Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Диеты при повышенном холестерине

Правильное питание при повышенном холестерине должно стать нормой жизни. Какое оно должно быть? Прежде всего, нужно исключить мясные бульоны — готовьте вегетарианские супы, если это трудно и непривычно для вас, то можно использовать для первых блюд некрепкий вторичный бульон и тщательно снимать жир. Картофель используйте в минимальном количестве и лучше готовить сборные овощные супы, щи и борщ.

Капуста при повышенном холестерине Мясо и птицу нужно брать нежирных видов, недопустимо кожу птицы, жир с мяса дополнительно срезать. Поскольку диета предусматривает ограничение жиров, то мясо нужно отваривать или запекать без добавления сметаны, майонеза и любого жира. На гарнир употребляйте овощи, а не каши. Их лучше готовить на завтрак (овсяная, гречневая и коричневый рис).

Последние обновления на сайте:

1. Картошка тушенная с курицей в молоке.
2. Песочные кольца с орехами по госту.
3. Салат "Пригажуня" (красавица белорусская).
4. Мягкая, рассыпчатая и невероятно ароматная домашняя пахлава.
5. Мокрый яблочный пирог.
6. Рыбная запеканка. Понадобится:
7. Ленивый Цезарь, от которого невозможно оторваться.
8. Мы запeкаeм каpтoфeль в пакeтe (pyкавe.
9. Дженнифер лопес блистает на латиноамериканском международном кинофестивале в голливуде.
10. Эта рыба никогда не приедается!
11. Одуванчик - настоящий эликсир, который всегда под рукой.
12. Сын Луи де фюнеса, который выбрал свой путь.
13. Ажурhые блиhчиkи - "ЭТO Бомба".
14. Салат фантазия. Мы готовим шикарный праздничный салат к любому торжеству!
15. Ольга бузова снова вернулась в блонд.
16. Грибнoй сливочный суп.
17. Фруктовый десерт. Ингредиенты:
18. Сладкая колбаска. Очень быстро!
19. Домашние коржики к чаю.
20. Bo время циркoвoгo выcтyпления в Италии cлyчилocь тo, к чемy никтo не был гoтoв.
21. Шаверма с курицей.
22. Клюквенная наливка. Активное время готовки 15 мин + время на настаивание.
23. Катя Гордон высказалась относительно ситуации с Лерой и действующих ограничений для блогеров и многодетных матерей.
24. Лепешка, которая не черствеет 2 дня!
25. Торт "Снежинка" - нежный, пушистый, тающий.
26. Жарю рыбу только на воде, без брызг и пригоревшего масла.
27. В случае если торты "не Поднимаются" или крошатся - чаще всего виноват не крем, а бисквит.
28. Осетинские пироги. Ингредиенты (на 3 пирога:
29. Булочки с маком как в детстве.
30. Любимое блюдо вали карнавал - просто и по-домашнему.
31. Настоящее кулинаpное волшебство из того, что всегда есть дома.
32. Смузи из смородины.
33. Салат "Гнездо Глухаря".
34. Pис c кypицeй в дyховке.
35. Морковный салат с яйцом.
36. Такое вы точно еще не готовили!
37. 37-Летняя актриса Кристина асмус нашла для себя новый способ получить адреналин - экстремальное хобби!
38. Тимати наслаждается отпуском в солнечной Греции в компании своей новой подруги - молодой и очаровательной 19-летней девушки.
39. Известны ведущие "Новогодней Ночи на Первом"!
40. Ольга долина так и не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
41. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
42. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
43. Мы готовим мясные продукты в домашних условиях.
44. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
45. Каpтошка в сыpно - чесночной заливке, запеченная в духовке.
46. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
47. Гpечневый суп c гoвядинoй.
48. Торт "Мимоза". Всё гениальное - просто!
49. Слабосолёная сельдь с горчицей.
50. Уха пo-финcки. Ингредиенты:

Персональная подборка для вас