Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Салат с брынзой

Салат из пекинской капусты с курицей и брынзой.

Такой незатейливый и простой салат иногда ещё называют "Белоснежка", потому что в итоге он выглядит практически белым.
Куриную грудку для салата лучше всего приготовить на пару, она получится сочной и светлой. В качестве заправки может быть майонез, сметана или йогурт с зеленью и другими специями и т. д. салат в общей тарелке я не заправляла, каждый сам заправит, как ему пожелается.

Весной и летом хочется питаться легко и правильно, и на первый план в рационе выходят салаты. «Зеленые»,  овощные и фруктовые, они заправлены низкокалорийными veg-соусами и помогают без проблем и без депрессии, вызванной однообразным рационом, держать вес в рамках. Алена Злобина, основатель и идейный вдохновитель проекта «Вкус & Цвет» по просьбе Marie Claire поделилась рецептами таких детокс-салатов. 

Ингредиенты

150 г белокочанной капусты
1-2 моркови
1 свекла
1 зеленое яблоко
1-2 стебля листового сельдеря
Зелень (укроп, петрушка, кинза) 

Для заправки
1-2 ст. л. лимонного сока
1-2 ч. л. льняного или оливкового масла
Соевый соус (вместо соли)

Приготовление

1. салат "Оргазм" (для скромных - "восторг").

Салат простой и, действительно, очень - очень оочень вкусный.

Ингредиенты:

Примерные пропорции продуктов: (на глаз - всего должно быть поровну).
Свежие грибы - 300 гр.
Луковица - большая.
Куриное Филе - 200 гр.
Корейская морковь - 150 гр.
Огурцы свежие, если небольшие то - 2 шт.

Приготовление:

Салат слоями выкладывается.
Все режется соломкой. (Огурец можно на крупной терке).

Самые популярные салаты. Топ - 5 самых популярных салатов.
Дно тарелки мы смазываем майонезом.

ЛАВАШ на мангале с сыром. Закуски для пикника: топ - 3 рецепта из лаваша на мангале на любой вкус.

Вылазка на природу не обойдется без всеми любимого шашлыка, но приготовление этого блюда занимает довольно много времени, поэтому без перекуса не обойтись. Конечно, можно ограничиться бутербродами, но есть варианты повкуснее и поинтереснее.

Основа основ - тонкий армянский лаваш, в него можно завернуть все, что угодно и просто обжарить на решётке. В результате лаваш очень хрустящим и ароматным станет.

Обязательно попробуйте!

Сосиска в лаваше.

Ингредиенты:

Чередование.

Нам потребуется:
1 куриное Филе.
150 г. салата айсберг.
6-8 Помидорок черри.
30 г. обезжиренного сыра.
100 г. йогурта (0%)

Салат с семгой.

Ингредиенты для приготовления:

- Соленая семга - 400 грамм.
- Твердый сыр - 200 грамм.- Отварной картофель - 3 штуки.- Вареные яйца - 3 штуки.- Лук - 3 луковицы, масло растительное для обжарки лука.- Майонез - 300 грамм.- Красная икра для украшения салата - 150 грамм.- Листья салата - для украшения.

Салат с семгой - приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-15 лучших недорогих блендеров для вашего бюджета
2. ТОП–5 лучших стационарных блендеров 2025 года: выбирайте лучшее для своей кухни
3. Топ-10 стационарных блендеров 2025 года: обзор лучших моделей
4. Какие продукты могут нанести вред щитовидной железе
5. Йодомарин 200: полная инструкция по применению для здоровья щитовидной железы
6. Хрустящая курицa в пpяном маринаде.
7. Смузи с замороженными ягодами: 5 вкусных и полезных рецептов
8. Минимум времени - максимум вкуса!
9. Какое историческое значение имеет Нижний Новгород в развитии России
10. Смузи из замороженных ягод: простые и вкусные рецепты
11. Сырный суп - пюре с картофелем.
12. Какие традиции и обычаи связаны с культурой Санкт-Петербурга
13. Салат с рукколой и редисом.
14. Мама записала меня на свидание вслепую … с сыном своей подруги, который ещё в армии.
15. Вкусный пирог, которому нет аналогов!
16. 3-Дневный Детокс: Простые и Вкусные Смузи Рецепты для Очистки Организма в Домашних Условиях
17. Омега-3: что это такое и зачем оно нужно организму
18. Куриные крылышки с картошкой в духовке.
19. Пройдя через менопаузу: подходы к похудению
20. Секреты сохранения фигуры в менопаузе: практические советы
21. Способы, которые не помогут справиться с менопаузой
22. Татьяна Буланова: где узнать о предстоящих выступлениях
23. Чиж & Co билеты: отзывы и впечатления
24. Вкусный рецепт пирожных наполеон из слоеного теста со сгущенкой
25. Завтрак без соли: пять простых рецептов
26. Искусство приготовления рыбы на огне: проверенные рецепты и советы
27. Блендер Redmond RHB-2975: проверка на прочность и эффективность
28. Чем опасен панкреатит и какие могут быть последствия. Классификация
29. Нарушение функции щитовидной железы. Методы диагностики заболеваний щитовидной железы
30. Свободиться от токсинов: простой способ детоксикации дома
31. Сколько реально можно скинуть за 7 дней на детокс диете. Детокс диета на 7 дней: меню, отзывы, результаты
32. Меню детокс программы в домашних условиях. Детокс программы для очищения организма в домашних условиях
33. Детокс диета на 3 дня. Меню детокс-диеты на 7 дней
34. 5 рецептов летних смузи. Yummy! 5 рецептов полезных смузи
35. Торт Наполеон из готового слоеного теста с заварным.. Торт Наполеон из готового слоеного теста – 8 рецептов в домашних условиях
36. Снижение сахара в рационе: почему это важно и как это сделать
37. Ультразвуковое исследовние узлов щитовидной железы. Основные требования к протоколу УЗИ при узловой патологии щитовидной железы
38. Узловая гиперплазия щитовидной железы. Общие сведения
39. Питание и тренировки для женщин старше 40 лет. Какие особенности тренировок и занятий спортом у мужчин после 40 лет
40. Обзор погружного блендера redmond RHB-2969. Описание модели
41. Вред соков доказали ученые: что мы должны знать о нашей питьевой воде
42. Какой фирмы выбрать блендер. Silanga BL1500 PRO
43. Завтрак на столе: Наполеон самый удачный и вкусный рецепт торта
44. Женщины в возрасте: как бороться с лишним весом в период климакса
45. Секреты похудения и устранения дряблости тела после 40: эффективные методы и рекомендации
46. Как создать идеальный баланс витаминов и минералов в овощных смузи: секреты и рецепты
47. Здоровое питание для женщин после 40 лет: основные принципы и рекомендации
48. Чернослив: забытый суперфрукт или опасный яд
49. Лучшие соки для укрепления иммунитета: рейтинг экспертов
50. Соки: это ли они заменители фруктов

Персональная подборка для вас