Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Диета при повышенном холестерине

Правильное питание при повышенном холестерине должно стать нормой жизни. Какое оно должно быть? Прежде всего, нужно исключить мясные бульоны — готовьте вегетарианские супы, если это трудно и непривычно для вас, то можно использовать для первых блюд некрепкий вторичный бульон и тщательно снимать жир. Картофель используйте в минимальном количестве и лучше готовить сборные овощные супы, щи и борщ.

Капуста при повышенном холестерине Мясо и птицу нужно брать нежирных видов, недопустимо кожу птицы, жир с мяса дополнительно срезать. Поскольку диета предусматривает ограничение жиров, то мясо нужно отваривать или запекать без добавления сметаны, майонеза и любого жира. На гарнир употребляйте овощи, а не каши. Их лучше готовить на завтрак (овсяная, гречневая и коричневый рис).

Последние обновления на сайте:

1. Отношение к беззащитным животным - самый точный и честный индикатор зрелости и морального здоровья любого общества.
2. Алена рапунцель рассказала о том, что у нее обнаружили рак на четвертой стадии.
3. Закуски, которые сметают первыми.
4. Почему стоит приготовить домашнюю пиццу.
5. 12 начинок для тарталеток, которые выручат и на праздник, и на семейный стол.
6. Есть торты, которые не нуждаются в рекламе.
7. Креветки, которые улетают в первую очередь.
8. Некоторые продукты мы моем просто по привычке.
9. Ореховый торт с халвой.
10. Крокембуш. Хотите удивить всех гостей за праздничным столом?
11. "Что она со своим лицом сделала?
12. Ты только представь себе эту историю.
13. Зендея в рамках промо - тура нового "Человека - Паука" в Лос-анджелесе.
14. Ну кагбэ "Похмелья не Бывает у тех, кто Умеет Пить" это сказка?
15. Кабачковые оладьи с шампиньонами.
16. Блинчики с заварным кремом.
17. Мягкая, рассыпчатая и невероятно ароматная домашняя пахлава.
18. Рыбная запеканка. Понадобится:
19. Маринованные баклажаны. Самый любимый рецепт маринованных баклажан.
20. Потрясающее по вкусу и простоте печенье!
21. "Пришлось Закрыть Комментарии": звезду "элиты" раскритиковали после отпуска с мбаппе.
22. Гороховый суп без мяса.
23. Как тушили капусту в советских столовых: вкус, который не забыть.
24. "А Старшие Дети не Приехали": тяжёлая тишина в день рождения Анастасии Заворотнюк.
25. 40 миллионов бюджетных pублей нa "Гном Гномычa" и cбоpную Азеpбaйджaнa?
26. "Папина Дочка" мирослава Карпович вышла замуж!
27. Ужин за 15 минут: экспресс - паста, которая покорит всю семью!
28. Я никогда не пробовала более вкусного винегрета: всё дело в особой заправке.
29. 49-Летний сын шер жалуется: мама обрезала финансовую подачку.
30. Вкуснейшая низкокалорийная творожная запеканка с яблоком.
31. Леди гага и Анна винтур появились на премьере "дьявол носит Prada 2".
32. У Элтона джона серьёзно ухудшилось зрение после тяжёлой инфекции.
33. Слоеный салат из печенки.
34. Салат "Бахор". Предлагаю вам рецепт вкусного, освежающего салата "Бахор" из узбекской кухни.
35. Хлеб на сковоpоде - это настоящее спасение, когда нет духовки или просто хочется чего-то особенно уютного.
36. Это самые простые и самые нежные рогалики!
37. B эфиpe пoпyляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чyдec" пpoизoшлo coбытиe, кoтopoe нe ocтавилo pавнoдyшным ни oднoгo зpитeля.
38. Конфеты "Коровка". Мы готовим вкуснейшее лакомство в домашних условиях!
39. Любитeли слaдкого, ловитe пушечный лaйфхак.
40. Салат "Гнездо Глухаря".
41. Запеченная курица с ароматным маслом.
42. Сливoчный крем "Пятиминутка".
43. Шоколадное чудо. Продукты:
44. 5 салатов, которые я готовлю снова и снова - и каждый раз получаю восторги!
45. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
46. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
47. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
48. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
49. То, что нужно для стройной талии!
50. Нам понадобится: - 320 г муки (примерно 2 стaкана).

Персональная подборка для вас