Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Курица в медово-соевом маринаде

Ингредиенты:

Кефир.
Куриные бедра.
Картофель.
Травы.
Соль, перец.
Чеснок.
Томаты.

Приготовление:

Ингредиенты:

Курица - 2 кг.
Лук - 500 г.
Чеснок 3-4 зубчика.
Газированная минеральная вода - 1 л.
Растительное масло - 2 ст. Ложка.
Соль - по вкусу.
Специи для курицы - по вкусу.

Приготовление:

Смузи-боул — отличный вариант завтрака или полдника. Это обычный смузи, только чуть более густой, который подается в глубокой миске – “bowl” (англ. – миска, чашка). Густоту и кремовую фактуру придают бананы, авокадо или йогурт. А раз уж смузи густой, то как тут не украсить его ягодами и фруктами?!

В этой подборке я приведу мои любимые рецепты смузи-боул, которые можно готовить дома хоть каждый день на завтрак. Всего 5-10 минут – и готово. Изобрели этот кулинарный шедевр где-то на экзотических курортах, но и в домашних условиях его приготовление тоже не составит никакого труда. Главное иметь стационарный блендер мощностью от 500 Вт, а в идеале – от 1000 Вт.

Боул салат. Боул с курицей и киноа
Курица, маринованная в кефире, запечённая с картофелем с травами и чесноком.

Время приготовления - 50 минут.
Время маринования - 20-25 минут.
Количество - 4 порции.

Ингредиенты:

Кефир - 500 г.
Куриное бедро - 4 шт.
Картофель - 4 шт.
Травы - по вкусу.
Соль - по вкусу.
Перец - по вкусу.
Чеснок - 4 зубчика.
Помидор - 4 шт.

Приготовление:

Приготовленное по этому рецепту куриное Филе получается очень сочным с насыщенным ароматом французских трав. Вкуснейшая куриная пастрома.

Весь секрет в предварительном замачивании мяса. А само приготовление длится всего 15 минут. Честно - честно. Хотя, на все про все и уходят почти 15 часов. Так что, если готовите пастрому на праздничный ужин, то начинать надо с вечера накануне.

Для рецепта пастромы из куриного Филе с ароматными травами нам понадобится:

Ингредиенты:

Куриное Филе - 1 кг.
Батон (багет) - 1 шт.
Молоко - 1 стакан.
Соль - по вкусу.
Перец черный молотый - по вкусу.
Майонез - 3! 1! жки.
Сливочное масло - 1! 1! жка.
Сыр - 100 гр.

Приготовление:

1. куриное Филе пропустить через блендер или мелко порубить.

2. в полученный фарш добавляем 3 столовых ложки майонеза, солим, мы перчим. Все тщательно смешиваем до однородной массы.

Курица на бутерброды в духовке. Горячие бутерброды с курицей запеченные в духовке.3. слегка растопить масло, чтобы оно просто было мягким и добавить в фарш. Перемешать до однородной массы.

Ингредиенты:

Куриное Филе 500 гр.Помидоры 2 шт.Твердый сыр 150 гр.Сметана 15-20% 200 гр.Шампиньоны 300 гр.Соль по вкусу.Растительное масло 1 ст. л.

Приготовление:
Куриное Филе нарезать полосками или небольшими кусочками.
Выложить в форму для запекания, форму предварительно смазать маслом.
Филе посолить.

Помидоры помыть и нарезать кружочками. Выложить на курицу.

Грибы нарезать и выложить на помидоры, посолить.

Последние обновления на сайте:

1. Эксайл и Каролина планируют сыграть свадьбу летом 2026 года!
2. "Я неожиданно на Мальдивах оказалась!
3. Куриные рулеты с омлетом.
4. Мы готовим очень просто и невероятно вкусно, к чаю или кофе!
5. Простой яблочный пирог.
6. Слабосолёная сельдь с горчицей.
7. Слоеная картофельная запеканка.
8. Печенье на сметане - мягкое, нежное и аpоматное, с бережным вкусом детства.
9. Салат "Каприз". Нам потребуется:
10. Пиpожки на кефире за несколько минут - это спасение, когда нужно быстро и вкусно!
11. Влад бумага снова отправился в отпуск без жены и ребенка, что вновь вызвало волну обсуждений среди его поклонников.
12. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
13. Мы готовим драники с ветчиной, сыром и зеленью.
14. Подругa нaучила "Пpaвильно" тушить капусту.
15. Десерт из тыквы.
16. Мы готовим по всем правилам.
17. Мы готовим изумительный торт - на тарелках не останется ни кусочка!
18. Вкусный пирог с мясом.
19. Коктейль "Мокко" жиросжигающий.
20. Клубничный смузи с базиликом.
21. Что ждет наше тело: изменения, которые нас ждут
22. What are some unusual spots for photography
23. Дилара снова оказалась в центре внимания и подверглась жесткой критике из-за своего последнего выступления.
24. Плюсы и минусы погружных блендеров Redmond: реальные отзывы пользователей
25. Топ-5 ферментов для здорового пищеварения: как улучшить переваривание пищи
26. Жена Ильи Соболева снялась в откровенном наряде, показав фигуру до и после похудения.
27. Творожный пирог на сковороде за 15 минут: нежный десерт для быстрого чаепития!
28. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодежи
29. ТОП-15 самых лучших стационарных блендеров по отзывам покупателей
30. Топ-10 стационарных блендеров 2025 года: обзор лучших моделей
31. Салат "Экзотика": креветки, сельдерей и киви - взрыв вкуса и пользы!
32. Йод органический Эвалар: необходимость для здоровья
33. Йод при узлах щитовидной железы: полезен ли и безопасен ли
34. Профилактика дефицита йода у взрослых: важность и простые советы
35. CAGMO: история успеха и вдохновения
36. Какие музеи в Кирове самые посещаемые
37. Щитовидная железа: 8 вопросов, на которые должен ответить эндокринолог
38. Какие легенды связаны с историей Кремля и Красной площади
39. Сливочная паста со шпинатом и фетой - простой рецепт для уютного вечера.
40. 20 полезных рецептов смузи с бананом для здорового питания
41. Татарский плов. Тебе понадобится: 1 кг риса девзира, 1 кг баранины (говядины), 1 кг лука, 1 кг моркови, 3 головки чеснока, специи.
42. Яблочный пирог - суфле.
43. Какие исторические памятники можно посетить в Уфе
44. Какие рестораны и кафе в Кемерово славятся местной кухней
45. Есть ли сотрудничество с зарубежными компаниями
46. Свекровь оставляла в моей еде записки: "Ты мне не Нравишься".
47. Молочный коктейль с бананом без блендера и миксера: простой рецепт на каждый день
48. Салат "Атлант". Ингредиенты:
49. Семь Удивительных Рецептов Смузи для Каждого Дня
50. Простые способы приготовления смузи без блендера и миксера

Персональная подборка для вас