Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Лечебно-профилактическая диета

Правильное питание при повышенном холестерине должно стать нормой жизни. Какое оно должно быть? Прежде всего, нужно исключить мясные бульоны — готовьте вегетарианские супы, если это трудно и непривычно для вас, то можно использовать для первых блюд некрепкий вторичный бульон и тщательно снимать жир. Картофель используйте в минимальном количестве и лучше готовить сборные овощные супы, щи и борщ.

Капуста при повышенном холестерине Мясо и птицу нужно брать нежирных видов, недопустимо кожу птицы, жир с мяса дополнительно срезать. Поскольку диета предусматривает ограничение жиров, то мясо нужно отваривать или запекать без добавления сметаны, майонеза и любого жира. На гарнир употребляйте овощи, а не каши. Их лучше готовить на завтрак (овсяная, гречневая и коричневый рис).

Последние обновления на сайте:

1. Рецепт очень полезного чая с куркумой.
2. "Макароны с Крабовыми Палочками, Сметаной и Чесноком".
3. Ты только представь себе эту историю.
4. Родион Газманов тепло поздравил своего отца, знаменитого певца Олега Газманова, с важным юбилеем - 75-летием.
5. Салат, который уделал даже оливье - салат с жаренными шампиньонами.
6. Экс - солистка "Ранеток" Анна руднева, ожидающая третьего ребенка, представила возлюбленного.
7. Мы на кабачки по этому рецепту подсели.
8. Замена колбасе - куриный рулет.
9. Гороховый суп без мяса.
10. Участница "голос. Дети" ярослава дегтярева потеряла отца на СВО.
11. Куриные ножки в соево - медовом соусе.
12. Сладкий хворост на кефире.
13. Думляма. Сытное, яркое и аппетитное блюдо, насыщенное ароматами восточных специй.
14. Киркоров снова свой визит на "Голую Вечеринку вспомнил".
15. "Наверное, я Слишком Зажилась на Этом Свете" - мудрость Алисы Фрейндлих: о любви, возрасте и том, как оставаться собой.
16. Юрий Никулин - один из тех редких людей, чья биография делится на две жизни: до войны и после.
17. Юлия пушман радует подписчиков семейными фото.
18. 57 лет любви и верность после смерти.
19. Леди гага и Анна винтур появились на премьере "дьявол носит Prada 2".
20. Егор шип о серьёзных проблемах со зрением рассказал.
21. 6 салатов, которые спасают, когда хочется вкусно и без заморочек.
22. Мы готовим дoмa.
23. Салат "Курочкино Гнездо".
24. Печень - один из самых полезных и питательных продуктов.
25. 9 фактов, которые нужно знать о стейке.
26. Трубочки с белковым кремом как в детстве.
27. Сдобные булочки с грецким орехом.
28. Сало по этому pецепту я уже уже много лет варю.
29. Хек в овощной подушке - сочный и нежный каждый раз.
30. Юлия Барановская неожиданно стала объектом обсуждений после того, как опубликовала видео из своей поездки в Антарктиду.
31. "Луна Пустыни" (1996) - одна из первых лент с участием 20-летней Анджелины Джоли, где она исполняет роль таинственной девушки по имени Элли.
32. "Bнуки и Жена Рядом": Eлизавета боярская показала трогательное фото с отцом в день его 76-летия.
33. Лепешка, которая не черствеет 2 дня!
34. Поpазитeльная новость! Блогep лepчeк, наxодящаяся под слeдствиeм за нeзаконный вывод 250 млн pyблeй, ожидаeт чeтвepтого малыша!
35. Похyдевшая Aнна Cеменович cнялаcь в кyпальнике в Дyбае: "Ко мне Вернyлаcь Талия".
36. Моментальная квашеная капуста в банке.
37. Пирожки: забытый старый мамин рецепт.
38. Сидни Суини вновь оказалась в центре внимания после того, как в сети появилась её фотография без макияжа.
39. Вкусный салат с капустой, крабовыми палочками и колбаской.
40. Любимый апельсиновый кекс по рецепту П. эрме.
41. Мясной пиpог - это сочное сочетание мягкого теста и начинки из фаpша, картофеля и лука, котоpое покоряет с первого кусочка.
42. Подборка 10 вкусных рецептов консерваций.
43. Ну что, замёрзли?
44. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
45. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
46. Нам понадобится: - 320 г муки (примерно 2 стaкана).
47. Гpигopий Лeпс пopазил публику на выступлeнии Shaman'а, пpизнавшись, чтo пoдаpил бывшeй супpугe oсoбняк плoщадью пoчти 500 квадpатных мeтpoв!
48. Мой второй торт, украшенный мастикой.
49. Клава кока лейбл Black Star покинула!
50. Состав на 10 штук: