Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Бананово-творожные оладьи

Ингредиенты:

- Творог - 1 пачка (200-250 г).
- Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. творог выложить в миску, размять вилкой.
2. банан мелко нарезать (или натереть на терке), добавить к творогу.
3. тщательно смешать.
Диетические творожно-банановые оладьи. Творожно - банановые оладушки.4. противень застелить бумагой для выпечки или смазать маслом. Выложить на него ложкой творог, запекать в духовке 10-15 минут на среднем огне. Приятного аппетита!

Чтобы не заморачиваться с утра — чем бы перекусить — возьмите вот эти полезные завтраки на каждый день, здесь их 7, вам как раз на неделю хватит.

Какой может быть завтрак

Завтрак — первый дневной приём пищи, как правило — в период от рассвета до полудня. Некоторые эксперты по питанию считают, что завтрак – самый важный приём пищи, его пропуск увеличивает шансы развития ожирения, сахарного диабета и может привести к сердечному приступу.

Завтрак может быть:

Полезные завтраки. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

Ингредиенты:

2 яйца.
2 больших спелых бананов.

Приготовление:

1. раздавите банан вилочкой, взбейте яйца. Перемешайте. Добавьте корицу или мускатный орех. Внимание! Только в том случае, если хочется шоколадного вкуса, добавьте какао.
2. обжарьте с обеих сторон желательно на кокосовом масле. Чтобы перевернуть, нужно будет сноровка!
Банановые оладьи без муки и сахара.3. попробуй сделать завтра и поделись, понравился ли тебе рецепт. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Торт Наполеон из слоеного теста с заварным кремом.. Ингредиенты
2. Эксперты назвали десять самых полезных продуктов для почек. Роль воды и соли
3. Диетические смузи для похудения. По каким принципам готовят диетические смузи
4. Причины и симптомы коллоидного узла щитовидной железы. Патологии, вызывающие развитие узлов щитовидной железы
5. Узловой зоб > Клинические протоколы МЗ РК. Классификация
6. Диета для женщин старше 40 лет. Основные принципы здорового питания у женщин после 40
7. Правила питания для женщин старше 40 лет. Что есть в 40, чтобы выглядеть на 30
8. Отзывы о блендере Redmond RHB-2942 черный: что говорят покупатели
9. Как выбрать идеальный блендер для вашей кухни: полное руководство
10. От зеленого смузи до ягодного коктейля: 5 лучших рецептов смузи для вашего блендера
11. Известный доктор Комаровский решает изменить свою профессию: в чем причина
12. Изучаем роль гормонов щитовидной железы в организме
13. Особенности функций гормона роста: как он влияет на наше здоровье
14. Запах детства: Торт полено из слоеного теста со сгущенкой
15. Вкус и польза свежих фруктов и овощей: как правильно готовить фреш
16. Оcень - сезон аpoматных oвoщей и фруктoв.
17. Творожные пончики. Вам потребуется:
18. Рулетики из баклажанов с начинкой из сыра и чеснока.
19. 10 лучших погружных блендеров для дома в рейтинге 2023 года. На чем основывать свой выбор?
20. ТОП-20 лучших блендеров в 2021 году. Лучшие блендеры для дома 2021 года
21. Пирожки на кефире.
22. Салат "Малахитовый Браслет" с киви.
23. Мясо в фольге с грибами и помидорами.
24. Салат "Сытный" с курицей, сыром и кукурузой.
25. Вкус детства - печенье "Орешки".
26. Панированные шашлычки из курицы.
27. Котлеты с невероятно вкусной начинкой.
28. Феттучини с креветками за 30 минут.
29. Шедевр из слоеного теста. Салат в "Морковках" из слоеного теста.
30. Пирожки из творожного теста. Пирожки жаренные на сковородке из творожного теста с яблоками.
31. Как вырастить лимонное дерево в чашке.
32. Домашние пельмени. Ингредиенты (на 150 штук:
33. Салат с печенью трески.
34. Елочка из безе. Безе "Ёлочки". Ингредиенты:
35. Зур Бялеш. Зур - бялеш. Рассыпчатый пирог из песочного теста с сочной начинкой.
36. Салат "Апельсиновая Долька".
37. Печенье "Творожные Ушки" как в детстве.
38. Хачапури с сыром на сковородке.
39. Пальчики из свинины.
40. Штрудель из слоеного теста с мясным фаршем.
41. Калитки. Карельские калитки - восхитительное блюдо с различными начинками.
42. Жюльен с курицей и грибами.
43. Чтобы не болеть!
44. Тминное печенье с кунжутом.
45. Скоро новый год и возникает вопрос, какой приготовить салат.
46. Песочное печенье с ванилином.
47. Стала добавлять это в фарш, эффект потрясающий!
48. Миндально - абрикосовый пирог.
49. Закуска праздничная. Бюджетная, универсальная, и не сложная в приготовлении закуска.
50. Гречкa с овощами.

Персональная подборка для вас