Статьи

Существует на сегодняшний день большое количество разнообразных Вупи - рецептов, но традиционными являются шоколадные и тыквенные Вупи.
Две маленькие бисквитные печеньки с нежным кремом, вот что такое Вупи. Кстати, разнообразие кремов для Вупи также велико, как и Вупи - рецептов.
Мне кажется, такое лакомство идеально для фуршетов, вечеринок и просто посиделок за чашкой чая, не останется ни одного =.

Вам потребуется:

Для печенек Вупи:
100 гр сливочного масла.

Древние греки не зря называли оливковое масло "Жидким Золотом", а египтяне - очень ценным подарком

Ингредиенты:

- 2 яйца.
- 1 ст. Сахара.
- 1 ст. Йогурта.
- Ванилин.
- 1 ч. л. соды.
- 1, 5 ст. Муки.
- Джем для смазывания.

Приготовление:

Включить духовку, оба Тена, на 300 градусов, пусть греется, а пока.
Взбить яйца с сахаром и ванилином, добавить йогурт, размешав в нём предварительно соду, затем добавить муку, тесто жидкое, льющееся.

1. куриные котлеты с грибами.

Ингредиенты:

- Курица (молодая).
- Лук.
- Морковь.
- Корень петрушки.
- Перец черный горошком.
- Грибы - 250 г.
- Молоко - 200 мл.
- Яичные желтки - 5 шт.

Приготовление:

Ингредиенты:

- Яйца - 2 шт.
- Мука - 8 столовых ложек.
- Молоко - 8 столовых ложек.
- Сахар - 6 столовых ложек.
- Масло подсолнечное - 6 столовых ложек.
- Какао - 2 столовые ложки.
- Половину чайной ложки разрыхлителя.
- По желанию можно добавить любые орехи (предварительно измельчить.

Приготовление:

Всё ингредиенты в пластиковую миску положить. С помощью миксера перемешать. Получившееся тесто поместить в микроволновку на 3 минуты.

Ингредиенты:

- Творог - 500 г.
- Яйцо - 4 шт.
- Сахар - 7 ст. л.
- Сметана (20%, с Горкой) - 2 ст. л.
- Крахмал (с Горкой) - 2 ст. л.
- Ванилин.
- Изюм (по желанию).

Приготовление:

1. мы взбиваем творог, желтки, сахар, сметану, крахмал, ванилин.
2. взбиваем белки.
3. смешиваем творожную массу со взбитыми белками.
4. по желанию добавляем изюм или другие сухофрукты.

Магкейк "Минутка".

Ингредиенты:

- Молоко - 7-8 ст. л.
- Просеянная мука - 3 ст. л.
- Какао - порошок - 2-3 ст. л.
- Разрыхлитель - 1 ч. л.
- Сахар - 2-3 ст. л.
- Сушеная вишня - горсть.

Приготовление:

1. смешать сухие ингредиенты. Добавить вишню.
2. влить к сухим ингредиентам с вишней молоко, тщательно перемешать.
3. разлить тесто в кружки так, чтобы оно занимало не более 2/3 от объема кружки.

Для хорошей интервальной тренировки вам будет достаточно всего 10-15 минут. Проходит тренировка таким образом: 30 секунд вы плывете почти в полную силу, на 90% от ваших возможностей, желательно баттерфляем (если не получается - выбирайте вольный стиль), после чего 15 секунд плывете брассом в низком, плавание для похудения расслабляющем темпе. Это один интервал. Затем снова следует "Взрыв" на 30 секунд и отдых - второй интервал. Первое время достаточно 8-10 интервалов будет

Ингредиенты:

230 г муки ( на присыпку стола).
40 мл растительного масла.
100 мл тёплой воды.
Щепоть соли.
2-3(330 гр Отварные картофелины.
2 ст л мелко порезанного зеленого лука.
По 1 ст л свежей кинзы и петрушки.
Соль.
Перец.
Растительное масло.
Сметана для подачи (если вы не придерживаетесь поста).

Приготовление:

Замесить мягкое тесто из указанных ингредиентов, сформировать шар, завернуть в плёнку и оставить на час.

Состав:

8 апельсинов.
4 стакана сахара.
Приготовление:

Очистите аккуратно апельсины и залейте её достаточным количеством воды - около 3 литров. До кипения на среднем огне доведите. Уменьшите огонь, кипятите на медленном огне 20 минут. Слейте воду и замочите кожуру в холодной воде, чтобы остудить, это займет около 5 минут.
Разрежьте каждый кусок кожуры вдоль на тонкие полоски около 1 см в ширину.