Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Гастрит при повышенной кислотности

Целью подобной диеты является максимальное (механическое, химическое и термическое) щажение желудочно-кишечного тракта, уменьшение воспаления, улучшение заживления слизистой оболочи.

Это диета с пониженной энергоценностью за счет углеводов и частично белков и жиров. Пищу готовят в протертом виде, отваривают в воде или на пару, дают в жидком и кашицеобразном состоянии. Исключают очень холодные и горячие блюда. Режим питания: 6 раз в день небольшими порциями.

Смузи — это очень популярный напиток. Готовят его из разных фруктов, ягод, зелени, овощей. Если правильно выбирать ингредиенты, напиток получится малокалорийный. Поэтому его рекомендуют употреблять тем, кто заботится о фигуре. Есть даже специальная  диета на смузи . Итак, как готовить полезный смузи? Рецепты для похудения и здоровья на любой вкус.

Как правильно готовить смузи?

Диета на смузи для похудения. Сочный смузи: лучшие рецепты для похудения

Для приготовления полезного напитка используют не только фрукты , овощи и ягоды, но и орехи, различные семена, зелень, сухофрукты, пряности.

Последние обновления на сайте:

1. Пицца как в пиццерии!
2. Я варю этот суп три раза в неделю, и он неизменно вызывает восторг у всех, кто его пробует.
3. Сергей матвиенко признался в зависти к доходам шастуна.
4. Мария Аронова и Сергей бурунов: дуэт, который заряжает искренностью.
5. Chanel представил кампанию новой пляжной коллекции Coco Beach 2026.
6. Любовь успенская внезапно заявила, что терпеть не может Люсю чеботину.
7. Флонярд. Нежный вкус удивительно.
8. Шаман заявил, что ему не стыдно за то, что он "Лизнул" Байкал.
9. Фасолeвый cупчик с чеснoкoм.
10. Вкуснейшая низкокалорийная творожная запеканка с яблоком.
11. Паулина андреева подала на развод с Фёдором Бондарчуком.
12. Курица в томатно - сливочном соусе.
13. Кабачковая закуска "К Пиву".
14. Закуска из плавленого сырка, моркови и яиц.
15. Сабрина карпентер хедлайнером Coachella стала.
16. Воздушная творожная запеканка.
17. Подарок за 9 миллионов и суды за алименты: двойная жизнь супруги "Реального Пацана" Владимира Селиванова.
18. Печенье "Родом из Детства".
19. Невероятный торт. Этот торт - настоящая магия простоты!
20. Яблочный пирог "3 стаkана".
21. "Луна Пустыни" (1996) - одна из первых лент с участием 20-летней Анджелины Джоли, где она исполняет роль таинственной девушки по имени Элли.
22. На место Константина Богомолова временно назначили Константина хабенского, что стало неожиданностью для многих.
23. Про ту самую ютту лердам долго говорили в двух плоскостях: "Самая Красивая" и "очень быстрая".
24. Пирожки: забытый старый мамин рецепт.
25. После Лепса - новый герой?
26. Тoрт "Мoнастырская Изба".
27. Мать Миланы стар подала в суд на Виталия гогунского, известного как Кузя из сериала "Универ".
28. "Я Перестану Кормить Грудью Мишу, и моя Фигура Улучшится": Александра Трусова показала живот после родов.
29. Мы готовим блюдо арабской кухни.
30. Быстрый и безвредный пирог, такой вкуснотищи вы еще не пробовали!
31. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
32. Рецепт от шефа.
33. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
34. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
35. Шоколадная колбаса с орехами.
36. "Брак Расторгнут": Марк Богатырев развелся с Татьяной арнтгольц.
37. Оладьи без яиц.
38. Мы готовим просто, вкусно, полезно.
39. Моя жареная картошка всегда вкуснее чем у других.
40. Новогодний стол - как встретить год огненной лошади с удачей.
41. Все просто! Мы готовим оригинальное и очень вкусное блюдо!
42. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
43. Этот салат - пpосто Находка для пpаздников!
44. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло.
45. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
46. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
47. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
48. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
49. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
50. Салат с омлетом и креветками.

Персональная подборка для вас