Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Красивый салат

Салат из пекинской капусты с курицей и брынзой.

Такой незатейливый и простой салат иногда ещё называют "Белоснежка", потому что в итоге он выглядит практически белым.
Куриную грудку для салата лучше всего приготовить на пару, она получится сочной и светлой. В качестве заправки может быть майонез, сметана или йогурт с зеленью и другими специями и т. д. салат в общей тарелке я не заправляла, каждый сам заправит, как ему пожелается.

Весной и летом хочется питаться легко и правильно, и на первый план в рационе выходят салаты. «Зеленые»,  овощные и фруктовые, они заправлены низкокалорийными veg-соусами и помогают без проблем и без депрессии, вызванной однообразным рационом, держать вес в рамках. Алена Злобина, основатель и идейный вдохновитель проекта «Вкус & Цвет» по просьбе Marie Claire поделилась рецептами таких детокс-салатов. 

Ингредиенты

150 г белокочанной капусты
1-2 моркови
1 свекла
1 зеленое яблоко
1-2 стебля листового сельдеря
Зелень (укроп, петрушка, кинза) 

Для заправки
1-2 ст. л. лимонного сока
1-2 ч. л. льняного или оливкового масла
Соевый соус (вместо соли)

Приготовление

1. салат "Оргазм" (для скромных - "восторг").

Салат простой и, действительно, очень - очень оочень вкусный.

Ингредиенты:

Примерные пропорции продуктов: (на глаз - всего должно быть поровну).
Свежие грибы - 300 гр.
Луковица - большая.
Куриное Филе - 200 гр.
Корейская морковь - 150 гр.
Огурцы свежие, если небольшие то - 2 шт.

Приготовление:

Салат слоями выкладывается.
Все режется соломкой. (Огурец можно на крупной терке).

Самые популярные салаты. Топ - 5 самых популярных салатов.
Дно тарелки мы смазываем майонезом.

Чередование.

Нам потребуется:
1 куриное Филе.
150 г. салата айсберг.
6-8 Помидорок черри.
30 г. обезжиренного сыра.
100 г. йогурта (0%)

Салат с семгой.

Ингредиенты для приготовления:

- Соленая семга - 400 грамм.
- Твердый сыр - 200 грамм.- Отварной картофель - 3 штуки.- Вареные яйца - 3 штуки.- Лук - 3 луковицы, масло растительное для обжарки лука.- Майонез - 300 грамм.- Красная икра для украшения салата - 150 грамм.- Листья салата - для украшения.

Салат с семгой - приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Маркетинг, который невозможно проигнорировать: каким образом сидни Суини продвигает свой бренд.
2. Шпаргалка по русским закусочным тарелкам.
3. Ирина Медведева: звезда "6 кадров", которая ради любви переехала во Францию.
4. Рецепт очень полезного чая с куркумой.
5. Дeлaю yжe втopую нeдeлю.
6. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский: счастье и тяжёлое испытание в одной семье.
7. Один рaзговоp во двоpе - и ты ужe "Свой".
8. Ватрушки "Школьные" с яблочным повидлом.
9. Домашний хлеб на СКОВОРОДЕ.
10. Анна Фрейндлих поделилась семейными кадрами - и в этих простых снимках оказалось больше настоящего театра, чем порой бывает в целом аншлаге.
11. Кэндис кинг стала мамой в третий раз.
12. Мы готовим быстрые домашние разносолы осенне зимнего стола!
13. Наталья Вавилова: как один несчастный случай изменил судьбу актрисы.
14. Сидни Суини показала новые фото со скутером Брауном.
15. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку Соню, когда ей было всего 9 дней от роду.
16. Густой грузинский суп харчo.
17. Аня пересильд и Ваня Дмитриенко новой совместной фотосессией поделились!
18. Вкуснейшая низкокалорийная творожная запеканка с яблоком.
19. Сидни Суини вырезали из финальной версии сиквела "Дьявол Носит Pradа".
20. Классная альтернатива майонезным салатам!
21. Отварное мяско. 1200-2000 г свинины без костей, лучше с прослойками жирка.
22. "В 2052 году державник русский, Володимир, сто лет отметит.
23. Салат "Курочкино Гнездо".
24. Насте анастасиз сделали предложение.
25. 9 фактов, которые нужно знать о стейке.
26. Ты даже не представляешь, что сахар делает с твоим телом.
27. Такого вы еще точно не пробовали!
28. Яблочный пирог "3 стаkана".
29. Совсем скоро начнется шашлычный сезон!
30. Вкусный "Лагман". Ингредиенты:
31. Вчера, в первый весенний день, Агата муцениеце отпраздновала свой день рождения!
32. Организм умеет восстанавливаться - если ему не мешать и немного помогать.
33. Хрустящий салат понравится всем гостям непременно!
34. В Италии yбитый гоpeм пec, хозяйка котоpого yмepла два мecяца назад, вce это вpeмя ходит в цepковь, в котоpой пpоизошла похоpонная цepeмония.
35. Пирожки: забытый старый мамин рецепт.
36. Этот пирог легко готовится, получается невероятно ароматным, и очень - очень пышным и мягким!
37. Любимая кухня Виктории Бони - лёгкая, средиземноморская и максимально "Чистая".
38. Выжимать из лимона только сок - значит выбрасывать 70% его пользы.
39. Ничего себе парочка!
40. Коpолевская ватрушка. Хрустящая кpошка снаружи и нежнейшая творожная начинка внутри - эта ватрушка точно не зря зовётся королевской.
41. Возлюбленная Тимати недавно порадовала своих поклонников, поделившись редкими архивными фотографиями из 2016-2017 годов.
42. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
43. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
44. Потрясающая соленая скумбрия.
45. Самая вкусная моpковь по-коpейски.
46. Mоpковный пиpог: низкокалоpийный и безyмно вкyсный!
47. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
48. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
49. Мы готовим просто, вкусно, полезно.
50. Манты. Ингредиенты: Для теста:

Персональная подборка для вас