Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Красивый салат

Салат из пекинской капусты с курицей и брынзой.

Такой незатейливый и простой салат иногда ещё называют "Белоснежка", потому что в итоге он выглядит практически белым.
Куриную грудку для салата лучше всего приготовить на пару, она получится сочной и светлой. В качестве заправки может быть майонез, сметана или йогурт с зеленью и другими специями и т. д. салат в общей тарелке я не заправляла, каждый сам заправит, как ему пожелается.

Весной и летом хочется питаться легко и правильно, и на первый план в рационе выходят салаты. «Зеленые»,  овощные и фруктовые, они заправлены низкокалорийными veg-соусами и помогают без проблем и без депрессии, вызванной однообразным рационом, держать вес в рамках. Алена Злобина, основатель и идейный вдохновитель проекта «Вкус & Цвет» по просьбе Marie Claire поделилась рецептами таких детокс-салатов. 

Ингредиенты

150 г белокочанной капусты
1-2 моркови
1 свекла
1 зеленое яблоко
1-2 стебля листового сельдеря
Зелень (укроп, петрушка, кинза) 

Для заправки
1-2 ст. л. лимонного сока
1-2 ч. л. льняного или оливкового масла
Соевый соус (вместо соли)

Приготовление

1. салат "Оргазм" (для скромных - "восторг").

Салат простой и, действительно, очень - очень оочень вкусный.

Ингредиенты:

Примерные пропорции продуктов: (на глаз - всего должно быть поровну).
Свежие грибы - 300 гр.
Луковица - большая.
Куриное Филе - 200 гр.
Корейская морковь - 150 гр.
Огурцы свежие, если небольшие то - 2 шт.

Приготовление:

Салат слоями выкладывается.
Все режется соломкой. (Огурец можно на крупной терке).

Самые популярные салаты. Топ - 5 самых популярных салатов.
Дно тарелки мы смазываем майонезом.

Чередование.

Нам потребуется:
1 куриное Филе.
150 г. салата айсберг.
6-8 Помидорок черри.
30 г. обезжиренного сыра.
100 г. йогурта (0%)

Салат с семгой.

Ингредиенты для приготовления:

- Соленая семга - 400 грамм.
- Твердый сыр - 200 грамм.- Отварной картофель - 3 штуки.- Вареные яйца - 3 штуки.- Лук - 3 луковицы, масло растительное для обжарки лука.- Майонез - 300 грамм.- Красная икра для украшения салата - 150 грамм.- Листья салата - для украшения.

Салат с семгой - приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Одна фотография на красной площади едва не перечеркнула карьеру советской модели - зато стала символом её свободы.
2. Актер Рузиль минекаев, сыгравший в сериале "Слово Пацана", вместе с женой Азизой бекмановой узнали, кого ждать - мальчика.
3. Ты когда-нибудь задумывался, что в популярных продуктах совсем не то, что мы привыкли думать?
4. Ирина Медведева: звезда "6 кадров", которая ради любви переехала во Францию.
5. Топ - 4 вкусных сливочных супчиков.
6. Пять самых распространённых ошибок при приготовлении макарон, из-за которых они слипаются, развариваются или теряют вкус.
7. Актриса Аня Тейлор Джой в новой необычной фотосессии.
8. Аня пересильд поделилась своим способом борьбы с негативными отзывами.
9. Рыбка в сливочном соусе со шпинатом и Черри.
10. Итальянский салат. Ингредиенты:
11. Картошка запеченная в кефире под сыром.
12. Печеный картофель с селедочным соусом.
13. Колбасные тарелочки с сырной начинкой.
14. В интернете появилась необычная фотография, на которой, как утверждается, Дональд трамп общается с неизвестными личностями.
15. Фаршированные куриные ножки.
16. Аутопсия выявила, насколько уязвимым стал организм Майкла Джексона в конце его жизни.
17. В 108 лет бразильянка Дона алзира мендес покорила интернет одним коротким ответом: "Пью Много Кофе и Никогда не Выходила Замуж".
18. Кухонный тест: как проверить свежесть яиц за 5 секунд в стакане воды!
19. Курица бывает только двух видов: сочная, от которой невозможно оторваться - или сухая, которую хочется запить стаканом воды.
20. Это любимое блюдо моего детства, которое всегда готовила мама!
21. Картофель в соевом соусе.
22. Капуста тушенная с куриной грудкой и стручковой фасолью.
23. 57 лет любви и верность после смерти.
24. Леди гага и Анна винтур появились на премьере "дьявол носит Prada 2".
25. Финики как лекарство от всего или 20 фактов о финиках:
26. Кабачковая закуска "К Пиву".
27. Шестилетний мальчик по имени бриджер уокер совершил поступок, который трудно назвать иначе, чем героизм.
28. Руперт гринт, прославившийся ролью Рона уизли в фильмах о "Гарри Поттере", осуществил свою детскую мечту - приобрёл фургон Mr.
29. Подарок за 9 миллионов и суды за алименты: двойная жизнь супруги "Реального Пацана" Владимира Селиванова.
30. Кексы, которые тают во рту.
31. Помидоры в медовом маринаде.
32. Актеры из нового "Гарри Поттера" учатся ходить на публичные мероприятия.
33. Трубочки с белковым кремом как в детстве.
34. Такого вы еще точно не пробовали!
35. Свёкла - это не "Просто Салат из Детства".
36. Вкуснее винегрета я не пробовала: всё дело в заправке.
37. В случае если торты "не Поднимаются" или крошатся - чаще всего виноват не крем, а бисквит.
38. Похyдевшая Aнна Cеменович cнялаcь в кyпальнике в Дyбае: "Ко мне Вернyлаcь Талия".
39. Лeпс pазвoдится. Сooтвeтствующий дoкумeнт в мoскoвскoм гopoдскoм судe пoявился.
40. Легкий смузи с манго и бананом.
41. Куриные ножки с картофелем.
42. Сырный шарики! Ингредиенты:
43. Выжимать из лимона только сок - значит выбрасывать 70% его пользы.
44. Блины на кефиpе с дыpками.
45. Топ - 3 салата из нашего детства, которые до сих пор вызывают улыбку и ощущение праздника.
46. Мы готовим по-русски.
47. Блюдо от шефа.
48. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
49. Национальный рецепт финской кухни.
50. Домашний рецепт холодного супа для всей семьи.