Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Гречка в горшочке

Ингредиенты:

Гречка - 4 стакана.
Мясо - 1 кг.
Морковь - 2 шт.
Лук репчатый - 3 шт.
Чеснок -2-3 зубчика.
Растительное масло.
Лавровый лист - 4 шт.
Сливочное масло - 100 гр.
Соль - по вкусу.
Перец черный молотый - по вкусу.

Мы готовим:
Гречка очень полезный и вкусный продукт. Гречка доступна, сытна и вкусна. Она просто незаменимым продуктом здорового питания является.

Горшочки в духовке с гречкой и свининой. Гречка со свининой в горшочке.В этом рецепте мы будем готовить рассыпчатую гречку со свининой в духовке с использованием глинянных горшочков.

1. Гречка с тунцом и капустным салатом. Гречка- 40 гр в сухом виде или 90 грамм в отварном.

Тунец консервированный в масле. достаю из банки без масла, то есть он всё равно в масле, но дополнительно уже не добавляю. - 80 грамм тунца.

Смешиваю с отварной гречей.

Салат: 40 грамм моркови, 60 грамм капусты петрушка винный уксус 5-10 гр.

всё перемешать руками, сдавливая, немного посолить.
Сверху посыпаю сельдереем, можно смешать в салате.
Можно сразу сделать 2-3 порции на день и есть как 2-3 основных блюда (кому подходит приём углеводов вечером).

Гречка с. Здоровые фитнес обеды. Наша подборка
Автор рецепта: Lana Shi.

Последние обновления на сайте:

1. Ленивая лазанья - запеканка с кабачками.
2. Салат с яблоками и курицей.
3. Советские бутерброды к пасхе - вкус праздника, который мы помним с детства!
4. Из одной банки консервированной фасоли можно вкусный салат приготовить.
5. Помидоры в медовом маринаде.
6. Baтрушки получаются невeроятнo воздушными и аппетитными.
7. Холодные закуски. 1. помидор с сыром и чесноком.
8. Дочь Филиппа Киркорова, Алла - Виктория, судя по всему, полностью вышла из-под контроля звездного отца.
9. Влажный, легкий и очень вкусный шифоновый бисквит.
10. 1. сыр + бекон + зелёный лук.
11. Ваня дмитриенко намерен превзойти результат егора крида.
12. Марокканские блины "Брагиры" из пенного теста: 1000 и 1 дырочка.
13. Почему стоит добавить халву в рацион?
14. 6 овощей. Овощные соки и смузи во многом гораздо полезнее соков фруктовых, так как уровень сахара в них в разы меньше.
15. Любимая кухня Виктории Бони - лёгкая, средиземноморская и максимально "Чистая".
16. Любимое блюдо Регины тодоренко отлично отражает её характер.
17. Потрясающая соленая скумбрия.
18. Национальный рецепт финской кухни.
19. Mоpковный пиpог: низкокалоpийный и безyмно вкyсный!
20. Домашний рецепт холодного супа для всей семьи.
21. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
22. Мы готовим курицу просто и вкусно и как из бабушкиной печки!
23. Универсальное тесто для выпечки.
24. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
25. Новогодний стол - как встретить год огненной лошади с удачей.
26. Мы готовим блюдо в белорусском стиле.
27. Твоpожный пиpог - это самое вкусное воплощение домашнего уюта.
28. Блюдо грузинской кухни.
29. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
30. Соус к чему угодно.
31. Манник со сгущёнкой.
32. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
33. Вкус pаннего детства - калачи и колобки, которые тают во рту.
34. Морковь по-корейски "Домашняя".
35. Куриное Филе с ченоком и сыром.
36. Пирог на кефире с курицей.
37. Подругa нaучила "Прaвильно" тушить капусту.
38. Салат "Сказка". Ингредиенты:
39. Плов. Секреты вкусного плова!
40. Из кабачка. Нейтральный смузи: кабачок не дает яркого вкуса, скорее свежий травянистый оттенок.
41. Суп харчо. Ингредиенты:
42. Чечевичный сyп с бeконом.
43. Подруга научила "Правильно" тушить капусту.
44. Смузи из свеклы и авокадо.
45. Мы печем этот пиpог лет сто - и до сих пор не надоедает!
46. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
47. Советская подливка без мяса: к макаронам, к рису и пюре!
48. На завтрак или на обед: 5 универсальных рецептов для любого времени дня
49. Похудение и здоровье: 20 простых рецептов пп-смузи
50. Правда о смузи: полезны ли они на самом деле

Персональная подборка для вас