Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Творожно-банановые оладьи

Ингредиенты:

- Творог - 1 пачка (200-250 г).
- Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. творог выложить в миску, размять вилкой.
2. банан мелко нарезать (или натереть на терке), добавить к творогу.
3. тщательно смешать.
Диетические творожно-банановые оладьи. Творожно - банановые оладушки.4. противень застелить бумагой для выпечки или смазать маслом. Выложить на него ложкой творог, запекать в духовке 10-15 минут на среднем огне. Приятного аппетита!

Чтобы не заморачиваться с утра — чем бы перекусить — возьмите вот эти полезные завтраки на каждый день, здесь их 7, вам как раз на неделю хватит.

Какой может быть завтрак

Завтрак — первый дневной приём пищи, как правило — в период от рассвета до полудня. Некоторые эксперты по питанию считают, что завтрак – самый важный приём пищи, его пропуск увеличивает шансы развития ожирения, сахарного диабета и может привести к сердечному приступу.

Завтрак может быть:

Полезные завтраки. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

Ингредиенты:

2 яйца.
2 больших спелых бананов.

Приготовление:

1. раздавите банан вилочкой, взбейте яйца. Перемешайте. Добавьте корицу или мускатный орех. Внимание! Только в том случае, если хочется шоколадного вкуса, добавьте какао.
2. обжарьте с обеих сторон желательно на кокосовом масле. Чтобы перевернуть, нужно будет сноровка!
Банановые оладьи без муки и сахара.3. попробуй сделать завтра и поделись, понравился ли тебе рецепт. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Программа от Progymfood: лучший способ очистить организм от токсинов
2. Диета при заболеваниях поджелудочной железы.. Заболевания поджелудочной железы
3. Рецепт универсального слоеного теста на пиве. Слоеное тесто на пиве
4. Очень вкусные тарталетки с начинкой из ветчины. Тарталетки с ветчиной и сыром в духовке. Рецепты с фото
5. Общая характеристика особенностей щитовидной железы. Развитие щитовидной железы.
6. Симптомы панкреатита и его лекарственное лечение. Лечение хронического панкреатита
7. Слоеные Трубочки из готового теста с белковым.. Рецепт: Трубочки из слоеного дрожжевого теста - с белковым кремом
8. Урок изучения нового материала. Урок изучения нового материала
9. Как испечь коржи для торта Наполеон. Торт "Наполеон" классический (из домашнего теста)
10. Лучшие блендеры для профессионалов. Рейтинг блендеров. ТОП 10
11. Сладкий и простой: Торт полено из 3 ингредиентов
12. Узлы щитовидной железы у женщин. Определение болезни. Причины заболевания
13. ТОП-4 диеты для женщин после 40 лет для похудения.
14. Как питаться женщинам посл. Важность здорового питания
15. Самые полезные продукты для женщин 40+. Витамин С – помощник иммунитета
16. Заварное чудо: Торт полено из слоеного теста с заварным кремом
17. Что лучше и полезнее: зеленый чай или кофе
18. Отважьтесь узнать: 11 удивительных свойств цитрусов, о которых вы не знали
19. Роль щитовидной железы в организме: какие гормоны она вырабатывает
20. Женщины в возрасте: как бороться с лишним весом в период климакса
21. История слоеных трубочек с белковым кремом: от ГОСТа до современности
22. Простенькие Язычки с сахаром из слоеного теста: быстро и вкусно
23. Быстрые сладкие картофельные пышки.
24. Едут в автобусе на рыбалку дед, отец, и внук.
25. Лет 15 так делаю!
26. Рейтинг топ 7 лучших погружных блендеров для дома. ТОП-7 погружных блендеров для дома: какой купить, характеристики, отзывы
27. ТОП-7 закусок из слоеного теста. 5 самых вкусных закусок из слоеного теста
28. Рейтинг ТОП-5 профессиональных блендеров 2021 года. Garlyn HB-320
29. Салат "Малахитовый Браслет" с киви.
30. Рецепт молочных коктейлей в блендере.
31. Голландский салатик. Готовится очень просто:
32. Печёночно - картофельные котлеты.
33. Паштет из авокадо.
34. Вкуснейшие фрикадельки с фасолью в томатном соусе.
35. 3 рецепта десертов без выпечки: наслаждайтесь вкусом без усилий.
36. Гуляш по рецепту 1954 года.
37. Пасха с печеньем "Орео".
38. Куриные крылышки в медово - чесночном маринаде.
39. Свекровь к невестке приходит.
40. Салат мореман. Ингредиенты:
41. Шедевр из слоеного теста. Салат в "Морковках" из слоеного теста.
42. Диетические сосиски - вкуснятина и только.
43. Очень вкусная галета с сыром, яйцом и зеленым луком.
44. Салат с печенью трески.
45. Картофельные кексы. Картофельные "Кексы" с ветчиной и сыром.
46. Чипсы из апельсина.
47. Рулетики из индейки в беконе.
48. Рецепт салата "Райская Свежесть":
49. Горячий апельсиновый напиток.
50. Азу по-татарски с солеными огурцами: рецепт пряного и сытного блюда.

Персональная подборка для вас