Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Красивый салат

Салат из пекинской капусты с курицей и брынзой.

Такой незатейливый и простой салат иногда ещё называют "Белоснежка", потому что в итоге он выглядит практически белым.
Куриную грудку для салата лучше всего приготовить на пару, она получится сочной и светлой. В качестве заправки может быть майонез, сметана или йогурт с зеленью и другими специями и т. д. салат в общей тарелке я не заправляла, каждый сам заправит, как ему пожелается.

Весной и летом хочется питаться легко и правильно, и на первый план в рационе выходят салаты. «Зеленые»,  овощные и фруктовые, они заправлены низкокалорийными veg-соусами и помогают без проблем и без депрессии, вызванной однообразным рационом, держать вес в рамках. Алена Злобина, основатель и идейный вдохновитель проекта «Вкус & Цвет» по просьбе Marie Claire поделилась рецептами таких детокс-салатов. 

Ингредиенты

150 г белокочанной капусты
1-2 моркови
1 свекла
1 зеленое яблоко
1-2 стебля листового сельдеря
Зелень (укроп, петрушка, кинза) 

Для заправки
1-2 ст. л. лимонного сока
1-2 ч. л. льняного или оливкового масла
Соевый соус (вместо соли)

Приготовление

1. салат "Оргазм" (для скромных - "восторг").

Салат простой и, действительно, очень - очень оочень вкусный.

Ингредиенты:

Примерные пропорции продуктов: (на глаз - всего должно быть поровну).
Свежие грибы - 300 гр.
Луковица - большая.
Куриное Филе - 200 гр.
Корейская морковь - 150 гр.
Огурцы свежие, если небольшие то - 2 шт.

Приготовление:

Салат слоями выкладывается.
Все режется соломкой. (Огурец можно на крупной терке).

Самые популярные салаты. Топ - 5 самых популярных салатов.
Дно тарелки мы смазываем майонезом.

Чередование.

Нам потребуется:
1 куриное Филе.
150 г. салата айсберг.
6-8 Помидорок черри.
30 г. обезжиренного сыра.
100 г. йогурта (0%)

Салат с семгой.

Ингредиенты для приготовления:

- Соленая семга - 400 грамм.
- Твердый сыр - 200 грамм.- Отварной картофель - 3 штуки.- Вареные яйца - 3 штуки.- Лук - 3 луковицы, масло растительное для обжарки лука.- Майонез - 300 грамм.- Красная икра для украшения салата - 150 грамм.- Листья салата - для украшения.

Салат с семгой - приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Смузи для похудения и омоложения.
2. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
3. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
4. Самая вкусная моpковь по-коpейски.
5. "Проводил нa бaл": ceть рacтрогaло новоe фото Дмитрия aликовa c дочкой.
6. Шоколадная колбаса с орехами.
7. Журнал Time назвал Леонардо ди каприо артистом 2025 года.
8. Песочные рогалики с мармеладом.
9. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
10. Мы готовим очень просто и невероятно вкусно, к чаю или кофе!
11. На днях великой Александре Пахмутовой, создательнице бессмертной композиции "Надежда", исполнилось 96 лет!
12. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
13. Простой яблочный пирог.
14. Торт с бананами.
15. Соус к чему угодно.
16. Слоеная картофельная запеканка.
17. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
18. Торт "Славянка". Еще один торт из советской кондитерской - нежный бисквит в сочетании со сливочным кремом с халвой и сгущенным молоком.
19. Антрекоты с луком.
20. Молочные коржики как в детстве.
21. Салаты с куриным филе!
22. Салат "Стог Сена".
23. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
24. "Ленивые" малосольные огурцы.
25. Вкусный, полезный десерт.
26. Коктейль зеленая сила.
27. Семья гобозовых демонстрирует идиллию.
28. Какие старинные здания сохранились до наших дней
29. 8 удивительных фактов про апельсиновый сок
30. Плюсы и минусы погружных блендеров Redmond: реальные отзывы пользователей
31. Какие музеи в Москве считаются обязательными для посещения
32. Полное руководство по применению Креона: инструкция и рекомендации
33. Есть ли в Ижевске уникальные архитектурные сооружения
34. ТОП-7 лучших доступных стационарных блендеров 2025 года: обзор моделей
35. Торт "Минутка" без выпечки.
36. Блинчики "Ажурные". Ингредиенты:
37. Топ-10 стационарных блендеров 2025 года: обзор лучших моделей
38. Торт "3 стакана": простой, вкусный и без миксера - идеальный десерт для любого случая!
39. Домашний лаваш: тонкий, мягкий и эластичный - проще простого!
40. Фаршированные шампиньоны: аппетитная закуска или гарнир для вашего стола!
41. ЙОДОМАРИН: как правильно применять для здоровья щитовидной железы
42. Когда Zoloto выступит в Красноярске? Расписание концертов
43. Зимние смузи рецепты для блендера: 10 вкусных идей
44. Mорковный крем - суп.
45. Какие уникальные места связаны с историей революции 1905 года
46. Заливной пирог с мясом.
47. Рулет из лаваша с колбасой и сыром.
48. Лепешки на сметане: просто, вкусно, как у бабушки!
49. Панкейки на ряженке. Тебе понадобится:
50. Секретные блины: теперь блины получаются идеальными - попробуйте!

Персональная подборка для вас