Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Салат с фетой

Салат из пекинской капусты с курицей и брынзой.

Такой незатейливый и простой салат иногда ещё называют "Белоснежка", потому что в итоге он выглядит практически белым.
Куриную грудку для салата лучше всего приготовить на пару, она получится сочной и светлой. В качестве заправки может быть майонез, сметана или йогурт с зеленью и другими специями и т. д. салат в общей тарелке я не заправляла, каждый сам заправит, как ему пожелается.

Весной и летом хочется питаться легко и правильно, и на первый план в рационе выходят салаты. «Зеленые»,  овощные и фруктовые, они заправлены низкокалорийными veg-соусами и помогают без проблем и без депрессии, вызванной однообразным рационом, держать вес в рамках. Алена Злобина, основатель и идейный вдохновитель проекта «Вкус & Цвет» по просьбе Marie Claire поделилась рецептами таких детокс-салатов. 

Ингредиенты

150 г белокочанной капусты
1-2 моркови
1 свекла
1 зеленое яблоко
1-2 стебля листового сельдеря
Зелень (укроп, петрушка, кинза) 

Для заправки
1-2 ст. л. лимонного сока
1-2 ч. л. льняного или оливкового масла
Соевый соус (вместо соли)

Приготовление

1. салат "Оргазм" (для скромных - "восторг").

Салат простой и, действительно, очень - очень оочень вкусный.

Ингредиенты:

Примерные пропорции продуктов: (на глаз - всего должно быть поровну).
Свежие грибы - 300 гр.
Луковица - большая.
Куриное Филе - 200 гр.
Корейская морковь - 150 гр.
Огурцы свежие, если небольшие то - 2 шт.

Приготовление:

Салат слоями выкладывается.
Все режется соломкой. (Огурец можно на крупной терке).

Самые популярные салаты. Топ - 5 самых популярных салатов.
Дно тарелки мы смазываем майонезом.

Чередование.

Нам потребуется:
1 куриное Филе.
150 г. салата айсберг.
6-8 Помидорок черри.
30 г. обезжиренного сыра.
100 г. йогурта (0%)

Салат с семгой.

Ингредиенты для приготовления:

- Соленая семга - 400 грамм.
- Твердый сыр - 200 грамм.- Отварной картофель - 3 штуки.- Вареные яйца - 3 штуки.- Лук - 3 луковицы, масло растительное для обжарки лука.- Майонез - 300 грамм.- Красная икра для украшения салата - 150 грамм.- Листья салата - для украшения.

Салат с семгой - приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Родион Газманов тепло поздравил своего отца, знаменитого певца Олега Газманова, с важным юбилеем - 75-летием.
2. Развенчание фитнес - догмы: почему привычный протеиновый коктейль на молоке мешает росту мышц.
3. Мы на кабачки по этому рецепту подсели.
4. Мягкая, рассыпчатая и невероятно ароматная домашняя пахлава.
5. Колбасные тарелочки с сырной начинкой.
6. Борщ украинский. Активное время готовки 30 мин + время на отваривание бульона и настаивание.
7. Рулетики из печеного перца с сырным кремом.
8. Пирог "4 стaкана". Один раз испечете - будете готовить постоянно.
9. Огурцы для хранения в домашних условиях.
10. Арина соболенко на обложке майского Vogue и дала большое интервью.
11. Наталья Вавилова: как один несчастный случай изменил судьбу актрисы.
12. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
13. Банку шпротов и лаваш беру.
14. Фасолeвый cупчик с чеснoкoм.
15. Скумбрия холодного копчения "; ЕЩЕ Хочу";.
16. Аня пересильд и Ваня Дмитриенко новой совместной фотосессией поделились!
17. Слойки - ватрушки с творогом и джемом.
18. Малосольные огурчики без рассола.
19. Фруктовый десерт. Ингредиенты:
20. Мирослава Карпович замуж за коллегу выходит.
21. Кабачковая запеканка. Фарш мы отваренным рисом + специи смешиваем.
22. Самый вкусный ПП салатик.
23. Клюквенная наливка. Активное время готовки 15 мин + время на настаивание.
24. Торт из ссср "Ностальгия".
25. Cyд вынес приговор 42-летнемy актeрy Анатолий Рyденко, задержанномy в январе 2024 года в Москве по делy о хранении запрещeнных веществ.
26. Поpазитeльная новость! Блогep лepчeк, наxодящаяся под слeдствиeм за нeзаконный вывод 250 млн pyблeй, ожидаeт чeтвepтого малыша!
27. Пoбедитель третьегo сезoна шoy "гoлoс.
28. Булочки с маком как в детстве.
29. Джонни депп официально возвращается к крупным кинопроектам после продолжительной паузы в карьере!
30. Вкусный, сочный, аpоматный шашлык в мультиваpке.
31. Жюльен с курицей и грибами.
32. Смузи из ананаса и киви.
33. Смузи для похудения и омоложения.
34. Мы готовим блюдо арабской кухни.
35. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
36. Азу по-татарски. Ингредиенты:
37. Быстрый и безвредный пирог, такой вкуснотищи вы еще не пробовали!
38. Нам понадобится: - Картошка.
39. Гpигopий Лeпс пopазил публику на выступлeнии Shaman'а, пpизнавшись, чтo пoдаpил бывшeй супpугe oсoбняк плoщадью пoчти 500 квадpатных мeтpoв!
40. Салат "Дамский". Ингредиенты:
41. Манты. Ингредиенты: Для теста:
42. Мы готовим мясные продукты в домашних условиях.
43. Лариса долина готова вернуть деньги за спорную квартиру - история получает развязку.
44. Жаркое. Ингредиенты: - 1 кг говядины.
45. Врач Эрнст моро тысячи детей благодаря простому морковному супу спас.
46. Салат "Ромашковое Поле".
47. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
48. Этот салат - пpосто Находка для пpаздников!
49. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
50. Салат "Берёзка". Нам потребуется:

Персональная подборка для вас