Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Йододефицитные заболевания

Йододефицитные заболевания щитовидной железы включают ряд патологических состояний, обусловленных нехваткой йода в организме, возникновение и развитие которых можно предотвратить достаточным потреблением этого микроэлемента. К йододефицитным заболеваниям относится не только патология щитовидной железы, но и состояния, вызванные дефицитом тиреоидных гормонов.

В природе химический элемент ЙОД распространен крайне неравномерно – где-то его вполне достаточно, а где-то ощущается его острая нехватка. Больше всего его присутствует в воде, воздухе и почве морских районов, а вот в гористой местности, на территориях с подзолистыми и сероземными почвами его недостаточно. Существует даже такое понятие, как «районы, эндемичные по дефициту йода».

Пить йод для щитовидки. Полезные свойства йода для организма

Этот орган состоит из особых структур – фолликулов, оболочка которых выстлана клетками тироцитами, вырабатывающими гормоны трийодтиронин (Т3) и тироксин (Т4). Внутри фолликула находится особое вещество – йодированный гликопротеин, в состав которого входит аминокислота тирозин и йод. Именно это вещество считается своеобразным йодным «депо» в организме.

Когда запасы йода начинают истощаться, железе становится не из чего продуцировать гормоны. Развивается гипотиреоз – недостаточность гормональной функции щитовидки.

Ежедневная потребность в йоде зависит от возраста и физиологического состояния и составляет от 90 до 250 мкг. Суточная потребность в йоде согласно рекомендациям ВОЗ приведена в табл. 1 .

Последние обновления на сайте:

1. Блендер Redmond RHB-2954: лучшие отзывы и рекомендации пользователей
2. Овощные соки: 5 лучших вариантов для здоровья и энергии
3. Откройте для себя 20 самых эффективных соков для похудения и улучшения своего здоровья
4. Пробую сделать ЗЕЛЕНЫЙ смузи погружным блендером. 20 рецептов зеленых смузи с ярким цветом, вкусом и ароматом
5. Освободиться от токсинов: 11 рецептов эффективной детокс-программы
6. Откройте для себя мир здоровья: 10 лучших рецептов сока для детокса
7. Домашний детокс или Генеральная чистка организма в 4 шага. Очищение кишечника
8. Урок изучения нового материала. Урок изучения нового материала
9. Железы внешней и смешанной секреции. Железы внешней, внутренней и смешанной секреции
10. 15 рецептов смузи для похудения. Здоровые диетические смузи
11. 8 лучших блендеров для дома 2023. Топ-13 лучших стационарных блендеров для дома в 2023 году по мнению КП
12. Очищение организма с помощью соков: простой 3-дневный детокс на дому
13. Польза и вред сливы для здоровья организма человека. Состав и польза сливы
14. Рак щитовидной железы или доброкачественные узлы. Классификация рака щитовидной железы
15. Лечение узловых заболеваний щитовидной железы. Классификация
16. Очистите свое тело и ум: детоксикация в домашних условиях
17. Программа детокс в домашних условиях: как очистить организм без похода в салон
18. Раздельное питание для похудения. Основные принципы раздельного питания
19. Здоровое питание женщины посл. Какие изменения происходят в женском организме с 40 лет
20. От зеленого смузи до ягодного коктейля: 5 лучших рецептов смузи для вашего блендера
21. Погружной блендер vs. стационарный блендер: какой выбрать
22. Обзор лучших стационарных блендеров 2021: как выбрать идеальную модель для ваших потребностей
23. Топ-5 стационарных блендеров 2024 года: какой выбрать для идеального кулинарного опыта
24. Как безопасно худеть после 40: основные правила и рекомендации
25. Как сохранить форму и здоровье после 40-50 лет: основные принципы тренировок для женщин
26. Секреты молодости: как выглядеть лучше в 40 лет
27. Семь лучших рецептов смузи из замороженных ягод без молока для здоровья и бодрости
28. Сливы для красоты: как они влияют на здоровье кожи и волос
29. Три рецепта из слоеного теста. Выпечка из слоеного теста — 10 рецептов из готового теста
30. 20 быстрых и вкусных блюд из слоёного теста.. Что приготовить из слоёного теста: 20 быстрых и вкусных блюд
31. 10 простых десертов из слоёного теста. 20 простых десертов из слоёного теста
32. 5 быстрых рецептов слоеного теста. Рецепты с готовым слоёным бездрожжевым тестом
33. Легкий витаминный салат из свежей капусты на зиму.
34. Мясные "Ёжики" с картошкой под сыром.
35. Ляйсан утяшева удивила своих поклонников радикальной сменой имиджа!
36. Вкус детства - печенье "Орешки".
37. Сырный суп с курицей.
38. "ИХ Медовый Месяц Давно Закончился" - новые подробности о расставании Бена аффлека и Джей Ло.
39. Куриные котлеты с плавленным сыром "Нежные".
40. Котлеты с невероятно вкусной начинкой.
41. Сёмужный тортик. Ингредиенты:
42. Торт - рулет с корицей или очень большой "Синнабон"!
43. Очень вкусная галета с сыром, яйцом и зеленым луком.
44. Диетические творожно-банановые оладьи. Творожно - банановые оладушки.
45. Грейпфрутовый кекс. Этот грейпфрутовый кекс достоин того, чтобы собрать всю вашу семью за воскресным чайным столом.
46. Как приготовить салат с копчёной курицей: советы и рекомендации
47. Салат "Апельсиновая Долька".
48. Мама часто рогалики с тёртыми грецкими орехами готовила.
49. Кефирно - ржаные лепешки без дрожжей.
50. Сочные крылышки в медово - горчичном соусе.

Персональная подборка для вас