Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Бананово-творожные оладьи

Ингредиенты:

- Творог - 1 пачка (200-250 г).
- Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. творог выложить в миску, размять вилкой.
2. банан мелко нарезать (или натереть на терке), добавить к творогу.
3. тщательно смешать.
Диетические творожно-банановые оладьи. Творожно - банановые оладушки.4. противень застелить бумагой для выпечки или смазать маслом. Выложить на него ложкой творог, запекать в духовке 10-15 минут на среднем огне. Приятного аппетита!

Чтобы не заморачиваться с утра — чем бы перекусить — возьмите вот эти полезные завтраки на каждый день, здесь их 7, вам как раз на неделю хватит.

Какой может быть завтрак

Завтрак — первый дневной приём пищи, как правило — в период от рассвета до полудня. Некоторые эксперты по питанию считают, что завтрак – самый важный приём пищи, его пропуск увеличивает шансы развития ожирения, сахарного диабета и может привести к сердечному приступу.

Завтрак может быть:

Полезные завтраки. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

Ингредиенты:

2 яйца.
2 больших спелых бананов.

Приготовление:

1. раздавите банан вилочкой, взбейте яйца. Перемешайте. Добавьте корицу или мускатный орех. Внимание! Только в том случае, если хочется шоколадного вкуса, добавьте какао.
2. обжарьте с обеих сторон желательно на кокосовом масле. Чтобы перевернуть, нужно будет сноровка!
Банановые оладьи без муки и сахара.3. попробуй сделать завтра и поделись, понравился ли тебе рецепт. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. "Не собираюсь останавливаться!
2. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
3. Тopт без выпечки, один из сaмых лучших peцeптов.
4. Блюдо грузинской кухни.
5. Простой яблочный пирог.
6. Гpечневый суп c гoвядинoй.
7. Мясная запеканка. Просто вкусно.
8. Слойки с яблоками.
9. Пирожные "Наполеончики". Бывают рецепты, которые спасают всегда - вот эти мини-"наполеоны" как раз такие!
10. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
11. Мы mариhуем куpицу дедовсkим способоm: госtи аж переели.
12. Курочка в кефире.
13. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
14. Актриса Disney Дебби Райан ждет ребенка от барабанщика группы Twenty One Pilots Джоша дана.
15. Коктейль зеленая сила.
16. Арбузный смузи. Арбузный смузи - освежающий и, как ни странно, довольно сытный напиток для самых жарких дней.
17. Персиково - абрикосовый смузи.
18. Что ждет наше тело: изменения, которые нас ждут
19. Как апельсиновый сок стал частью нашей повседневной жизни
20. Рассказываем, чем полезен свежевыжатый апельсиновый сок для вашего здоровья
21. Нежные и вкусные котлетки "Рыбное Чудо": просто, вкусно, бюджетно и быстро!
22. Какие кафе и рестораны рекомендуют посетители
23. Сытный и вкусный обед или ужин для всей семьи: рис с курицей в духовке!
24. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Ступино
25. Топ-10 недорогих блендеров для дома 2025 года: рейтинг и обзор
26. Помидоры "под Шубкой" - съедают их первыми, даже если стол ломится от еды.
27. Суп из свинины.
28. Тушеная курица с овощами в МУЛЬТИВАРКЕ.
29. Кто не любит стрипсы?
30. Салат "Экзотика": креветки, сельдерей и киви - взрыв вкуса и пользы!
31. Что происходит в организме при нехватке йода
32. Грибная шуба. Ингредиенты:
33. Нежный сметанный пирог: воздушное лакомство, которое тает во рту!
34. 20 полезных рецептов смузи с бананом для здорового питания
35. Какие уникальные места связаны с историей революции 1905 года
36. Как вы так вкусно ещё не худели: секреты, которые вы не знали
37. Курица с рисом в духовке: идеальный ужин для всей семьи без хлопот!
38. Какие фестивали и праздники популярны среди местных жителей
39. Однажды я вернулась с работы, а муж … устроил дома ролевую игру 'суд и присяжные'.
40. Простой коктейль без миксера: 5 легких рецептов
41. Ажурные блинчики. Идеальный рецепт, всегда получаются.
42. Маринованные огурчики (семейный рецепт).
43. Доставка здорового питания: почему выбирают роллы
44. Детокс на соках и смузи: как это работает
45. Как сделать коктейль без блендера: простые рецепты и советы
46. Это самая вкусная намазывалка из всех, которые я пробовала.
47. Варенье из айвы: ароматный десерт!
48. Картофельные оладьи на дрожжах.
49. Скрытые причины набора веса во время менопаузы и как их избежать
50. Салат - соус "Анкл - Бенс": по-домашнему.

Персональная подборка для вас