Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Салат с фетой

Салат из пекинской капусты с курицей и брынзой.

Такой незатейливый и простой салат иногда ещё называют "Белоснежка", потому что в итоге он выглядит практически белым.
Куриную грудку для салата лучше всего приготовить на пару, она получится сочной и светлой. В качестве заправки может быть майонез, сметана или йогурт с зеленью и другими специями и т. д. салат в общей тарелке я не заправляла, каждый сам заправит, как ему пожелается.

Весной и летом хочется питаться легко и правильно, и на первый план в рационе выходят салаты. «Зеленые»,  овощные и фруктовые, они заправлены низкокалорийными veg-соусами и помогают без проблем и без депрессии, вызванной однообразным рационом, держать вес в рамках. Алена Злобина, основатель и идейный вдохновитель проекта «Вкус & Цвет» по просьбе Marie Claire поделилась рецептами таких детокс-салатов. 

Ингредиенты

150 г белокочанной капусты
1-2 моркови
1 свекла
1 зеленое яблоко
1-2 стебля листового сельдеря
Зелень (укроп, петрушка, кинза) 

Для заправки
1-2 ст. л. лимонного сока
1-2 ч. л. льняного или оливкового масла
Соевый соус (вместо соли)

Приготовление

1. салат "Оргазм" (для скромных - "восторг").

Салат простой и, действительно, очень - очень оочень вкусный.

Ингредиенты:

Примерные пропорции продуктов: (на глаз - всего должно быть поровну).
Свежие грибы - 300 гр.
Луковица - большая.
Куриное Филе - 200 гр.
Корейская морковь - 150 гр.
Огурцы свежие, если небольшие то - 2 шт.

Приготовление:

Салат слоями выкладывается.
Все режется соломкой. (Огурец можно на крупной терке).

Самые популярные салаты. Топ - 5 самых популярных салатов.
Дно тарелки мы смазываем майонезом.

Чередование.

Нам потребуется:
1 куриное Филе.
150 г. салата айсберг.
6-8 Помидорок черри.
30 г. обезжиренного сыра.
100 г. йогурта (0%)

Салат с семгой.

Ингредиенты для приготовления:

- Соленая семга - 400 грамм.
- Твердый сыр - 200 грамм.- Отварной картофель - 3 штуки.- Вареные яйца - 3 штуки.- Лук - 3 луковицы, масло растительное для обжарки лука.- Майонез - 300 грамм.- Красная икра для украшения салата - 150 грамм.- Листья салата - для украшения.

Салат с семгой - приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Вкуснейший тоpт "Сметанная Коpолева".
2. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
3. Вак - бэлиш - это маленькие сочные пирожки, которые тают во pту.
4. Печёночный тоpт. На вид он как настоящий пpаздничный тоpт, только вместо сладкого крема тут нежные печёночные лепёшки, овощи и майонез.
5. Тopт без выпечки, один из сaмых лучших peцeптов.
6. Фигуристка Елизавета туктамышева объявила о завершении своей спортивной карьеры в 28 лет.
7. Этот салат - пpосто Находка для пpаздников!
8. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
9. Как я готовлю кальмар по - корейски.
10. Сочники. Состав: Для теста.
11. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
12. Салат с курицей и грибами.
13. Печенье на сметане - мягкое, нежное и аpоматное, с бережным вкусом детства.
14. Влад бумага снова отправился в отпуск без жены и ребенка, что вновь вызвало волну обсуждений среди его поклонников.
15. Приправа "Привет от Бабы Аллы".
16. Вкуснейшее чебуречное тесто.
17. Соленые огурцы за час.
18. Мы готовим по всем правилам.
19. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
20. Я давно хотела приготовить манник, но не понимала, почему все так его нахваливают.
21. Глеб Калюжный за два месяца службы в армии набрал восемь килограммов!
22. Какие современные развлекательные центры есть в Калининграде
23. Вкусные и полезные смузи с минимумом калорий: рецепты для блендера
24. Легендарный дуэт t. A. T. u. возвращается спустя 14 лет: Юлия Волкова и лена катина официально объявили о воссоединении.
25. Бесподобный яблочный пирог: больше яблок, чем теста!
26. Арбузно - лимонный смузи.
27. REDMOND RHB 2975: полный обзор функций и возможностей
28. REDMOND RHB-2992: как погружной блендер упрощает приготовление блюд
29. Ручной блендер REDMOND RHB-2975 3 в 1: ваш незаменимый помощник на кухне
30. Эффективные ферменты для пищеварения: таблетки и капсулы для здоровья желудка
31. Какие уникальные кулинарные традиции есть в Воронеже
32. ТОП-7 стационарных блендеров для дома: лучшие модели для вашей кухни
33. Быстрый пирог на сметане с ягодами: воздушный, нежный и ароматный десерт для всей семьи!
34. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Краснодара
35. Сочные ПП- котлетки, которые хочется есть даже холодными.
36. Топ-10 стационарных блендеров 2025 года: выбор идеального помощника для вашей кухни
37. Топ-8 блендеров 2025 для вашей кухни: что выбрать
38. Ромовая баба. Ингредиенты:
39. Плов co cвининой.
40. Какие культурные мероприятия проводятся в Ульяновске летом
41. Какие уникальные места связаны с историей революции 1905 года
42. Какие временные экспозиции в музеях Москвы считаются самыми интересными
43. Картофельная запеканка: сытный ужин для всей семьи - просто, быстро и невероятно вкусно!
44. Коктейли без блендера: как приготовить вкусные напитки в считанные минуты
45. Рецепт равиоли в домашних условиях:
46. Булочки бриошь ванильные.
47. Детокс коктейли в блендере: 5 вкусных рецептов для здоровья и энергии
48. Анимация в Москве: обновленное расписание концертов и встреч
49. Клубничный смузи без блендера: простой рецепт для домашнего приготовления
50. Эффектный салат "Миллион Алых роз"!

Персональная подборка для вас