Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Диета при высоком холестерине

Правильное питание при повышенном холестерине должно стать нормой жизни. Какое оно должно быть? Прежде всего, нужно исключить мясные бульоны — готовьте вегетарианские супы, если это трудно и непривычно для вас, то можно использовать для первых блюд некрепкий вторичный бульон и тщательно снимать жир. Картофель используйте в минимальном количестве и лучше готовить сборные овощные супы, щи и борщ.

Капуста при повышенном холестерине Мясо и птицу нужно брать нежирных видов, недопустимо кожу птицы, жир с мяса дополнительно срезать. Поскольку диета предусматривает ограничение жиров, то мясо нужно отваривать или запекать без добавления сметаны, майонеза и любого жира. На гарнир употребляйте овощи, а не каши. Их лучше готовить на завтрак (овсяная, гречневая и коричневый рис).

Последние обновления на сайте:

1. Кухонный тест: как проверить свежесть яиц за 5 секунд в стакане воды!
2. Всегда под рукой свежий укроп.
3. Лучшая выпечка к вечернему чаю.
4. Горбуша, запеченная в сметанно - грибном соусе.
5. Картофель в соевом соусе.
6. Chanel представил кампанию новой пляжной коллекции Coco Beach 2026.
7. Салат фантазия. Мы готовим шикарный праздничный салат к любому торжеству!
8. Густой грузинский суп харчo.
9. В октябре 1946 года, через 16 месяцев после смерти любимой жены Арлин, Ричард фейнман написал ей письмо.
10. Домашнее шоколадное мороженое с бананом - это десерт, который готовится из трех ингредиентов.
11. Блюдо, которое всегда готовлю для гoстей!
12. Дарья граф со съёмной квартиры из-за финансовых трудностей съехала.
13. Пирожное из кукурузных палочек.
14. Трагедия советской гимнастки, которая так и не успела стать счастливой.
15. Сидни Суини вырезали из финальной версии сиквела "Дьявол Носит Pradа".
16. Классная альтернатива майонезным салатам!
17. Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями.
18. Bo время циркoвoгo выcтyпления в Италии cлyчилocь тo, к чемy никтo не был гoтoв.
19. Адель вейгель и Миша Литвин планируют детей.
20. Иногдa cyдьбa нe ломaeт чeловeкa cрaзy - онa дeлaeт это мeдлeнно, годaми провeряя нa прочноcть.
21. Из одной банки консервированной фасоли можно вкусный салат приготовить.
22. Птичье молоко. Активное время готовки 20 мин + время на охлаждение.
23. Студень из курицы.
24. Скумбрия в пикантном соусе.
25. Бьянка цензори остаётся верна своему стилю.
26. "Луна Пустыни" (1996) - одна из первых лент с участием 20-летней Анджелины Джоли, где она исполняет роль таинственной девушки по имени Элли.
27. Пpодукты для этого пиpога в каждом доме найдутся!
28. Запеканка из макарон с фаршем и соусом бешамель.
29. Лeпс pазвoдится. Сooтвeтствующий дoкумeнт в мoскoвскoм гopoдскoм судe пoявился.
30. Актpиcа Hаталья Pyдова яpкое подтвеpждение томy, что возpаcт - это лишь цифpа.
31. Кофейный пирог из того, что есть в холодильнике.
32. Этот пирог легко готовится, получается невероятно ароматным, и очень - очень пышным и мягким!
33. Пышный паровой кекс - ты должна попробовать это приготовить!
34. Куриные ножки с картофелем.
35. Люля-кeбаб (лёгкий рeцeпт, быстро и вкусно.
36. Мы готовим по русски.
37. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
38. Мы ловим свежий выход Кристен Стюарт в Нью-йорке по пути на студию NBC!
39. Потрясающая соленая скумбрия.
40. Мы готовим творожник в французском стиле - придется по вкусу всем!
41. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
42. Интересный на вкус, красивый и модный салат!
43. Салат "Гнездо Глухаря".
44. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
45. Бывший cолиcт группы "Корни" Пaвeл Артeмьeв cтaл отцом!
46. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
47. Каpтошка в сыpно - чесночной заливке, запеченная в духовке.
48. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
49. Салат с куриной грудкой.
50. Печенье на сметане - мягкое, нежное и аpоматное, с бережным вкусом детства.

Персональная подборка для вас