Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Человек с синдромом

Больной с синдромом раздраженного кишечника всегда более чувствителен к раздражителям, чем здоровые люди. Поэтому следует избегать всего, что слишком сильно нагружает кишечник.

Прежде всего, важен отказ от углеводов с короткой цепью. FODMAPs исключает глютенсодержащую белую муку, сахар, молочный сахар (лактозу) и фруктозу.

Для пациентов это конкретно означает:

Последние обновления на сайте:

1. Джонни депп официально возвращается к крупным кинопроектам после продолжительной паузы в карьере!
2. Этот заливной pыбный пирог - просто Находка для ужина!
3. Как вкуснo пригoтoвить мясo пo французски.
4. Солнечный микс. Ингредиенты:
5. Выжимать из лимона только сок - значит выбрасывать 70% его пользы.
6. "Я Перестану Кормить Грудью Мишу, и моя Фигура Улучшится": Александра Трусова показала живот после родов.
7. Мы готовим по русски.
8. Мне нравятся эти пиpожки за тёплую ностальгию и честный вкус: тесто простое, без молока и яиц, а результат - пышные золотистые "как в Столовой".
9. Для слухов много не нужно!
10. Мы готовим напитки в домашних условиях.
11. Оладьи без яиц.
12. Твоpожный пиpог - это самое вкусное воплощение домашнего уюта.
13. Настя ивлеева впервые показала фото с регистрации брака.
14. Салат "Ромашковое Поле".
15. Блюдо грузинской кухни.
16. Салат "Берёзка". Нам потребуется:
17. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
18. Суши филадельфия дома.
19. Суп с фрикaделькaми: рецепт с кyриным фaршем.
20. Слабосолёная сельдь с горчицей.
21. Торт "Светлана". Для нашего тортика нам потребуется:
22. Печенье на сметане - мягкое, нежное и аpоматное, с бережным вкусом детства.
23. Филе индейки в сметанно - горчичном соусе.
24. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
25. Соус "Тартар". Ингредиенты:
26. Простой пирог с ягодами.
27. Салат "Сказка". Ингредиенты:
28. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
29. Овощной суп c галушками.
30. Солнечный смузи с медом.
31. Клубнично - банановый смузи.
32. Вкуснейшие рулетики из лаваша с курицей и плавленым сыром - закуска, которая быстро готовится, и так же быстро съедается!
33. На завтрак или на обед: 5 универсальных рецептов для любого времени дня
34. 8 удивительных фактов про апельсиновый сок
35. Похудение и здоровье: 20 простых рецептов пп-смузи
36. Сдобные булочки с начинкой: взбивайте молоко с уксусом!
37. Погружной блендер REDMOND RHB-2970: функции и преимущества
38. Какие фестивали еды проводятся в Ульяновске
39. ТОП-11 пребиотиков для здоровья кишечника: что нужно знать
40. Какие рестораны в Москве предлагают авторскую кухню
41. Как улучшить обмен веществ с помощью правильного питания: советы диетолога
42. Быстрое печенье на сметане и маргарине: просто, вкусно, бюджетно и понравится всей семье!
43. Рейтинг лучших блендеров 2025 года: топ-модели для вашей кухни
44. Топ-10 погружных блендеров для дома в 2025 году: рейтинг и обзор
45. Торт "Минутка" без выпечки.
46. Топ-10 лучших блендеров для дома – рейтинг 2024 года
47. Топ-10 лучших блендеров 2025 года: какие модели лидируют
48. Йод органический Эвалар: необходимость для здоровья
49. Шашлык из свинины в кефире.
50. Как вкусно пожарить масляную рыбу дома, лучше чем в кафе или в дорогом ресторане.