Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Йододефицитные заболевания

Йододефицитные заболевания щитовидной железы включают ряд патологических состояний, обусловленных нехваткой йода в организме, возникновение и развитие которых можно предотвратить достаточным потреблением этого микроэлемента. К йододефицитным заболеваниям относится не только патология щитовидной железы, но и состояния, вызванные дефицитом тиреоидных гормонов.

В природе химический элемент ЙОД распространен крайне неравномерно – где-то его вполне достаточно, а где-то ощущается его острая нехватка. Больше всего его присутствует в воде, воздухе и почве морских районов, а вот в гористой местности, на территориях с подзолистыми и сероземными почвами его недостаточно. Существует даже такое понятие, как «районы, эндемичные по дефициту йода».

Пить йод для щитовидки. Полезные свойства йода для организма

Этот орган состоит из особых структур – фолликулов, оболочка которых выстлана клетками тироцитами, вырабатывающими гормоны трийодтиронин (Т3) и тироксин (Т4). Внутри фолликула находится особое вещество – йодированный гликопротеин, в состав которого входит аминокислота тирозин и йод. Именно это вещество считается своеобразным йодным «депо» в организме.

Когда запасы йода начинают истощаться, железе становится не из чего продуцировать гормоны. Развивается гипотиреоз – недостаточность гормональной функции щитовидки.

Ежедневная потребность в йоде зависит от возраста и физиологического состояния и составляет от 90 до 250 мкг. Суточная потребность в йоде согласно рекомендациям ВОЗ приведена в табл. 1 .

Последние обновления на сайте:

1. Фаcолeвый суп с лапшoй.
2. Смузи на каждый день: 6 простых и питательных рецептов
3. Подборка рeцeптов национальныx cупoв.
4. Похудей с Плеч! 20 Вкусных Смузи для Легкого Похудения
5. Мама записала меня на свидание вслепую … с сыном своей подруги, который ещё в армии.
6. Домашняя буженина. Ингредиенты:
7. Молочный коктейль без блендера и мороженного: рецепт за 1 минуту
8. Маринованные огурчики (семейный рецепт).
9. Постная калья. В этом кальце нет ни рыбы, ни мяса - только прекрасный вкус и аромат.
10. Смузи из киви без блендера: простой рецепт для дома
11. Смузи из яблок: 20 вкусных рецептов для вашего удовольствия
12. Вкусный смузи без блендера: простой рецепт для домашней кухни
13. Старше 50: Как правильно питаться для женщин
14. Котлеты "Гнезда". Ингредиенты:
15. Печень под шубкой.
16. Похудеть после 50: как справиться с менопаузой и сидячей работой
17. Менструальный цикл и ожирение: как меняется вес в период менопаузы
18. Алексей Глызин афиша концертов: что ждать от концертов
19. Сложные вкусы: как приготовить полено с сгущенкой
20. Вкусный рецепт: Полено из слоеного теста с заварным
21. Береги свое сердце: как снизить содержание соли в рационе
22. Согревающий суп с пельменями.
23. Discover the Top Coubs with #мало соли Hashtag: A Guide to the Most Popular Content
24. Отзывы о блендере Redmond RHB-2942 черный: что говорят покупатели
25. Откройте для себя 20 самых эффективных соков для похудения и улучшения своего здоровья
26. Томатный сок: лучший из всех
27. Особенности диеты при обострении хронического панкреатита. Питание на разных стадиях обострения панкреатита
28. Меню детокс программы в домашних условиях. Детокс программы для очищения организма в домашних условиях
29. Программа детокс очищения организма без вреда для здоровья. Что такое детоксикация
30. Наполеон из покупного теста или .. Торт «Наполеон» из готового слоеного теста
31. Сладкий и простой: Торт полено из 3 ингредиентов
32. Очиститесь и похудеть с помощью детоксикационных напитков: рецепты и советы
33. Kурицa с овощами в азиатскoм стилe.
34. Проведите день без токсинов с помощью смузи меню
35. 3 лучших диеты для женщин после 40 лет. Принципы рационального питания
36. Тушеная говядина. Ингредиенты:
37. Здоровые овощные смузи: как приготовить источник витаминов за несколько минут
38. Питание и уход: как улучшить работу щитовидной железы
39. Как сохранить форму и здоровье после 40-50 лет: основные принципы тренировок для женщин
40. Овощная смузи на кефире: простой и вкусный рецепт для похудения
41. Чернослив: забытый суперфрукт или опасный яд
42. Пирог с грушами и творогом.
43. Блендер REDMOND RHB-2989 белый. Описание модели Развернуть Свернуть
44. Стоит ли покупать погружной блендер REDMOND RHB-2982. Описание модели
45. 8 вкуснейших десертов из слоеного теста.
46. Как сделать по-настоящему вкусное слоёное тесто дома. Классический рецепт — без дрожжевое слоеное тесто
47. Три рецепта из слоеного теста. Выпечка из слоеного теста — 10 рецептов из готового теста
48. ТОП-20 лучших блендеров в 2021 году. Лучшие блендеры для дома 2021 года
49. 10 простых десертов из слоёного теста. 20 простых десертов из слоёного теста
50. Куриная колбаска своими руками.