Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Лечебно-профилактическая диета

Правильное питание при повышенном холестерине должно стать нормой жизни. Какое оно должно быть? Прежде всего, нужно исключить мясные бульоны — готовьте вегетарианские супы, если это трудно и непривычно для вас, то можно использовать для первых блюд некрепкий вторичный бульон и тщательно снимать жир. Картофель используйте в минимальном количестве и лучше готовить сборные овощные супы, щи и борщ.

Капуста при повышенном холестерине Мясо и птицу нужно брать нежирных видов, недопустимо кожу птицы, жир с мяса дополнительно срезать. Поскольку диета предусматривает ограничение жиров, то мясо нужно отваривать или запекать без добавления сметаны, майонеза и любого жира. На гарнир употребляйте овощи, а не каши. Их лучше готовить на завтрак (овсяная, гречневая и коричневый рис).

Последние обновления на сайте:

1. Смузи для очищения организма. Правила использования смузи для похудения и очищения организма
2. Блендер мясо, что приготовить. Что приготовить в блендере рецепты с мясом
3. Рак щитовидной железы или доброкачественные узлы. Классификация рака щитовидной железы
4. 8 признаков отличия рака узла щитовидной железы при УЗИ. Симптомы рака щитовидной железы
5. Лечение узловых заболеваний щитовидной железы. Классификация
6. Узловые и кистозные изменения щитовидной железы. Диагностика узлов и кист щитовидной железы
7. Питание женщины после 40 лет. Меню питания в 40 лет: профилактика лишнего веса
8. Диеты после 40 лет для женщин и мужчин. Как правильно питаться после 30, 40, 50 лет?
9. Эффективная диета после 40 лет. Омолаживающая диета
10. Домашний майонез на 1 минуту.
11. Откройте для себя 20 самых эффективных соков для похудения и улучшения своего здоровья
12. Откройте для себя диету на свежевыжатых соках: плюсы и минусы
13. Секреты успешного похудения после 40: как сохранить стройность и здоровье
14. Чернослив: забытый суперфрукт или опасный яд
15. Простая, но очень вкусная и ароматная домашняя выпечка к чаю!
16. Лет 15 так делаю!
17. ТОП-10 погружных блендеров Bosch. Рейтинг ТОП 10 блендеров «Bosch»
18. Пять самых быстрых рецептов пирога из слоеного теста. Пирог из слоеного теста с курицей
19. Ароматная курочка из средневековья без лишних калорий.
20. "Фаршированный" лаваш запечённый в духовке.
21. Мясные "Ёжики" с картошкой под сыром.
22. Мясо в фольге с грибами и помидорами.
23. Лечо. Ингредиенты: - 3 кг помидор.
24. Медово - лимонные куриные грудки.
25. Фотосессия в пруду. Следующий выезд 14 июля.
26. "Павловское" печенье слоеное, хрустящее и сахарное.
27. 5 оригинальных способов соления помидоров.
28. "Щи Богатые из Свежей Капусты с Грибами и Свининой" (русская кухня).
29. Ачма с сыром и творогом.
30. Калачи из творога на сковороде.
31. Пирожное "Лакомка". Пирожное "лакомка"- это очень вкусное и нежное лакомство.
32. Слоенное тесто - моя палочка - выручалочка!
33. Шедевр из слоеного теста. Салат в "Морковках" из слоеного теста.
34. Перловая каша с мясом, грибами и овощами.
35. Скумбрия в кляре.
36. Торт - рулет с корицей или очень большой "Синнабон"!
37. Салаты новогодние. 4 рецепта новогодних салатов: дед мороз и снегурочка.
38. Салат с печенью трески.
39. Гастрит и язвенная болезнь желудка часто ассоциируются с хеликобактером, и несмотря на лекарства, они не всегда обеспечивают полное излечение.
40. Хворост на сгущенном молоке.
41. Паста с вкуснейшим соусом.
42. Хачапури с сыром на сковородке.
43. Рулет или рецепт очень удачного бисквита.
44. Морковные пряники. Вам понадобятся 3 средние морковки, 1 апельсин или 2 мандаринки, 2 яйца, 2 ст.
45. Миндально - овсяное печенье.
46. Сметанно - кокосовый пирог с яблоками.
47. Один парень, единственный сын богатого болезненного отца, стал планировать будущее (когда отец умрёт.
48. Сдобное печенье на йогурте и сметане.
49. Сырные маффины с ветчиной и оливками.
50. Яично - кокосовые кексы с ромом.

Персональная подборка для вас