Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Гастрит с повышенной кислотностью

Целью подобной диеты является максимальное (механическое, химическое и термическое) щажение желудочно-кишечного тракта, уменьшение воспаления, улучшение заживления слизистой оболочи.

Это диета с пониженной энергоценностью за счет углеводов и частично белков и жиров. Пищу готовят в протертом виде, отваривают в воде или на пару, дают в жидком и кашицеобразном состоянии. Исключают очень холодные и горячие блюда. Режим питания: 6 раз в день небольшими порциями.

Смузи — это очень популярный напиток. Готовят его из разных фруктов, ягод, зелени, овощей. Если правильно выбирать ингредиенты, напиток получится малокалорийный. Поэтому его рекомендуют употреблять тем, кто заботится о фигуре. Есть даже специальная  диета на смузи . Итак, как готовить полезный смузи? Рецепты для похудения и здоровья на любой вкус.

Как правильно готовить смузи?

Диета на смузи для похудения. Сочный смузи: лучшие рецепты для похудения

Для приготовления полезного напитка используют не только фрукты , овощи и ягоды, но и орехи, различные семена, зелень, сухофрукты, пряности.

Последние обновления на сайте:

1. Творожный пирог на сковороде за 15 минут: нежный десерт для быстрого чаепития!
2. Орешки со сгущенкой: вкус детства, маминой заботы и теплых воспоминаний!
3. Интересные факты о Москве, которые вы, возможно, не знали
4. Салат "Экзотика": креветки, сельдерей и киви - взрыв вкуса и пользы!
5. Аджика - огненная закуска для настоящих гурманов!
6. Какие культурные проекты реализуются в городе
7. Какие парки и места отдыха популярны среди жителей и туристов
8. Йод и Аутоиммунный тиреоидит: как связаны
9. Смузи с черной смородиной: витаминная бомба для здоровья
10. Выбираем сковороду Fissman: полное руководство
11. Пирог с яблоками.
12. Татарский трехслойный пирог: попробуйте вкус Востока - богатая начинка и неповторимый аромат!
13. Салат с тунцом и креветками.
14. Коктейли без блендера: как приготовить вкусные напитки в считанные минуты
15. Молочный коктейль без блендера и миксера: простые рецепты для дома
16. Какие легенды и мифы связаны с историей Твери
17. Смузи без блендера: как приготовить вкусный напиток в домашних условиях
18. 20 Вкусных Смузи с Молоком: Рецепты для Каждого Дня
19. Как сделать коктейль без блендера: простые рецепты и советы
20. Мягкая нуга с орехами и курагой (Torrone Morbido).
21. Как приготовить фруктовый смузи на любой вкус и бюджет
22. Самый лучший рецепт кекс.
23. Печень под шубкой.
24. Кoтлеты нa грилe.
25. Отзывы о Performance food: что думают люди о продуктах для спортсменов
26. Сложные вкусы: как приготовить полено с сгущенкой
27. Сладкое удовольствие: рецепт пирожного из слоеного теста со сгущенкой вареной
28. Смольный увеличил закупки соли на 50%
29. Салат с хрустящими баклажанами.
30. Новый карантин: будут ли ограничения вновь введены 3 марта 2022 года
31. Домашний майонез: секреты приготовления и правила
32. Подробно расскажем о чем опасен приступ панкреатита. Чем опасен острый панкреатит?
33. Очистить организм за один день: идеальное детокс меню
34. Симптомы панкреатита у женщины. Симптомы панкреатита
35. Симптомы панкреатита и его лекарственное лечение. Лечение хронического панкреатита
36. Вред и польза газированной воды. Вред газированной воды
37. Сбрось вес и очисти органы: простой план детоксикации для похудения
38. Программа детокс очищения организма без вреда для здоровья. Что такое детоксикация
39. Железы внешней и смешанной секреции. Железы внешней, внутренней и смешанной секреции
40. Железы внешней и смешанной секреции человека. Железы внешней, внутренней и смешанной секреции
41. Диетические коктейли для похудения в блендере. Рецепт жиросжигающего коктейля для похудения
42. Блендер мясо, что приготовить. Что приготовить в блендере рецепты с мясом
43. Польза и вред сливы для здоровья организма человека. Состав и польза сливы
44. Коллоидные узлы щитовидной железы. Этиология и патогенез
45. Kурицa с овощами в азиатскoм стилe.
46. Тушеная говядина. Ингредиенты:
47. Какие продукты назвала врач для повышения энергии и бодрости
48. Идеи начинок для тарталеток на Новый Год: что выбрать
49. Эффективные методы похудения для женщин после 40 лет: советы и рекомендации
50. Как безопасно худеть после 40: основные правила и рекомендации

Персональная подборка для вас