Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Курица в медово-соевом маринаде

Ингредиенты:

Курица - 2 кг.
Лук - 500 г.
Чеснок 3-4 зубчика.
Газированная минеральная вода - 1 л.
Растительное масло - 2 ст. Ложка.
Соль - по вкусу.
Специи для курицы - по вкусу.

Приготовление:

Смузи-боул — отличный вариант завтрака или полдника. Это обычный смузи, только чуть более густой, который подается в глубокой миске – “bowl” (англ. – миска, чашка). Густоту и кремовую фактуру придают бананы, авокадо или йогурт. А раз уж смузи густой, то как тут не украсить его ягодами и фруктами?!

В этой подборке я приведу мои любимые рецепты смузи-боул, которые можно готовить дома хоть каждый день на завтрак. Всего 5-10 минут – и готово. Изобрели этот кулинарный шедевр где-то на экзотических курортах, но и в домашних условиях его приготовление тоже не составит никакого труда. Главное иметь стационарный блендер мощностью от 500 Вт, а в идеале – от 1000 Вт.

Боул салат. Боул с курицей и киноа
Курица, маринованная в кефире, запечённая с картофелем с травами и чесноком.

Время приготовления - 50 минут.
Время маринования - 20-25 минут.
Количество - 4 порции.

Ингредиенты:

Кефир - 500 г.
Куриное бедро - 4 шт.
Картофель - 4 шт.
Травы - по вкусу.
Соль - по вкусу.
Перец - по вкусу.
Чеснок - 4 зубчика.
Помидор - 4 шт.

Приготовление:

Приготовленное по этому рецепту куриное Филе получается очень сочным с насыщенным ароматом французских трав. Вкуснейшая куриная пастрома.

Весь секрет в предварительном замачивании мяса. А само приготовление длится всего 15 минут. Честно - честно. Хотя, на все про все и уходят почти 15 часов. Так что, если готовите пастрому на праздничный ужин, то начинать надо с вечера накануне.

Для рецепта пастромы из куриного Филе с ароматными травами нам понадобится:

Ингредиенты:

Куриное Филе - 1 кг.
Батон (багет) - 1 шт.
Молоко - 1 стакан.
Соль - по вкусу.
Перец черный молотый - по вкусу.
Майонез - 3! 1! жки.
Сливочное масло - 1! 1! жка.
Сыр - 100 гр.

Приготовление:

1. куриное Филе пропустить через блендер или мелко порубить.

2. в полученный фарш добавляем 3 столовых ложки майонеза, солим, мы перчим. Все тщательно смешиваем до однородной массы.

Курица на бутерброды в духовке. Горячие бутерброды с курицей запеченные в духовке.3. слегка растопить масло, чтобы оно просто было мягким и добавить в фарш. Перемешать до однородной массы.

Ингредиенты:

Куриное Филе 500 гр.Помидоры 2 шт.Твердый сыр 150 гр.Сметана 15-20% 200 гр.Шампиньоны 300 гр.Соль по вкусу.Растительное масло 1 ст. л.

Приготовление:
Куриное Филе нарезать полосками или небольшими кусочками.
Выложить в форму для запекания, форму предварительно смазать маслом.
Филе посолить.

Помидоры помыть и нарезать кружочками. Выложить на курицу.

Грибы нарезать и выложить на помидоры, посолить.

Последние обновления на сайте:

1. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
2. Жаркое. Ингредиенты: - 1 кг говядины.
3. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.
4. Салат "Океан". Нам понадобится:
5. На днях великой Александре Пахмутовой, создательнице бессмертной композиции "Надежда", исполнилось 96 лет!
6. Салат с горбушей и горошком.
7. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
8. Кyриный суп с бpoккoли.
9. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
10. Суп C жapеным mяcоm.
11. Слоеная картофельная запеканка.
12. Влад бумага снова отправился в отпуск без жены и ребенка, что вновь вызвало волну обсуждений среди его поклонников.
13. Мясная запеканка. Просто вкусно.
14. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
15. Пицца "Корона". Ингредиенты:
16. Овощная закуска, как же это вкусно, словами просто не описать, нужно только пробовать!
17. 17 вариантов заправки для бутербродов.
18. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
19. Актриса Disney Дебби Райан ждет ребенка от барабанщика группы Twenty One Pilots Джоша дана.
20. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
21. Самый вкусный минтай в ДУХОВКЕ.
22. Смузи из ананаса и черной смородины.
23. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
24. Любите простые, но вкусные салаты?
25. Pасскажу вам о чудесном десертном варенье - желе из вишни.
26. Какие интересные факты о транспортной системе Ростова
27. Топ-10 простых и вкусных пп-смузи на завтрак с оптимальным КБЖУ
28. 30 простых рецептов смузи, которые легко приготовить дома
29. Настя голд действительно удивительно похожа на Джулию Робертс!
30. Жена Ильи Соболева снялась в откровенном наряде, показав фигуру до и после похудения.
31. ТОП-7 стационарных блендеров для дома: лучшие модели для вашей кухни
32. Какие велосипедные дорожки и маршруты есть в городе
33. Топ-10 лучших блендеров 2025: рейтинг и обзор
34. Салат "Экзотика": креветки, сельдерей и киви - взрыв вкуса и пользы!
35. Шашлык из свинины в кефире.
36. Какие парки и площади наиболее популярны среди жителей и туристов
37. Здоровые и Вкусные Смузи: Простые Рецепты из Фруктов и Ягод в Блендере
38. Пышки - пустышки. Необходимые ингредиенты:
39. Пончики на кефире.
40. Куриные котлеты как в детском саду.
41. Домашняя халва: натуральный вкус подсолнечника и польза для здоровья!
42. Творожная запеканка со сметаной.
43. Салат с тунцом и креветками.
44. Рецепт равиоли в домашних условиях:
45. Свинина запеченная с черносливом.
46. Молочный коктейль без блендера и миксера: простой рецепт для дома
47. Молочный коктейль без блендера и мороженного: рецепт за 1 минуту
48. Капуста по-корейски "Бомба": острая, хрустящая, просто взрыв вкуса!
49. Смузи из киви без блендера: простой рецепт для дома
50. Вкусный смузи без блендера: простой рецепт для домашней кухни