Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Гастрит при повышенной кислотности

Целью подобной диеты является максимальное (механическое, химическое и термическое) щажение желудочно-кишечного тракта, уменьшение воспаления, улучшение заживления слизистой оболочи.

Это диета с пониженной энергоценностью за счет углеводов и частично белков и жиров. Пищу готовят в протертом виде, отваривают в воде или на пару, дают в жидком и кашицеобразном состоянии. Исключают очень холодные и горячие блюда. Режим питания: 6 раз в день небольшими порциями.

Смузи — это очень популярный напиток. Готовят его из разных фруктов, ягод, зелени, овощей. Если правильно выбирать ингредиенты, напиток получится малокалорийный. Поэтому его рекомендуют употреблять тем, кто заботится о фигуре. Есть даже специальная  диета на смузи . Итак, как готовить полезный смузи? Рецепты для похудения и здоровья на любой вкус.

Как правильно готовить смузи?

Диета на смузи для похудения. Сочный смузи: лучшие рецепты для похудения

Для приготовления полезного напитка используют не только фрукты , овощи и ягоды, но и орехи, различные семена, зелень, сухофрукты, пряности.

Последние обновления на сайте:

1. Растительные ферменты для пищеварения: что это такое и почему они важны
2. Нужны ли ферменты для улучшения пищеварения: правда или миф
3. Кулинарные традиции Москвы: гастрономическое путешествие
4. Топ-10 лучших блендеров 2025 года: какие модели лидируют
5. ТОП 15 лучших блендеров для дома: рейтинг и обзор моделей 2023 года
6. Суп сливочный с креветками.
7. Йодомарин 100: инструкция по применению — полное руководство
8. Забудьте о магазинной селедке!
9. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Перми летом и зимой
10. Шикарные горячие бутерброды со шпротами.
11. Курица с рисом в духовке: идеальный ужин для всей семьи без хлопот!
12. Мама записала меня на свидание вслепую … с сыном своей подруги, который ещё в армии.
13. Однажды я вернулась с работы, а муж … устроил дома ролевую игру 'суд и присяжные'.
14. Курочка под шубкой.
15. Оркестр CAGMO Киров: Музыка, которая объединяет
16. Смузи без молока: 5 вкусных идей для блендера
17. Эффектный салат "Миллион Алых роз"!
18. Сделать смузи дома: простой рецепт без блендера
19. Менструальные изменения и их влияние на вес
20. Скрытые причины набора веса во время менопаузы и как их избежать
21. Пройти через климакс без набора веса: практические советы
22. Зеленая детокс-программа питания МАСТЕР: как очистить организм и укрепить здоровье
23. Рецепт идеальных тонких блинчиков с кружевным узором.
24. Чебуреки с картофелем и сыром.
25. Стас Пьеха в Омске: история успеха
26. Продолжаем быть здоровыми: правильное питание после 40 лет
27. Овощные соки: 5 лучших вариантов для здоровья и энергии
28. Лучшие погружные блендеры: от простых до высокотехнологичных
29. Как и чем лечить сухой кашель у взрослого. Чем лечить сухой кашель?
30. Томатный сок: лучший из всех
31. ТОП-6 лучших портативных блендеров. Как выбрать блендер для смузи и на что обратить внимание?
32. Программа от Progymfood: лучший способ очистить организм от токсинов
33. Блендеры для каждого: как выбрать и купить в М.Видео
34. Сладкий огонь: Торт дрова из слоеного теста
35. Диета при гастрите и панкреатите. Гастроэнтерологическая диета. Стол №5П
36. Свободиться от токсинов: простой способ детоксикации дома
37. Железы внешней и внутренней секреции. Железы внешней внутренней и смешанной секреции. Примеры:
38. За что отвечают гормоны щитовидной железы.
39. Щитовидная железа и нарушение её функции. Аутоиммунный тиреоидит (АИТ)
40. Трубочки из слоеного теста со взбитыми сливками
41. Питание для укрепления легких и бронхов: что нужно знать
42. Детокс программы для очищения организма. Что такое детокс-программы для очищения организма
43. Откажитесь от токсинов за 3 дня: детокс-план для здоровья и энергии
44. Фруктовый смузи для похудения. Смузи для похудения и очищения организма
45. Смузи для очищения организма. Правила использования смузи для похудения и очищения организма
46. Узловой зоб у взрослых. Узловой зоб: МКБ-10, симптомы и диагностика
47. Узловые и кистозные изменения щитовидной железы. Диагностика узлов и кист щитовидной железы
48. Откройте для себя волшебство готового слоеного дрожжевого теста
49. Как похудеть после 40 лет женщине. Сбалансированное питание эффективнее строгих диет
50. Питание и уход: как улучшить работу щитовидной железы

Персональная подборка для вас