Диеты при синдроме | Шедевры кулинарии

14.09.2024 в 21:20

Диета при синдроме раздраженного кишечника: основные принципы и рекомендации

Больной с синдромом раздраженного кишечника всегда более чувствителен к раздражителям, чем здоровые люди. Поэтому следует избегать всего, что слишком сильно нагружает кишечник.

Прежде всего, важен отказ от углеводов с короткой цепью. FODMAPs исключает глютенсодержащую белую муку, сахар, молочный сахар (лактозу) и фруктозу.

Для пациентов это конкретно означает:

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Проведи 3 дня в чистоте: детоксикация с помощью меню на 3 дня
2. 8 лучших блендеров для дома 2023. Топ-13 лучших стационарных блендеров для дома в 2023 году по мнению КП
3. Cочнaя курoчка в апельсинаx.
4. Провести детоксикацию организма в домашних условиях за 7 дней: рецепты и советы
5. Скумбрия, запеченная под овощами.
6. Гормональная перестройка у женщин. Причины изменения гормонального фона
7. Откройте для себя волшебство готового слоеного дрожжевого теста
8. Диеты после 40 лет для женщин и мужчин. Как правильно питаться после 30, 40, 50 лет?
9. Похудение после 40 лет. Возникновение лишнего веса в возрасте 40 лет
10. Практические рекомендации для пациентов с хроническим панкреатитом: как избежать обострений
11. Завтрак на столе: Наполеон самый удачный и вкусный рецепт торта
12. Обзор функционального и удобного блендера погружного Redmond RHB-2987
13. Экономия времени: почему готовить сразу по две-три порции
14. Рулетики из баклажанов с начинкой из сыра и чеснока.
15. Мы готовим армянский лаваш в домашних условиях.
16. Хрустящие ароматные луковые гренки на перекусить.
17. Так пиво вы ещё не использовали. Самый быстрый рецепт слоёного теста для сладкой, несладкой выпечки: рогалики, “Наполеон”, самса
18. Стоит ли покупать погружной Блендер REDMOND RHB-CB2986. Описание модели
19. Торт из мастики "Цветочный Горшок". Другое его название - торт "Горшок с цветами"
20. Красная икра горбуши: секреты выбора и хранения
21. Салат "Фальш". Для приготовления понадобится:
22. Салат "Бахор". Предлагаю вам рецепт вкусного, освежающего салата "Бахор" из узбекской кухни.
23. Песочный пирог с малиной.
24. Тесто "КАК ПУХ" для выпечки.
25. Голландский салатик. Готовится очень просто:
26. Чизкейк "Арахис - Карамель - Малина".
27. Печёночно - картофельные котлеты.
28. Румяные блинчики с невероятно вкусной мясной начинкой.
29. Домашний хачапури по-аджарски.
30. Сладкие булочки. Ингредиенты:
31. Салат из помидоров и авокадо.
32. Солянка мясная сборная.
33. Сладкие шарики с киви и орехами.
34. Теплый салат с баклажанами и курицей.
35. Рецепт творожного пирога. Творожный пирог с клубникой и яблоками.
36. Тефтели из куриного мяса в томатной - сливочном соусе.
37. Малиновый зефир на желатине. Малиновый зефир? На 100 грамм - ккал
38. Салат с печенью трески.
39. Печеночный торт со сметаной. Печеночный торт со сметанным соусом.
40. Мясные рецепты для детей до года 1. МЯСНОЕ СУФЛЕ. с 10 мес. Ингредиенты: нежирное мясо - 50 г.
41. Омлет по-каталонски. Ингредиенты:
42. Почему мне раньше никто не сказал ….
43. Гусь запеченный с яблоками и черносливом.
44. Морковные пряники. Вам понадобятся 3 средние морковки, 1 апельсин или 2 мандаринки, 2 яйца, 2 ст.
45. Пирожки с творогом и зеленью.
46. Картофельно - сырные оладьи с беконом и зеленью.
47. Универсальное заварное тесто для вареников, пельменей, поз, чебуреков.
48. Шоколадно - вишневое печенье.
49. Салат "Золото" с жареными шампиньонами.
50. Яично - кокосовые кексы с ромом.