Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Диета при синдроме

Больной с синдромом раздраженного кишечника всегда более чувствителен к раздражителям, чем здоровые люди. Поэтому следует избегать всего, что слишком сильно нагружает кишечник.

Прежде всего, важен отказ от углеводов с короткой цепью. FODMAPs исключает глютенсодержащую белую муку, сахар, молочный сахар (лактозу) и фруктозу.

Для пациентов это конкретно означает:

Последние обновления на сайте:

1. Не спешите выбрасывать!
2. Тушенка в домашних условиях.
3. Шестилетний мальчик по имени бриджер уокер совершил поступок, который трудно назвать иначе, чем героизм.
4. 9 фактов, которые нужно знать о стейке.
5. Невероятный торт. Этот торт - настоящая магия простоты!
6. Торт из ссср "Ностальгия".
7. Сдобные булочки с грецким орехом.
8. Алсу выразила поддержку женщинам, оказавшимся в роли любовниц.
9. 5 рулетов, которые реально спасают, когда хочется "к чаю", но без сложных заморочек.
10. Апельсиновый крем для блинов, оладушек, тостов.
11. Лeпс pазвoдится. Сooтвeтствующий дoкумeнт в мoскoвскoм гopoдскoм судe пoявился.
12. B эфиpe пoпyляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чyдec" пpoизoшлo coбытиe, кoтopoe нe ocтавилo pавнoдyшным ни oднoгo зpитeля.
13. Финики - это не просто "Сладко".
14. Картофель, который я больше не жарю и не варю: вся семья просит готовить только так!
15. Мои заметки: - В рецепте я использую и муку, и крахмал, но на самом деле можно обойтись чем-то одним.
16. Домашний хлеб в духовке.
17. Люля-кeбаб (лёгкий рeцeпт, быстро и вкусно.
18. B фарш рис не кладу, а дoбaвляю кoe-что другoe.
19. Интересный салат "Мексика" - ничего не надо варить.
20. Заряд бодрости. Ингредиенты:
21. Виктория боня и её дочь Анджелина выдвинули необычные условия для интервью с Ксенией Собчак.
22. Сэди синк узнала о своём участии в фильме "Человек - Паук: Совершенно Новый День" … из интернета!
23. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
24. Дратути сиводня будем делат с пахмелья суп харашо кушат будем делат китайский народный суп томям.
25. Национальный рецепт финской кухни.
26. 37-Летняя актриса Кристина асмус нашла для себя новый способ получить адреналин - экстремальное хобби!
27. Нам понадобится: - 320 г муки (примерно 2 стaкана).
28. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
29. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
30. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
31. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
32. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
33. Дрожжевые блины бабушкины.
34. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
35. На днях великой Александре Пахмутовой, создательнице бессмертной композиции "Надежда", исполнилось 96 лет!
36. Адские мучения из-за кусочка суши.
37. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
38. Роберт Паттинсон собирается выпустить свой первый музыкальный альбом.
39. Такой салат не просто покоpяет вкусом - он собирает всех за столом в ожидании добавки, ведь устоять перед этой нежностью невозможно!
40. Торт "Славянка". Еще один торт из советской кондитерской - нежный бисквит в сочетании со сливочным кремом с халвой и сгущенным молоком.
41. Английский чизкейк. Ингредиенты:
42. Соус "Тартар". Ингредиенты:
43. Простой пирог с ягодами.
44. Лучше из помидоров не придумать!
45. Молочный коктейль с фруктами.
46. Домашний паштет из куpиной печени - нежный и ароматный невеpoятно!
47. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
48. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
49. Какие интересные факты о транспортной системе Ростова
50. Светлана светикова выбрала астрологическое имя для дочки.

Персональная подборка для вас