Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Йододефицитные заболевания

Йододефицитные заболевания щитовидной железы включают ряд патологических состояний, обусловленных нехваткой йода в организме, возникновение и развитие которых можно предотвратить достаточным потреблением этого микроэлемента. К йододефицитным заболеваниям относится не только патология щитовидной железы, но и состояния, вызванные дефицитом тиреоидных гормонов.

В природе химический элемент ЙОД распространен крайне неравномерно – где-то его вполне достаточно, а где-то ощущается его острая нехватка. Больше всего его присутствует в воде, воздухе и почве морских районов, а вот в гористой местности, на территориях с подзолистыми и сероземными почвами его недостаточно. Существует даже такое понятие, как «районы, эндемичные по дефициту йода».

Пить йод для щитовидки. Полезные свойства йода для организма

Этот орган состоит из особых структур – фолликулов, оболочка которых выстлана клетками тироцитами, вырабатывающими гормоны трийодтиронин (Т3) и тироксин (Т4). Внутри фолликула находится особое вещество – йодированный гликопротеин, в состав которого входит аминокислота тирозин и йод. Именно это вещество считается своеобразным йодным «депо» в организме.

Когда запасы йода начинают истощаться, железе становится не из чего продуцировать гормоны. Развивается гипотиреоз – недостаточность гормональной функции щитовидки.

Ежедневная потребность в йоде зависит от возраста и физиологического состояния и составляет от 90 до 250 мкг. Суточная потребность в йоде согласно рекомендациям ВОЗ приведена в табл. 1 .

Последние обновления на сайте:

1. Смузи без блендера: простые рецепты для домашнего приготовления
2. Вкусные и полезные: домашние газировки и смузи
3. Сделать яблочный коктейль без блендера: простой рецепт для домашней кухни
4. Апельсиновый Фреш в блендере: простой и вкусный рецепт
5. Вкусный и простой: рецепт бананового молочного коктейля без блендера
6. Грузинская острая аджика: рецепт!
7. Проблема с лишним весом после климакса: почему люди теряют вес и как справиться с этим
8. Лабораторные методы диагностики заболеваний щитовидной железы
9. Обалденная творожная запеканка, как в детском садике.
10. Алексей Глызин афиша концертов: что ждать от концертов
11. Анимация расписания: новый подход к планированию
12. Рулет полено из варенной сгущёнки: рецепт и подсказки
13. Сложные вкусы: как приготовить полено с сгущенкой
14. Ароматное мясо под шубой.
15. Искусство приготовления рыбы на огне: проверенные рецепты и советы
16. Овощные и фруктовые смузи: идеальный завтрак для жарких летних дней
17. После 40: 5 основных правил питания для здорового старения
18. Похудение и очищение с помощью смузи: лучшие рецепты и советы
19. Всё о пользе целых фруктов перед соками и смузи
20. Можно ли умереть от панкреатита. Сколько живут с хроническим панкреатитом: продолжительность и прогноз жизни
21. Признаки и проявления различных форм панкреатита. Клинические проявления хронического панкреатита
22. Куриные котлеты со сливочным соусом в микроволновой печи.
23. Отличное начало: детоксикация дома
24. Алгоритмы ведения больных острым и хроническим панкреатитом. Аннотация
25. Трубочки из слоёного теста с белковым кремом. Трубочки с белковым кремом.
26. Откажитесь от токсинов за 3 дня: детокс-план для здоровья и энергии
27. Просто и эффективно: детоксикация для похудения дома
28. Как выбрать между блендером и измельчителем. Разница между блендером и измельчителем
29. Очищение организма с помощью соков: простой 3-дневный детокс на дому
30. Пройдите детоксикацию за 7 дней в домашних условиях с этой программой
31. Здоровое питание для похудения после 40 лет. После 40 лет
32. Питание женщины после 40 лет. Меню питания в 40 лет: профилактика лишнего веса
33. Тушеная говядина. Ингредиенты:
34. Важность анализа крови на гормоны щитовидной железы для диагностики
35. Как сохранить форму и здоровье после 40-50 лет: основные принципы тренировок для женщин
36. Истинные причины набора лишних килограммов после 40-45 лет и как с ними бороться
37. Сливовые бонусы: почему этот фрукт стоит включить в свой рацион
38. Самая вкусная картошка в духовке.
39. Откуда родом запеканка?
40. ТОП-5 лучших портативных блендеров для смузи и коктейлей. ТОП-10 лучших блендеров для смузи и коктейлей
41. ТОП-4 лучших блендеров для смузи и коктейлей по цене. Топ-10 лучших блендеров для смузи в 2022 году
42. Лучшие блендеры для мяса и твердых овощей. 5 лучших блендеров для мяса
43. 20 быстрых и вкусных блюд из слоёного теста.. Что приготовить из слоёного теста: 20 быстрых и вкусных блюд
44. Топ - 5 запеканок.
45. Ляйсан утяшева удивила своих поклонников радикальной сменой имиджа!
46. Рулеты из лаваша с крабовыми палочками.
47. Салат по-королевски. Ингредиенты: 100 гр крабовых палочек.
48. Борщ со щавелем.
49. Салат весенний с сельдереем.
50. Невероятно вкусный, сытный и довольно бюджетный салат.