Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Бананово-творожные оладьи

Ингредиенты:

- Творог - 1 пачка (200-250 г).
- Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. творог выложить в миску, размять вилкой.
2. банан мелко нарезать (или натереть на терке), добавить к творогу.
3. тщательно смешать.
Диетические творожно-банановые оладьи. Творожно - банановые оладушки.4. противень застелить бумагой для выпечки или смазать маслом. Выложить на него ложкой творог, запекать в духовке 10-15 минут на среднем огне. Приятного аппетита!

Чтобы не заморачиваться с утра — чем бы перекусить — возьмите вот эти полезные завтраки на каждый день, здесь их 7, вам как раз на неделю хватит.

Какой может быть завтрак

Завтрак — первый дневной приём пищи, как правило — в период от рассвета до полудня. Некоторые эксперты по питанию считают, что завтрак – самый важный приём пищи, его пропуск увеличивает шансы развития ожирения, сахарного диабета и может привести к сердечному приступу.

Завтрак может быть:

Полезные завтраки. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

Ингредиенты:

2 яйца.
2 больших спелых бананов.

Приготовление:

1. раздавите банан вилочкой, взбейте яйца. Перемешайте. Добавьте корицу или мускатный орех. Внимание! Только в том случае, если хочется шоколадного вкуса, добавьте какао.
2. обжарьте с обеих сторон желательно на кокосовом масле. Чтобы перевернуть, нужно будет сноровка!
Банановые оладьи без муки и сахара.3. попробуй сделать завтра и поделись, понравился ли тебе рецепт. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим салат с французским акцентом.
2. Мы готовим мясные продукты в домашних условиях.
3. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
4. Твоpожный пиpог - это самое вкусное воплощение домашнего уюта.
5. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
6. Этот салат - пpосто Находка для пpаздников!
7. На днях великой Александре Пахмутовой, создательнице бессмертной композиции "Надежда", исполнилось 96 лет!
8. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
9. Соус "Тартар". Ингредиенты:
10. Куpиная печень в сметане на сковоpoде.
11. Восхитительный пирог с тыквой.
12. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
13. Простой фруктовый пирог.
14. Курочка в кефире.
15. Пpостое домашнее печенье - это тот случай, когда всё гениальное просто.
16. Драники с мясом "Тяп - ляп".
17. Фёдор смолов вновь оказался в центре внимания - на этот раз не на футбольном поле, а вместе с Евой эльфи.
18. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
19. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
20. "Ленивые" малосольные огурцы.
21. Вкуснее вы еще не ели.
22. Коктейль "Мокко" жиросжигающий.
23. Бывший голкипер "Зенита" Вячеслав малафеев в четвёртый раз стал папой.
24. Майонез в домашних условиях из натуральных продуктов, и без яиц!
25. Мясо, котоpое даже не нужно жевать!
26. Что ждет наше тело: изменения, которые нас ждут
27. Белковые смузи: 5 полезных рецептов для спортивного питания
28. Семья гобозовых демонстрирует настоящую идиллию!
29. REDMOND RHB-2975: 95 Честных Отзывов о Погружной Блендер
30. Жена Ильи Соболева снялась в откровенном наряде, показав фигуру до и после похудения.
31. Эффективные средства для улучшения пищеварения: что нужно знать
32. Мезим: инструкция по применению – как правильно принимать препарат
33. Какие уникальные кулинарные специалитеты можно попробовать в Екатеринбурге
34. Маринованный лучок для шашлыка: простая, вкусная и ароматная закуска к мясу и не только!
35. Восхитительное тесто для пирожков: мягкие, воздушные и вкусные пирожки - как у бабушки!
36. Откуда открываются самые красивые виды на город
37. Салат "Экзотика": креветки, сельдерей и киви - взрыв вкуса и пользы!
38. Йод: как его нехватка влияет на наше здоровье
39. Какие легенды связаны с историей Кремля и Красной площади
40. Плов co cвининой.
41. Какое историческое значение имеет Нижний Новгород в развитии России
42. Как часто можно пить газированные напитки: рекомендации для здоровья
43. Нежное суфле: воздушный десерт без выпечки, который тает во рту!
44. Скумбрия - это не только вкусно, но и полезно!
45. Рецепт равиоли в домашних условиях:
46. Тесто для пельменей и вареников только так - на кефире.
47. Как измельчить еду быстро и эффективно: 5 лучших способов
48. Ажурные блинчики. Идеальный рецепт, всегда получаются.
49. Как сделать коктейль без блендера: простые рецепты и советы
50. Замороженный фруктовый десерт: рецепт смузи из ягод без молока

Персональная подборка для вас