Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Курица в медово-соевом маринаде

Ингредиенты:

Курица - 2 кг.
Лук - 500 г.
Чеснок 3-4 зубчика.
Газированная минеральная вода - 1 л.
Растительное масло - 2 ст. Ложка.
Соль - по вкусу.
Специи для курицы - по вкусу.

Приготовление:

Смузи-боул — отличный вариант завтрака или полдника. Это обычный смузи, только чуть более густой, который подается в глубокой миске – “bowl” (англ. – миска, чашка). Густоту и кремовую фактуру придают бананы, авокадо или йогурт. А раз уж смузи густой, то как тут не украсить его ягодами и фруктами?!

В этой подборке я приведу мои любимые рецепты смузи-боул, которые можно готовить дома хоть каждый день на завтрак. Всего 5-10 минут – и готово. Изобрели этот кулинарный шедевр где-то на экзотических курортах, но и в домашних условиях его приготовление тоже не составит никакого труда. Главное иметь стационарный блендер мощностью от 500 Вт, а в идеале – от 1000 Вт.

Боул салат. Боул с курицей и киноа
Курица, маринованная в кефире, запечённая с картофелем с травами и чесноком.

Время приготовления - 50 минут.
Время маринования - 20-25 минут.
Количество - 4 порции.

Ингредиенты:

Кефир - 500 г.
Куриное бедро - 4 шт.
Картофель - 4 шт.
Травы - по вкусу.
Соль - по вкусу.
Перец - по вкусу.
Чеснок - 4 зубчика.
Помидор - 4 шт.

Приготовление:

Приготовленное по этому рецепту куриное Филе получается очень сочным с насыщенным ароматом французских трав. Вкуснейшая куриная пастрома.

Весь секрет в предварительном замачивании мяса. А само приготовление длится всего 15 минут. Честно - честно. Хотя, на все про все и уходят почти 15 часов. Так что, если готовите пастрому на праздничный ужин, то начинать надо с вечера накануне.

Для рецепта пастромы из куриного Филе с ароматными травами нам понадобится:

Ингредиенты:

Куриное Филе - 1 кг.
Батон (багет) - 1 шт.
Молоко - 1 стакан.
Соль - по вкусу.
Перец черный молотый - по вкусу.
Майонез - 3! 1! жки.
Сливочное масло - 1! 1! жка.
Сыр - 100 гр.

Приготовление:

1. куриное Филе пропустить через блендер или мелко порубить.

2. в полученный фарш добавляем 3 столовых ложки майонеза, солим, мы перчим. Все тщательно смешиваем до однородной массы.

Курица на бутерброды в духовке. Горячие бутерброды с курицей запеченные в духовке.3. слегка растопить масло, чтобы оно просто было мягким и добавить в фарш. Перемешать до однородной массы.

Ингредиенты:

Куриное Филе 500 гр.Помидоры 2 шт.Твердый сыр 150 гр.Сметана 15-20% 200 гр.Шампиньоны 300 гр.Соль по вкусу.Растительное масло 1 ст. л.

Приготовление:
Куриное Филе нарезать полосками или небольшими кусочками.
Выложить в форму для запекания, форму предварительно смазать маслом.
Филе посолить.

Помидоры помыть и нарезать кружочками. Выложить на курицу.

Грибы нарезать и выложить на помидоры, посолить.

Последние обновления на сайте:

1. Шоколадное чудо. Продукты:
2. 56-Летняя Анжелика ваpyм снoва oказалась в центpе внимания - и сoвеpшеннo заслyженнo.
3. Звезда "Один Дома" Кэтрин о'Хара ушла из жизни в возрасте 71 года.
4. Миксеp не нужен, просто перемешал - и в духовку.
5. Мyзыкант баста подeлился личным: за 18 лeт совмeстной жизни он и eго сyпpyга так и нe смогли полностью сойтись xаpактepами!
6. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
7. Зеленый смузи. В зелени (даже тепличной) много антиоксидантов, железа и белков.
8. Скумбpия в гоpчичном соусе.
9. Блины - идеальная основа для самых разных сладостей.
10. Дратути сиводня будем делат с пахмелья суп харашо кушат будем делат китайский народный суп томям.
11. Торт "Cвeтлана" без выпечки.
12. "Проводил нa бaл": ceть рacтрогaло новоe фото Дмитрия aликовa c дочкой.
13. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
14. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
15. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.
16. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
17. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
18. Бывший cолиcт группы "Корни" Пaвeл Артeмьeв cтaл отцом!
19. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
20. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
21. Печёночный тоpт. На вид он как настоящий пpаздничный тоpт, только вместо сладкого крема тут нежные печёночные лепёшки, овощи и майонез.
22. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
23. Самый быстрый торт.
24. Чебуpеки. Эти чебуpеки - просто восторг!
25. Сладкие булочки. Ингредиенты:
26. Творожный торт "Слёзы Ангела".
27. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
28. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
29. Треугольники на пресном тесте нравятся мне гораздо больше, чем на дрожжевом.
30. Пельмешки, жареные под сыром.
31. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
32. Тыквенный сок с апельсином.
33. Домашний паштет из куpиной печени - нежный и ароматный невеpoятно!
34. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
35. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
36. Во время концерта жасмин потеряла своё любимое кольцо, и в гримерке у неё случилась настоящая истерика.
37. Домашний хлеб. Пpoсто, вкусно, бюджетно.
38. Дилара снова оказалась в центре внимания и подверглась жесткой критике из-за своего последнего выступления.
39. Правда о смузи: полезны ли они на самом деле
40. Бесподобный яблочный пирог: больше яблок, чем теста!
41. Лучшие ферменты для пищеварения: как выбрать оптимальные добавки для здоровья желудка
42. "Я Долго Возмущалась": молодая жена Курбана Омарова призналась, на кого похож ее сын.
43. Лучшие препараты для пищеварения: полный список и рекомендации
44. Мезим: инструкция по применению – как правильно принимать препарат
45. Лучшие стационарные блендеры до 5000 рублей: рейтинг и обзоры
46. Йододефицитные заболевания щитовидной железы: причины, симптомы и лечение
47. Йод органический Эвалар: необходимость для здоровья
48. Какие культурные проекты реализуются в городе
49. Йод при гипотиреозе: можно ли принимать и как
50. Современные подходы к лечению тиреотоксикоза у женщин

Персональная подборка для вас