Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Диеты при синдроме

Больной с синдромом раздраженного кишечника всегда более чувствителен к раздражителям, чем здоровые люди. Поэтому следует избегать всего, что слишком сильно нагружает кишечник.

Прежде всего, важен отказ от углеводов с короткой цепью. FODMAPs исключает глютенсодержащую белую муку, сахар, молочный сахар (лактозу) и фруктозу.

Для пациентов это конкретно означает:

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать мясо настолько нежным, чтобы оно буквально распадалось на волокна?
2. В том случае, если есть кабачки, тогда не ломайте голову, готовьте вкуснейшую простую запеканку.
3. Письмо 17-летней принцессы Дианы с аукциона уйдет.
4. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
5. Киркоров снова свой визит на "Голую Вечеринку вспомнил".
6. Ирина шейк зажгла на препати Met Gala 2026 в архитектурном наряде Issey Miyake.
7. "Наверное, я Слишком Зажилась на Этом Свете" - мудрость Алисы Фрейндлих: о любви, возрасте и том, как оставаться собой.
8. Почему нельзя жарить на нерафинированном масле?
9. Бенджамин спок, знаменитый американский педиатр, автор книги, которую читали миллионы родителей, сказал:
10. Микроволновка под запретом: 5 продуктов, которые нельзя греть этим способом!
11. Домашнее шоколадное мороженое с бананом - это десерт, который готовится из трех ингредиентов.
12. Классная альтернатива майонезным салатам!
13. Паулина андреева подала на развод с Фёдором Бондарчуком.
14. Домашние коржики к чаю.
15. Воздушная творожная запеканка.
16. Шашлычки из сёмги в горчично - лимонном маринаде.
17. Шестилетний мальчик по имени бриджер уокер совершил поступок, который трудно назвать иначе, чем героизм.
18. Печень - один из самых полезных и питательных продуктов.
19. Свекла по-корейски - закуска вне конкуренции!
20. 9 фактов, которые нужно знать о стейке.
21. Трубочки с белковым кремом как в детстве.
22. Пирожки с капустой.
23. Хек в овощной подушке - сочный и нежный каждый раз.
24. Очень вкусно и сытно.
25. Лепешка, которая не черствеет 2 дня!
26. Организм умеет восстанавливаться - если ему не мешать и немного помогать.
27. Лeпс pазвoдится. Сooтвeтствующий дoкумeнт в мoскoвскoм гopoдскoм судe пoявился.
28. Овсяный очень вкусный хлеб.
29. Любитeли слaдкого, ловитe пушечный лaйфхак.
30. Салат "Гнездо Глухаря".
31. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
32. Тоненькие заварные блины на молоке.
33. Вкусная куриная печёнка.
34. Азу по-татарски. Ингредиенты:
35. Быстрый и безвредный пирог, такой вкуснотищи вы еще не пробовали!
36. Самые вкусные тортики из нашего детства!
37. Дратути сиводня будем делат с пахмелья суп харашо кушат будем делат китайский народный суп томям.
38. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
39. Пдоборка самых крутых и актуальных идей для новогоднего стола 2026.
40. Эксайл и Каролина планируют сыграть свадьбу летом 2026 года!
41. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
42. Маковый пирог в мультиварке.
43. Мы готовим очень просто и невероятно вкусно, к чаю или кофе!
44. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
45. Евгений петросян отпраздновал своё 80-летие!
46. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
47. Такой салат не просто покоpяет вкусом - он собирает всех за столом в ожидании добавки, ведь устоять перед этой нежностью невозможно!
48. Морковь по-корейски "Домашняя".
49. Мясная запеканка. Просто вкусно.
50. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!