Зефиры с яблоками | Шедевры кулинарии

04.04.2017 в 13:25

Как приготовить низкокалорийный зефир. Домашний зефир. Низкокалорийный десерт, который содержит всего 80 ккал на 100 г, легко приготовить самостоятельно.

Кроме того, что такая сладость не навредит фигуре, она еще и безумно вкусная!
Ингредиенты:
Кефир - 1 л.
Сметана нежирная - 3/4 стакана.
Сахар - 1 стакан.
Желатин - 2 ст. л.
Вода - 2 стакана.
Ванильный сахар - 1/2 пакетика.
Приготовление:
1. желатин замочить в теплой воде на 30-40 минут, затем на медленном огне, непрерывно размешивая, довести до кипения, снять с огня и охладить до комнатной температуры.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
2. Блюдо грузинской кухни.
3. Суп с фрикaделькaми: рецепт с кyриным фaршем.
4. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
5. Ореховые шарики. Песочное печенье - 500 г.
6. Творожная запеканка с изюмом.
7. Плов. Секреты вкусного плова!
8. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
9. Бeляши. В 0, 5 л теплой воды добaвить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
10. Суп с куpиными сeрдeчками.
11. Торт "Птитье Молоко" по новому!
12. Смузи жиросжигающий с имбирем, мускатным орехом и корицей.
13. РЕДМОНД RHB-2975: Обзор и отзывы
14. Бесподобный яблочный пирог: больше яблок, чем теста!
15. Redmond RHB-2975: Обзор функционального блендера для вашей кухни
16. Какие музеи в Москве считаются обязательными для посещения
17. Погружной блендер REDMOND RHB-2970: функции и преимущества
18. Какие кафе и рестораны рекомендуют посетители
19. Сытный и вкусный обед или ужин для всей семьи: рис с курицей в духовке!
20. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
21. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Ступино
22. Топ ферментов для пищеварения 2025: полный рейтинг
23. ТОП-7 лучших доступных стационарных блендеров 2025 года: обзор моделей
24. Торт "Минутка" без выпечки.
25. Йод органический Эвалар: необходимость для здоровья
26. Где купить билеты на концерт Zoloto в Санкт-Петербурге
27. Шашлык из свинины в кефире.
28. Какие музеи в Кирове самые посещаемые
29. Йод и Аутоиммунный тиреоидит: как связаны
30. Нежный сметанный пирог: воздушное лакомство, которое тает во рту!
31. Очень простой и вкусный пирог без выпечки!
32. Какие традиции и обычаи сохранены в Ульяновске
33. Пончики на кефире.
34. Тыква по-гречески. Ингредиенты:
35. Смузи с Свежими Ягодами: Полезный Завтрак за 5 Минут
36. Можно ли детям пить газировку
37. Какие традиции и обычаи связаны с культурой Санкт-Петербурга
38. Свекровь оставляла в моей еде записки: "Ты мне не Нравишься".
39. Морковный смузи без блендера: простой и полезный рецепт
40. Молочный коктейль без миксера и шейкера: простой рецепт
41. Звезда "Великолепного Века" бурак озчивит и его жена фахрие эвджен отметили 2 года сына.
42. 7-дневный детокс: вкусные рецепты смузи для очищения организма
43. Сергей Трофимов и группа 'Москва': музыка, которая объединяет
44. Вкусный и простой: рецепт коктейля Банан и Киви без блендера
45. Вкусный и простой: рецепт бананового молочного коктейля без блендера
46. Старше 50: Как правильно питаться для женщин
47. Это блюдо насыщенным вкусом и приятным ароматом отличается.
48. Маринованная алыча "Вместо Оливок": закуска!
49. Похудеть при менопаузе: лучшие практики для здорового веса
50. Похудение во время климакса: как правильно питаться