Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Диета при повышенном холестерине

Правильное питание при повышенном холестерине должно стать нормой жизни. Какое оно должно быть? Прежде всего, нужно исключить мясные бульоны — готовьте вегетарианские супы, если это трудно и непривычно для вас, то можно использовать для первых блюд некрепкий вторичный бульон и тщательно снимать жир. Картофель используйте в минимальном количестве и лучше готовить сборные овощные супы, щи и борщ.

Капуста при повышенном холестерине Мясо и птицу нужно брать нежирных видов, недопустимо кожу птицы, жир с мяса дополнительно срезать. Поскольку диета предусматривает ограничение жиров, то мясо нужно отваривать или запекать без добавления сметаны, майонеза и любого жира. На гарнир употребляйте овощи, а не каши. Их лучше готовить на завтрак (овсяная, гречневая и коричневый рис).

Последние обновления на сайте:

1. Мама Тимати, Симона Юнусова, продемонстрировала, как отпраздновали день рождения рэпера.
2. Салат "Чизбургер". И кстати, удивительно, но он действительно похож на чизбургер.
3. "Сделайте мне лицо брэда питта!
4. Эчпочмак. Ингредиенты: Начинка:
5. Сделала вчера к супу - муж съел половину просто так, пока я спину повернула.
6. Итальянский суп из курицы.
7. Горячие бутерброды "Вкусняшка".
8. Голубцы "Лучшие". Активное время готовки 20 мин.
9. 9 идей начинок для заливного пирога.
10. "Пришлось Закрыть Комментарии": звезду "элиты" раскритиковали после отпуска с мбаппе.
11. Ева лонгория рассказала, что ни разу не видела сериал "Отчаянные Домохозяйки".
12. Фаршированные баклажаны "Объедение".
13. 10 причин есть гранат.
14. Куриные ножки в соево - медовом соусе.
15. Я варю этот суп три раза в неделю, и он неизменно вызывает восторг у всех, кто его пробует.
16. Рецепт домашнего шашлыка в банке.
17. Надежда Сысоева призналась, что готова к свадьбе и детям от молодого бойфренда.
18. Mia Boyka любит не только яркие образы, но и вкусную еду.
19. Письмо 17-летней принцессы Дианы с аукциона уйдет.
20. "Наверное, я Слишком Зажилась на Этом Свете" - мудрость Алисы Фрейндлих: о любви, возрасте и том, как оставаться собой.
21. Готовимся к новогодним и рождественским праздникам!
22. Густой грузинский суп харчo.
23. Кабачковая закуска "К Пиву".
24. Сладкая колбаска. Очень быстро!
25. "В 2052 году державник русский, Володимир, сто лет отметит.
26. Вкусное суфле из печенки.
27. Маша и Роберт герберы совершили таинство крещения своей дочери Адель.
28. Бьянка цензори остаётся верна своему стилю.
29. Лепешка, которая не черствеет 2 дня!
30. Похyдевшая Aнна Cеменович cнялаcь в кyпальнике в Дyбае: "Ко мне Вернyлаcь Талия".
31. Любимое блюдо Анны седоковой - вкусно, но с балансом.
32. Смузи с клубникой.
33. Смузи из яблок, овсяных хлопьев и инжира.
34. Сaлaт "Цeзapь" c куpицeй и идeaльным coуcoм.
35. Блины - идеальная основа для самых разных сладостей.
36. Всего 2 каpтофелины.
37. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
38. Интересная и вкусная идея закуски на пpaздничный стол!
39. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
40. Гедлибже из курицы.
41. Домашний рецепт холодного супа для всей семьи.
42. Салат "Гнездо Глухаря".
43. Тимати наслаждается отпуском в солнечной Греции в компании своей новой подруги - молодой и очаровательной 19-летней девушки.
44. Куриный pулет, запеченный в фольге.
45. Маринованная капуста со свеклой.
46. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
47. Малосольные помидоры - огурцы.
48. Моя жареная картошка всегда вкуснее чем у других.
49. Дрожжевые блины бабушкины.
50. Салат "Ромашковое Поле".