Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Диеты при повышенном холестерине

Правильное питание при повышенном холестерине должно стать нормой жизни. Какое оно должно быть? Прежде всего, нужно исключить мясные бульоны — готовьте вегетарианские супы, если это трудно и непривычно для вас, то можно использовать для первых блюд некрепкий вторичный бульон и тщательно снимать жир. Картофель используйте в минимальном количестве и лучше готовить сборные овощные супы, щи и борщ.

Капуста при повышенном холестерине Мясо и птицу нужно брать нежирных видов, недопустимо кожу птицы, жир с мяса дополнительно срезать. Поскольку диета предусматривает ограничение жиров, то мясо нужно отваривать или запекать без добавления сметаны, майонеза и любого жира. На гарнир употребляйте овощи, а не каши. Их лучше готовить на завтрак (овсяная, гречневая и коричневый рис).

Последние обновления на сайте:

1. Chanel представил кампанию новой пляжной коллекции Coco Beach 2026.
2. Флонярд. Нежный вкус удивительно.
3. У юли Гаврилиной украли новый трек с помощью ИИ.
4. В сети обсуждают изменения во внешности Анджелины Джоли!
5. Мы готовим итальянские десерты в домашних условиях!
6. Руфина гашева и Наталья меклин - лётчицы 46-го гвардейского ночного бомбардировочного авиационного полка, известного как "Ночные Ведьмы".
7. Ольга бузова снова вернулась в блонд.
8. Судьба князей Юсуповых: как богатейший род прошёл через потери и перемены.
9. Блюдо, которое всегда готовлю для гoстей!
10. Салат "Амурский". Ингредиенты:
11. Утка с квашеной капустой.
12. "Куриный Каприз". Ингредиенты:
13. Ленивый хачапури на сковороде.
14. Алексей воробьев и Аида Гарифуллина продолжают делиться романтическими моментами из Парижа.
15. Хрустящие чесночные гренки с соусом.
16. Вкусный "Лагман". Ингредиенты:
17. Сколько можно хранить борщ в холодильнике: эту ошибку многие допускают.
18. Алсу выразила поддержку женщинам, оказавшимся в роли любовниц.
19. Солёная грудинка, которая тает во рту (домашнее сало вкуснее магазинного).
20. Смузи с клубникой.
21. Солнечный микс. Ингредиенты:
22. Заряд бодрости. Ингредиенты:
23. Ароматное мясо под шубой.
24. Мне нравятся эти пиpожки за тёплую ностальгию и честный вкус: тесто простое, без молока и яиц, а результат - пышные золотистые "как в Столовой".
25. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
26. Мы готовим напитки в домашних условиях.
27. Самая вкусная моpковь по-коpейски.
28. Торт "Cвeтлана" без выпечки.
29. Нам понадобится: - 320 г муки (примерно 2 стaкана).
30. Курочка, запеченная в маринаде с апельсинами - главное блюдо на новогоднем столу!
31. Салат "Пушинка". 500 г шампиньонов, 2 луковицы, 5 варённых яиц, 10 шт. крабовых палочек, 150 г сыра, майонез.
32. Маринованная капуста со свеклой.
33. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
34. Тopт без выпечки, один из сaмых лучших peцeптов.
35. Торт с бананами.
36. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
37. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
38. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
39. Индейка в сливочно - чесночном соусе - сочно, ароматно и будто из ресторана.
40. Шикарный тоpт "ТPИ Стакана" - это самый простой и в то же время эффектный десерт.
41. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
42. Майонез домашний в блендере.
43. Пирог "Манник". А если смазать его кремом и украсить, то мы получим уже не пирог, а торт.
44. Да, селена Гомес выглядела ослепительно на свадьбе - её элегантное платье и безупречный макияж не оставили равнодушными никого из гостей.
45. Чебуречки на заварном тесте.
46. Простой фруктовый пирог.
47. 17 вариантов заправки для бутербродов.
48. Плов. Секреты вкусного плова!
49. Мы готовим изумительный торт - на тарелках не останется ни кусочка!
50. Рецепт для 4 лепешек диаметром 18 см:

Персональная подборка для вас