Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Рассыпчатая гречка

Ингредиенты:

Гречка - 4 стакана.
Мясо - 1 кг.
Морковь - 2 шт.
Лук репчатый - 3 шт.
Чеснок -2-3 зубчика.
Растительное масло.
Лавровый лист - 4 шт.
Сливочное масло - 100 гр.
Соль - по вкусу.
Перец черный молотый - по вкусу.

Мы готовим:
Гречка очень полезный и вкусный продукт. Гречка доступна, сытна и вкусна. Она просто незаменимым продуктом здорового питания является.

Горшочки в духовке с гречкой и свининой. Гречка со свининой в горшочке.В этом рецепте мы будем готовить рассыпчатую гречку со свининой в духовке с использованием глинянных горшочков.

1. Гречка с тунцом и капустным салатом. Гречка- 40 гр в сухом виде или 90 грамм в отварном.

Тунец консервированный в масле. достаю из банки без масла, то есть он всё равно в масле, но дополнительно уже не добавляю. - 80 грамм тунца.

Смешиваю с отварной гречей.

Салат: 40 грамм моркови, 60 грамм капусты петрушка винный уксус 5-10 гр.

всё перемешать руками, сдавливая, немного посолить.
Сверху посыпаю сельдереем, можно смешать в салате.
Можно сразу сделать 2-3 порции на день и есть как 2-3 основных блюда (кому подходит приём углеводов вечером).

Гречка с. Здоровые фитнес обеды. Наша подборка
Автор рецепта: Lana Shi.

Последние обновления на сайте:

1. Золотой стандарт: пять лучших начинок для тарталеток на новогодний стол
2. Идеальное угощение: как приготовить тарталетки с красной икрой
3. Все, что вам нужно знать о щитовидной железе: полный гид для здоровья
4. Какие продукты помогут сохранить идеальную фигуру после 40 лет
5. Секреты молодости: как выглядеть лучше в 40 лет
6. Удивительные подборки, которые изменят вашу жизнь
7. Заботы о здоровье начинаются с тарелки: правила питания для взрослых
8. Быстро и качественно: 7 лучших портативных блендеров для путешествий
9. Глазунья с овощами.
10. Лет 15 так делаю!
11. Пирог с грушами и творогом.
12. ТОП-18 лучших блендеров для смузи и коктейлей. Какие основные типы блендеров существуют
13. 25 лучших погружных блендеров. Какого производителя блендера выбрать
14. ТОП-10 погружных блендеров Bosch. Рейтинг ТОП 10 блендеров «Bosch»
15. Ударим смузи по карантину. Преимущества программы детоксикации на смузи
16. Пирог с малиной и сметанной заливкой.
17. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
18. Черничный чизкейк без выпечки.
19. Классификация стейков: основные виды и их особенности
20. Салат весенний с сельдереем.
21. Банановое какао. Ароматное, густое, с насыщенным вкусом.
22. Паста с семгой в сливочном соусе.
23. Салат из помидоров и авокадо.
24. Жюльен из курицы с грибами.
25. Салат с огурцом, яйцом и горошком.
26. "Ложная икорка". Это самая вкусная намазывалка из всех, которые я пробовала.
27. Варенье из айвы без воды.
28. Бомбовая капуста быстрого приготовления. 10 рецептов бомбовой капусты!
29. Рогалики просто тают во рту. Рецепт очень вкусных, мягких, рассыпчатых рогаликов.
30. Питание для костного мозга. Полезные продукты для костного мозга.
31. Фатир с луком.
32. Печенье "Творожные Ушки" как в детстве.
33. Равиоли с тыквой и гаудой.
34. Песочное печенье апельсиновое.
35. Цитрусовый кекс с кардамоном.
36. Мы предлагаем рецепт очень вкусного десерта.
37. Гениальный трюк, который изменит способ приготовления мясa!
38. Цитрусовый кекс с цукатами.
39. Шоколадно - ванильный бисквит.
40. Как вырастить лук из семян: советы и рекомендации
41. Пряное печенье с арахисовой пастой.
42. Быстрая пицца с сыром и ветчиной.
43. Шоколадно - вишневое печенье.
44. Сырные маффины с ветчиной и оливками.
45. Правила питания для женщин старше 40 лет. Что есть в 40, чтобы выглядеть на 30
46. Диеты после 40 лет для женщин и мужчин. Как правильно питаться после 30, 40, 50 лет?
47. Кабачки, запеченные с помидорами и сыром.
48. Сын, отслуживший в армии, вернулся в родное село.
49. Тренды на экологичный образ жизни и минимизацию отходов (Zero Waste) продолжают проникать в разные сферы нашей жизни.
50. Эклеры с творожным кремом.

Персональная подборка для вас