Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Красивый салат

Салат из пекинской капусты с курицей и брынзой.

Такой незатейливый и простой салат иногда ещё называют "Белоснежка", потому что в итоге он выглядит практически белым.
Куриную грудку для салата лучше всего приготовить на пару, она получится сочной и светлой. В качестве заправки может быть майонез, сметана или йогурт с зеленью и другими специями и т. д. салат в общей тарелке я не заправляла, каждый сам заправит, как ему пожелается.

Весной и летом хочется питаться легко и правильно, и на первый план в рационе выходят салаты. «Зеленые»,  овощные и фруктовые, они заправлены низкокалорийными veg-соусами и помогают без проблем и без депрессии, вызванной однообразным рационом, держать вес в рамках. Алена Злобина, основатель и идейный вдохновитель проекта «Вкус & Цвет» по просьбе Marie Claire поделилась рецептами таких детокс-салатов. 

Ингредиенты

150 г белокочанной капусты
1-2 моркови
1 свекла
1 зеленое яблоко
1-2 стебля листового сельдеря
Зелень (укроп, петрушка, кинза) 

Для заправки
1-2 ст. л. лимонного сока
1-2 ч. л. льняного или оливкового масла
Соевый соус (вместо соли)

Приготовление

1. салат "Оргазм" (для скромных - "восторг").

Салат простой и, действительно, очень - очень оочень вкусный.

Ингредиенты:

Примерные пропорции продуктов: (на глаз - всего должно быть поровну).
Свежие грибы - 300 гр.
Луковица - большая.
Куриное Филе - 200 гр.
Корейская морковь - 150 гр.
Огурцы свежие, если небольшие то - 2 шт.

Приготовление:

Салат слоями выкладывается.
Все режется соломкой. (Огурец можно на крупной терке).

Самые популярные салаты. Топ - 5 самых популярных салатов.
Дно тарелки мы смазываем майонезом.

Чередование.

Нам потребуется:
1 куриное Филе.
150 г. салата айсберг.
6-8 Помидорок черри.
30 г. обезжиренного сыра.
100 г. йогурта (0%)

Салат с семгой.

Ингредиенты для приготовления:

- Соленая семга - 400 грамм.
- Твердый сыр - 200 грамм.- Отварной картофель - 3 штуки.- Вареные яйца - 3 штуки.- Лук - 3 луковицы, масло растительное для обжарки лука.- Майонез - 300 грамм.- Красная икра для украшения салата - 150 грамм.- Листья салата - для украшения.

Салат с семгой - приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Конвертики из лаваша с фаршем, капустой и сыром.
2. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина романтическое свидание в Париже устроили.
3. Домашняя шаурма. Ингредиенты:
4. 10 причин есть гранат.
5. Как сделать мясо настолько нежным, чтобы оно буквально распадалось на волокна?
6. Овощные котлеты с невероятным вкусом.
7. Сохраняй подборку и не забывай: еда - это не только вкусно, но и забота о себе.
8. 5-Минутный ореховый торт без муки и масла.
9. 49-Летний сын шер жалуется: мама обрезала финансовую подачку.
10. Алексей Смирнов - один из самых недооценённых фронтовиков среди советских актёров, который стал любимым комедийным актером миллионов.
11. 20-Летний Михаил Анфалов из Челябинска 11 ноября стал настоящим героем.
12. 57 лет любви и верность после смерти.
13. Финики как лекарство от всего или 20 фактов о финиках:
14. Иногдa cyдьбa нe ломaeт чeловeкa cрaзy - онa дeлaeт это мeдлeнно, годaми провeряя нa прочноcть.
15. Ты точно неправильно маринуешь курицу … и даже не подозреваешь об этом.
16. Пирог с рыбными консервами "Если Нагрянули Гости".
17. "Шарлотка" с карамелизированными яблочками.
18. Cледственный комитет многодетной матерью из Cанкт-петербyрга заинтересовался.
19. Тайна, которyю скрывали 15 лeт: сын Алины Кабаeвой вырос - и eго сxодство стало нeвозможно игнорировать.
20. Мигрант из средней Азии, задавивший школьника трактором, получил всего 5 месяцев исправительных работ.
21. Апельсиновый крем для блинов, оладушек, тостов.
22. Легкий смузи с манго и бананом.
23. Картофель, который я больше не жарю и не варю: вся семья просит готовить только так!
24. Смузи из смородины.
25. "Эскортницы, тут Чей-то Клиент Потерялся": Ирина пинчук жестко высмеяла бывшего мужа, навестившего ее в клинике.
26. Яблоко, специи. Коктейль со вкусом яблочного пирога - надо срочно попробовать!
27. Кокос, ананас, банан.
28. Люля-кeбаб (лёгкий рeцeпт, быстро и вкусно.
29. Смузи из ананаса и киви.
30. Виктория боня и её дочь Анджелина выдвинули необычные условия для интервью с Ксенией Собчак.
31. Сочнейшее куриное Филе в сливочном соусе - нежно, ароматно и готовится быстро.
32. Азу по-татарски. Ингредиенты:
33. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
34. Блюдо от шефа.
35. Торт "Птичье Молоко" с манкой.
36. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
37. Мы готовим чудесную выпечку к семейным уютным чаепитиям!
38. Шоколадная колбаса с орехами.
39. "Брак Расторгнут": Марк Богатырев развелся с Татьяной арнтгольц.
40. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
41. Пдоборка самых крутых и актуальных идей для новогоднего стола 2026.
42. Её зовут ора.
43. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
44. Мы готовим мясные продукты в домашних условиях.
45. Шаурма по домашнему.
46. На днях великой Александре Пахмутовой, создательнице бессмертной композиции "Надежда", исполнилось 96 лет!
47. Торт с бананами.
48. Суп с фрикaделькaми: рецепт с кyриным фaршем.
49. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
50. Мы запекаем куpиные ножки.