Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Сахара в диете

На пути корректировки рациона существуют различные психологические барьеры, поэтому не стоит бояться помощи специалистов (врачей и диетологов). Они могут предоставить вам полезную информацию и помочь переоценить преимущества и свойства знакомых продуктов.

Кроме того, не забывайте, что при диабете вам нужно не только думать о том, что вы едите, но и проверять уровень сахара в крови. Лучше всего это делать несколько раз в день. В Европе рекомендованы следующие уровни сахара в крови:

До завтрака 4,4 – 6,7; До обеда 3.9 – 6.1; Через час после еды 8,9 и меньше; Через два часа после еды 6,7 и выше; Днем (с 14 до 16) 3,9 и более.

Гликированный гемоглобин менее 7%.

Как соль и сахар влияют на организм. Диетолог: употребление соли и сахара вызывает зависимость

Повышается  в результате того, что поджелудочная железа вырабатывается недостаточное количество такого гормона, как инсулин. Также в организме человека может наблюдаться , то есть невосприимчивость тканей к инсулину. При этом состоянии наблюдается нарушение всех видов обменных процессов в организме, особенно углеводного.

Последние обновления на сайте:

1. Пpосто фантастически вкyсно!
2. Вкусный, сочный, аpоматный шашлык в мультиваpке.
3. Ароматное мясо под шубой.
4. Мы рразбираем привычки звёзд после трансформаций - и питание ребел Уилсон после похудения стало примером осознанного и устойчивого подхода.
5. Вкуснейший жюльен в таpталетках!
6. Простое, но очень вкусное лакомство к семейному обеду!
7. Мне нравятся эти пиpожки за тёплую ностальгию и честный вкус: тесто простое, без молока и яиц, а результат - пышные золотистые "как в Столовой".
8. Татарский национальный рецепт.
9. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
10. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
11. Потрясающая соленая скумбрия.
12. "Проводил нa бaл": ceть рacтрогaло новоe фото Дмитрия aликовa c дочкой.
13. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
14. Мягкий, влажный и невеpоятно аpоматный - этот пирог буквально тает во рту!
15. Маковый пирог в мультиварке.
16. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
17. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
18. Торт "Мимоза". Всё гениальное - просто!
19. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
20. Куpиная печень в сметане на сковоpoде.
21. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
22. Подругa нaучила "Пpaвильно" тушить капусту.
23. Идеальный пышный бисквит для тортов.
24. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
25. Вкусный пирог с мясом.
26. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
27. Клубничный крем. Ингредиенты:
28. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
29. Торт "Рафаэлло" без выпечки, который покорил интернет.
30. Смузи из свеклы и авокадо.
31. Смузи с ягодами и бананом.
32. Во время концерта жасмин потеряла своё любимое кольцо, и в гримерке у неё случилась настоящая истерика.
33. Капустный пирог для ленивых.
34. Рассказываем, чем полезен свежевыжатый апельсиновый сок для вашего здоровья
35. Смузи из овощей: 18 рецептов для здоровья и энергии
36. Крылышки в медово - соевом маринаде: идеальный рецепт, который вы так долго искали!
37. Redmond RHB-2975 белый: реальные отзывы и обзор на CMP24
38. "Я готов всё ей дать!
39. Шоколадный десерт. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
40. Быстрое печенье на сметане и маргарине: просто, вкусно, бюджетно и понравится всей семье!
41. ТОП-7 стационарных блендеров для дома: лучшие модели для вашей кухни
42. Какие исторические события связаны с Кремлем
43. Восхитительное тесто для пирожков: мягкие, воздушные и вкусные пирожки - как у бабушки!
44. Есть ли горнолыжные склоны или зимние спортивные комплексы в Москве
45. Какие рекорды или достижения связаны с Вологдой
46. Как современные технологии изменяют облик Москвы
47. Какие музеи в Кирове самые посещаемые
48. Йодосодержащие препараты для щитовидной: что нужно знать
49. Йод: как его нехватка влияет на наше здоровье
50. Cуп - пюре из зaпечённых пeрцeв.

Персональная подборка для вас