Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Гречка со свининой

Ингредиенты:

Гречка - 4 стакана.
Мясо - 1 кг.
Морковь - 2 шт.
Лук репчатый - 3 шт.
Чеснок -2-3 зубчика.
Растительное масло.
Лавровый лист - 4 шт.
Сливочное масло - 100 гр.
Соль - по вкусу.
Перец черный молотый - по вкусу.

Мы готовим:
Гречка очень полезный и вкусный продукт. Гречка доступна, сытна и вкусна. Она просто незаменимым продуктом здорового питания является.

Горшочки в духовке с гречкой и свининой. Гречка со свининой в горшочке.В этом рецепте мы будем готовить рассыпчатую гречку со свининой в духовке с использованием глинянных горшочков.

1. Гречка с тунцом и капустным салатом. Гречка- 40 гр в сухом виде или 90 грамм в отварном.

Тунец консервированный в масле. достаю из банки без масла, то есть он всё равно в масле, но дополнительно уже не добавляю. - 80 грамм тунца.

Смешиваю с отварной гречей.

Салат: 40 грамм моркови, 60 грамм капусты петрушка винный уксус 5-10 гр.

всё перемешать руками, сдавливая, немного посолить.
Сверху посыпаю сельдереем, можно смешать в салате.
Можно сразу сделать 2-3 порции на день и есть как 2-3 основных блюда (кому подходит приём углеводов вечером).

Гречка с. Здоровые фитнес обеды. Наша подборка
Автор рецепта: Lana Shi.

Последние обновления на сайте:

1. Какой апельсиновый сок полезен для здоровья: рекомендации экспертов
2. Белковые смузи: 5 полезных рецептов для спортивного питания
3. Правда о смузи: полезны ли они на самом деле
4. На завтрак смузи для похудения: 5 простых рецептов для быстрого результата
5. Бесподобный яблочный пирог: больше яблок, чем теста!
6. "Не Могу Сказать, что это Было Страшно": дава впервые рассказал о партнерских родах с мари краймбрери.
7. Какое средство лучше для пищеварения: выбор лучшего варианта
8. Улучшите пищеварение: лучшие препараты для здоровья кишечника
9. Ужин всего за 20 минут: сливочная паста с креветками и камамбером.
10. Выберите лучший блендер для дома: топ-25 моделей
11. Рейтинг стационарных блендеров 2025: лучшие модели для каждого бюджета
12. Орешки со сгущенкой: вкус детства, маминой заботы и теплых воспоминаний!
13. ТОП-25 лучших стационарных блендеров: как выбрать идеальный для вашей кухни
14. ТОП-15 самых лучших стационарных блендеров по отзывам покупателей
15. Как выбрать лучший профессиональный стационарный блендер: советы и рейтинг
16. Какие культурные проекты реализуются в городе
17. Препараты йода для щитовидной железы: все, что нужно знать
18. Что происходит в организме при нехватке йода
19. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
20. Смузи из Черной Смородины: Простые и Питательные Рецепты для Блендера
21. Салат с куриной грудкой.
22. Домашний хлеб: простой рецепт для пышного и ароматного хлеба, который понравится всей семье!
23. Смузи для похудения: рецепты на завтрак, обед и ужин
24. Индейка в горчичном соусе.
25. - Где находится набережная Дона и что на ней посмотреть
26. Сосед подарил мне календарь … с его фотографиями на каждый месяц.
27. Коктейли без блендера: как приготовить вкусные напитки в считанные минуты
28. Слава в Туле: Песни, которые оставляют след в душе
29. Старше 40: почему похудеть становится все труднее
30. Секреты сохранения фигуры в менопаузе: практические советы
31. Пройти через климакс без набора веса: практические советы
32. Лабораторная диагностика гормоны щитовидной железы: основные принципы и методы
33. Белковый торт с куриной грудкой для сушки!
34. Чебуреки с картофелем и сыром.
35. Без соли: как сократить потребление соли в рационе
36. После 40: как правильно питаться для поддержания здоровья и энергии
37. Карантин в детском саду. Алгоритм введения карантина в детском саду
38. Как правильно питаться после 40 лет: 5 основных правил
39. Можно ли сделать смузи погружным блендером. Как правильно делать смузи в блендере?
40. 3 Способа использования погружного блендера. Функции насадок
41. Названы самые полезные для пожилых людей крупы. Нутрициолог назвала самые полезные крупы для пожилых людей
42. Лучшие стационарные блендеры для домашних потребностей: наш топ-9
43. Блендер Redmond RBH 2997: все, что нужно знать о новом устройстве
44. Общая характеристика особенностей щитовидной железы. Развитие щитовидной железы.
45. Трубочки с яблоками из слоеного теста. Трубочки с яблочной начинкой «Роллини»
46. Детокс программа для очищения организма в домашних условиях. Что такое детокс-программа и зачем она нужна
47. Особенности и строение желез внешней и внутренней секреции. Железы внешней, внутренней и смешанной секреции
48. Наполеон из покупного теста или .. Торт «Наполеон» из готового слоеного теста
49. Слоёное тесто за 15 минут. Быстрое слоёное тесто за 15 минут
50. Здоровое питание для похудения после 40 лет. После 40 лет

Персональная подборка для вас