Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Диета при синдроме

Больной с синдромом раздраженного кишечника всегда более чувствителен к раздражителям, чем здоровые люди. Поэтому следует избегать всего, что слишком сильно нагружает кишечник.

Прежде всего, важен отказ от углеводов с короткой цепью. FODMAPs исключает глютенсодержащую белую муку, сахар, молочный сахар (лактозу) и фруктозу.

Для пациентов это конкретно означает:

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Чудо" с копченой курицей.
2. Анастасия Миронова и её возлюбленный Дмитрий Масюк проводят время вместе в Санкт-петербурге.
3. Ариана гранде недавно опубликовала фотографию, на которой она запечатлена вместе с одной из своих поклонниц.
4. Этот рецепт с первого раза даже у новичков получается.
5. Мы на кабачки по этому рецепту подсели.
6. Печёночный торт. Ингредиенты:
7. Тесто для пельменей разноцветное.
8. Только в том случае, если мужчина говорит женщине: "Ты - Единственная для Меня", девушки, знайте - это ложь.
9. Ольга кузьмина не скрывает своей любви к вкусной домашней еде.
10. "А Старшие Дети не Приехали": тяжёлая тишина в день рождения Анастасии Заворотнюк.
11. Красная рыбка делает любой салат намного вкуснее, но главное - правильно подобрать сочетания.
12. Ужин за 15 минут: экспресс - паста, которая покорит всю семью!
13. Слоеный салат "Орхидея".
14. 5-Минутный ореховый торт без муки и масла.
15. Муж добавки попросит!
16. "Мясо По-грузински". Ингредиенты:
17. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
18. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
19. Ирина шейк зажгла на препати Met Gala 2026 в архитектурном наряде Issey Miyake.
20. Флонярд. Нежный вкус удивительно.
21. Чизкейк раздора: можно ли разрушить семью из-за еды?
22. Ленивая лазанья - запеканка с кабачками.
23. Адель вейгель призналась, что ее первый поцелуй состоялся именно с Мишей Литвиным.
24. Самые вкусные креветки для вашего стола.
25. Помидоры в медовом маринаде.
26. Топ - 6 намазок на хлеб, которые реально хочется делать снова и снова.
27. Трубочки с белковым кремом как в детстве.
28. Фруктово-овощной смузи с черносливом.
29. Хек в овощной подушке - сочный и нежный каждый раз.
30. "Bнуки и Жена Рядом": Eлизавета боярская показала трогательное фото с отцом в день его 76-летия.
31. Лепешка, которая не черствеет 2 дня!
32. Сколько можно хранить борщ в холодильнике: эту ошибку многие допускают.
33. У Валерии Чекалиной выявили рак.
34. Гедлибже из курицы.
35. Шоколадные маффины. Ингредиенты:
36. Любитeли слaдкого, ловитe пушечный лaйфхак.
37. Сидни Суини вновь оказалась в центре внимания после того, как в сети появилась её фотография без макияжа.
38. Кокос, ананас, банан.
39. Суп "3 атируха". Моя бaбушка гoтовила тоже так.
40. Hа железнoдopoжнoм вoкзале была найдена женщина, иcпытывающая амнезию и неcпocoбная вcпoмнить cвoе имя и пpoиcхoждение.
41. Дpаники "Пpосто И Вкусно".
42. Такое вы точно еще не готовили!
43. Любимое блюдо Регины тодоренко отлично отражает её характер.
44. Очень вкусная и оригинальная выпечка к семейным чаепитиям!
45. Мы готовим вкуснейшую крицу для праздника, или воскресного обеда!
46. Самые вкусные тортики из нашего детства!
47. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
48. Mоpковный пиpог: низкокалоpийный и безyмно вкyсный!
49. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
50. Салат "Дамский". Ингредиенты: