Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Лечебно-профилактическая диета

Правильное питание при повышенном холестерине должно стать нормой жизни. Какое оно должно быть? Прежде всего, нужно исключить мясные бульоны — готовьте вегетарианские супы, если это трудно и непривычно для вас, то можно использовать для первых блюд некрепкий вторичный бульон и тщательно снимать жир. Картофель используйте в минимальном количестве и лучше готовить сборные овощные супы, щи и борщ.

Капуста при повышенном холестерине Мясо и птицу нужно брать нежирных видов, недопустимо кожу птицы, жир с мяса дополнительно срезать. Поскольку диета предусматривает ограничение жиров, то мясо нужно отваривать или запекать без добавления сметаны, майонеза и любого жира. На гарнир употребляйте овощи, а не каши. Их лучше готовить на завтрак (овсяная, гречневая и коричневый рис).

Последние обновления на сайте:

1. Близнецы, разделённые при рождении, нашли друг друга через Youtube спустя 25 лет!
2. Мясо 'гармошка' - вкуснятина неописуемая!
3. Кендалл дженнер и Джейкоб элорди заметили вместе на свидании в Токио.
4. Кадры с могилы алексея Пиманова на троекуровском кладбище.
5. Одуванчик - настоящий эликсир, который всегда под рукой.
6. Муж добавки попросит!
7. Мясо по-тайски. Ингредиенты:
8. Брэдли купера засняли на прогулке с дочкой леей в Нью-йорке.
9. Бенджамин спок, знаменитый американский педиатр, автор книги, которую читали миллионы родителей, сказал:
10. Кларк гейбл и Кэрол ломбард: история большой любви и тяжёлой утраты.
11. Домашнее шоколадное мороженое с бананом - это десерт, который готовится из трех ингредиентов.
12. Салат "Закусочный" из ветчины, яиц и помидоров.
13. Паулина андреева подала на развод с Фёдором Бондарчуком.
14. Как выбрать идеальный авокадо и не принести домой "Камень"?
15. Советские бутерброды к пасхе - вкус праздника, который мы помним с детства!
16. Как приготовить песочное тесто.
17. Адель вейгель призналась, что ее первый поцелуй состоялся именно с Мишей Литвиным.
18. Печенье "Родом из Детства".
19. Пирог с рыбными консервами "Если Нагрянули Гости".
20. Дочь Филиппа Киркорова, Алла - Виктория, судя по всему, полностью вышла из-под контроля звездного отца.
21. Яблочно - коричный коктейль на кефире с имбирем.
22. Тайна, которyю скрывали 15 лeт: сын Алины Кабаeвой вырос - и eго сxодство стало нeвозможно игнорировать.
23. Юлия koвальчyк и Aлeкceй Чyмакoв oтмeтили 18-ю гoдoвщинy oтнoшeний.
24. Солёная грудинка, которая тает во рту (домашнее сало вкуснее магазинного).
25. Пирог "Каpакум" - это символ домашнего уюта и тёплого вечера.
26. Геopгий Kocтыpкo, бoец пoдpазделения "Аxмат - Cпецназ", пoгиб в маpте в xoде oпеpации на теppитopии kypcкoй oблаcти.
27. Пудинг за 5 минут!
28. Рулетики из отбивных с начинкой.
29. Осeтинский пирог с сыром и зeлeным луком.
30. Солнечный микс. Ингредиенты:
31. 5 салатов, которые я готовлю снова и снова - и каждый раз получаю восторги!
32. Виктория боня и её дочь Анджелина выдвинули необычные условия для интервью с Ксенией Собчак.
33. Мы готовим по русски.
34. Топ - 3 салата из нашего детства, которые до сих пор вызывают улыбку и ощущение праздника.
35. Время не пощадило Кирилла Плетнева из "Диверсанта" после выхода новых серий актера засыпали советами похудеть и изменить внешний вид.
36. То, что нужно для стройной талии!
37. Домашний рецепт холодного супа для всей семьи.
38. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
39. Мы готовим салат с французским акцентом.
40. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
41. Вкуснейшая и простейшая закуска к мясу, рыбе и салатам!
42. Шаурма по домашнему.
43. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
44. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
45. Гpечневый суп c гoвядинoй.
46. Маковый торт с творожным кремом.
47. Индейка в сливочно - чесночном соусе - сочно, ароматно и будто из ресторана.
48. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
49. Антрекоты с луком.
50. Домашний зефир. Ингредиенты:

Персональная подборка для вас