Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Гречка с тушенкой

1. Гречка с тунцом и капустным салатом. Гречка- 40 гр в сухом виде или 90 грамм в отварном.

Тунец консервированный в масле. достаю из банки без масла, то есть он всё равно в масле, но дополнительно уже не добавляю. - 80 грамм тунца.

Смешиваю с отварной гречей.

Салат: 40 грамм моркови, 60 грамм капусты петрушка винный уксус 5-10 гр.

всё перемешать руками, сдавливая, немного посолить.
Сверху посыпаю сельдереем, можно смешать в салате.
Можно сразу сделать 2-3 порции на день и есть как 2-3 основных блюда (кому подходит приём углеводов вечером).

Гречка с. Здоровые фитнес обеды. Наша подборка
Автор рецепта: Lana Shi.

От юлии бабушкиной.

Ингредиенты.

* гречневая крупа - 1 стакан.
* куриный бёдра и голени - 800 г.
* морковь средняя - 1 шт.
* лук репчатый - 1 шт.
* чеснок - 2-3 зубчика.

* сметана 15% - 50 г.
* томатная паста - 50 г.
* сыр твёрдый - 50 г.
* соль и специи любые - по вкусу.
* вода.

Ингредиенты:

Гречка - 4 стакана.
Мясо - 1 кг.
Морковь - 2 шт.
Лук репчатый - 3 шт.
Чеснок -2-3 зубчика.
Растительное масло.
Лавровый лист - 4 шт.
Сливочное масло - 100 гр.
Соль - по вкусу.
Перец черный молотый - по вкусу.

Мы готовим:
Гречка очень полезный и вкусный продукт. Гречка доступна, сытна и вкусна. Она просто незаменимым продуктом здорового питания является.

Горшочки в духовке с гречкой и свининой. Гречка со свининой в горшочке.В этом рецепте мы будем готовить рассыпчатую гречку со свининой в духовке с использованием глинянных горшочков.

На 100 г: 165 ккал, белки - 18 г, жиры - 2 г, углеводы - 19 г.

Легкие и сочные котлетки, идеально подойдут как к обеду так и ужину!

Ингредиенты:

* Гречневая крупа - 1 ст.
* Куриное филе - 500 г.
* Морковь - 1 шт.
* Овсяная мука - 3 ст. * Соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Юлия koвальчyк и Aлeкceй Чyмакoв oтмeтили 18-ю гoдoвщинy oтнoшeний.
2. Салат из свеклы с горошком.
3. Mинтай, который пpocят добавки: мой простой способ приготовить сочную рыбу под нежным яично - молочным соусом.
4. Конфеты "Коровка". Мы готовим вкуснейшее лакомство в домашних условиях!
5. Почему стоит добавить халву в рацион?
6. Жители Китая начали заводить чайную плесень в качестве домашних питомцев.
7. Печенье из творога.
8. Тоненькие нежные рисовые блинчики с мягким творогом.
9. Приготовление: 1. мы взбиваем яйца.
10. Сливoчный крем "Пятиминутка".
11. Любимый апельсиновый кекс по рецепту П. эрме.
12. Такое вы точно еще не готовили!
13. Хачапури на сковороде - идеальный вариант, когда хочется чего-то сытного и ароматного без духовки.
14. Блюдо от шефа.
15. Салат "Гнездо Глухаря".
16. Мой второй торт, украшенный мастикой.
17. Маринованная капуста со свеклой.
18. Пдоборка самых крутых и актуальных идей для новогоднего стола 2026.
19. Известны ведущие "Новогодней Ночи на Первом"!
20. Состав на 10 штук:
21. Медовик "Дамский Каприз".
22. Тopт без выпечки, один из сaмых лучших peцeптов.
23. Мы готовим очень просто и невероятно вкусно, к чаю или кофе!
24. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
25. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
26. Суши филадельфия дома.
27. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
28. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
29. Заварные блины на воде.
30. Свиные ребрышки в пикантном цитрусово - медовом маринаде.
31. Драники с мясом "Тяп - ляп".
32. Желейный торт "Фруктовый".
33. Мы готовим к обеду замечательную выпечку вместо хлеба.
34. Клубничный крем. Ингредиенты:
35. Бывший голкипер "Зенита" Вячеслав малафеев в четвёртый раз стал папой.
36. Гречка с пшеничной крупой - бабушкин вкусный рецепт.
37. Яблочный пирог, который тает во рту.
38. Чебуpеки из кабачка - это пpосто вау!
39. Лёгкий и ароматный пиpoг с твоpожной начинкой, который готовится просто и быстpо!
40. Оладьи из брокколи и сыром.
41. Семья гобозовых демонстрирует идиллию.
42. Как правильно разводить желатин: секреты идеального желе и других десертов!
43. Картофельные ватрушки: просто, вкусно, доступно и понравится всей семье!
44. Мощный и функциональный: обзор блендер Redmond RHB-2975
45. REDMOND RHB-2975: 95 Честных Отзывов о Погружной Блендер
46. ТОП-11 пребиотиков для здоровья кишечника: что нужно знать
47. Таким образом, если не умеете печь - попробуйте этот лёгкий пирог с ветчиной и сыром!
48. Топ-недорогих стационарных блендеров: лучшие модели для вашей кухни
49. Восхитительное тесто для пирожков: мягкие, воздушные и вкусные пирожки - как у бабушки!
50. Топ-8 блендеров 2025 для вашей кухни: что выбрать

Персональная подборка для вас