Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Салат с брынзой

Салат из пекинской капусты с курицей и брынзой.

Такой незатейливый и простой салат иногда ещё называют "Белоснежка", потому что в итоге он выглядит практически белым.
Куриную грудку для салата лучше всего приготовить на пару, она получится сочной и светлой. В качестве заправки может быть майонез, сметана или йогурт с зеленью и другими специями и т. д. салат в общей тарелке я не заправляла, каждый сам заправит, как ему пожелается.

Весной и летом хочется питаться легко и правильно, и на первый план в рационе выходят салаты. «Зеленые»,  овощные и фруктовые, они заправлены низкокалорийными veg-соусами и помогают без проблем и без депрессии, вызванной однообразным рационом, держать вес в рамках. Алена Злобина, основатель и идейный вдохновитель проекта «Вкус & Цвет» по просьбе Marie Claire поделилась рецептами таких детокс-салатов. 

Ингредиенты

150 г белокочанной капусты
1-2 моркови
1 свекла
1 зеленое яблоко
1-2 стебля листового сельдеря
Зелень (укроп, петрушка, кинза) 

Для заправки
1-2 ст. л. лимонного сока
1-2 ч. л. льняного или оливкового масла
Соевый соус (вместо соли)

Приготовление

1. салат "Оргазм" (для скромных - "восторг").

Салат простой и, действительно, очень - очень оочень вкусный.

Ингредиенты:

Примерные пропорции продуктов: (на глаз - всего должно быть поровну).
Свежие грибы - 300 гр.
Луковица - большая.
Куриное Филе - 200 гр.
Корейская морковь - 150 гр.
Огурцы свежие, если небольшие то - 2 шт.

Приготовление:

Салат слоями выкладывается.
Все режется соломкой. (Огурец можно на крупной терке).

Самые популярные салаты. Топ - 5 самых популярных салатов.
Дно тарелки мы смазываем майонезом.

ЛАВАШ на мангале с сыром. Закуски для пикника: топ - 3 рецепта из лаваша на мангале на любой вкус.

Вылазка на природу не обойдется без всеми любимого шашлыка, но приготовление этого блюда занимает довольно много времени, поэтому без перекуса не обойтись. Конечно, можно ограничиться бутербродами, но есть варианты повкуснее и поинтереснее.

Основа основ - тонкий армянский лаваш, в него можно завернуть все, что угодно и просто обжарить на решётке. В результате лаваш очень хрустящим и ароматным станет.

Обязательно попробуйте!

Сосиска в лаваше.

Ингредиенты:

Чередование.

Нам потребуется:
1 куриное Филе.
150 г. салата айсберг.
6-8 Помидорок черри.
30 г. обезжиренного сыра.
100 г. йогурта (0%)

Салат с семгой.

Ингредиенты для приготовления:

- Соленая семга - 400 грамм.
- Твердый сыр - 200 грамм.- Отварной картофель - 3 штуки.- Вареные яйца - 3 штуки.- Лук - 3 луковицы, масло растительное для обжарки лука.- Майонез - 300 грамм.- Красная икра для украшения салата - 150 грамм.- Листья салата - для украшения.

Салат с семгой - приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. После 40: 5 основных правил питания для здорового старения
2. Здоровье и сок: сколько свежевыжатого сока можно пить в день
3. Томатный сок: лучший из всех
4. Можно ли сделать смузи погружным блендером. Как правильно делать смузи в блендере?
5. Популярные рецепты смузи от Шефмаркет. Ингредиенты коктейля
6. Можно ли умереть от панкреатита. Сколько живут с хроническим панкреатитом: продолжительность и прогноз жизни
7. Опасный для жизни приступ панкреатита. Симптомы панкреатита
8. Причины панкреатита и его последствия. Причины возникновения хронического и острого панкреатита
9. 5 рецептов летних смузи. Yummy! 5 рецептов полезных смузи
10. Ленивый “Наполеон” с кремом-пломбир. Торт «Наполеон» с кремом «Пломбир»
11. Как испечь коржи для торта Наполеон. Торт "Наполеон" классический (из домашнего теста)
12. Лучшие 44 рецепта приготовления Мяса в блендере. Как использовать блендер на кухне?
13. Лечение узловых заболеваний щитовидной железы. Классификация
14. Лучшие продукты для похудения женщинам после 40-50 лет. Как на самом деле похудеть после 45 лет
15. Самые полезные продукты для женщин 40+. Витамин С – помощник иммунитета
16. Питание женщины после 40 лет. Меню питания в 40 лет: профилактика лишнего веса
17. Какие продукты назвала врач для повышения энергии и бодрости
18. Здоровые овощные смузи: как приготовить источник витаминов за несколько минут
19. Обзор лучших стационарных блендеров 2021: как выбрать идеальную модель для ваших потребностей
20. Важность гормонов щитовидной железы: как они влияют на организм
21. Топ-5 лучших погружных блендеров для кухни в 2024 году: обзор и сравнение
22. Заботы о здоровье начинаются с тарелки: правила питания для взрослых
23. Суп - пюре из чечевицы и перца.
24. 12 лучших недорогих блендеров. Лучшие недорогие погружные блендеры
25. Лучшие блендеры для мяса и твердых овощей. 5 лучших блендеров для мяса
26. 5 самых вкусных закусок из слоеного теста
27. Мясо в фольге с грибами и помидорами.
28. Торт "Рыжик". Ингредиенты:
29. Фотосессия в пруду. Следующий выезд 14 июля.
30. Зaлuвной пuрог, которому нет рaвных, когда нужно быстро и вкyсно!
31. Печёночно - картофельные котлеты.
32. Как выпекать хлеб в домашних условиях: пошаговое руководство.
33. Просто, вкусно, доступно.
34. Салат "Николь" с куриной грудкой.
35. Секреты выбора слитного купальника для вашей фигуры
36. Торт "Прага" по госту.
37. Жена мужа отправляет в аптеку купить презервативы, идобавляет: - заодно мне две пипетки купи.
38. Муж учит жену водить машину.
39. Закусочные роллы из омлета с красной рыбой.
40. Домашняя пита. 1 стакан теплой воды.
41. Скумбрия маринованная. Вкусная скумбрия по-норвежски.
42. Творожный торт с суфле и ягодами. Творожное суфле с ягодами.
43. Варенье из фейхоа. Живое" варенье из фейхоа с клюквой.
44. Куриное филе в духовке с чесноком. Куриное Филе с чесноком и сыром.
45. Шифоновый Медовик. Медовик "Шифоновый". Я опробовала немало рецептов медовых тортов, но этот - идеальный для меня как по вкусу, так и по времени приготовления.
46. Зур Бялеш. Зур - бялеш. Рассыпчатый пирог из песочного теста с сочной начинкой.
47. Фатир с луком.
48. Хрустящий картофель фри без фритюра.
49. Песочное печенье апельсиновое.
50. Жаркое по-деревенски. Простое, но очень ароматное и вкусное блюдо для семейного обеда или ужина.

Персональная подборка для вас