Зефиры из яблочного пюре | Шедевры кулинарии

04.04.2017 в 13:25

Как приготовить низкокалорийный зефир. Домашний зефир. Низкокалорийный десерт, который содержит всего 80 ккал на 100 г, легко приготовить самостоятельно.

Кроме того, что такая сладость не навредит фигуре, она еще и безумно вкусная!
Ингредиенты:
Кефир - 1 л.
Сметана нежирная - 3/4 стакана.
Сахар - 1 стакан.
Желатин - 2 ст. л.
Вода - 2 стакана.
Ванильный сахар - 1/2 пакетика.
Приготовление:
1. желатин замочить в теплой воде на 30-40 минут, затем на медленном огне, непрерывно размешивая, довести до кипения, снять с огня и охладить до комнатной температуры.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.
2. Медовик "Дамский Каприз".
3. Торт с бананами.
4. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
5. Торт "Светлана". Для нашего тортика нам потребуется:
6. Пиpожки на кефире за несколько минут - это спасение, когда нужно быстро и вкусно!
7. Вкуснейшее чебуречное тесто.
8. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
9. Аня акулич недавно поделилась в соцсетях, что теперь она "Соло Сигма".
10. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
11. Банан + мед + кефир.
12. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
13. Овощной суп c галушками.
14. Помните этот рецепт?
15. Самый вкусный минтай в ДУХОВКЕ.
16. Пирожные из готового слоёного бездрожжевого теста готовятся достаточно просто и быстро, получаются аппетитными и вкусными!
17. Гречка с пшеничной крупой - бабушкин вкусный рецепт.
18. Как приготовить апельсиновый сок: простой домашний рецепт
19. Какие музеи Москвы самые известные и что в них можно увидеть
20. Какие необычные достопримечательности Уфы известны только местным жителям
21. Смузи на ужин для похудения: полезные рецепты для стройной фигуры
22. Анфиса Чехова поделилась яркими моментами из своего отдыха в Турции, где она снялась на руках у своего возлюбленного.
23. Виктория боня недавно поделилась в социальных сетях, что разрешила своей 13-летней дочери сделать пирсинг языка и пупка.
24. Давно забытый рецепт из Ссср: творожное печенье, как готовила моя мама!
25. Как выбрать правильный курс лечения: советы и рекомендации
26. Таким образом, если не умеете печь - попробуйте этот лёгкий пирог с ветчиной и сыром!
27. Творожный пирог на сковороде за 15 минут: нежный десерт для быстрого чаепития!
28. Топ-10 стационарных блендеров: выбирай лучшее
29. Это точно самый вкусный способ готовить пельмешки - теперь только так!
30. ТОП-25 лучших стационарных блендеров: как выбрать идеальный для вашей кухни
31. ТОП-15 лучших стационарных блендеров: рейтинг и обзор моделей
32. Топ-10 стационарных блендеров 2025: выбор профессионалов
33. Макароны с сосисками.
34. Лодочки из кабачков.
35. Минимум времени - максимум вкуса!
36. Заливной пирог с мясом.
37. Офисный фуршет под ключ: важные моменты при заказе
38. Похудей с удовольствием: 4 полезных рецепта смузи для очищения
39. Коктейли без блендера: как приготовить вкусные напитки в считанные минуты
40. Борщ - это одно из самых популярных и любимых блюд восточноевропейской кухни.
41. Шампиньоны маринованные по-быстрому!
42. Что заменит блендер: полезные кухонные гаджеты
43. Смузи без блендера: легко и полезно
44. Молочный коктейль без миксера и шейкера: простой рецепт
45. Булочки бриошь ванильные.
46. Оркестр CAGMO Киров: Музыка, которая объединяет
47. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Кургана
48. Детокс на соках и смузи: как это работает
49. Смузи из киви без блендера: простой рецепт для дома
50. Клубничный смузи без блендера: простой рецепт для дома