Статьи

Ингредиенты:
- 5 крупных яблок,;.
- 100 г сахара (если яблоки сладкие, то по вкусу).
- 2 ст. л. крахмала.
- 100 мл. Воды.
- 20 г желатина.

Приготовление:
1. желатин залить водой и дать набухнуть ему.
2. крахмал развести в небольшом количестве воды.
3. яблоки очистить от кожуры, удалить сердцевину и натереть на крупной тёрке.
4. яблоки выложить в кастрюлю засыпать их 5. довести до кипения на большом огне, потом огонь уменьшить и помешивая тушить 30-40 минут.

Порция большая, если заинтересует - можете сделать вдвое меньше порцию.

Для салата:
- 360 гр очищенной сайры в собственном соку;.
- 300 гр очищенной, отварного картофеля;.
- 250 гр очищенной и отварной моркови;.
- 75 гр зеленого лука;.
- 4 яйца категории с 0 (или 150 гр белка и 70 гр желтка);.
- 100 гр сыра;.
-310-320 гр Майонеза.

Приготовление:

Ингредиенты:

Сыр твердый - 200 г.
Яйца - 3 шт.
Куриная грудка - 1 шт.
Лук репчатый - 2 шт.
Сметана - 3 ст. л.
Соль - по вкусу.
Перец - по вкусу.

Приготовление:

1. подготовьте все необходимые ингредиенты. Куриную грудку пропустите через мясорубку вместе с одной луковицей.
2. сыр натрите на крупной терке.
3. к сыру добавьте яйца и сметану. Хорошенько перемешайте массу до однородности.

Способ приготовления:
1 кг - говяжьеи печени с однои луковицеи пропустить через мясорубку.
Добавить три яи ца, две ст. Ложки сметаны, две столовые ложки с горкои муки, две ст. Ложки подсолнечного масла, соль, душистыи перец.
Обжарить блины с двух сторон на сухои сковороде.

Далее пассировать лук с морковкои и каждыи слои смазать маи онезом и переложить зажаркои.
P. s. можно использовать помидорчики, зелень, грибы, Кореи скую морковку импровизируи те.

Ингредиенты:
Помидор - 1 шт.
Огурец - 1 шт.
Куриная грудка - 200 гр.
Соевый соус - 1 ст. л.
Листья салата - - по вкусу.
Чеснок - 1 зубчик.
Соль, перец - по вкусу.
Оливковое масло.

Приготовление:
Мы подготовим необходимые ингредиенты.
Грудку нарезаем небольшими кусочками, солим, выдавливаем чеснок и маринуем в соевом соусе в течение 20 минут.
Обжариваем курочку на сковороде на самом сильном огне с двух сторон до появления корочки.

Яйцо - 2 шт.
Сахар - 70 гр.
Молоко - 125 гр.
Мука - 180 гр.
Разрыхлитель - 1 пакет ( 10 гр).
Ванилин - 1 пакет (10 гр).
Жарить на сухой сковороде с антипригарным покрытием на среднем огне. Выкладывать по 1 чайной ложке на 1 панкейк Credit @ Ecembakery

Ингредиенты:
Сухарики - 150 гр.
Капуста - 300 - 350 гр.
Огурцы соленые - 150 гр.
Кукуруза - 200 гр.
Майонез - 2-3 ст. Ложки.
Чем хорошо такой салатик с сухариками? Быстро? Да! Дешево? Да! Вкусно? Еще как!
Все ингредиенты не имеют четкого веса. Все на ваш взгляд и вкус. Что любите больше - то и добавляйте больше. Первое - мы нарезаем капусту, тоненько и "Изящно". Сейчас огромное количество специальных терок, но нарезать можно ножом.

Приготовьте по старинному методу, прокипятите все продукты, без аспирина и вуаля.
Замечательно получилось, советую и вам

Кто будет пробовать?

Выход 370 г. /6 шт.
Кбжу на 100 г.: 180/10. 9/10/14. 3..
Кбжу на 1 шт.: 112/6. 7/6. 2/8. 9..
Ингредиенты:
- 300 г кабачков (без кожи).
- 2 яйца.
- 60 г муки (пшеничной или рисовой).
- 50 г сыра (у меня пошехонский).
- 50 г ветчины (берите в районе 100 ккал на 100 г или отварную грудку).
- Разрыхлитель на кончике ножа.
- Соль, специи по вкусу.
Приготовление:
Кабачок натереть, посолить, оставить на 5 минут, он даст сок, сок слить.

Пальчики оближешь!
Ингредиенты:
Кабачок - 1 шт.
Фарш мясной - 300 г.
Помидоры - 3 шт.
Сметана - 2 ст. л.
Сыр - 150 г.
Соль - 1 г.
Перец - 1 г.
Зелень (сушеная) - 1 г.
Приготовление:
1. смазать противень растительным маслом. Кабачок нарезать кругами, разложить в один слой. Посолить, присыпать сушеными травами. Сверху выложить любой фарш, покрыть кусочками помидоров.
2. смазать сметаной, поперчить. Отправить в духовку на 20-30 минут.