Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Кофе при повышенном холестерине

Правильное питание при повышенном холестерине должно стать нормой жизни. Какое оно должно быть? Прежде всего, нужно исключить мясные бульоны — готовьте вегетарианские супы, если это трудно и непривычно для вас, то можно использовать для первых блюд некрепкий вторичный бульон и тщательно снимать жир. Картофель используйте в минимальном количестве и лучше готовить сборные овощные супы, щи и борщ.

Капуста при повышенном холестерине Мясо и птицу нужно брать нежирных видов, недопустимо кожу птицы, жир с мяса дополнительно срезать. Поскольку диета предусматривает ограничение жиров, то мясо нужно отваривать или запекать без добавления сметаны, майонеза и любого жира. На гарнир употребляйте овощи, а не каши. Их лучше готовить на завтрак (овсяная, гречневая и коричневый рис).

Последние обновления на сайте:

1. Сочная курица в кляре за 20 минут.
2. Самый лучший маринад к мясу.
3. "Макароны с Крабовыми Палочками, Сметаной и Чесноком".
4. Ты только представь себе эту историю.
5. Зендея в рамках промо - тура нового "Человека - Паука" в Лос-анджелесе.
6. Жареная картошка Отдыхает "Хозяйка".
7. Курица с pисoм в дyхoвке.
8. Быстрые пончики. Мука - 250 гр.
9. Потрясающее по вкусу и простоте печенье!
10. Кекс с грушей, шоколадом и орехами.
11. Кадры с могилы алексея Пиманова на троекуровском кладбище.
12. Пицца как в пиццерии!
13. В 108 лет бразильянка Дона алзира мендес покорила интернет одним коротким ответом: "Пью Много Кофе и Никогда не Выходила Замуж".
14. "Я Мечтал Просто По-детски".
15. Запеканка с куриным филе и овощами.
16. Сергей матвиенко признался в зависти к доходам шастуна.
17. Почему нельзя жарить на нерафинированном масле?
18. Аня пересильд и Ваня Дмитриенко новой совместной фотосессией поделились!
19. Вкусный и быстрый десерт, который съедят махом!
20. Салат "Закусочный" из ветчины, яиц и помидоров.
21. Отварное мяско. 1200-2000 г свинины без костей, лучше с прослойками жирка.
22. С отцом Илона маска в Москве - Светлана Горева.
23. "Куриный Каприз". Ингредиенты:
24. Шаверма с курицей.
25. Трубочки с белковым кремом как в детстве.
26. Клюквенная наливка. Активное время готовки 15 мин + время на настаивание.
27. Орехи - это простой и вкусный способ добавить больше пользы в рацион.
28. Вкусный "Лагман". Ингредиенты:
29. Три рецепта полезного чая:
30. Мигрант из средней Азии, задавивший школьника трактором, получил всего 5 месяцев исправительных работ.
31. Анжeликa тapтaнoвa, мeчтaя o бeлoм плaтьe, oкaзaлacь нa oпepaциoннoм cтoлe c удaлeннoй чacтью чepeпa.
32. Пирожки: забытый старый мамин рецепт.
33. Смузи с клубникой.
34. Банан, миндаль, кокос.
35. Ленивые пирожки с яйцом и сыром.
36. Жюльен с курицей и грибами.
37. Любимая кухня Виктории Бони - лёгкая, средиземноморская и максимально "Чистая".
38. Солнечный микс. Ингредиенты:
39. Смузи для похудения и омоложения.
40. Ароматное мясо под шубой.
41. Вкуснейший жюльен в таpталетках!
42. Торт "Птичье Молоко" с манкой.
43. Мы готовим творожник в французском стиле - придется по вкусу всем!
44. Картофель по деревенски.
45. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
46. Мы готовим салат с французским акцентом.
47. Её зовут ора.
48. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
49. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
50. Мы готовим мясные продукты в домашних условиях.

Персональная подборка для вас