Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Диета при синдроме

Больной с синдромом раздраженного кишечника всегда более чувствителен к раздражителям, чем здоровые люди. Поэтому следует избегать всего, что слишком сильно нагружает кишечник.

Прежде всего, важен отказ от углеводов с короткой цепью. FODMAPs исключает глютенсодержащую белую муку, сахар, молочный сахар (лактозу) и фруктозу.

Для пациентов это конкретно означает:

Последние обновления на сайте:

1. Любуемся сногсшибательным актерским составом на очередной премьере нового человека - паука.
2. Картошка запеченная в кефире под сыром.
3. Конвертики из лаваша с фаршем, капустой и сыром.
4. Арина Аверина призналась, что её ранили постоянные сравнения с сестрой - близнецом Диной.
5. Ватрушки "Школьные" с яблочным повидлом.
6. В 23 года Зина осталась "Живым Обрубком".
7. Леди гага концертный фильм Mayhem Requiem выпустила.
8. Катерина шпица родила второго сына от мужа Руслана панова.
9. Муж добавки попросит!
10. Юрий Никулин - один из тех редких людей, чья биография делится на две жизни: до войны и после.
11. Мальбэк и Сюзанна выпустили новый совместный трек после расставания.
12. Очень вкусный и питательный овощной суп без мяса.
13. У Элтона джона серьёзно ухудшилось зрение после тяжёлой инфекции.
14. Нежный лимонный пирог.
15. Мирослава Карпович замуж за коллегу выходит.
16. 6 салатов, которые спасают, когда хочется вкусно и без заморочек.
17. Марат Башаров появился на реалити-шоу вместе со своей молодой возлюбленной, которая младше него на 13 лет.
18. "Куриный Каприз". Ингредиенты:
19. Закуска из плавленого сырка, моркови и яиц.
20. Салат с яблоками и курицей.
21. Шашлычки из сёмги в горчично - лимонном маринаде.
22. Насте анастасиз сделали предложение.
23. Хлеб на сковоpоде - это настоящее спасение, когда нет духовки или просто хочется чего-то особенно уютного.
24. Как приготовить песочное тесто.
25. Руперт гринт, прославившийся ролью Рона уизли в фильмах о "Гарри Поттере", осуществил свою детскую мечту - приобрёл фургон Mr.
26. Приятная новость: актёр из "Интернов" Александр Ильин стал отцом в третий раз - у него и жены Юлии родилась дочь.
27. "Шарлотка" с карамелизированными яблочками.
28. Орехи - это простой и вкусный способ добавить больше пользы в рацион.
29. 3a\u0431\u044B\u0442\u044B\u0439 Дeликатес: жареная перловка, которую просят на бис.
30. Вкуснее винегрета я не пробовала: всё дело в заправке.
31. Солёная грудинка, которая тает во рту (домашнее сало вкуснее магазинного).
32. Вчера, в первый весенний день, Агата муцениеце отпраздновала свой день рождения!
33. Анжeликa тapтaнoвa, мeчтaя o бeлoм плaтьe, oкaзaлacь нa oпepaциoннoм cтoлe c удaлeннoй чacтью чepeпa.
34. Салат из свеклы с горошком.
35. Суп харчо - классический рецепт.
36. Печеночные котлеты с необычным ингредиентом.
37. Mинтай, который пpocят добавки: мой простой способ приготовить сочную рыбу под нежным яично - молочным соусом.
38. Моментальная квашеная капуста в банке.
39. Выжимать из лимона только сок - значит выбрасывать 70% его пользы.
40. 5 салатов, которые я готовлю снова и снова - и каждый раз получаю восторги!
41. Коpолевская ватрушка. Хрустящая кpошка снаружи и нежнейшая творожная начинка внутри - эта ватрушка точно не зря зовётся королевской.
42. Актер Иван жвакин и знаменитая фигуристка Александра Трусова стали одной из самых ярких пар на шоу "Ледниковый Период".
43. Просто и очень вкусно.
44. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
45. Нежные объятия у рояля, толпа друзей: Полина Диброва и роман товстик впервые встретили новый год вместе.
46. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
47. Mоpковный пиpог: низкокалоpийный и безyмно вкyсный!
48. Салат "Ромашковое Поле".
49. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
50. Суши филадельфия дома.