Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Оладьи с творогом

Ингредиенты:

- Творог - 1 пачка (200-250 г).
- Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. творог выложить в миску, размять вилкой.
2. банан мелко нарезать (или натереть на терке), добавить к творогу.
3. тщательно смешать.
Диетические творожно-банановые оладьи. Творожно - банановые оладушки.4. противень застелить бумагой для выпечки или смазать маслом. Выложить на него ложкой творог, запекать в духовке 10-15 минут на среднем огне. Приятного аппетита!

Чтобы не заморачиваться с утра — чем бы перекусить — возьмите вот эти полезные завтраки на каждый день, здесь их 7, вам как раз на неделю хватит.

Какой может быть завтрак

Завтрак — первый дневной приём пищи, как правило — в период от рассвета до полудня. Некоторые эксперты по питанию считают, что завтрак – самый важный приём пищи, его пропуск увеличивает шансы развития ожирения, сахарного диабета и может привести к сердечному приступу.

Завтрак может быть:

Полезные завтраки. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

Сырное печенье. Какое же оно вкусное! Рука сама так и тянется за следующей печенюшкой. Сырное печенье на кефире, приготовленное по этому рецепту, - прекрасное лакомство для детей и взрослых и альтернатива сладкой выпечке. Оно идеально подходит для перекуса или пикника.

Для приготовления сырного печенья вам потребуется:

100 г твердого сыра;.
200 мл кефира;.
2 ст. л. подсолнечного масла;.
0, 5 ч. л. соли;.
0, 5 ч. л. сахара;.
0, 5-1 ч. л. сладкой молотой паприки;.
Сырное печенье на кефире.
0, 5 ч. л. соды;.
250 г муки.

Ингредиенты:

2 яйца.
2 больших спелых бананов.

Приготовление:

1. раздавите банан вилочкой, взбейте яйца. Перемешайте. Добавьте корицу или мускатный орех. Внимание! Только в том случае, если хочется шоколадного вкуса, добавьте какао.
2. обжарьте с обеих сторон желательно на кокосовом масле. Чтобы перевернуть, нужно будет сноровка!
Банановые оладьи без муки и сахара.3. попробуй сделать завтра и поделись, понравился ли тебе рецепт. Приятного аппетита!

Ингредиенты:
1 стакан овсяных хлопьев.
2 банана.
100 грамм творога.
Половина зеленого яблока.
Щепотка ванильного сахара и разрыхлителя теста.

Все ингредиенты перемешиваем, выкладываем на пергамент и мы запекаем 30 минут при температуре 180 градусов.
Овсяное печенье с творогом, яблоком и бананом.Очень вкусно и полезно! Приятного аппетита!

Овсяное печенье с творогом, яблоком и бананом.Овсяное печенье с творогом, яблоком и бананом.

Последние обновления на сайте:

1. Творожный заливной пирог с ягодами: нежность, которая тает во рту!
2. Лучшие аналоги Креон 10000: Дешевые и эффективные варианты
3. Растительные ферменты для пищеварения: что это такое и почему они важны
4. Топ-17 блендеров 2025 года: что выбрать — новинки и лучшие модели
5. Это точно самый вкусный способ готовить пельмешки - теперь только так!
6. Йод для щитовидной железы: лучшие препараты и их основной список
7. Йод при гипотиреозе: можно или нельзя? Разберемся вместе
8. Лодочки из кабачков.
9. Смузи из свежих и замороженных ягод: как приготовить полезный и вкусный напиток
10. 20 вкусных смузи с клубникой: простые рецепты для каждого дня
11. Фapшиpовaнные кaннеллони. Ингредиенты.
12. Фриттaтa с помидорaми Чeрри.
13. Газированная вода вместо обычной: плюсы и минусы для вашего здоровья
14. Диетические смузи для блендера: рецепты для здорового питания
15. Headlines:
16. Смузи без блендера: простой рецепт из клубники и молока
17. Смузи из банана и молока без блендера и миксера: простой рецепт
18. Капустные оладьи с сыром.
19. Мягкая нуга с орехами и курагой (Torrone Morbido).
20. Самый супер быстрый торт "Медовик".
21. Климакс и его влияние на вес: что нужно знать
22. Котлеты "Гнезда". Ингредиенты:
23. Похудеть после 50: как справиться с менопаузой и сидячей работой
24. Похудение во время климаксе: возможно ли это и стоит ли это делать
25. Анализ на ТТГ: что это и зачем он нужен
26. Густой кукурузный суп.
27. Быстрый торт полено: простой рецепт для начинающих
28. Простые и вкусные блюда, которые могут приготовить ваши дети
29. Шашлык в духовке на луковой подушке.
30. Чебуреки с картофелем и сыром.
31. Завораживающие слоеные палочки со сгущенкой: рецепт и секреты приготовления
32. Unlocking the Secrets of Pixel Art Colors Palette #edc13a
33. В поисках здорового сыра: как избежать избыточного потребления соли
34. Согревающий суп с пельменями.
35. Стас Пьеха в Омске: история успеха
36. Похудение и очищение с помощью смузи: лучшие рецепты и советы
37. Освободитесь от токсинов с помощью тарифа detox от Growfood
38. Секреты приготовления простых и вкусных тортов
39. ТОП-7 ошибок в лечении кашля. Топ-5 ошибок в лечении кашля
40. Откройте для себя диету на свежевыжатых соках: плюсы и минусы
41. Блендер Redmond RHB-2975: проверка на прочность и эффективность
42. Сладкий огонь: Торт дрова из слоеного теста
43. Диета при обострении поджелудочной железы. Чем опасен панкреатит и зачем диета
44. Восхитите своих гостей: 8 волшебных десертов с начинкой из слоеного теста
45. Блендер vs кухонный комбайн. Комбайн и блендер для кухни – в чем разница?
46. Сбрось лишние килограммы и очисти органы с помощью детоксикации
47. Программа детокс в домашних условиях: как очистить организм без похода в салон
48. Как сайт Perfomance food помогает поддерживать здоровое питание
49. Ошибки ведения больных: как сохранить пациента от ненужных осложнений
50. Погружной блендер vs. стационарный блендер: какой выбрать