Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Гастрит при повышенной кислотности

Целью подобной диеты является максимальное (механическое, химическое и термическое) щажение желудочно-кишечного тракта, уменьшение воспаления, улучшение заживления слизистой оболочи.

Это диета с пониженной энергоценностью за счет углеводов и частично белков и жиров. Пищу готовят в протертом виде, отваривают в воде или на пару, дают в жидком и кашицеобразном состоянии. Исключают очень холодные и горячие блюда. Режим питания: 6 раз в день небольшими порциями.

Смузи — это очень популярный напиток. Готовят его из разных фруктов, ягод, зелени, овощей. Если правильно выбирать ингредиенты, напиток получится малокалорийный. Поэтому его рекомендуют употреблять тем, кто заботится о фигуре. Есть даже специальная  диета на смузи . Итак, как готовить полезный смузи? Рецепты для похудения и здоровья на любой вкус.

Как правильно готовить смузи?

Диета на смузи для похудения. Сочный смузи: лучшие рецепты для похудения

Для приготовления полезного напитка используют не только фрукты , овощи и ягоды, но и орехи, различные семена, зелень, сухофрукты, пряности.

Последние обновления на сайте:

1. Плюсы и минусы свежевыжатого апельсинового сока: что важно знать
2. Утренний заряд бодрости: почему апельсиновый сок полезен на завтрак
3. Светлана светикова выбрала астрологическое имя для дочки.
4. 30+ Рецептов Смузи для Похудения: Упростите Свой Путь к Идеальной Фигуре
5. Погружной блендер 5 в 1: рейтинг по 152 отзывам – стоит ли покупать
6. Анфиса Чехова поделилась яркими моментами из своего отдыха в Турции, где она снялась на руках у своего возлюбленного.
7. Плюсы и минусы погружных блендеров Redmond: реальные отзывы пользователей
8. REDMOND RHB-2975: 95 Честных Отзывов о Погружной Блендер
9. Эффективные ферменты для пищеварения: таблетки и капсулы для здоровья желудка
10. Эффективные и безопасные препараты для пищеварения: что выбрать
11. Какое средство лучше для пищеварения: выбор лучшего варианта
12. Как выбрать правильный курс лечения: советы и рекомендации
13. Аня пересильд и Ваня Дмитриенко официально встречаются!
14. Выберите лучший блендер для дома: топ-25 моделей
15. Какие уникальные кулинарные специалитеты можно попробовать в Екатеринбурге
16. Ароматы, привлекающие в дом богатство и изобилие.
17. Топ-10 лучших блендеров для дома – рейтинг 2024 года
18. Топ-8 блендеров 2025 для вашей кухни: что выбрать
19. ТОП 15 лучших блендеров для дома: рейтинг и обзор моделей 2023 года
20. Откуда открываются самые красивые виды на город
21. Как вкусно пожарить масляную рыбу дома, лучше чем в кафе или в дорогом ресторане.
22. Салат с куриной грудкой.
23. Газированная вода вместо обычной: плюсы и минусы для вашего здоровья
24. Cуп харчo - клaссический рeцeпт.
25. Морковный смузи без блендера: простой и полезный рецепт
26. Тесто для пельменей и вареников только так - на кефире.
27. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Липецке
28. Торт маша. Ингредиенты:
29. Смузи из киви без блендера: простой рецепт для дома
30. Как приготовить банановый молочный коктейль без блендера: простой и вкусный рецепт
31. Смузи без молока: 5 вкусных идей для блендера
32. Маринованная алыча "Вместо Оливок": закуска!
33. Как избежать набора лишнего веса во время климакса
34. Мы готовим дома.
35. Салат Данессия: отзыв на вкус и качество
36. Ароматное мясо под шубой.
37. Новый карантин: будут ли ограничения вновь введены 3 марта 2022 года
38. Благоприятные изменения в питании после 40: 10 основных правил
39. Отзывы о погружном блендере REDMOND RHB-2941: пользовательский опыт
40. Сохраняй здоровье и энергию: правильное питание для женщин после 40 лет
41. Старше 40: как правильно питаться для похудения
42. Популярные рецепты смузи от Шефмаркет. Ингредиенты коктейля
43. Профессиональный погружной блендер REDMOND RHB-2948: необходимость или излишество
44. Диета при воспалении поджелудочной железы у взрослых. Содержание статьи:
45. Принципы диеты при обострении панкреатита. Что можно кушать по истечении 10 дней после обострения?
46. За что отвечает щитовидная железа. Гормоны щитовидной железы
47. Щитовидная железа и нарушение её функции. Аутоиммунный тиреоидит (АИТ)
48. Откуда берутся заболевания щитовидной железы. Основные проявления нарушения нормальной работы щитовидной железы
49. Железы внутренней и внешней секреции. Понятие о гуморальной регуляции организма
50. Ультразвуковое исследовние узлов щитовидной железы. Основные требования к протоколу УЗИ при узловой патологии щитовидной железы