Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Рассыпчатая гречка

Ингредиенты:

Гречка - 4 стакана.
Мясо - 1 кг.
Морковь - 2 шт.
Лук репчатый - 3 шт.
Чеснок -2-3 зубчика.
Растительное масло.
Лавровый лист - 4 шт.
Сливочное масло - 100 гр.
Соль - по вкусу.
Перец черный молотый - по вкусу.

Мы готовим:
Гречка очень полезный и вкусный продукт. Гречка доступна, сытна и вкусна. Она просто незаменимым продуктом здорового питания является.

Горшочки в духовке с гречкой и свининой. Гречка со свининой в горшочке.В этом рецепте мы будем готовить рассыпчатую гречку со свининой в духовке с использованием глинянных горшочков.

1. Гречка с тунцом и капустным салатом. Гречка- 40 гр в сухом виде или 90 грамм в отварном.

Тунец консервированный в масле. достаю из банки без масла, то есть он всё равно в масле, но дополнительно уже не добавляю. - 80 грамм тунца.

Смешиваю с отварной гречей.

Салат: 40 грамм моркови, 60 грамм капусты петрушка винный уксус 5-10 гр.

всё перемешать руками, сдавливая, немного посолить.
Сверху посыпаю сельдереем, можно смешать в салате.
Можно сразу сделать 2-3 порции на день и есть как 2-3 основных блюда (кому подходит приём углеводов вечером).

Гречка с. Здоровые фитнес обеды. Наша подборка
Автор рецепта: Lana Shi.

Последние обновления на сайте:

1. Саша Зубарев поделился редким и очень атмосферным фото с Валей карнавал со съемок нового проекта "Скуфа".
2. Наконец - то Ирина пегова раскрыла свою тайну!
3. Плюсы и минусы погружных блендеров Redmond: реальные отзывы пользователей
4. Какие рестораны в Москве предлагают авторскую кухню
5. Панкреатин: полная инструкция по применению
6. Улучшите пищеварение: лучшие препараты для здоровья кишечника
7. Маринованный лучок для шашлыка: простая, вкусная и ароматная закуска к мясу и не только!
8. Топ-недорогих стационарных блендеров: лучшие модели для вашей кухни
9. ТОП-7 стационарных блендеров для дома: лучшие модели для вашей кухни
10. Топ-10 стационарных блендеров для дома в 2025 году
11. ТОП-25 лучших стационарных блендеров: как выбрать идеальный для вашей кухни
12. Топ-10 лучших блендеров для дома – рейтинг 2024 года
13. Лучшие стационарные блендеры 2025 года: рейтинг и обзор моделей
14. Торт "3 стакана": простой, вкусный и без миксера - идеальный десерт для любого случая!
15. Плов co cвининой.
16. Где можно прогуляться в центре Уфы
17. Фруктовые и ягодные смузи: 7 рецептов для здоровья и радости
18. Офисный фуршет под ключ: важные моменты при заказе
19. Курица в хрустящем чесночном тесте: аромат и вкус!
20. Салат со свёклой и кальмарами.
21. Легкий клубничный смузи без блендера: простой рецепт домашнего приготовления
22. Есть ли в городе необычные или скрытые достопримечательности
23. Смузи без блендера: простой рецепт из клубники и молока
24. Торт маша. Ингредиенты:
25. Простой коктейль без миксера: 5 легких рецептов
26. Оркестр CAGMO Киров: Музыка, которая объединяет
27. Капустные оладьи с сыром.
28. Аджика "Заманиха": ароматная и вкусная!
29. Простые способы приготовления смузи без блендера и миксера
30. Самый лучший рецепт кекс.
31. Грузинская острая аджика: рецепт!
32. Сбросить лишний вес после 40: лучшие практики для здорового веса
33. Понимание анализа крови на гормоны щитовидной: ключ к здоровью
34. Отбивныe из свинины клаccичecкиe.
35. Лабораторные методы диагностики заболеваний щитовидной железы
36. Кефирный коктейль для позднего перекуса.
37. Вкусный и удобный: рецепт торта полено с вареной сгущенкой
38. Молочный шоколад Коммунарка с соленой карамелью: новая горькая сладость
39. Похудеть и поддерживать здоровье: почему важно уменьшить соль в завтраке
40. Отзывы о блендере Redmond RHB-2914: как он работает на практике
41. Овощные и фруктовые смузи: идеальный завтрак для жарких летних дней
42. Нe мoглa и подумать, что салат c куpинoй пeчeнью взорвeт интеpнет!
43. Питание после 45: как сохранить здоровье и энергию
44. Сколько длится обострение хронического панкреатита. В чём причина хронического панкреатита?
45. Правильное питание при панкреатите. Диета при панкреатите поджелудочной железы: примерное меню
46. Нарушение функции щитовидной железы. Методы диагностики заболеваний щитовидной железы
47. Сколько реально можно скинуть за 7 дней на детокс диете. Детокс диета на 7 дней: меню, отзывы, результаты
48. Домашний детокс или Генеральная чистка организма в 4 шага. Очищение кишечника
49. О функциях и значении желёз внутренней. Функциональное значение желез внутренней секреции, их связь с другими системами органов
50. Слоёное дрожжевое тесто без возни!

Персональная подборка для вас