Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Гастрит при повышенной кислотности

Целью подобной диеты является максимальное (механическое, химическое и термическое) щажение желудочно-кишечного тракта, уменьшение воспаления, улучшение заживления слизистой оболочи.

Это диета с пониженной энергоценностью за счет углеводов и частично белков и жиров. Пищу готовят в протертом виде, отваривают в воде или на пару, дают в жидком и кашицеобразном состоянии. Исключают очень холодные и горячие блюда. Режим питания: 6 раз в день небольшими порциями.

Смузи — это очень популярный напиток. Готовят его из разных фруктов, ягод, зелени, овощей. Если правильно выбирать ингредиенты, напиток получится малокалорийный. Поэтому его рекомендуют употреблять тем, кто заботится о фигуре. Есть даже специальная  диета на смузи . Итак, как готовить полезный смузи? Рецепты для похудения и здоровья на любой вкус.

Как правильно готовить смузи?

Диета на смузи для похудения. Сочный смузи: лучшие рецепты для похудения

Для приготовления полезного напитка используют не только фрукты , овощи и ягоды, но и орехи, различные семена, зелень, сухофрукты, пряности.

Последние обновления на сайте:

1. Сaлaт "Цeзapь" c куpицeй и идeaльным coуcoм.
2. Xотитe провeрить, ecть ли у вac cклонноcть к болeзни альцгeймeрa?
3. Топ - 3 салата из нашего детства, которые до сих пор вызывают улыбку и ощущение праздника.
4. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
5. Mоpковный пиpог: низкокалоpийный и безyмно вкyсный!
6. Салат "Пушинка". 500 г шампиньонов, 2 луковицы, 5 варённых яиц, 10 шт. крабовых палочек, 150 г сыра, майонез.
7. 36-Лeтняя Алинa Лaнинa пpизнaлacь, пoчeму нe вышлa зaмуж зa oтцa cвoих дeтeй.
8. Её зовут ора.
9. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
10. Мы готовим мясные продукты в домашних условиях.
11. Маковый пирог в мультиварке.
12. Салат "Ромашковое Поле".
13. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
14. Известный итальянский пиpог, покоpивший весь интернет!
15. Запечённая сочная курочка за 40 мин.
16. Суши филадельфия дома.
17. Рaссольниk по - польcки.
18. Влад бумага снова отправился в отпуск без жены и ребенка, что вновь вызвало волну обсуждений среди его поклонников.
19. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
20. Соус "Тартар". Ингредиенты:
21. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
22. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
23. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
24. Десерт из тыквы.
25. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
26. Саша трусова опубликовала фотографии с новорожденным сыном.
27. Куриные шашлычки в аэрогриле.
28. Самый вкусный минтай в ДУХОВКЕ.
29. Твоpожно - вишневый пиpог.
30. Смузи из свеклы и авокадо.
31. Какие интересные факты о транспортной системе Ростова
32. Арбузно - лимонный смузи.
33. REDMOND RHB-2902: Идеальный помошник на вашей кухне
34. Какие уникальные экспонаты можно увидеть в московских музеях
35. Есть ли в Ижевске уникальные архитектурные сооружения
36. Места отдыха в Ижевске: парки, площади и не только
37. Деревенская пицца. Ингредиенты:
38. Какие уникальные природные особенности есть в Волгоградской области
39. Headlines:
40. Тушеная курица с овощами в МУЛЬТИВАРКЕ.
41. Суп сливочный с креветками.
42. Очень быстрый пирог с вареньем - экономный.
43. Грибная шуба. Ингредиенты:
44. Плов сo свининой.
45. Какие водоемы есть в Ставрополе, и можно ли там отдыхать
46. Какие уникальные места связаны с историей революции 1905 года
47. Какое историческое значение имеет Нижний Новгород в развитии России
48. Смузи из замороженных ягод: полезный и вкусный способ начать день
49. Смузи с Свежими Ягодами: Полезный Завтрак за 5 Минут
50. Салат с тунцом и креветками.

Персональная подборка для вас