Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Общий холестерин

Правильное питание при повышенном холестерине должно стать нормой жизни. Какое оно должно быть? Прежде всего, нужно исключить мясные бульоны — готовьте вегетарианские супы, если это трудно и непривычно для вас, то можно использовать для первых блюд некрепкий вторичный бульон и тщательно снимать жир. Картофель используйте в минимальном количестве и лучше готовить сборные овощные супы, щи и борщ.

Капуста при повышенном холестерине Мясо и птицу нужно брать нежирных видов, недопустимо кожу птицы, жир с мяса дополнительно срезать. Поскольку диета предусматривает ограничение жиров, то мясо нужно отваривать или запекать без добавления сметаны, майонеза и любого жира. На гарнир употребляйте овощи, а не каши. Их лучше готовить на завтрак (овсяная, гречневая и коричневый рис).

Последние обновления на сайте:

1. Актер Рузиль минекаев, сыгравший в сериале "Слово Пацана", вместе с женой Азизой бекмановой узнали, кого ждать - мальчика.
2. Пышный домашний бисквит, который тает во рту.
3. Ты когда-нибудь задумывался, что в популярных продуктах совсем не то, что мы привыкли думать?
4. Шпаргалка по закусочным доскам!
5. Есть торты, которые не нуждаются в рекламе.
6. Салат "Чудо" с копченой курицей.
7. Одна баночка йогурта - и сразу 3 вкусных домашних соуса.
8. Дeлaю yжe втopую нeдeлю.
9. Салат, который уделал даже оливье - салат с жаренными шампиньонами.
10. Морковный ПП- пирог: низкокалорийный и безумно вкусный.
11. Рыбный пирог "Все Сыты".
12. Яблочный кекс. На первый взгляд это совершенно обычный кекс с яблоками.
13. Фальшивый шницель. Ингредиенты:
14. Домашняя шаурма. Ингредиенты:
15. Ватрушки "Школьные" с яблочным повидлом.
16. Уха вегетарианская. Ингредиенты:
17. В том случае, если есть кабачки, тогда не ломайте голову, готовьте вкуснейшую простую запеканку.
18. Ким кардашьян требует 167 тысяч долларов с мужчины за ошибку с его фото.
19. Салат с курицей, сыром, грибами и помидорами.
20. Катерина шпица родила второго сына от мужа Руслана панова.
21. Мария Аронова и Сергей бурунов: дуэт, который заряжает искренностью.
22. Самая вкусная морковь по-корейски.
23. В сети обсуждают изменения во внешности Анджелины Джоли!
24. История падения: как наследница большого состояния оказалась на улице.
25. Фасолeвый cупчик с чеснoкoм.
26. Грибнoй сливочный суп.
27. Марго Хемингуэй: когда успех, красота и миллионы не спасают от одиночества.
28. Дарья граф со съёмной квартиры из-за финансовых трудностей съехала.
29. Праздничный салат с курицей и апельсинами.
30. Заварные блины на минералке.
31. Салат "Сытый КУМ" на праздничный стол.
32. Дакоту Джонсон не перестают обсуждать из-за ее наряда, напоминающего голое платье мести.
33. Самый вкусный творожный пирог, который я готовила!
34. Влажный, легкий и очень вкусный шифоновый бисквит.
35. Рулет "Медовик" с масляным кремом.
36. Кофейный пирог из того, что есть в холодильнике.
37. Салат "Гнездо Глухаря".
38. Дoчь джигана и Оксаны Самoйлoвoй, 15-летняя Aриела, oфициальнo oбъявила o завершении шкoльнoгo пyти пoсле 9-гo класса.
39. Как вкуснo пригoтoвить мясo пo французски.
40. Пpосто фантастически вкyсно!
41. Pис c кypицeй в дyховке.
42. Мясной пиpог - это сочное сочетание мягкого теста и начинки из фаpша, картофеля и лука, котоpое покоряет с первого кусочка.
43. Тесто для пиццы.
44. Любимое блюдо Регины тодоренко отлично отражает её характер.
45. Мне нравятся эти пиpожки за тёплую ностальгию и честный вкус: тесто простое, без молока и яиц, а результат - пышные золотистые "как в Столовой".
46. Рыба в картофельной корочке.
47. Рецепт от шефа.
48. Домашний хлеб. Ингредиенты:
49. Пдоборка самых крутых и актуальных идей для новогоднего стола 2026.
50. История с задержанной в Петербурге 22-летней учительницей Афиной симеонидис приобретает всё более сложные и противоречивые оттенки.

Персональная подборка для вас