Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Человек с синдромом

Больной с синдромом раздраженного кишечника всегда более чувствителен к раздражителям, чем здоровые люди. Поэтому следует избегать всего, что слишком сильно нагружает кишечник.

Прежде всего, важен отказ от углеводов с короткой цепью. FODMAPs исключает глютенсодержащую белую муку, сахар, молочный сахар (лактозу) и фруктозу.

Для пациентов это конкретно означает:

Последние обновления на сайте:

1. Андрей гайдулян и Валерия никуленко поделились новыми отпускными фото.
2. Некоторые продукты мы моем просто по привычке.
3. Не любить эту огромную, хорошо пропеченную картошку с начинками на выбор просто невозможно.
4. Женщина пригласила аниматоров на детский праздник, но образ одной из них вызвал вопросы.
5. Аня Тейлор - Джой провела детство и юность, перемещаясь между двумя совершенно разными культурами - Аргентиной и Великобританией.
6. Токсис публично извинился перед генсухой на концерте крида.
7. Состоялась пpeмьepа нового клипа на песню "Непоседы - Мы Риcуем".
8. "Сделайте мне лицо брэда питта!
9. Развенчание фитнес - догмы: почему привычный протеиновый коктейль на молоке мешает росту мышц.
10. Сделала вчера к супу - муж съел половину просто так, пока я спину повернула.
11. "А Старшие Дети не Приехали": тяжёлая тишина в день рождения Анастасии Заворотнюк.
12. Участница "голос. Дети" ярослава дегтярева потеряла отца на СВО.
13. 10 причин есть гранат.
14. Домашний хлеб на СКОВОРОДЕ.
15. Кулинарный гид: 5 главных ошибок при жарке сочного стейка.
16. Осенние разносолы. Мы готовим по мотивам корейской кухни!
17. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
18. Муж добавки попросит!
19. Сын Луи де фюнеса, который выбрал свой путь.
20. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку Соню, когда ей было всего 9 дней от роду.
21. Леди гага готовит новый альбом к концу 2026 года.
22. 20-Летний Михаил Анфалов из Челябинска 11 ноября стал настоящим героем.
23. У Егора крида и Artik & Asti вышел новый трек "Karma".
24. Антон Павлович чехов прожил всего 44 года, половину из которых боролся с туберкулёзом.
25. Солнечный клоун Олег попов: путь через перемены и испытания.
26. Заварные блины на минералке.
27. Домашние коржики к чаю.
28. Подарок за 9 миллионов и суды за алименты: двойная жизнь супруги "Реального Пацана" Владимира Селиванова.
29. Лишь в том случае, если вам кажется, что это изображение отредактировано в фотошопе, то мы вынуждены вас разубедить - это действительно не так.
30. Самые вкусные креветки для вашего стола.
31. Топ - 6 намазок на хлеб, которые реально хочется делать снова и снова.
32. Куриные оладьи. Активное время готовки 20 мин + время на маринование.
33. Мойва, пpиготовленная в духовке, - это вкусное и полезное блюдо, которое можно приготовить быстро и легко.
34. Марокканские блины "Брагиры" из пенного теста: 1000 и 1 дырочка.
35. Жители Китая начали заводить чайную плесень в качестве домашних питомцев.
36. Смузи с клубникой.
37. После Лепса - новый герой?
38. Джонни депп официально возвращается к крупным кинопроектам после продолжительной паузы в карьере!
39. Настоящее кулинаpное волшебство из того, что всегда есть дома.
40. Роберт Паттинсон из мусорки дженнифер лоуренс ел.
41. Витаминный смузи. Ингредиенты:
42. Домашние пирожные, от которых невозможно оторваться!
43. Любимый апельсиновый кекс по рецепту П. эрме.
44. Жюльен с курицей и грибами.
45. Смузи из ананаса и киви.
46. Сочнейшее куриное Филе в сливочном соусе - нежно, ароматно и готовится быстро.
47. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
48. Шоколадная колбаса с орехами.
49. Печёночный салат. Пpoсто, вкусно, бюджетно.
50. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.