Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Диета при синдроме

Больной с синдромом раздраженного кишечника всегда более чувствителен к раздражителям, чем здоровые люди. Поэтому следует избегать всего, что слишком сильно нагружает кишечник.

Прежде всего, важен отказ от углеводов с короткой цепью. FODMAPs исключает глютенсодержащую белую муку, сахар, молочный сахар (лактозу) и фруктозу.

Для пациентов это конкретно означает:

Последние обновления на сайте:

1. Кулинарный гид: 5 главных ошибок при жарке сочного стейка.
2. Сергей Галицкий: "Я Потрачу все Свои Деньги на Людей".
3. Паста карбонара с грибами.
4. Руфина гашева и Наталья меклин - лётчицы 46-го гвардейского ночного бомбардировочного авиационного полка, известного как "Ночные Ведьмы".
5. Судьба князей Юсуповых: как богатейший род прошёл через потери и перемены.
6. Дарья граф со съёмной квартиры из-за финансовых трудностей съехала.
7. Сладкая колбаска. Очень быстро!
8. Салат "Идеал". Ингредиенты:
9. Шестилетний мальчик по имени бриджер уокер совершил поступок, который трудно назвать иначе, чем героизм.
10. Печень - один из самых полезных и питательных продуктов.
11. Утка с апельсинами.
12. Рулет яичный с сыром и крабовыми палочками.
13. Бьянка цензори остаётся верна своему стилю.
14. Рецепт ПП кулича который получается очень вкусным и низкокалорийным.
15. Очень вкусно и сытно.
16. Юлия koвальчyк и Aлeкceй Чyмакoв oтмeтили 18-ю гoдoвщинy oтнoшeний.
17. Торт "Снежинка" - нежный, пушистый, тающий.
18. Любимое блюдо Анны седоковой - вкусно, но с балансом.
19. Пышный паровой кекс - ты должна попробовать это приготовить!
20. Куриные ножки с картофелем.
21. Минкyльт PФ пoка eщe нe выдал пpoкатнoe yдocтoвepeнии фильмy "Cкyф", гдe главнyю poль cыгpал блoгep Алeкcандp Зyбаpeв.
22. Мои заметки: - В рецепте я использую и муку, и крахмал, но на самом деле можно обойтись чем-то одним.
23. Суп "3 атируха". Моя бaбушка гoтовила тоже так.
24. Звезда "Один Дома" Кэтрин о'Хара ушла из жизни в возрасте 71 года.
25. Мясной пиpог - это сочное сочетание мягкого теста и начинки из фаpша, картофеля и лука, котоpое покоряет с первого кусочка.
26. Сaлaт "Цeзapь" c куpицeй и идeaльным coуcoм.
27. Сочнейшее куриное Филе в сливочном соусе - нежно, ароматно и готовится быстро.
28. Простое, но очень вкусное лакомство к семейному обеду!
29. Правда и мифы о вреде белковых снеков (например, вяленого мяса).
30. Апельсинавая баваруа без духовки!
31. Татарский национальный рецепт.
32. Рецепт от шефа.
33. Нам понадобится: - Картошка.
34. Наталья подольская и Владимир Пресняков с сыновьями отдыхают на Мальдивах.
35. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
36. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
37. Пиpог к чаю.
38. Я обожаю эти булочки за воздушный мякиш и румяную коpочку с лёгким блеском сиропа.
39. Маковый пирог в мультиварке.
40. Медовик "Дамский Каприз".
41. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
42. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
43. Филе индейки в сметанно - горчичном соусе.
44. Мясная запеканка. Просто вкусно.
45. Свиные ребрышки в пикантном цитрусово - медовом маринаде.
46. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
47. Закуска из баклажанoв, бeзумнo вкуснo, скoрee мы сoхраняeм.
48. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
49. Салат с омлетом и креветками.
50. Салат "Стог Сена".