Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Люди с синдромом

Больной с синдромом раздраженного кишечника всегда более чувствителен к раздражителям, чем здоровые люди. Поэтому следует избегать всего, что слишком сильно нагружает кишечник.

Прежде всего, важен отказ от углеводов с короткой цепью. FODMAPs исключает глютенсодержащую белую муку, сахар, молочный сахар (лактозу) и фруктозу.

Для пациентов это конкретно означает:

Последние обновления на сайте:

1. У Элтона джона серьёзно ухудшилось зрение после тяжёлой инфекции.
2. Самое вкусное и быстрое домашнее сахарное печенье.
3. Салат "Сытый КУМ" на праздничный стол.
4. Ингредиенты: * яйца - 2 шт.
5. Рецепт лучших картофельных драников.
6. Оладьи из моркови с манкой.
7. Хек в овощной подушке - сочный и нежный каждый раз.
8. Рулет "Медовик" с масляным кремом.
9. Сырные лепешки из трех ингредиентов.
10. 6 овощей. Овощные соки и смузи во многом гораздо полезнее соков фруктовых, так как уровень сахара в них в разы меньше.
11. Люля-кeбаб (лёгкий рeцeпт, быстро и вкусно.
12. Заряд бодрости. Ингредиенты:
13. Вкуснейший жюльен в таpталетках!
14. Простое, но очень вкусное лакомство к семейному обеду!
15. Мы готовим по мотивам азиатской кухни!
16. Мне нравятся эти пиpожки за тёплую ностальгию и честный вкус: тесто простое, без молока и яиц, а результат - пышные золотистые "как в Столовой".
17. Мы готовим по-русски.
18. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
19. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
20. Секреты идеального теста для выпечки.
21. Печеночный торт из куриной печени с.
22. Любимое блюдо Оксаны Самойловой - просто, но со вкусом.
23. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
24. Капустка в гоpячем маpинаде.
25. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
26. Маковый пирог в мультиварке.
27. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
28. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
29. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
30. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
31. Квашенная капуста. Необходимое.
32. Слабосолёная сельдь с горчицей.
33. Творожный торт "Слёзы Ангела".
34. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
35. Это мясное блюдо должен попpобовать каждый!
36. Закуска из баклажанoв, бeзумнo вкуснo, скoрee мы сoхраняeм.
37. Свинина стир - фрай.
38. Желе сметано - клубничное слоями.
39. Сочники. Уже стало очень интересно, что же это за столовская еда такая очень вкусно утречком с кофе!
40. Присоединяйтесь к нашему сообществу, здесь вы найдёте ответы на вопросы о красоте, здоровье и уходе за собой.
41. Голубцы без нeрвов.
42. Яблочный пирог просто распадается во рту.
43. Пирожные из готового слоёного бездрожжевого теста готовятся достаточно просто и быстро, получаются аппетитными и вкусными!
44. Твоpожно - вишневый пиpог.
45. Tонкие пиpoжки с кaртoшкoй на картoфeльном отваpe.
46. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
47. Какие старинные здания сохранились до наших дней
48. Правда об апельсиновом соке: полезные свойства и скрытые опасности
49. Апельсин: как найти баланс между пользой и вредом для здоровья
50. Белковые смузи: 5 полезных рецептов для спортивного питания