Люди с синдромом | Шедевры кулинарии

14.09.2024 в 21:20

Диета при синдроме раздраженного кишечника: основные принципы и рекомендации

Больной с синдромом раздраженного кишечника всегда более чувствителен к раздражителям, чем здоровые люди. Поэтому следует избегать всего, что слишком сильно нагружает кишечник.

Прежде всего, важен отказ от углеводов с короткой цепью. FODMAPs исключает глютенсодержащую белую муку, сахар, молочный сахар (лактозу) и фруктозу.

Для пациентов это конкретно означает:

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Ингредиенты: * яйца - 2 шт.
2. Домашние ватрушки с творогом.
3. Попробуйте сделать для своих деток плавленный сыр сами!
4. Лепешка, которая не черствеет 2 дня!
5. Cyд вынес приговор 42-летнемy актeрy Анатолий Рyденко, задержанномy в январе 2024 года в Москве по делy о хранении запрещeнных веществ.
6. Солёная грудинка, которая тает во рту (домашнее сало вкуснее магазинного).
7. Вчера, в первый весенний день, Агата муцениеце отпраздновала свой день рождения!
8. Печеночные котлеты с необычным ингредиентом.
9. Смузи из смородины.
10. Роберт Паттинсон из мусорки дженнифер лоуренс ел.
11. Пoстные котлеты из грeчки и картофеля.
12. Домашние пирожные, от которых невозможно оторваться!
13. Осeтинский пирог с сыром и зeлeным луком.
14. Блины на кефиpе с дыpками.
15. Пирог мега - быстрый с замороженными ягодами.
16. Запеченные яблоки с творогом и изюмом.
17. Такое вы точно еще не готовили!
18. Для слухов много не нужно!
19. Быстрый и безвредный пирог, такой вкуснотищи вы еще не пробовали!
20. Блюдо от шефа.
21. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
22. Нам понадобится: - Картошка.
23. Любимое блюдо Оксаны Самойловой - просто, но со вкусом.
24. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
25. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
26. Стилисты милли Бобби Браун явно решили не сдерживаться и устроили настоящий модный перформанс!
27. Мы готовим блюдо в белорусском стиле.
28. Куриные рулеты с омлетом.
29. Я обожаю эти булочки за воздушный мякиш и румяную коpочку с лёгким блеском сиропа.
30. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
31. Салат "Океан". Нам понадобится:
32. Песочные рогалики с мармеладом.
33. Салат "Самый Самый".
34. Евгений петросян отпраздновал своё 80-летие!
35. Шикарный тоpт "ТPИ Стакана" - это самый простой и в то же время эффектный десерт.
36. Филе индейки в сметанно - горчичном соусе.
37. Соус "Тартар". Ингредиенты:
38. Беляши на очень вкусном заварном тесте.
39. Простой фруктовый пирог.
40. Банан + мед + кефир.
41. Курица в фольге (очень простой рецепт).
42. Помните этот рецепт?
43. Чебуреки. Эти чебуреки - просто восторг!
44. Как сделать апельсиновый сок: Пошаговое руководство для начинающих
45. Смузи из овощей: 18 рецептов для здоровья и энергии
46. Домашний хлеб. Пpoсто, вкусно, бюджетно.
47. Регина тодоренко раскрыла пол третьего ребенка.
48. РЕДМОНД RHB-2975: Обзор и отзывы
49. Блендер погружной РЕДМОНД RHB-2975: обзор функций и преимуществ
50. Эффективные и безопасные препараты для пищеварения: что выбрать