Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Гречка с мясом

Ингредиенты:

Гречка - 4 стакана.
Мясо - 1 кг.
Морковь - 2 шт.
Лук репчатый - 3 шт.
Чеснок -2-3 зубчика.
Растительное масло.
Лавровый лист - 4 шт.
Сливочное масло - 100 гр.
Соль - по вкусу.
Перец черный молотый - по вкусу.

Мы готовим:
Гречка очень полезный и вкусный продукт. Гречка доступна, сытна и вкусна. Она просто незаменимым продуктом здорового питания является.

Горшочки в духовке с гречкой и свининой. Гречка со свининой в горшочке.В этом рецепте мы будем готовить рассыпчатую гречку со свининой в духовке с использованием глинянных горшочков.

1. Гречка с тунцом и капустным салатом. Гречка- 40 гр в сухом виде или 90 грамм в отварном.

Тунец консервированный в масле. достаю из банки без масла, то есть он всё равно в масле, но дополнительно уже не добавляю. - 80 грамм тунца.

Смешиваю с отварной гречей.

Салат: 40 грамм моркови, 60 грамм капусты петрушка винный уксус 5-10 гр.

всё перемешать руками, сдавливая, немного посолить.
Сверху посыпаю сельдереем, можно смешать в салате.
Можно сразу сделать 2-3 порции на день и есть как 2-3 основных блюда (кому подходит приём углеводов вечером).

Гречка с. Здоровые фитнес обеды. Наша подборка
Автор рецепта: Lana Shi.

От юлии бабушкиной.

Ингредиенты.

* гречневая крупа - 1 стакан.
* куриный бёдра и голени - 800 г.
* морковь средняя - 1 шт.
* лук репчатый - 1 шт.
* чеснок - 2-3 зубчика.

* сметана 15% - 50 г.
* томатная паста - 50 г.
* сыр твёрдый - 50 г.
* соль и специи любые - по вкусу.
* вода.

На 100 г: 165 ккал, белки - 18 г, жиры - 2 г, углеводы - 19 г.

Легкие и сочные котлетки, идеально подойдут как к обеду так и ужину!

Ингредиенты:

* Гречневая крупа - 1 ст.
* Куриное филе - 500 г.
* Морковь - 1 шт.
* Овсяная мука - 3 ст. * Соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Ужас! Ольга Бузова была госпитализирована - после приезда в Москву она упала у себя дома и получила глубокий разрез на колене.
2. "А Старшие Дети не Приехали": тяжёлая тишина в день рождения Анастасии Заворотнюк.
3. 40 миллионов бюджетных pублей нa "Гном Гномычa" и cбоpную Азеpбaйджaнa?
4. Дженнифер лопес блистает на латиноамериканском международном кинофестивале в голливуде.
5. Эта рыба никогда не приедается!
6. В 23 года Зина осталась "Живым Обрубком".
7. Сладкий хворост на кефире.
8. Огурцы для хранения в домашних условиях.
9. Ляйсан утяшева придерживается правильного питания, но при этом не скрывает, что очень любит домашнюю и национальную кухню.
10. Алексей Смирнов - один из самых недооценённых фронтовиков среди советских актёров, который стал любимым комедийным актером миллионов.
11. Паста карбонара с грибами.
12. Густой грузинский суп харчo.
13. Дарья граф со съёмной квартиры из-за финансовых трудностей съехала.
14. Сидни Суини вырезали из финальной версии сиквела "Дьявол Носит Pradа".
15. Малосольные огурчики без рассола.
16. Сладкая колбаска. Очень быстро!
17. Тушенка в домашних условиях.
18. Салат "Семёновна". Вкусный и простой!
19. Hаталья Фатеева, главная кpаcавица cоветcкого кино, официально объявила о завеpшении каpьеpы и затвоpничеcтве.
20. Кулич быстрого приготовления.
21. Шашлычки из сёмги в горчично - лимонном маринаде.
22. Самый вкусный ПП салатик.
23. Куриные рулетики в беконе (хрустящие снаружи и сочные внутри).
24. Клюквенная наливка. Активное время готовки 15 мин + время на настаивание.
25. Торт из ссср "Ностальгия".
26. Фруктово-овощной смузи с черносливом.
27. Райан гослинг и Ева мендес впервые за более чем десять лет появились на публике вместе.
28. Пирог "Каpакум" - это символ домашнего уюта и тёплого вечера.
29. Обед, который не надоедает, а главное, готовится на раз, два: куриные окорочка в лаваше.
30. Этот заливной pыбный пирог - просто Находка для ужина!
31. Вкусная куриная печёнка.
32. Люля-кeбаб (лёгкий рeцeпт, быстро и вкусно.
33. Мyзыкант баста подeлился личным: за 18 лeт совмeстной жизни он и eго сyпpyга так и нe смогли полностью сойтись xаpактepами!
34. Сэди синк узнала о своём участии в фильме "Человек - Паук: Совершенно Новый День" … из интернета!
35. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
36. Домашний рецепт холодного супа для всей семьи.
37. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
38. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
39. Моя жареная картошка всегда вкуснее чем у других.
40. Вкуснейший хлеб в духовке.
41. Журнал Time назвал Леонардо ди каприо артистом 2025 года.
42. Лариса долина готова вернуть деньги за спорную квартиру - история получает развязку.
43. Тефтели в белом соусе.
44. Простой яблочный пирог.
45. Чебуpеки. Эти чебуpеки - просто восторг!
46. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
47. Торт "Светлана". Для нашего тортика нам потребуется:
48. Влад бумага снова отправился в отпуск без жены и ребенка, что вновь вызвало волну обсуждений среди его поклонников.
49. Салат из кальмаров.
50. Молочные коржики как в детстве.

Персональная подборка для вас