Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Красивый салат

Салат из пекинской капусты с курицей и брынзой.

Такой незатейливый и простой салат иногда ещё называют "Белоснежка", потому что в итоге он выглядит практически белым.
Куриную грудку для салата лучше всего приготовить на пару, она получится сочной и светлой. В качестве заправки может быть майонез, сметана или йогурт с зеленью и другими специями и т. д. салат в общей тарелке я не заправляла, каждый сам заправит, как ему пожелается.

Весной и летом хочется питаться легко и правильно, и на первый план в рационе выходят салаты. «Зеленые»,  овощные и фруктовые, они заправлены низкокалорийными veg-соусами и помогают без проблем и без депрессии, вызванной однообразным рационом, держать вес в рамках. Алена Злобина, основатель и идейный вдохновитель проекта «Вкус & Цвет» по просьбе Marie Claire поделилась рецептами таких детокс-салатов. 

Ингредиенты

150 г белокочанной капусты
1-2 моркови
1 свекла
1 зеленое яблоко
1-2 стебля листового сельдеря
Зелень (укроп, петрушка, кинза) 

Для заправки
1-2 ст. л. лимонного сока
1-2 ч. л. льняного или оливкового масла
Соевый соус (вместо соли)

Приготовление

1. салат "Оргазм" (для скромных - "восторг").

Салат простой и, действительно, очень - очень оочень вкусный.

Ингредиенты:

Примерные пропорции продуктов: (на глаз - всего должно быть поровну).
Свежие грибы - 300 гр.
Луковица - большая.
Куриное Филе - 200 гр.
Корейская морковь - 150 гр.
Огурцы свежие, если небольшие то - 2 шт.

Приготовление:

Салат слоями выкладывается.
Все режется соломкой. (Огурец можно на крупной терке).

Самые популярные салаты. Топ - 5 самых популярных салатов.
Дно тарелки мы смазываем майонезом.

Чередование.

Нам потребуется:
1 куриное Филе.
150 г. салата айсберг.
6-8 Помидорок черри.
30 г. обезжиренного сыра.
100 г. йогурта (0%)

Салат с семгой.

Ингредиенты для приготовления:

- Соленая семга - 400 грамм.
- Твердый сыр - 200 грамм.- Отварной картофель - 3 штуки.- Вареные яйца - 3 штуки.- Лук - 3 луковицы, масло растительное для обжарки лука.- Майонез - 300 грамм.- Красная икра для украшения салата - 150 грамм.- Листья салата - для украшения.

Салат с семгой - приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Экс - солистка "Ранеток" Анна руднева, ожидающая третьего ребенка, представила возлюбленного.
2. Подборка чизкейков, которые вы должны обязательно попробовать!
3. Капустный пирог Невозможно"Остановиться".
4. Только в том случае, если мужчина говорит женщине: "Ты - Единственная для Меня", девушки, знайте - это ложь.
5. Новые фотографии беременной Барбары палвин настоящий ажиотаж в сети вызвали!
6. Секреты выпечки: чем заменить разрыхлитель, если он внезапно закончился!
7. Кулинарный гид: 5 главных ошибок при жарке сочного стейка.
8. Когда на улице жарко, я всегда готовлю летний холодный борщ.
9. Салат из зеленой фасоли с яйцами.
10. Муж добавки попросит!
11. Яна рудковская посвятила Егору криду пост и снова напомнила, как давно их связывает дружба.
12. Самая вкусная морковь по-корейски.
13. Актриса Елена Цыплакова долгое время считалась одной из самых светлых и "Правильных" актрис советского кино.
14. Брэдли купера засняли на прогулке с дочкой леей в Нью-йорке.
15. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
16. Вкусный и быстрый десерт, который съедят махом!
17. У Элтона джона серьёзно ухудшилось зрение после тяжёлой инфекции.
18. Малосольные огурчики без рассола.
19. Домашние коржики к чаю.
20. Марат Башаров появился на реалити-шоу вместе со своей молодой возлюбленной, которая младше него на 13 лет.
21. Сидни Суини может сыграть Эмму фрост в новой версии "Людей ИКС".
22. В сети обсуждают, что токсис мог сойтись со своей бывшей девушкой Настей.
23. "Опять ринопластика? Поклонники гадают, зачем Лиза Арзамасова снова изменила внешность.
24. Самые вкусные креветки для вашего стола.
25. "Шарлотка" с карамелизированными яблочками.
26. Бьянка цензори остаётся верна своему стилю.
27. Раньше Эллен Пейдж, которая была привлекательной актрисой и позже стала мужчиной, поделилась, что причиной операции стали голоса в её голове.
28. Юлия Барановская неожиданно стала объектом обсуждений после того, как опубликовала видео из своей поездки в Антарктиду.
29. "Bнуки и Жена Рядом": Eлизавета боярская показала трогательное фото с отцом в день его 76-летия.
30. Похоже, что Джима Керри подменили.
31. Готовите дома и иногда что-то идёт не так?
32. Нежная творожная запеканка.
33. Вкусный тоpтик "Пятиминутка" без выпечки.
34. Куриные ножки с картофелем.
35. Банан, миндаль, кокос.
36. Пoстные котлеты из грeчки и картофеля.
37. Тоненькие заварные блины на молоке.
38. Пpосто фантастически вкyсно!
39. Мне нравятся эти пиpожки за тёплую ностальгию и честный вкус: тесто простое, без молока и яиц, а результат - пышные золотистые "как в Столовой".
40. Мы готовим по-русски.
41. Mоpковный пиpог: низкокалоpийный и безyмно вкyсный!
42. Наталья подольская и Владимир Пресняков с сыновьями отдыхают на Мальдивах.
43. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
44. Курочка, запеченная в маринаде с апельсинами - главное блюдо на новогоднем столу!
45. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
46. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
47. Известный итальянский пиpог, покоpивший весь интернет!
48. Лосось - гриль на шпажках.
49. Квашенная капуста. Необходимое.
50. Нежная куpиная печенка в сметанно - чесночном кляре.

Персональная подборка для вас