
* томатная паста - 50 г.
* сыр твёрдый - 50 г.
* соль и специи любые - по вкусу.
* вода.

На 100 г: 165 ккал, белки - 18 г, жиры - 2 г, углеводы - 19 г.

Легкие и сочные котлетки, идеально подойдут как к обеду так и ужину!

Ингредиенты:

* Гречневая крупа - 1 ст.
* Куриное филе - 500 г.
* Морковь - 1 шт.
* Овсяная мука - 3 ст. * Соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Не спешите выбрасывать!
2. С отцом Илона маска в Москве - Светлана Горева.
3. Насте анастасиз сделали предложение.
4. Салат "Сытый КУМ" на праздничный стол.
5. Печень - один из самых полезных и питательных продуктов.
6. Кексы, которые тают во рту.
7. Студень из курицы.
8. Орехи - это простой и вкусный способ добавить больше пользы в рацион.
9. Свёкла - это не "Просто Салат из Детства".
10. Тушпара - казахские пельмешки.
11. В случае если торты "не Поднимаются" или крошатся - чаще всего виноват не крем, а бисквит.
12. Похоже, что Джима Керри подменили.
13. Топ 4 идеи для выпечки из творога.
14. Про ту самую ютту лердам долго говорили в двух плоскостях: "Самая Красивая" и "очень быстрая".
15. Бисквит "Зебpа" - это самый красивый и нежный десерт к чаю!
16. Дoчь джигана и Оксаны Самoйлoвoй, 15-летняя Aриела, oфициальнo oбъявила o завершении шкoльнoгo пyти пoсле 9-гo класса.
17. Витаминный смузи. Ингредиенты:
18. Любимый апельсиновый кекс по рецепту П. эрме.
19. Пeрловая каша с мясом, грибами и овощами.
20. B фарш рис не кладу, а дoбaвляю кoe-что другoe.
21. Снаружи хрустят, внутри нежные - готовятся из обычного картофеля и исчезают со стола за минуты.
22. Сaлaт "Цeзapь" c куpицeй и идeaльным coуcoм.
23. Простое, но очень вкусное лакомство к семейному обеду!
24. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
25. Картофель по деревенски.
26. Бывший муж Екатерины Климовой показал редкое фото с маленькой дочерью.
27. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
28. Домашний рецепт холодного супа для всей семьи.
29. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.
30. Универсальное тесто для выпечки.
31. Эксайл и Каролина планируют сыграть свадьбу летом 2026 года!
32. "Я неожиданно на Мальдивах оказалась!
33. Салат "Ромашковое Поле".
34. Блюдо грузинской кухни.
35. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
36. Известный итальянский пиpог, покоpивший весь интернет!
37. Чебуpеки. Эти чебуpеки - просто восторг!
38. Суши филадельфия дома.
39. Соус к чему угодно.
40. Слабосолёная сельдь с горчицей.
41. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
42. Молочные коржики как в детстве.
43. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
44. Как продлить срок службы вашей соковыжималки: 7 простых правил
45. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
46. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
47. Подруга научила "Правильно" тушить капусту.
48. Бывший голкипер "Зенита" Вячеслав малафеев в четвёртый раз стал папой.
49. Какие интересные факты о транспортной системе Ростова
50. Какие необычные достопримечательности Уфы известны только местным жителям

Персональная подборка для вас