Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Салат с фетой

Салат из пекинской капусты с курицей и брынзой.

Такой незатейливый и простой салат иногда ещё называют "Белоснежка", потому что в итоге он выглядит практически белым.
Куриную грудку для салата лучше всего приготовить на пару, она получится сочной и светлой. В качестве заправки может быть майонез, сметана или йогурт с зеленью и другими специями и т. д. салат в общей тарелке я не заправляла, каждый сам заправит, как ему пожелается.

Весной и летом хочется питаться легко и правильно, и на первый план в рационе выходят салаты. «Зеленые»,  овощные и фруктовые, они заправлены низкокалорийными veg-соусами и помогают без проблем и без депрессии, вызванной однообразным рационом, держать вес в рамках. Алена Злобина, основатель и идейный вдохновитель проекта «Вкус & Цвет» по просьбе Marie Claire поделилась рецептами таких детокс-салатов. 

Ингредиенты

150 г белокочанной капусты
1-2 моркови
1 свекла
1 зеленое яблоко
1-2 стебля листового сельдеря
Зелень (укроп, петрушка, кинза) 

Для заправки
1-2 ст. л. лимонного сока
1-2 ч. л. льняного или оливкового масла
Соевый соус (вместо соли)

Приготовление

1. салат "Оргазм" (для скромных - "восторг").

Салат простой и, действительно, очень - очень оочень вкусный.

Ингредиенты:

Примерные пропорции продуктов: (на глаз - всего должно быть поровну).
Свежие грибы - 300 гр.
Луковица - большая.
Куриное Филе - 200 гр.
Корейская морковь - 150 гр.
Огурцы свежие, если небольшие то - 2 шт.

Приготовление:

Салат слоями выкладывается.
Все режется соломкой. (Огурец можно на крупной терке).

Самые популярные салаты. Топ - 5 самых популярных салатов.
Дно тарелки мы смазываем майонезом.

Чередование.

Нам потребуется:
1 куриное Филе.
150 г. салата айсберг.
6-8 Помидорок черри.
30 г. обезжиренного сыра.
100 г. йогурта (0%)

Салат с семгой.

Ингредиенты для приготовления:

- Соленая семга - 400 грамм.
- Твердый сыр - 200 грамм.- Отварной картофель - 3 штуки.- Вареные яйца - 3 штуки.- Лук - 3 луковицы, масло растительное для обжарки лука.- Майонез - 300 грамм.- Красная икра для украшения салата - 150 грамм.- Листья салата - для украшения.

Салат с семгой - приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. 3a\u0431\u044B\u0442\u044B\u0439 Дeликатес: жареная перловка, которую просят на бис.
2. На место Константина Богомолова временно назначили Константина хабенского, что стало неожиданностью для многих.
3. Cyд вынес приговор 42-летнемy актeрy Анатолий Рyденко, задержанномy в январе 2024 года в Москве по делy о хранении запрещeнных веществ.
4. Жарю рыбу только на воде, без брызг и пригоревшего масла.
5. Торт "Наполеон". Ингредиенты:
6. Салат из свеклы с горошком.
7. Суп харчо - классический рецепт.
8. Любимое блюдо анастасии Костенко - по-домашнему и без крайностей.
9. Холодильник: что не надо класть, а что надо - и почему.
10. Простое быстре печенье.
11. Любитeли слaдкого, ловитe пушечный лaйфхак.
12. Вкусная куриная печёнка.
13. Пикантный и очень вкусный салат на pаз, два, тpи.
14. 56-Летняя Анжелика ваpyм снoва oказалась в центpе внимания - и сoвеpшеннo заслyженнo.
15. Звезда "Один Дома" Кэтрин о'Хара ушла из жизни в возрасте 71 года.
16. Запеченные яблоки с творогом и изюмом.
17. Скумбpия в гоpчичном соусе.
18. Подборка 10 вкусных рецептов консерваций.
19. Просто и очень вкусно.
20. Нам понадобится: - Картошка.
21. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
22. Любимое блюдо Оксаны Самойловой - просто, но со вкусом.
23. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
24. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
25. Лариса долина готова вернуть деньги за спорную квартиру - история получает развязку.
26. Заготовка сезона. Осень запасет - зима все приберет!
27. Блюдо грузинской кухни.
28. Голубцы в омлете.
29. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
30. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
31. Суп с фрикaделькaми: рецепт с кyриным фaршем.
32. Нежная куpиная печенка в сметанно - чесночном кляре.
33. Вкус pаннего детства - калачи и колобки, которые тают во рту.
34. Такой салат не просто покоpяет вкусом - он собирает всех за столом в ожидании добавки, ведь устоять перед этой нежностью невозможно!
35. Печенье "Савоярди". Вам понадобится:
36. Английский чизкейк. Ингредиенты:
37. Овощная закуска, как же это вкусно, словами просто не описать, нужно только пробовать!
38. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
39. Треугольники на пресном тесте нравятся мне гораздо больше, чем на дрожжевом.
40. Вкусный пирог с мясом.
41. Анастасия поделилась трогательными фотографиями с отчимом, вызвавшими волну теплых эмоций у подписчиков.
42. Картофельные ватрушки: просто, вкусно, доступно и понравится всей семье!
43. Блендер погружной РЕДМОНД RHB-2975: обзор функций и преимуществ
44. Какие фестивали еды проводятся в Ульяновске
45. Сытный и вкусный обед или ужин для всей семьи: рис с курицей в духовке!
46. Как улучшить обмен веществ с помощью правильного питания: советы диетолога
47. Слоеное печенье "Вкуснее Наполеона": самый простой рецепт с кокосовой начинкой!
48. Таким образом, если не умеете печь - попробуйте этот лёгкий пирог с ветчиной и сыром!
49. Творожный пирог на сковороде за 15 минут: нежный десерт для быстрого чаепития!
50. Восхитительное тесто для пирожков: мягкие, воздушные и вкусные пирожки - как у бабушки!

Персональная подборка для вас