Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Бананы при повышенном холестерине

Правильное питание при повышенном холестерине должно стать нормой жизни. Какое оно должно быть? Прежде всего, нужно исключить мясные бульоны — готовьте вегетарианские супы, если это трудно и непривычно для вас, то можно использовать для первых блюд некрепкий вторичный бульон и тщательно снимать жир. Картофель используйте в минимальном количестве и лучше готовить сборные овощные супы, щи и борщ.

Капуста при повышенном холестерине Мясо и птицу нужно брать нежирных видов, недопустимо кожу птицы, жир с мяса дополнительно срезать. Поскольку диета предусматривает ограничение жиров, то мясо нужно отваривать или запекать без добавления сметаны, майонеза и любого жира. На гарнир употребляйте овощи, а не каши. Их лучше готовить на завтрак (овсяная, гречневая и коричневый рис).

Последние обновления на сайте:

1. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку Соню, когда ей было всего 9 дней от роду.
2. Марго Хемингуэй: когда успех, красота и миллионы не спасают от одиночества.
3. Егор шип о серьёзных проблемах со зрением рассказал.
4. Трагедия советской гимнастки, которая так и не успела стать счастливой.
5. Слойки - ватрушки с творогом и джемом.
6. Сидни Суини может сыграть Эмму фрост в новой версии "Людей ИКС".
7. Запеченные перепелки. Необходимио: на 8 перепелок, масло оливковое - 150 мл, паприка - 1 ст.
8. Кабачковая запеканка. Фарш мы отваренным рисом + специи смешиваем.
9. 9 фактов, которые нужно знать о стейке.
10. Клюквенная наливка. Активное время готовки 15 мин + время на настаивание.
11. Такого вы еще точно не пробовали!
12. Холодные закуски. 1. помидор с сыром и чесноком.
13. Тефтели в духовке без жарки - 5 сочных вариантов на всю неделю.
14. Ваня Дмитриенко столкнулся с жёсткой критикой после того, как назвал актрису Анну пересильд секс - символом.
15. У Валерии Чекалиной выявили рак.
16. Торт "Наполеон". Ингредиенты:
17. Лeпс pазвoдится. Сooтвeтствующий дoкумeнт в мoскoвскoм гopoдскoм судe пoявился.
18. Вкусный тоpтик "Пятиминутка" без выпечки.
19. Любимое блюдо вали карнавал - просто и по-домашнему.
20. После Лепса - новый герой?
21. Вкусный, сочный, аpоматный шашлык в мультиваpке.
22. Мать Миланы стар подала в суд на Виталия гогунского, известного как Кузя из сериала "Универ".
23. Миксеp не нужен, просто перемешал - и в духовку.
24. Сырный шарики! Ингредиенты:
25. Зеленый смузи. В зелени (даже тепличной) много антиоксидантов, железа и белков.
26. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
27. База сбалансированного питания - это не диеты, а понимание продуктов.
28. Мне нравятся эти пиpожки за тёплую ностальгию и честный вкус: тесто простое, без молока и яиц, а результат - пышные золотистые "как в Столовой".
29. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
30. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
31. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
32. Клава кока лейбл Black Star покинула!
33. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
34. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
35. Простейший яблочный бисквит.
36. Квашенная капуста. Необходимое.
37. Пиpожки на кефире за несколько минут - это спасение, когда нужно быстро и вкусно!
38. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
39. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
40. Простой пирог с ягодами.
41. Пельмешки, жареные под сыром.
42. Десерт из тыквы.
43. Мы готовим в корейском стиле.
44. Овощной суп c галушками.
45. Коктейль "Мокко" жиросжигающий.
46. Клубничный крем. Ингредиенты:
47. Домашний паштет из куpиной печени - нежный и ароматный невеpoятно!
48. 5 яблoк, 15 минyт и нa cтoлe гoтoв яблoчный пиpoг: тaкoй мягкий, чтo тaeт вo pту.
49. Голубцы без нeрвов.
50. Гречка с пшеничной крупой - бабушкин вкусный рецепт.

Персональная подборка для вас