Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Диеты при повышенном холестерине

Правильное питание при повышенном холестерине должно стать нормой жизни. Какое оно должно быть? Прежде всего, нужно исключить мясные бульоны — готовьте вегетарианские супы, если это трудно и непривычно для вас, то можно использовать для первых блюд некрепкий вторичный бульон и тщательно снимать жир. Картофель используйте в минимальном количестве и лучше готовить сборные овощные супы, щи и борщ.

Капуста при повышенном холестерине Мясо и птицу нужно брать нежирных видов, недопустимо кожу птицы, жир с мяса дополнительно срезать. Поскольку диета предусматривает ограничение жиров, то мясо нужно отваривать или запекать без добавления сметаны, майонеза и любого жира. На гарнир употребляйте овощи, а не каши. Их лучше готовить на завтрак (овсяная, гречневая и коричневый рис).

Последние обновления на сайте:

1. Как испечь коржи для торта Наполеон. Торт "Наполеон" классический (из домашнего теста)
2. Лечение узлов щитовидной железы. Современные методы диагностики
3. ТОП-4 диеты для женщин после 40 лет для похудения.
4. Отличные рецепты детокс-напитков для похудения
5. Очистить организм: основные принципы и методы детоксикации
6. Похудение после 40 лет. Возникновение лишнего веса в возрасте 40 лет
7. Заварное чудо: Торт полено из слоеного теста с заварным кремом
8. Разве вы не знаете? 8 мифов о свежевыжатых соках, которые нужно развенчать
9. Известный доктор Комаровский решает изменить свою профессию: в чем причина
10. Откройте для себя 20 самых эффективных соков для похудения и улучшения своего здоровья
11. Какой блендер выбрать: портативный или стационарный
12. Как безопасно худеть после 40: основные правила и рекомендации
13. Секреты ухода за бабочками на шее: как сохранить их красоту и блеск
14. Экономия времени: почему готовить сразу по две-три порции
15. Лучшие бюджетные блендеры 2021 года: наш подбор
16. Покорите любой рецепт с помощью лучших блендеров Polaris: наше топ-8
17. Узловые образования: что они такое и как их диагностировать
18. Салат "Нежный" - не только очень вкусный, но и не дорогой.
19. Лет 15 так делаю!
20. ТОП-4 лучших блендеров для смузи и коктейлей по цене. Топ-10 лучших блендеров для смузи в 2022 году
21. Рейтинг блендеров для смузи и коктейлей 2022 года. Топ-5 самых хороших компактных блендера для смузи
22. ТОП-5 лучших портативных блендеров. ТОП-7 лучших портативных блендеров: какой купить, характеристики, отзывы
23. Пять самых быстрых рецептов пирога из слоеного теста. Пирог из слоеного теста с курицей
24. 10 простых десертов из слоёного теста. 20 простых десертов из слоёного теста
25. "ИХ Медовый Месяц Давно Закончился" - новые подробности о расставании Бена аффлека и Джей Ло.
26. Классификация стейков: основные виды и их особенности
27. Салат весенний с сельдереем.
28. Котлеты "Гнезда". Ингредиенты:
29. Калачи из творога на сковороде.
30. Гороховый паштет. * Ингредиенты: *.
31. Картофельные мешочки с начинкой из куриной голени и грибов.
32. Салат с крабовыми палочками, кукурузой и огурцом.
33. Жюльен из курицы с грибами.
34. Курица маринованная. Курочка, маринованная в минеральной воде.
35. Характер по форме ногтя. Характер по форме ногтей.
36. Свиная корейка в брусничном соусе.
37. Пюре из айвы на зиму.
38. Рецепт тушеной капусты. Капуста тушенная с говядиной и солёными огурцами.
39. Кекс с карамелизированными яблоками. Кекс с карамелизованными яблоками.
40. Скумбрия маринованная. Вкусная скумбрия по-норвежски.
41. Роллы из колбасы.
42. Кремовая смесь из яиц и сыра, идеально подходящая для хлеба.
43. Нашла старый бабушкuн рецепт - лепёшки на сметане!
44. Хрустящий картофель фри без фритюра.
45. Никто не верит, что я делаю колбасу одна!
46. Попробуйте трюк с банкой, и вы больше никогда не будете покупать хлeб!
47. Сметанно - кокосовый пирог с яблоками.
48. Универсальное заварное тесто для вареников, пельменей, поз, чебуреков.
49. Немецкий штрудель с орехами и вишней.
50. Ванильный манник с сухофруктами.

Персональная подборка для вас