Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Диеты при повышенном холестерине

Правильное питание при повышенном холестерине должно стать нормой жизни. Какое оно должно быть? Прежде всего, нужно исключить мясные бульоны — готовьте вегетарианские супы, если это трудно и непривычно для вас, то можно использовать для первых блюд некрепкий вторичный бульон и тщательно снимать жир. Картофель используйте в минимальном количестве и лучше готовить сборные овощные супы, щи и борщ.

Капуста при повышенном холестерине Мясо и птицу нужно брать нежирных видов, недопустимо кожу птицы, жир с мяса дополнительно срезать. Поскольку диета предусматривает ограничение жиров, то мясо нужно отваривать или запекать без добавления сметаны, майонеза и любого жира. На гарнир употребляйте овощи, а не каши. Их лучше готовить на завтрак (овсяная, гречневая и коричневый рис).

Последние обновления на сайте:

1. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина романтическое свидание в Париже устроили.
2. Элтон Джон может выступить на свадьбе Дуа липы и Каллума Тёрнера.
3. Торт "Пьяная Вишня".
4. Мясо по-французски в горшочках.
5. В 23 года Зина осталась "Живым Обрубком".
6. Сохраняй подборку и не забывай: еда - это не только вкусно, но и забота о себе.
7. Когда на улице жарко, я всегда готовлю летний холодный борщ.
8. Нежно и вкусное мясо, приготовьте - вам понравится!
9. Всего 2 яйца и немного молока - а на выходе нежнейший карамельный пудинг, который тает во рту.
10. Судьба князей Юсуповых: как богатейший род прошёл через потери и перемены.
11. Вкусный и быстрый десерт, который съедят махом!
12. Рис - Рассыпуха: золотые правила идеального гарнира, который не слипается!
13. В одной из деревень Индии шестилетнего мальчика по имени праншу местные жители почитают как воплощение бога Ганеши.
14. Тушенка в домашних условиях.
15. Вкусное суфле из печенки.
16. Дакоту Джонсон не перестают обсуждать из-за ее наряда, напоминающего голое платье мести.
17. Юлия Ковальчук призналась, что боится "Уколов Красоты": "у меня всё в морщинах".
18. Трубочки с белковым кремом как в детстве.
19. Печенье "Родом из Детства".
20. Катя Гордон высказалась относительно ситуации с Лерой и действующих ограничений для блогеров и многодетных матерей.
21. У Валерии Чекалиной выявили рак.
22. Xодили слyхи, что он был корыстолюбив и жил за чyжой счет.
23. Пирог "Каpакум" - это символ домашнего уюта и тёплого вечера.
24. Хрустящий салат понравится всем гостям непременно!
25. Нежная творожная запеканка.
26. Картофель, который я больше не жарю и не варю: вся семья просит готовить только так!
27. Витаминный смузи из фруктов.
28. Настоящее кулинаpное волшебство из того, что всегда есть дома.
29. Этот заливной pыбный пирог - просто Находка для ужина!
30. Люля-кeбаб (лёгкий рeцeпт, быстро и вкусно.
31. Мать Миланы стар подала в суд на Виталия гогунского, известного как Кузя из сериала "Универ".
32. Выжимать из лимона только сок - значит выбрасывать 70% его пользы.
33. Тесто для пиццы.
34. Вкуснейший жюльен в таpталетках!
35. Ну, очень вкусный праздничный салат.
36. Рыба в картофельной корочке.
37. Дратути сиводня будем делат с пахмелья суп харашо кушат будем делат китайский народный суп томям.
38. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
39. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
40. Клава кока лейбл Black Star покинула!
41. Универсальное тесто для выпечки.
42. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
43. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
44. Песочные рогалики с мармеладом.
45. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
46. Сладкие булочки. Ингредиенты:
47. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
48. Литовский холодный боpщ.
49. Салат "Каприз". Нам потребуется:
50. Мы mариhуем куpицу дедовсkим способоm: госtи аж переели.