Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Диеты при синдроме

Больной с синдромом раздраженного кишечника всегда более чувствителен к раздражителям, чем здоровые люди. Поэтому следует избегать всего, что слишком сильно нагружает кишечник.

Прежде всего, важен отказ от углеводов с короткой цепью. FODMAPs исключает глютенсодержащую белую муку, сахар, молочный сахар (лактозу) и фруктозу.

Для пациентов это конкретно означает:

Последние обновления на сайте:

1. Похудей с этими 3 вкусными зелёными смузи: Здоровье и шарм в одном стакане
2. Смузи из овощей: 18 рецептов для здоровья и энергии
3. Картофельные ватрушки: просто, вкусно, доступно и понравится всей семье!
4. Лучшие ферменты для пищеварения: как выбрать оптимальные добавки для здоровья желудка
5. ТОП-11 пребиотиков для здоровья кишечника: что нужно знать
6. Какие рестораны в Москве предлагают авторскую кухню
7. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
8. Лимонад с киви и мятой - идеальное спасение в жару, особенно для ценителей свежести и легкой кислинки!
9. Варенье из слив половинками.
10. Есть ли какие-то рекорды или достижения
11. Топ-10 лучших блендеров для дома – рейтинг 2024 года
12. ТОП-15 лучших недорогих блендеров для вашего бюджета
13. Лучшие стационарные блендеры до 5000 рублей: рейтинг и обзоры
14. Помидоры "под Шубкой" - съедают их первыми, даже если стол ломится от еды.
15. Препараты йода для щитовидной железы: все, что нужно знать
16. Щитовидная железа и йод: как обеспечить их гармоничную работу
17. Йод при гипотиреозе: можно или нельзя? Разберемся вместе
18. Плов co cвининой.
19. 20 полезных рецептов смузи с бананом для здорового питания
20. Топ 10 моих любимых рецептов смузи: самые вкусные и полезные варианты
21. Тыква по-гречески. Ингредиенты:
22. Смузи с Замороженными Ягодами и Бананами: Полезные Свойства и Простые Рецепты
23. Смузи на каждый день: 6 простых и питательных рецептов
24. Быстрый фитнес - салат из тунца и авокадо.
25. Молочный коктейль без блендера и миксера: простой рецепт для дома
26. Смузи без блендера: простой рецепт из клубники и молока
27. Смузи без молока: 5 вкусных идей для блендера
28. Самый супер быстрый торт "Медовик".
29. Смузи из яблок: 20 вкусных рецептов для вашего удовольствия
30. Как приготовить фруктовый смузи на любой вкус и бюджет
31. Пряная курочка с картофелем.
32. Проблема лишнего веса при менопаузе: как справиться с изменениями в организме
33. Профессиональные советы по похудению после 40-50 лет
34. Вкусный рулет со сгущенкой: простой рецепт для домашнего приготовления
35. Подъемный крючок для легких: как справиться с последствиями COVID-19
36. Отзывы о погружном блендере REDMOND RHB-2941: пользовательский опыт
37. Управление климаксом с помощью диеты и правильного питания
38. Насадки для стационарного блендера. Какие насадки можно применить для блендера
39. Лучшие погружные блендеры: от простых до высокотехнологичных
40. Откройте для себя диету на свежевыжатых соках: плюсы и минусы
41. Что делать при панкреатите. Что делать, если возник приступ?
42. Правильное питание при панкреатите. Диета при панкреатите поджелудочной железы: примерное меню
43. Чем питаться при поджелудочной язве. Что такое панкреатит?
44. Очистить организм за один день: идеальное детокс меню
45. Хрустящие трубочки с нежным белковым кремом (как в детстве)
46. За 3 дня сделаемся здоровее: рецепты смузи для детокса
47. Блендер vs кухонный комбайн. Комбайн и блендер для кухни – в чем разница?
48. Диетические смузи для похудения. По каким принципам готовят диетические смузи
49. Для создания нежнейших коктейлей. Лучшие недорогие сиропы для коктейлей
50. Очиститься и оздоровиться дома: простой способ детоксикации