Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Лечебно-профилактическая диета

Правильное питание при повышенном холестерине должно стать нормой жизни. Какое оно должно быть? Прежде всего, нужно исключить мясные бульоны — готовьте вегетарианские супы, если это трудно и непривычно для вас, то можно использовать для первых блюд некрепкий вторичный бульон и тщательно снимать жир. Картофель используйте в минимальном количестве и лучше готовить сборные овощные супы, щи и борщ.

Капуста при повышенном холестерине Мясо и птицу нужно брать нежирных видов, недопустимо кожу птицы, жир с мяса дополнительно срезать. Поскольку диета предусматривает ограничение жиров, то мясо нужно отваривать или запекать без добавления сметаны, майонеза и любого жира. На гарнир употребляйте овощи, а не каши. Их лучше готовить на завтрак (овсяная, гречневая и коричневый рис).

Последние обновления на сайте:

1. Бесподобный яблочный пирог: больше яблок, чем теста!
2. REDMOND RHB-2975: 95 Честных Отзывов о Погружной Блендер
3. Какие музеи в Москве считаются обязательными для посещения
4. Как выбрать правильный курс лечения: советы и рекомендации
5. Какие культурные фестивали проводятся в Туле
6. Топ-15 блендеров для дома 2025 года: что выбрать
7. Лучшие стационарные блендеры до 5000 рублей: рейтинг и обзоры
8. Ромовая баба. Ингредиенты:
9. Очень быстрый пирог с вареньем - экономный.
10. Какие традиции и обычаи сохранены в Ульяновске
11. Какие культурные мероприятия проводятся в Ульяновске летом
12. 5 рецептов вкуснейших домашних бисквитных рулетов.
13. Подлива из курицы со сметаной.
14. Творожная запеканка со сметаной.
15. Похудей с удовольствием: 15 лучших рецептов домашних смузи
16. Легкий клубничный смузи без блендера: простой рецепт домашнего приготовления
17. Молочный коктейль без блендера и мороженного: рецепт за 1 минуту
18. Булочки бриошь ванильные.
19. Омега-3: что это такое и зачем оно нужно организму
20. Аджика "Заманиха": ароматная и вкусная!
21. Это самая вкусная намазывалка из всех, которые я пробовала.
22. Смузи из яблок: 20 вкусных рецептов для вашего удовольствия
23. Маффины с яблоками и корицей на кефире.
24. Самый лучший рецепт кекс.
25. Supercharge Your Health with Grow Food Super Detox: A Comprehensive Guide
26. Рецепт идеальных тонких блинчиков с кружевным узором.
27. Чиж & Co билеты: отзывы и впечатления
28. Оркестр CAGMO афиша: концертные программы и гастроли
29. Вкусный и удобный: рецепт торта полено с вареной сгущенкой
30. Как помочь ребенку при рвоте: советы для родителей
31. Домашний майонез: секреты приготовления и правила
32. Как правильно питаться после 40 лет: 5 основных правил
33. Насадки для стационарного блендера. Какие насадки можно применить для блендера
34. 25 лучших блендеров для смузи. 3 место Kitfort KT-1344
35. Очищение организма: лучшие продукты для детоксикации
36. Чем снять боль при приступе панкреатита. Рекомендации по оказанию неотложной помощи
37. Питание при остром панкреатите. Диета после острого панкреатита
38. Вкусный рулет полено из слоеного теста с вареной сгущенкой: рецепт и советы
39. Трубочки с яблоками из слоеного теста. Трубочки с яблочной начинкой «Роллини»
40. ТОП-18 лучших блендеров для смузи и коктейлей. Какие основные типы блендеров существуют
41. Блендер vs кухонный комбайн. Комбайн и блендер для кухни – в чем разница?
42. Блендер мясо, что приготовить. Что приготовить в блендере рецепты с мясом
43. Причины и симптомы коллоидного узла щитовидной железы. Патологии, вызывающие развитие узлов щитовидной железы
44. Лечение узловых заболеваний щитовидной железы. Классификация
45. Идеальное женское меню после 40 лет. Правильное питание после 40 лет для женщин
46. 5 эффективных диет после 40 лет для похудения. Эффективная диета для женщин после 40
47. Процесс детоксикации организма для достижения здорового веса
48. Раздельное питание для похудения. Основные принципы раздельного питания
49. Как похудеть женщине посл. Перестройка организма женщин после 40 лет
50. Detox Formula Colon 1 Phase. Detox Step 1 Plus Сolon Сleansing Formula