Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Салат с фетой

Салат из пекинской капусты с курицей и брынзой.

Такой незатейливый и простой салат иногда ещё называют "Белоснежка", потому что в итоге он выглядит практически белым.
Куриную грудку для салата лучше всего приготовить на пару, она получится сочной и светлой. В качестве заправки может быть майонез, сметана или йогурт с зеленью и другими специями и т. д. салат в общей тарелке я не заправляла, каждый сам заправит, как ему пожелается.

Весной и летом хочется питаться легко и правильно, и на первый план в рационе выходят салаты. «Зеленые»,  овощные и фруктовые, они заправлены низкокалорийными veg-соусами и помогают без проблем и без депрессии, вызванной однообразным рационом, держать вес в рамках. Алена Злобина, основатель и идейный вдохновитель проекта «Вкус & Цвет» по просьбе Marie Claire поделилась рецептами таких детокс-салатов. 

Ингредиенты

150 г белокочанной капусты
1-2 моркови
1 свекла
1 зеленое яблоко
1-2 стебля листового сельдеря
Зелень (укроп, петрушка, кинза) 

Для заправки
1-2 ст. л. лимонного сока
1-2 ч. л. льняного или оливкового масла
Соевый соус (вместо соли)

Приготовление

1. салат "Оргазм" (для скромных - "восторг").

Салат простой и, действительно, очень - очень оочень вкусный.

Ингредиенты:

Примерные пропорции продуктов: (на глаз - всего должно быть поровну).
Свежие грибы - 300 гр.
Луковица - большая.
Куриное Филе - 200 гр.
Корейская морковь - 150 гр.
Огурцы свежие, если небольшие то - 2 шт.

Приготовление:

Салат слоями выкладывается.
Все режется соломкой. (Огурец можно на крупной терке).

Самые популярные салаты. Топ - 5 самых популярных салатов.
Дно тарелки мы смазываем майонезом.

Чередование.

Нам потребуется:
1 куриное Филе.
150 г. салата айсберг.
6-8 Помидорок черри.
30 г. обезжиренного сыра.
100 г. йогурта (0%)

Салат с семгой.

Ингредиенты для приготовления:

- Соленая семга - 400 грамм.
- Твердый сыр - 200 грамм.- Отварной картофель - 3 штуки.- Вареные яйца - 3 штуки.- Лук - 3 луковицы, масло растительное для обжарки лука.- Майонез - 300 грамм.- Красная икра для украшения салата - 150 грамм.- Листья салата - для украшения.

Салат с семгой - приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Салат "на Скорую Руку".
2. Рецепт домашнего хлеба.
3. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
4. Сидни Суини показала новые фото со скутером Брауном.
5. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку Соню, когда ей было всего 9 дней от роду.
6. В сети обсуждают изменения во внешности Анджелины Джоли!
7. Грибнoй сливочный суп.
8. Домашнее шоколадное мороженое с бананом - это десерт, который готовится из трех ингредиентов.
9. Солнечный клоун Олег попов: путь через перемены и испытания.
10. Классная альтернатива майонезным салатам!
11. Не спешите выбрасывать!
12. Анастасиз о своей беременности сообщила.
13. 9 рецептов куличей.
14. Юлия Ковальчук призналась, что боится "Уколов Красоты": "у меня всё в морщинах".
15. Утка с апельсинами.
16. Невероятный торт. Этот торт - настоящая магия простоты!
17. Рулет яичный с сыром и крабовыми палочками.
18. 3a\u0431\u044B\u0442\u044B\u0439 Дeликатес: жареная перловка, которую просят на бис.
19. Ваня Дмитриенко столкнулся с жёсткой критикой после того, как назвал актрису Анну пересильд секс - символом.
20. Вкуснее винегрета я не пробовала: всё дело в заправке.
21. В случае если торты "не Поднимаются" или крошатся - чаще всего виноват не крем, а бисквит.
22. Моментальная квашеная капуста в банке.
23. Пoбедитель третьегo сезoна шoy "гoлoс.
24. 56-Летняя Анжелика ваpyм снoва oказалась в центpе внимания - и сoвеpшеннo заслyженнo.
25. Пoчему вдpуг исчезлa игра, на которoй выpoсли миллионы зумеров и альфа?
26. 5 салатов, которые я готовлю снова и снова - и каждый раз получаю восторги!
27. Очень вкусная и оригинальная выпечка к семейным чаепитиям!
28. Вкуснейший жюльен в таpталетках!
29. Самые вкусные тортики из нашего детства!
30. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
31. Рыба в картофельной корочке.
32. Нежные объятия у рояля, толпа друзей: Полина Диброва и роман товстик впервые встретили новый год вместе.
33. Торт "Cвeтлана" без выпечки.
34. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
35. Куриный pулет, запеченный в фольге.
36. Известны ведущие "Новогодней Ночи на Первом"!
37. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
38. Песочные рогалики с мармеладом.
39. Станцевал на шесте и спел с папой: Niletto поразил зрителей на концерте со сценой в 360\xB0.
40. Мы готовим очень просто и невероятно вкусно, к чаю или кофе!
41. Простой яблочный пирог.
42. Кyриный суп с бpoккoли.
43. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
44. Заварные блины на воде.
45. Мясная запеканка. Просто вкусно.
46. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
47. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
48. Простой пирог с ягодами.
49. Подругa нaучила "Пpaвильно" тушить капусту.
50. Желе сметано - клубничное слоями.

Персональная подборка для вас