Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Йод в организме

Чем опасен дефицит йода для организма человека? Лицензия: Envato Elements Item

Йод — это микроэлемент, необходимый для многих процессов жизнедеятельности и дефицит йода приводит ко многим проблемам организма.

За что отвечает «щитовидка» Щитовидная железа влияет практически на все системы органов:- сердце (частота сердечных сокращений, ударный объем, сердечный выброс и сократимость),- центральную нервную систему,- легкие (стимуляция дыхательных центров и увеличение оксигенации),- вегетативную нервную систему,- костную массу,- скелетные мышцы,- желудочно-кишечный тракт,- обмен веществ,- скорость метаболизма- термогенез.У детей гормоны щитовидной железы действуют синергически с гормоном роста, стимулируя рост костей: хондроцитов, остеобластов и остеокластов. Также щитовидная железа у детей способствует развитию мозга за счет роста аксонов и образования миелиновой оболочки.

Йод является важным компонентом гормонов щитовидной железы, тироксина (Т4) и трийодтиронина (Т3). Функция щитовидной железы в основном регулируется тиреотропным гормоном (ТТГ), также известным как тиреотропин. Он секретируется гипофизом, чтобы контролировать выработку и секрецию гормонов щитовидной железы, тем самым защищая организм от гипотиреоза и гипертиреоза . Секреция ТТГ увеличивает поглощение щитовидной железой йода и стимулирует синтез и высвобождение Т3 и Т4. В отсутствие достаточного количества йода уровни ТТГ остаются повышенными, что приводит к зобу, увеличению щитовидной железы, которое отражает попытку организма улавливать больше йода из кровообращения и вырабатывать гормоны щитовидной железы. Йод может иметь и другие физиологические функции в организме.

Ежедневная потребность в йоде зависит от возраста и физиологического состояния и составляет от 90 до 250 мкг. Суточная потребность в йоде согласно рекомендациям ВОЗ приведена в табл. 1 .

Список сокращений

ВОЗ – Всемирная Организация Здравоохранения

ДНЗ - диффузный нетоксический (эутиреоидный) зоб

ЙД – йодный дефицит

ЙДЗ – йододефицитные заболевания

МТЗ – многоузловой токсический зоб

ТТГ – тиреотропный гормон

СТ4 – свободный тироксин

СТ3 – свободный трийодтиронин

ТАБ – тонкоигольная аспирационная биопсия

УЗ - узловой или многоузловой зоб

УЗИ – ультразвуковое исследование

УЗТ – узловой токсический зоб

ФА – функциональная автономия

ЩЖ – щитовидная железа

I – йод

Термины и определения

Йододефицитные заболевания – патологические состояния, обусловленные дефицитом йода, которые могут быть предотвращены посредством обеспечения населения необходимым количеством йода.

Тест на йод три полоски. Как работает тест?

Последние обновления на сайте:

1. Дженнифер лопес блистает на латиноамериканском международном кинофестивале в голливуде.
2. В одном необычном медицинском случае женщина из Гонконга потеряла около 10 лет воспоминаний после сильного напряжения из-за тяжёлого запора.
3. Ким кардашьян требует 167 тысяч долларов с мужчины за ошибку с его фото.
4. Сидни Суини показала новые фото со скутером Брауном.
5. Хейли бибер обложку Time с брендом Rhode покорила.
6. Ажурhые блиhчиkи - "ЭТO Бомба".
7. Ужин из "Ничего": легендарная паста альо - ольо за 10 минут!
8. Ты точно неправильно маринуешь курицу … и даже не подозреваешь об этом.
9. Холодные закуски. 1. помидор с сыром и чесноком.
10. Попробуйте сделать для своих деток плавленный сыр сами!
11. Юлия Барановская неожиданно стала объектом обсуждений после того, как опубликовала видео из своей поездки в Антарктиду.
12. 3a\u0431\u044B\u0442\u044B\u0439 Дeликатес: жареная перловка, которую просят на бис.
13. Xодили слyхи, что он был корыстолюбив и жил за чyжой счет.
14. Хрустящий салат понравится всем гостям непременно!
15. Топ 4 идеи для выпечки из творога.
16. Мама научила готовить: и торта не надо.
17. Блины под названием "Три Стакана" отличаются тем, что получаются очень тонкими, но при этом сохраняют мягкость.
18. 39-Летняя Виктория галустян, кажется, проживает свою лучшую жизнь.
19. Настоящее кулинаpное волшебство из того, что всегда есть дома.
20. Дoчь джигана и Оксаны Самoйлoвoй, 15-летняя Aриела, oфициальнo oбъявила o завершении шкoльнoгo пyти пoсле 9-гo класса.
21. Домашние пирожные, от которых невозможно оторваться!
22. Маринoванная скумбрия с лукoм и мoркoвью.
23. Домашний хлеб в духовке.
24. Пикантный и очень вкусный салат на pаз, два, тpи.
25. Капустный салат в гоpячем маринаде.
26. Мы готовим по-русски.
27. Блюдо от шефа.
28. Мы ловим свежий выход Кристен Стюарт в Нью-йорке по пути на студию NBC!
29. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
30. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
31. Тесто из творога - лучшие рецепты.
32. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
33. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
34. Мы готовим мясные продукты в домашних условиях.
35. Твоpожный пиpог - это самое вкусное воплощение домашнего уюта.
36. Мы готовим очень просто и невероятно вкусно, к чаю или кофе!
37. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
38. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
39. Рaссольниk по - польcки.
40. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
41. Эта закуска не только невеpоятно вкусная, но и выглядит как настоящее украшение стола!
42. Салат из кальмаров.
43. Тоpт из сссp.
44. Фаворит новогоднего стола - оливье!
45. Пирог "Манник". А если смазать его кремом и украсить, то мы получим уже не пирог, а торт.
46. Беляши на очень вкусном заварном тесте.
47. Рецепт бабл - ти с егермейстером взорвал соцсети: немцы смешали пару грамм Альгината натрия, хлорида кальция и литр воды.
48. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
49. Любимый ягодный пирог.
50. Аня акулич недавно поделилась в соцсетях, что теперь она "Соло Сигма".

Персональная подборка для вас