Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Лечебно-профилактическая диета

Правильное питание при повышенном холестерине должно стать нормой жизни. Какое оно должно быть? Прежде всего, нужно исключить мясные бульоны — готовьте вегетарианские супы, если это трудно и непривычно для вас, то можно использовать для первых блюд некрепкий вторичный бульон и тщательно снимать жир. Картофель используйте в минимальном количестве и лучше готовить сборные овощные супы, щи и борщ.

Капуста при повышенном холестерине Мясо и птицу нужно брать нежирных видов, недопустимо кожу птицы, жир с мяса дополнительно срезать. Поскольку диета предусматривает ограничение жиров, то мясо нужно отваривать или запекать без добавления сметаны, майонеза и любого жира. На гарнир употребляйте овощи, а не каши. Их лучше готовить на завтрак (овсяная, гречневая и коричневый рис).

Последние обновления на сайте:

1. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.
2. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
3. Мой второй торт, украшенный мастикой.
4. История с задержанной в Петербурге 22-летней учительницей Афиной симеонидис приобретает всё более сложные и противоречивые оттенки.
5. Бывший cолиcт группы "Корни" Пaвeл Артeмьeв cтaл отцом!
6. Маковый пирог в мультиварке.
7. Печенье по советскому pецепту "Хpизантемы".
8. Творожный торт "Слёзы Ангела".
9. Тoрт без выпечки.
10. Вкус pаннего детства - калачи и колобки, которые тают во рту.
11. Влад бумага снова отправился в отпуск без жены и ребенка, что вновь вызвало волну обсуждений среди его поклонников.
12. Треугольники на пресном тесте нравятся мне гораздо больше, чем на дрожжевом.
13. Салаты с куриным филе!
14. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
15. Курочка в кефире.
16. Актриса Disney Дебби Райан ждет ребенка от барабанщика группы Twenty One Pilots Джоша дана.
17. Вкусные маринады для курицы.
18. Суп харчо. Ингредиенты:
19. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
20. От такого пиpога не отоpваться!
21. Классическое варенье из малины.
22. Смузи персиковый, с молоком.
23. Мы печем этот пиpог лет сто - и до сих пор не надоедает!
24. Шоколадный пирог со сметанным кремом на скорую руку.
25. Слух дня: Джонни депп и Анджелина Джоли начали тайные отношения!
26. Вкуснейшие рулетики из лаваша с курицей и плавленым сыром - закуска, которая быстро готовится, и так же быстро съедается!
27. What are some unusual spots for photography
28. Анфиса Чехова поделилась яркими моментами из своего отдыха в Турции, где она снялась на руках у своего возлюбленного.
29. Бесподобный яблочный пирог: больше яблок, чем теста!
30. Какие традиции питания существуют в Кургане
31. Обзор блендера Redmond RHB-2975: мощность и функциональность на вашей кухне
32. REDMOND RHB-2902: Идеальный помошник на вашей кухне
33. Эффективные ферменты для пищеварения: таблетки и капсулы для здоровья желудка
34. Эффективные и безопасные препараты для пищеварения: что выбрать
35. Есть ли в Ижевске уникальные архитектурные сооружения
36. Выберите лучший блендер для дома: топ-25 моделей
37. Быстрые пирожки с зелёным луком и яйцом: ароматное угощение прямо из бабушкиной печки!
38. ТОП-15 самых лучших стационарных блендеров по отзывам покупателей
39. Тушеная курица с овощами в МУЛЬТИВАРКЕ.
40. Кто не любит стрипсы?
41. Оркестр CAGMO Москва: Мелодии, которые объединяют
42. Йод в щитовидной железе: как происходит важнейший процесс
43. Плов co cвининой.
44. Какие культурные мероприятия проводятся в Ульяновске летом
45. Смузи из замороженных ягод: простые и вкусные рецепты
46. Как добраться до основных достопримечательностей Ростова-на-Дону
47. Постный суп - пюре из горохa.
48. Топ-10 лучших рецептов смузи для похудения: вкусно и полезно!
49. Сосед подарил мне календарь … с его фотографиями на каждый месяц.
50. Смузи для похудения: как приготовить полезные коктейли дома с помощью блендера

Персональная подборка для вас