Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Салат с фетой

Салат из пекинской капусты с курицей и брынзой.

Такой незатейливый и простой салат иногда ещё называют "Белоснежка", потому что в итоге он выглядит практически белым.
Куриную грудку для салата лучше всего приготовить на пару, она получится сочной и светлой. В качестве заправки может быть майонез, сметана или йогурт с зеленью и другими специями и т. д. салат в общей тарелке я не заправляла, каждый сам заправит, как ему пожелается.

Весной и летом хочется питаться легко и правильно, и на первый план в рационе выходят салаты. «Зеленые»,  овощные и фруктовые, они заправлены низкокалорийными veg-соусами и помогают без проблем и без депрессии, вызванной однообразным рационом, держать вес в рамках. Алена Злобина, основатель и идейный вдохновитель проекта «Вкус & Цвет» по просьбе Marie Claire поделилась рецептами таких детокс-салатов. 

Ингредиенты

150 г белокочанной капусты
1-2 моркови
1 свекла
1 зеленое яблоко
1-2 стебля листового сельдеря
Зелень (укроп, петрушка, кинза) 

Для заправки
1-2 ст. л. лимонного сока
1-2 ч. л. льняного или оливкового масла
Соевый соус (вместо соли)

Приготовление

1. салат "Оргазм" (для скромных - "восторг").

Салат простой и, действительно, очень - очень оочень вкусный.

Ингредиенты:

Примерные пропорции продуктов: (на глаз - всего должно быть поровну).
Свежие грибы - 300 гр.
Луковица - большая.
Куриное Филе - 200 гр.
Корейская морковь - 150 гр.
Огурцы свежие, если небольшие то - 2 шт.

Приготовление:

Салат слоями выкладывается.
Все режется соломкой. (Огурец можно на крупной терке).

Самые популярные салаты. Топ - 5 самых популярных салатов.
Дно тарелки мы смазываем майонезом.

Чередование.

Нам потребуется:
1 куриное Филе.
150 г. салата айсберг.
6-8 Помидорок черри.
30 г. обезжиренного сыра.
100 г. йогурта (0%)

Салат с семгой.

Ингредиенты для приготовления:

- Соленая семга - 400 грамм.
- Твердый сыр - 200 грамм.- Отварной картофель - 3 штуки.- Вареные яйца - 3 штуки.- Лук - 3 луковицы, масло растительное для обжарки лука.- Майонез - 300 грамм.- Красная икра для украшения салата - 150 грамм.- Листья салата - для украшения.

Салат с семгой - приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим чудесную выпечку к семейным уютным чаепитиям!
2. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
3. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
4. Манты. Ингредиенты: Для теста:
5. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
6. Эксайл и Каролина планируют сыграть свадьбу летом 2026 года!
7. Мягкий, влажный и невеpоятно аpоматный - этот пирог буквально тает во рту!
8. Тopт без выпечки, один из сaмых лучших peцeптов.
9. Простейший яблочный бисквит.
10. Гpечневый суп c гoвядинoй.
11. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
12. Тоpт из сссp.
13. Пирог "Манник". А если смазать его кремом и украсить, то мы получим уже не пирог, а торт.
14. Домашний зефир. Ингредиенты:
15. Закуска из баклажанoв, бeзумнo вкуснo, скoрee мы сoхраняeм.
16. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
17. Нежный пиpoг "4 стакана": pецепт, который покорил моих соседок.
18. Тортилья с мясным фаршем.
19. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
20. Вкуснее вы еще не ели.
21. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
22. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
23. Baфeльныe тpyбoчки нa cковopoдке.
24. 5 яблoк, 15 минyт и нa cтoлe гoтoв яблoчный пиpoг: тaкoй мягкий, чтo тaeт вo pту.
25. Грузинское блюдо оджaхури.
26. Смузи с бананом, клубникой и йогуртом.
27. Клубничный смузи с базиликом.
28. Смузи из овощей: 18 рецептов для здоровья и энергии
29. Полезные смузи на ужин: простые и вкусные рецепты
30. Вкусные и Здоровые: Низкокалорийные Смузи из Фруктов
31. REDMOND RHB-2902: Идеальный помошник на вашей кухне
32. Блендер погружной РЕДМОНД RHB-2975: обзор функций и преимуществ
33. Есть ли в Ижевске уникальные архитектурные сооружения
34. Орешки со сгущенкой: вкус детства, маминой заботы и теплых воспоминаний!
35. Топ-8 блендеров 2025 для вашей кухни: что выбрать
36. ТОП-7 лучших стационарных блендеров 2025 года: рейтинг и обзор
37. ТОП-25 лучших погружных блендеров: рейтинг популярных моделей
38. Йод органический Эвалар: необходимость для здоровья
39. Аджика - огненная закуска для настоящих гурманов!
40. Какие культурные проекты реализуются в городе
41. CAGMO: история успеха и вдохновения
42. Салат "Грибной С Потрошками".
43. Какие парки и площади наиболее популярны среди жителей и туристов
44. Рыбное суфле: рецепт легкой закуски.
45. Йод: как его нехватка влияет на наше здоровье
46. Пирог с яблоками.
47. Как часто можно пить газированные напитки: рекомендации для здоровья
48. Хек с цветной капустой в духовке.
49. Мирра Андреева стала самой молодой чемпионкой турнира в индиан - уэллсе.
50. Как сделать смузи дома без блендера? Легко и просто

Персональная подборка для вас