Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Великолепная курица

Ингредиенты:

Курица - 2 кг.
Лук - 500 г.
Чеснок 3-4 зубчика.
Газированная минеральная вода - 1 л.
Растительное масло - 2 ст. Ложка.
Соль - по вкусу.
Специи для курицы - по вкусу.

Приготовление:

Смузи-боул — отличный вариант завтрака или полдника. Это обычный смузи, только чуть более густой, который подается в глубокой миске – “bowl” (англ. – миска, чашка). Густоту и кремовую фактуру придают бананы, авокадо или йогурт. А раз уж смузи густой, то как тут не украсить его ягодами и фруктами?!

В этой подборке я приведу мои любимые рецепты смузи-боул, которые можно готовить дома хоть каждый день на завтрак. Всего 5-10 минут – и готово. Изобрели этот кулинарный шедевр где-то на экзотических курортах, но и в домашних условиях его приготовление тоже не составит никакого труда. Главное иметь стационарный блендер мощностью от 500 Вт, а в идеале – от 1000 Вт.

Боул салат. Боул с курицей и киноа
Курица, маринованная в кефире, запечённая с картофелем с травами и чесноком.

Время приготовления - 50 минут.
Время маринования - 20-25 минут.
Количество - 4 порции.

Ингредиенты:

Кефир - 500 г.
Куриное бедро - 4 шт.
Картофель - 4 шт.
Травы - по вкусу.
Соль - по вкусу.
Перец - по вкусу.
Чеснок - 4 зубчика.
Помидор - 4 шт.

Приготовление:

Приготовленное по этому рецепту куриное Филе получается очень сочным с насыщенным ароматом французских трав. Вкуснейшая куриная пастрома.

Весь секрет в предварительном замачивании мяса. А само приготовление длится всего 15 минут. Честно - честно. Хотя, на все про все и уходят почти 15 часов. Так что, если готовите пастрому на праздничный ужин, то начинать надо с вечера накануне.

Для рецепта пастромы из куриного Филе с ароматными травами нам понадобится:

Ингредиенты:

Куриное Филе - 1 кг.
Батон (багет) - 1 шт.
Молоко - 1 стакан.
Соль - по вкусу.
Перец черный молотый - по вкусу.
Майонез - 3! 1! жки.
Сливочное масло - 1! 1! жка.
Сыр - 100 гр.

Приготовление:

1. куриное Филе пропустить через блендер или мелко порубить.

2. в полученный фарш добавляем 3 столовых ложки майонеза, солим, мы перчим. Все тщательно смешиваем до однородной массы.

Курица на бутерброды в духовке. Горячие бутерброды с курицей запеченные в духовке.3. слегка растопить масло, чтобы оно просто было мягким и добавить в фарш. Перемешать до однородной массы.

Ингредиенты:

Куриное Филе 500 гр.Помидоры 2 шт.Твердый сыр 150 гр.Сметана 15-20% 200 гр.Шампиньоны 300 гр.Соль по вкусу.Растительное масло 1 ст. л.

Приготовление:
Куриное Филе нарезать полосками или небольшими кусочками.
Выложить в форму для запекания, форму предварительно смазать маслом.
Филе посолить.

Помидоры помыть и нарезать кружочками. Выложить на курицу.

Грибы нарезать и выложить на помидоры, посолить.

Последние обновления на сайте:

1. Острая аджика из кабачков: рецепт.
2. Сбросить лишний вес после 40: лучшие практики для здорового веса
3. Гормоны щитовидной железы: как их расшифровывать и что это значит для вашего здоровья
4. Быстрый торт полено: простой рецепт для начинающих
5. Алексей Глызин афиша концертов: что ждать от концертов
6. Рулет из лаваша на новый год.
7. Овощные и фруктовые смузи: идеальный завтрак для жарких летних дней
8. Меню для похудения женщине 45 лет из доступных продуктов
9. Вы в этот пирог с первого укуса влюбитесь!
10. 3 простых рецепта из слоеного теста от которых мои.. Блюда из слоеного теста на завтрак, обед и ужин: 3 простых рецепта
11. Топ-13 лучших блендеров для смузи 2023 года в рейтинге Zuzako. Как выбрать блендер для смузи?
12. Торт полено из трех продуктов: простой рецепт для начинающих
13. Железы внешней и внутренней секреции. Железы внешней внутренней и смешанной секреции. Примеры:
14. Завтрак для здоровья после 40: как правильно начать день
15. 74.Железы внешней внутренней и смешанной секреции. Железы организма человека
16. Слоёное дрожжевое тесто без возни!
17. Для чего нужен измельчитель в блендере. Измельчитель в чаше
18. Интересные факты о зачем нужен измельчитель в блендере. Разница в функциональности
19. Для создания нежнейших коктейлей. Лучшие недорогие сиропы для коктейлей
20. Лучшие блендеры для профессионалов. Рейтинг блендеров. ТОП 10
21. Правильное питание для женщин. Принципы здорового питания
22. Очиститесь и похудеть с помощью детоксикационных напитков: рецепты и советы
23. Торт полено из слоёного теста со вкусом: рецепт и подсказки
24. Топ-3 оригинальных начинок для тарталеток на новогодний стол 2024
25. Все, что вы хотели знать о работе гормонов щитовидной железы
26. Как выбрать идеальный погружной блендер для вашей кухни
27. Салат "Нежный" - не только очень вкусный, но и не дорогой.
28. Как приготовить вафельные трубочки.
29. Так пиво вы ещё не использовали. Самый быстрый рецепт слоёного теста для сладкой, несладкой выпечки: рогалики, “Наполеон”, самса
30. ТОП-20 лучших блендеров в 2021 году. Лучшие блендеры для дома 2021 года
31. Помидоры закусочные. Отличная закуска из свежих домашних помидорчиков!
32. Пирог с малиной и сметанной заливкой.
33. Салат из пекинской капусты, курицей и ананасами.
34. Медово - лимонные куриные грудки.
35. Сырный суп с фрикадельками.
36. Белковый крем (заварной).
37. Мы представляем вашему вниманию рецепт вафель с нежным яйцом пашот:
38. Боллы терияки. Боллы терияки - очень необычный выбор для быстрого вегетарианского обеда или ужина в японском стиле.
39. Франкфуртский зеленый соус.
40. Салат из помидоров и авокадо.
41. Пирожное "Лакомка". Пирожное "лакомка"- это очень вкусное и нежное лакомство.
42. Сладкие шарики с киви и орехами.
43. Пирожки из творожного теста. Пирожки жаренные на сковородке из творожного теста с яблоками.
44. Пирог с печенью. Пироги с капустой и печенью!
45. Мур ханди - курица, тушенная со специями, томатами и сливками.
46. Куриная грудка в томатах в собственном соку. Куриная грудка с помидорами на сковороде.
47. Быстрая закуска из лаваша с еврейским салатом.
48. Нежнейшая запеканка с цветной капусты с моцареллой.
49. Салат с копченой колбасой и морковью.
50. Салат с печенью трески.