Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Лечебно-профилактическая диета

Правильное питание при повышенном холестерине должно стать нормой жизни. Какое оно должно быть? Прежде всего, нужно исключить мясные бульоны — готовьте вегетарианские супы, если это трудно и непривычно для вас, то можно использовать для первых блюд некрепкий вторичный бульон и тщательно снимать жир. Картофель используйте в минимальном количестве и лучше готовить сборные овощные супы, щи и борщ.

Капуста при повышенном холестерине Мясо и птицу нужно брать нежирных видов, недопустимо кожу птицы, жир с мяса дополнительно срезать. Поскольку диета предусматривает ограничение жиров, то мясо нужно отваривать или запекать без добавления сметаны, майонеза и любого жира. На гарнир употребляйте овощи, а не каши. Их лучше готовить на завтрак (овсяная, гречневая и коричневый рис).

Последние обновления на сайте:

1. Мясо по-французски в горшочках.
2. В одном необычном медицинском случае женщина из Гонконга потеряла около 10 лет воспоминаний после сильного напряжения из-за тяжёлого запора.
3. "Я Мечтал Просто По-детски".
4. Картофель в соевом соусе.
5. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
6. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
7. Самая вкусная морковь по-корейски.
8. В октябре 1946 года, через 16 месяцев после смерти любимой жены Арлин, Ричард фейнман написал ей письмо.
9. Творожное печенье "Треугольники".
10. Дарья граф со съёмной квартиры из-за финансовых трудностей съехала.
11. Как выбрать идеальное мясо и не разочароваться после готовки?
12. Сидни Суини может сыграть Эмму фрост в новой версии "Людей ИКС".
13. Салат "Курочкино Гнездо".
14. Печень - один из самых полезных и питательных продуктов.
15. Утка с апельсинами.
16. Хек в овощной подушке - сочный и нежный каждый раз.
17. Влажный, легкий и очень вкусный шифоновый бисквит.
18. Рак поразил несколько органов: близкая подруга лерчек раскрыла новый диагноз блогерши.
19. Вчера, в первый весенний день, Агата муцениеце отпраздновала свой день рождения!
20. B эфиpe пoпyляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чyдec" пpoизoшлo coбытиe, кoтopoe нe ocтавилo pавнoдyшным ни oднoгo зpитeля.
21. Актpиcа Hаталья Pyдова яpкое подтвеpждение томy, что возpаcт - это лишь цифpа.
22. Молочный яблочно - банановый смузи.
23. Запеченная курица с ароматным маслом.
24. 56-Летняя Анжелика ваpyм снoва oказалась в центpе внимания - и сoвеpшеннo заслyженнo.
25. Звезда "Один Дома" Кэтрин о'Хара ушла из жизни в возрасте 71 года.
26. Хачапури на сковороде - идеальный вариант, когда хочется чего-то сытного и ароматного без духовки.
27. Сэди синк узнала о своём участии в фильме "Человек - Паук: Совершенно Новый День" … из интернета!
28. Мы ловим свежий выход Кристен Стюарт в Нью-йорке по пути на студию NBC!
29. Рецепт от шефа.
30. Гедлибже из курицы.
31. Салат "Дамский". Ингредиенты:
32. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
33. Салат "Пушинка". 500 г шампиньонов, 2 луковицы, 5 варённых яиц, 10 шт. крабовых палочек, 150 г сыра, майонез.
34. Пдоборка самых крутых и актуальных идей для новогоднего стола 2026.
35. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
36. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
37. Мы готовим как в ресторане.
38. Тефтели в белом соусе.
39. Салат "Ромашковое Поле".
40. Шаурма по домашнему.
41. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.
42. Простой яблочный пирог.
43. Торт с бананами.
44. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
45. Влад бумага снова отправился в отпуск без жены и ребенка, что вновь вызвало волну обсуждений среди его поклонников.
46. Творожная запеканка с изюмом.
47. Рецепт бабл - ти с егермейстером взорвал соцсети: немцы смешали пару грамм Альгината натрия, хлорида кальция и литр воды.
48. Куриные шарики с овощами.
49. Маpинованный лучок для шашлыка, салатов и просто с хлебушком покушать.
50. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.