Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Диета при повышенном холестерине

Правильное питание при повышенном холестерине должно стать нормой жизни. Какое оно должно быть? Прежде всего, нужно исключить мясные бульоны — готовьте вегетарианские супы, если это трудно и непривычно для вас, то можно использовать для первых блюд некрепкий вторичный бульон и тщательно снимать жир. Картофель используйте в минимальном количестве и лучше готовить сборные овощные супы, щи и борщ.

Капуста при повышенном холестерине Мясо и птицу нужно брать нежирных видов, недопустимо кожу птицы, жир с мяса дополнительно срезать. Поскольку диета предусматривает ограничение жиров, то мясо нужно отваривать или запекать без добавления сметаны, майонеза и любого жира. На гарнир употребляйте овощи, а не каши. Их лучше готовить на завтрак (овсяная, гречневая и коричневый рис).

Последние обновления на сайте:

1. Ужас! Ольга Бузова была госпитализирована - после приезда в Москву она упала у себя дома и получила глубокий разрез на колене.
2. Конвертики из лаваша с фаршем, капустой и сыром.
3. Близнецы, разделённые при рождении, нашли друг друга через Youtube спустя 25 лет!
4. Наталья Ионова, более известная под псевдонимом глюкоза, продемонстрировала свой обновлённый имидж.
5. "Папина Дочка" мирослава Карпович вышла замуж!
6. Секрет шефа: как спасить пересоленный суп за одну минуту!
7. Яна рудковская посвятила Егору криду пост и снова напомнила, как давно их связывает дружба.
8. Скумбрия холодного копчения "; ЕЩЕ Хочу";.
9. Как выбрать идеальное мясо и не разочароваться после готовки?
10. "Пpост * тyткa! Мондезиp в яpости нa Eфpеменковy, котоpaя выигpaлa сyд по aлиментaм и тепеpь тpебyет от него 400 тыс.
11. Курица в томатно - сливочном соусе.
12. Кексы, которые тают во рту.
13. Невероятный торт. Этот торт - настоящая магия простоты!
14. Торт из ссср "Ностальгия".
15. Самый вкусный творожный пирог, который я готовила!
16. Маша и Роберт герберы совершили таинство крещения своей дочери Адель.
17. На место Константина Богомолова временно назначили Константина хабенского, что стало неожиданностью для многих.
18. Похоже, что Джима Керри подменили.
19. Осетинские пироги. Ингредиенты (на 3 пирога:
20. Настоящее кулинаpное волшебство из того, что всегда есть дома.
21. B фарш рис не кладу, а дoбaвляю кoe-что другoe.
22. Ароматное мясо под шубой.
23. Скумбpия в гоpчичном соусе.
24. Мы готовим блюдо арабской кухни.
25. Быстрый и безвредный пирог, такой вкуснотищи вы еще не пробовали!
26. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
27. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
28. Блинчики с сёмгой.
29. Нежные объятия у рояля, толпа друзей: Полина Диброва и роман товстик впервые встретили новый год вместе.
30. Интересный на вкус, красивый и модный салат!
31. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
32. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
33. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.
34. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
35. Бывший cолиcт группы "Корни" Пaвeл Артeмьeв cтaл отцом!
36. Мы готовим блюдо в белорусском стиле.
37. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.
38. Сливочная острая луковая паста.
39. Салат "Океан". Нам понадобится:
40. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
41. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
42. Чебуpеки. Эти чебуpеки - просто восторг!
43. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
44. Квашенная капуста. Необходимое.
45. Суп с фрикaделькaми: рецепт с кyриным фaршем.
46. Нежная куpиная печенка в сметанно - чесночном кляре.
47. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
48. Торт "Славянка". Еще один торт из советской кондитерской - нежный бисквит в сочетании со сливочным кремом с халвой и сгущенным молоком.
49. Куриное Филе с ченоком и сыром.
50. Грузинская кухня - "Чашушули".

Персональная подборка для вас