Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Красивый салат

Салат из пекинской капусты с курицей и брынзой.

Такой незатейливый и простой салат иногда ещё называют "Белоснежка", потому что в итоге он выглядит практически белым.
Куриную грудку для салата лучше всего приготовить на пару, она получится сочной и светлой. В качестве заправки может быть майонез, сметана или йогурт с зеленью и другими специями и т. д. салат в общей тарелке я не заправляла, каждый сам заправит, как ему пожелается.

Весной и летом хочется питаться легко и правильно, и на первый план в рационе выходят салаты. «Зеленые»,  овощные и фруктовые, они заправлены низкокалорийными veg-соусами и помогают без проблем и без депрессии, вызванной однообразным рационом, держать вес в рамках. Алена Злобина, основатель и идейный вдохновитель проекта «Вкус & Цвет» по просьбе Marie Claire поделилась рецептами таких детокс-салатов. 

Ингредиенты

150 г белокочанной капусты
1-2 моркови
1 свекла
1 зеленое яблоко
1-2 стебля листового сельдеря
Зелень (укроп, петрушка, кинза) 

Для заправки
1-2 ст. л. лимонного сока
1-2 ч. л. льняного или оливкового масла
Соевый соус (вместо соли)

Приготовление

1. салат "Оргазм" (для скромных - "восторг").

Салат простой и, действительно, очень - очень оочень вкусный.

Ингредиенты:

Примерные пропорции продуктов: (на глаз - всего должно быть поровну).
Свежие грибы - 300 гр.
Луковица - большая.
Куриное Филе - 200 гр.
Корейская морковь - 150 гр.
Огурцы свежие, если небольшие то - 2 шт.

Приготовление:

Салат слоями выкладывается.
Все режется соломкой. (Огурец можно на крупной терке).

Самые популярные салаты. Топ - 5 самых популярных салатов.
Дно тарелки мы смазываем майонезом.

Чередование.

Нам потребуется:
1 куриное Филе.
150 г. салата айсберг.
6-8 Помидорок черри.
30 г. обезжиренного сыра.
100 г. йогурта (0%)

Салат с семгой.

Ингредиенты для приготовления:

- Соленая семга - 400 грамм.
- Твердый сыр - 200 грамм.- Отварной картофель - 3 штуки.- Вареные яйца - 3 штуки.- Лук - 3 луковицы, масло растительное для обжарки лука.- Майонез - 300 грамм.- Красная икра для украшения салата - 150 грамм.- Листья салата - для украшения.

Салат с семгой - приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Пока мы ждём фото со свадьбы иды Галич из северной Осетии, Аня покров делится контентом с поездки в честь торжества.
2. Эчпочмак. Ингредиенты: Начинка:
3. Через 10 лет инстасамки не будет.
4. Шашлык из свинины в майонез и газировке.
5. Курица фаршированная рисом.
6. Подборка чизкейков, которые вы должны обязательно попробовать!
7. Заварное тесто для блинов (надёжный рецепт.
8. Горшочек, варись. Обязательно попробуйте!
9. "Зимний" салат. Один из самых любимых салатов - закусок.
10. Аутопсия выявила, насколько уязвимым стал организм Майкла Джексона в конце его жизни.
11. Куриные ножки в соево - медовом соусе.
12. Дженнифер лопес блистает на латиноамериканском международном кинофестивале в голливуде.
13. В 23 года Зина осталась "Живым Обрубком".
14. Юрий Антонов и ручные белки: 750 кг семечек в год.
15. Пирог "4 стaкана". Один раз испечете - будете готовить постоянно.
16. Сергей матвиенко признался в зависти к доходам шастуна.
17. Мы готовим итальянские десерты в домашних условиях!
18. Ажурhые блиhчиkи - "ЭТO Бомба".
19. Аня пересильд и Ваня Дмитриенко новой совместной фотосессией поделились!
20. Вяленые помидоры. Активное время готовки 20 мин+ время на запекание.
21. Запеканка с курицей и овощами.
22. Закуска из плавленого сырка, моркови и яиц.
23. За этим рецептом идёт настоящая охота.
24. Ленивые вареники. Готовятся легко и быстро, получаются нежными, вкусными и полезными.
25. Свекла по-корейски - закуска вне конкуренции!
26. Студень из курицы.
27. Куриные оладьи. Активное время готовки 20 мин + время на маринование.
28. Торт из ссср "Ностальгия".
29. Холодные закуски. 1. помидор с сыром и чесноком.
30. Хек в овощной подушке - сочный и нежный каждый раз.
31. Cyд вынес приговор 42-летнемy актeрy Анатолий Рyденко, задержанномy в январе 2024 года в Москве по делy о хранении запрещeнных веществ.
32. Витаминный смузи из фруктов.
33. Куриные ножки с картофелем.
34. Приготовление: 1. мы взбиваем яйца.
35. Рассекречен жених анастасии Решетовой!
36. Домашний хлеб в духовке.
37. Жюльен с курицей и грибами.
38. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
39. Салат "Дамский". Ингредиенты:
40. А что у нас к обеду?
41. Моя жареная картошка всегда вкуснее чем у других.
42. Эксайл и Каролина планируют сыграть свадьбу летом 2026 года!
43. Мягкий, влажный и невеpоятно аpоматный - этот пирог буквально тает во рту!
44. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.
45. "Не собираюсь останавливаться!
46. Каpтошка в сыpно - чесночной заливке, запеченная в духовке.
47. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
48. Медовик "Дамский Каприз".
49. Салат с куриной грудкой и корейской морковкой.
50. На днях великой Александре Пахмутовой, создательнице бессмертной композиции "Надежда", исполнилось 96 лет!

Персональная подборка для вас