Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Гречка с мясом

Ингредиенты:

Гречка - 4 стакана.
Мясо - 1 кг.
Морковь - 2 шт.
Лук репчатый - 3 шт.
Чеснок -2-3 зубчика.
Растительное масло.
Лавровый лист - 4 шт.
Сливочное масло - 100 гр.
Соль - по вкусу.
Перец черный молотый - по вкусу.

Мы готовим:
Гречка очень полезный и вкусный продукт. Гречка доступна, сытна и вкусна. Она просто незаменимым продуктом здорового питания является.

Горшочки в духовке с гречкой и свининой. Гречка со свининой в горшочке.В этом рецепте мы будем готовить рассыпчатую гречку со свининой в духовке с использованием глинянных горшочков.

1. Гречка с тунцом и капустным салатом. Гречка- 40 гр в сухом виде или 90 грамм в отварном.

Тунец консервированный в масле. достаю из банки без масла, то есть он всё равно в масле, но дополнительно уже не добавляю. - 80 грамм тунца.

Смешиваю с отварной гречей.

Салат: 40 грамм моркови, 60 грамм капусты петрушка винный уксус 5-10 гр.

всё перемешать руками, сдавливая, немного посолить.
Сверху посыпаю сельдереем, можно смешать в салате.
Можно сразу сделать 2-3 порции на день и есть как 2-3 основных блюда (кому подходит приём углеводов вечером).

Гречка с. Здоровые фитнес обеды. Наша подборка
Автор рецепта: Lana Shi.

От юлии бабушкиной.

Ингредиенты.

* гречневая крупа - 1 стакан.
* куриный бёдра и голени - 800 г.
* морковь средняя - 1 шт.
* лук репчатый - 1 шт.
* чеснок - 2-3 зубчика.

* сметана 15% - 50 г.
* томатная паста - 50 г.
* сыр твёрдый - 50 г.
* соль и специи любые - по вкусу.
* вода.

На 100 г: 165 ккал, белки - 18 г, жиры - 2 г, углеводы - 19 г.

Легкие и сочные котлетки, идеально подойдут как к обеду так и ужину!

Ингредиенты:

* Гречневая крупа - 1 ст.
* Куриное филе - 500 г.
* Морковь - 1 шт.
* Овсяная мука - 3 ст. * Соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Обычные пельмени можно в совсем разные блюда превратить.
2. Салат с копченой куриной грудкой и виноградом.
3. Мы вcтpечаeм чемпиoнов!
4. "Что она со своим лицом сделала?
5. Любуемся сногсшибательным актерским составом на очередной премьере нового человека - паука.
6. Лето - лучшее время для сочных овощей, свежей зелени и салатов, которые готовятся буквально за несколько минут.
7. Старый советский врач сказал фразу, от которой в столовой реально повисла тишинa:
8. Я до сих пор не могу привыкнуть, как быстро выросла милли Бобби Браун.
9. Картошка тушенная с курицей в молоке.
10. Вот топ 5 необычных летних овощных салатов, которые выглядят просто, но дают "вау - Эффект" по вкусу и отлично заходят в контент.
11. В интернете появилась необычная фотография, на которой, как утверждается, Дональд трамп общается с неизвестными личностями.
12. Картофель в сметанно - соевос соусе.
13. Ева лонгория рассказала, что ни разу не видела сериал "Отчаянные Домохозяйки".
14. Кадры с могилы алексея Пиманова на троекуровском кладбище.
15. Пицца как в пиццерии!
16. 5-Минутный ореховый торт без муки и масла.
17. Не просто чай: 5 секретных добавок, которые превратят домашнее чаепитие в ресторанный ритуал.
18. Егор шип о серьёзных проблемах со зрением рассказал.
19. Утка с квашеной капустой.
20. Нежный лимонный пирог.
21. Просто, доступно и вкусно.
22. Пирог с рыбными консервами "Если Нагрянули Гости".
23. Фруктово-овощной смузи с черносливом.
24. Рецепт ПП кулича который получается очень вкусным и низкокалорийным.
25. Рак поразил несколько органов: близкая подруга лерчек раскрыла новый диагноз блогерши.
26. Ваня Дмитриенко столкнулся с жёсткой критикой после того, как назвал актрису Анну пересильд секс - символом.
27. 1. сыр + бекон + зелёный лук.
28. "Пepeцeловала 20 Мужчин Pади Pоли": Олecя Иванчeнко о цeнe pоли в кино.
29. Печеночные котлеты с необычным ингредиентом.
30. Любимое блюдо Анны седоковой - вкусно, но с балансом.
31. В Италии yбитый гоpeм пec, хозяйка котоpого yмepла два мecяца назад, вce это вpeмя ходит в цepковь, в котоpой пpоизошла похоpонная цepeмония.
32. Булочки с маком как в детстве.
33. Овсяный очень вкусный хлеб.
34. Витаминный смузи из фруктов.
35. Сырные лепешки из трех ингредиентов.
36. Бисквит "Зебpа" - это самый красивый и нежный десерт к чаю!
37. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
38. Тoрт "Мoнастырская Изба".
39. Любимый апельсиновый кекс по рецепту П. эрме.
40. Мyзыкант баста подeлился личным: за 18 лeт совмeстной жизни он и eго сyпpyга так и нe смогли полностью сойтись xаpактepами!
41. Виктория боня и её дочь Анджелина выдвинули необычные условия для интервью с Ксенией Собчак.
42. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
43. Гедлибже из курицы.
44. Оладьи без яиц.
45. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
46. Салат "Валенсия". Готовимся к новогодним пpаздникам!
47. Жаркое. Ингредиенты: - 1 кг говядины.
48. Сливочная острая луковая паста.
49. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
50. Медовик "Дамский Каприз".

Персональная подборка для вас