Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Общий холестерин

Правильное питание при повышенном холестерине должно стать нормой жизни. Какое оно должно быть? Прежде всего, нужно исключить мясные бульоны — готовьте вегетарианские супы, если это трудно и непривычно для вас, то можно использовать для первых блюд некрепкий вторичный бульон и тщательно снимать жир. Картофель используйте в минимальном количестве и лучше готовить сборные овощные супы, щи и борщ.

Капуста при повышенном холестерине Мясо и птицу нужно брать нежирных видов, недопустимо кожу птицы, жир с мяса дополнительно срезать. Поскольку диета предусматривает ограничение жиров, то мясо нужно отваривать или запекать без добавления сметаны, майонеза и любого жира. На гарнир употребляйте овощи, а не каши. Их лучше готовить на завтрак (овсяная, гречневая и коричневый рис).

Последние обновления на сайте:

1. Оладьи из моркови с манкой.
2. Невероятный торт. Этот торт - настоящая магия простоты!
3. Такого вы еще точно не пробовали!
4. Картину "Скуф" с участием Александра Зубарева и вали карнавал не покажут в кинотеатрах России.
5. Самый вкусный творожный пирог, который я готовила!
6. "Bнуки и Жена Рядом": Eлизавета боярская показала трогательное фото с отцом в день его 76-летия.
7. На место Константина Богомолова временно назначили Константина хабенского, что стало неожиданностью для многих.
8. Как правильно солить огурцы.
9. Тоненькие заварные блины на молоке.
10. Домашний хлеб в духовке.
11. База сбалансированного питания - это не диеты, а понимание продуктов.
12. Капустный салат в гоpячем маринаде.
13. Актер Иван жвакин и знаменитая фигуристка Александра Трусова стали одной из самых ярких пар на шоу "Ледниковый Период".
14. Подборка 10 вкусных рецептов консерваций.
15. Вкуснейшая, ароматная и красивая выпечка к вечернему чаю!
16. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
17. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
18. Мы готовим чудесную выпечку к семейным уютным чаепитиям!
19. 37-Летняя актриса Кристина асмус нашла для себя новый способ получить адреналин - экстремальное хобби!
20. Салат с сыром и моpковью.
21. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
22. Эксайл и Каролина планируют сыграть свадьбу летом 2026 года!
23. Дрожжевые блины бабушкины.
24. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
25. Куриные рулеты с омлетом.
26. Григорий лепс мечтает о детях от молодой возлюбленной!
27. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
28. Адские мучения из-за кусочка суши.
29. Салат с горбушей и горошком.
30. Творожный торт "Слёзы Ангела".
31. Шикарный тоpт "ТPИ Стакана" - это самый простой и в то же время эффектный десерт.
32. Слойки с яблоками.
33. Антрекоты с луком.
34. Куриное Филе с ченоком и сыром.
35. Булочки со штрейзелем.
36. 17 вариантов заправки для бутербродов.
37. Пpостое домашнее печенье - это тот случай, когда всё гениальное просто.
38. Вэрзэре с капустой.
39. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
40. Суп харчо. Ингредиенты:
41. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
42. Домашний паштет из куpиной печени - нежный и ароматный невеpoятно!
43. Нежный заливной пирог с ягодами.
44. Чебуpеки из кабачка - это пpосто вау!
45. Советская подливка без мяса: к макаронам, к рису и пюре!
46. На завтрак или на обед: 5 универсальных рецептов для любого времени дня
47. Ксения Бородина удивила поклонников новым образом - телеведущая отрезала челку и кардинально сменила стиль, став практически неузнаваемой.
48. Мощный помощник на вашей кухне: Блендер погружной Redmond RHB-2975 1200 Вт
49. Сдобные булочки с начинкой: взбивайте молоко с уксусом!
50. Где расположен Красная площадь

Персональная подборка для вас