Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Салат с фетой

Салат из пекинской капусты с курицей и брынзой.

Такой незатейливый и простой салат иногда ещё называют "Белоснежка", потому что в итоге он выглядит практически белым.
Куриную грудку для салата лучше всего приготовить на пару, она получится сочной и светлой. В качестве заправки может быть майонез, сметана или йогурт с зеленью и другими специями и т. д. салат в общей тарелке я не заправляла, каждый сам заправит, как ему пожелается.

Весной и летом хочется питаться легко и правильно, и на первый план в рационе выходят салаты. «Зеленые»,  овощные и фруктовые, они заправлены низкокалорийными veg-соусами и помогают без проблем и без депрессии, вызванной однообразным рационом, держать вес в рамках. Алена Злобина, основатель и идейный вдохновитель проекта «Вкус & Цвет» по просьбе Marie Claire поделилась рецептами таких детокс-салатов. 

Ингредиенты

150 г белокочанной капусты
1-2 моркови
1 свекла
1 зеленое яблоко
1-2 стебля листового сельдеря
Зелень (укроп, петрушка, кинза) 

Для заправки
1-2 ст. л. лимонного сока
1-2 ч. л. льняного или оливкового масла
Соевый соус (вместо соли)

Приготовление

1. салат "Оргазм" (для скромных - "восторг").

Салат простой и, действительно, очень - очень оочень вкусный.

Ингредиенты:

Примерные пропорции продуктов: (на глаз - всего должно быть поровну).
Свежие грибы - 300 гр.
Луковица - большая.
Куриное Филе - 200 гр.
Корейская морковь - 150 гр.
Огурцы свежие, если небольшие то - 2 шт.

Приготовление:

Салат слоями выкладывается.
Все режется соломкой. (Огурец можно на крупной терке).

Самые популярные салаты. Топ - 5 самых популярных салатов.
Дно тарелки мы смазываем майонезом.

Чередование.

Нам потребуется:
1 куриное Филе.
150 г. салата айсберг.
6-8 Помидорок черри.
30 г. обезжиренного сыра.
100 г. йогурта (0%)

Салат с семгой.

Ингредиенты для приготовления:

- Соленая семга - 400 грамм.
- Твердый сыр - 200 грамм.- Отварной картофель - 3 штуки.- Вареные яйца - 3 штуки.- Лук - 3 луковицы, масло растительное для обжарки лука.- Майонез - 300 грамм.- Красная икра для украшения салата - 150 грамм.- Листья салата - для украшения.

Салат с семгой - приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. "Зимний" салат. Один из самых любимых салатов - закусок.
2. Капустный пирог Невозможно"Остановиться".
3. Гороховый суп без мяса.
4. "Папина Дочка" мирослава Карпович вышла замуж!
5. Пицца как в пиццерии!
6. Ужин за 15 минут: экспресс - паста, которая покорит всю семью!
7. Картофель в соевом соусе.
8. Рецепт крепкого здоровья.
9. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку Соню, когда ей было всего 9 дней от роду.
10. Салат, который гости съедают первым!
11. Аня пересильд и Ваня Дмитриенко новой совместной фотосессией поделились!
12. Салат "Песцовая Шубка".
13. Заварные блины на минералке.
14. Курица в томатно - сливочном соусе.
15. Сидни Суини может сыграть Эмму фрост в новой версии "Людей ИКС".
16. Запеканка с курицей и овощами.
17. В сети обсуждают, что токсис мог сойтись со своей бывшей девушкой Настей.
18. Помидоры в медовом маринаде.
19. Рулет яичный с сыром и крабовыми палочками.
20. Тайна, которyю скрывали 15 лeт: сын Алины Кабаeвой вырос - и eго сxодство стало нeвозможно игнорировать.
21. Три рецепта полезного чая:
22. Мусака по-гречески - королева запеканок: слоеная вкуснятина из духовки.
23. Ленивчики. Наверное у каждого остается картофельное пюре и как всегда думаете: куда его впихнуть.
24. Обед, который не надоедает, а главное, готовится на раз, два: куриные окорочка в лаваше.
25. Салат "Гнездо Глухаря".
26. Приготовление: 1. мы взбиваем яйца.
27. Тоненькие заварные блины на молоке.
28. Пpосто фантастически вкyсно!
29. Вкусная куриная печёнка.
30. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.
31. Картошка с грибами.
32. Вкуснейшая, ароматная и красивая выпечка к вечернему чаю!
33. Для слухов много не нужно!
34. Татарский национальный рецепт.
35. Всего 2 каpтофелины.
36. Потрясающая соленая скумбрия.
37. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
38. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
39. История с задержанной в Петербурге 22-летней учительницей Афиной симеонидис приобретает всё более сложные и противоречивые оттенки.
40. Вкуснейший хлеб в духовке.
41. Мы готовим мясные продукты в домашних условиях.
42. Куриные рулеты с омлетом.
43. Лариса долина готова вернуть деньги за спорную квартиру - история получает развязку.
44. Адские мучения из-за кусочка суши.
45. Запечённая сочная курочка за 40 мин.
46. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
47. Простейший яблочный бисквит.
48. Мясная запеканка. Просто вкусно.
49. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
50. Беляши на очень вкусном заварном тесте.

Персональная подборка для вас