Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Оладьи с творогом

Ингредиенты:

- Творог - 1 пачка (200-250 г).
- Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. творог выложить в миску, размять вилкой.
2. банан мелко нарезать (или натереть на терке), добавить к творогу.
3. тщательно смешать.
Диетические творожно-банановые оладьи. Творожно - банановые оладушки.4. противень застелить бумагой для выпечки или смазать маслом. Выложить на него ложкой творог, запекать в духовке 10-15 минут на среднем огне. Приятного аппетита!

Чтобы не заморачиваться с утра — чем бы перекусить — возьмите вот эти полезные завтраки на каждый день, здесь их 7, вам как раз на неделю хватит.

Какой может быть завтрак

Завтрак — первый дневной приём пищи, как правило — в период от рассвета до полудня. Некоторые эксперты по питанию считают, что завтрак – самый важный приём пищи, его пропуск увеличивает шансы развития ожирения, сахарного диабета и может привести к сердечному приступу.

Завтрак может быть:

Полезные завтраки. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

Сырное печенье. Какое же оно вкусное! Рука сама так и тянется за следующей печенюшкой. Сырное печенье на кефире, приготовленное по этому рецепту, - прекрасное лакомство для детей и взрослых и альтернатива сладкой выпечке. Оно идеально подходит для перекуса или пикника.

Для приготовления сырного печенья вам потребуется:

100 г твердого сыра;.
200 мл кефира;.
2 ст. л. подсолнечного масла;.
0, 5 ч. л. соли;.
0, 5 ч. л. сахара;.
0, 5-1 ч. л. сладкой молотой паприки;.
Сырное печенье на кефире.
0, 5 ч. л. соды;.
250 г муки.

Ингредиенты:

2 яйца.
2 больших спелых бананов.

Приготовление:

1. раздавите банан вилочкой, взбейте яйца. Перемешайте. Добавьте корицу или мускатный орех. Внимание! Только в том случае, если хочется шоколадного вкуса, добавьте какао.
2. обжарьте с обеих сторон желательно на кокосовом масле. Чтобы перевернуть, нужно будет сноровка!
Банановые оладьи без муки и сахара.3. попробуй сделать завтра и поделись, понравился ли тебе рецепт. Приятного аппетита!

Ингредиенты:
1 стакан овсяных хлопьев.
2 банана.
100 грамм творога.
Половина зеленого яблока.
Щепотка ванильного сахара и разрыхлителя теста.

Все ингредиенты перемешиваем, выкладываем на пергамент и мы запекаем 30 минут при температуре 180 градусов.
Овсяное печенье с творогом, яблоком и бананом.Очень вкусно и полезно! Приятного аппетита!

Овсяное печенье с творогом, яблоком и бананом.Овсяное печенье с творогом, яблоком и бананом.

Последние обновления на сайте:

1. Глеб Калюжный за два месяца службы в армии набрал восемь килограммов!
2. Плюсы и минусы свежевыжатого апельсинового сока: что важно знать
3. Светлана светикова выбрала астрологическое имя для дочки.
4. Анна Семенович фигуру на отдыхе после похудения продемонстрировала.
5. Плюсы и минусы погружных блендеров Redmond: реальные отзывы пользователей
6. "Я Долго Возмущалась": молодая жена Курбана Омарова призналась, на кого похож ее сын.
7. Какие необычные памятники или скульптуры можно найти в Москве
8. Места отдыха в Ижевске: парки, площади и не только
9. Топ-10 профессиональных стационарных блендеров: рейтинг и обзор
10. ТОП-7 стационарных блендеров для дома: лучшие модели для вашей кухни
11. Топ-15 блендеров для дома 2025 года: что выбрать
12. ТОП 15 лучших блендеров для дома: рейтинг и обзор моделей 2023 года
13. Какие площади Москвы часто становятся местом проведения массовых мероприятий
14. Йод: как его нехватка влияет на наше здоровье
15. Смузи с замороженными ягодами: 5 вкусных и полезных рецептов
16. Сосиски с хлебом на шпажках (в сковороде).
17. Шикарные горячие бутерброды со шпротами.
18. Оладьи из фарша и кефира.
19. Смузи для похудения: рецепты на завтрак, обед и ужин
20. Нежное суфле: воздушный десерт без выпечки, который тает во рту!
21. Какие легенды и мифы связаны с историей Твери
22. Смузи без блендера: как приготовить вкусный напиток в домашних условиях
23. Омега-3: что это такое и зачем оно нужно организму
24. Как лучше спланировать маршрут по городу
25. Картофельный салат с сельдью, фасолью и солеными огурцами.
26. Грузинская острая аджика: рецепт!
27. Варенье из айвы: ароматный десерт!
28. Проблема с лишним весом после климакса: почему люди теряют вес и как справиться с этим
29. Кyрицa пoд сырной корочкой.
30. Обалденная творожная запеканка, как в детском садике.
31. Секреты приготовления идеального рулета из слоеного теста с вареной сгущенкой
32. Чиж & Co билеты: отзывы и впечатления
33. Сладкий и хрустящий: рецепт рулета из слоеного теста с поленом
34. Рулет полено из варенной сгущёнки: рецепт и подсказки
35. Салат Данессия: отзыв на вкус и качество
36. Завтрак без соли: пять простых рецептов
37. Дубайский шоколад с фисташковой пастой и тахини.
38. Рулет из лаваша на новый год.
39. Похудение без лишних усилий: как уменьшить содержание соли и жиров в рационе
40. Профессиональные советы: правила питания после 40
41. Управление климаксом с помощью диеты и правильного питания
42. Карантин в детском саду. Алгоритм введения карантина в детском саду
43. 25 лучших блендеров для смузи. 3 место Kitfort KT-1344
44. Освободиться от токсинов: 11 рецептов эффективной детокс-программы
45. Потрясающе нежные творожные булочки!
46. Профессиональный погружной блендер REDMOND RHB-2948: необходимость или излишество
47. Трубочки из слоёного теста с белковым кремом. Трубочки с белковым кремом.
48. Трубочки с яблоками из слоеного теста. Трубочки с яблочной начинкой «Роллини»
49. 20 отличных рецептов жиросжигающих смузи. 20 отличных ПП-смузи на любой вкус
50. Коллоидные узлы щитовидной железы. Этиология и патогенез