Зефиры с яблоками | Шедевры кулинарии

04.04.2017 в 13:25

Как приготовить низкокалорийный зефир. Домашний зефир. Низкокалорийный десерт, который содержит всего 80 ккал на 100 г, легко приготовить самостоятельно.

Кроме того, что такая сладость не навредит фигуре, она еще и безумно вкусная!
Ингредиенты:
Кефир - 1 л.
Сметана нежирная - 3/4 стакана.
Сахар - 1 стакан.
Желатин - 2 ст. л.
Вода - 2 стакана.
Ванильный сахар - 1/2 пакетика.
Приготовление:
1. желатин замочить в теплой воде на 30-40 минут, затем на медленном огне, непрерывно размешивая, довести до кипения, снять с огня и охладить до комнатной температуры.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Какие старинные здания сохранились до наших дней
2. Сало в рассоле с черносливом и луковой шелухой: нежный и ароматный домашний деликатес с лёгкой копчёностью!
3. Как засолить сёмгу, форель или лосось.
4. Вкусные малосольные огурцы: простой рецепт для хрустящей и ароматной закуски!
5. Быстрое печенье на сметане и маргарине: просто, вкусно, бюджетно и понравится всей семье!
6. Какие особенности дизайна московского метро делают его уникальным
7. Мощные и надежные: лучшие профессиональные блендеры 2025 года
8. Ароматы, привлекающие в дом богатство и изобилие.
9. Топ-10 недорогих блендеров для дома 2025 года: рейтинг и обзор
10. Какие уникальные природные особенности есть в Волгоградской области
11. ТОП 15 лучших блендеров для дома: рейтинг и обзор моделей 2023 года
12. Йод для щитовидной железы: лучшие препараты и их основной список
13. Забудьте о магазинной селедке!
14. Бутерброды со шпротами ( закуска.
15. Какие культурные фестивали проводятся в Оренбурге
16. Газированная вода вместо обычной: плюсы и минусы для вашего здоровья
17. Домашний зельц в бутылке: отличная натуральная замена колбасе!
18. Слоеные "Ушки" на закуску.
19. Смузи на каждый день: 6 простых и питательных рецептов
20. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Туле
21. Какие спортивные и активные виды отдыха доступны в Петрозаводске
22. Как измельчить еду быстро и эффективно: 5 лучших способов
23. Смузи из банана и молока без блендера и миксера: простой рецепт
24. Семь Удивительных Рецептов Смузи для Каждого Дня
25. Секреты приготовления молочного коктейля без блендера
26. Апельсины обманывали нас всю жизнь.
27. 15 смузи без молока: рецепты для тех, кто на диете
28. Смузи Fitstart Детокс с семенами чиа: ваш ключ к здоровью
29. Смузи без блендера: простые рецепты для домашнего приготовления
30. Зразы. Ингредиенты: Картофель - 900 г.
31. Похудение во время климакса: как правильно питаться
32. Пройти через климакс без набора веса: практические советы
33. Лабораторная диагностика гормоны щитовидной железы: основные принципы и методы
34. Отбивныe из свинины клаccичecкиe.
35. Густой кукурузный суп.
36. Улучшите свою производительность с помощью рациона от Performance food
37. Быстрый торт полено: простой рецепт для начинающих
38. Марина Девятова расписание: для кого
39. Завтрак в стиле Наполеона: слоеное тесто и вареную сгущенку
40. Десять продуктов, которые изменили мир: история и влияние
41. Новогодние трайфлы. Ингредиенты (для 6 стаканов объемом 200 мл:
42. Похудение без лишних усилий: как уменьшить содержание соли и жиров в рационе
43. Победите морщины и заболевания: 10 проверенных способов
44. Кольца кальмаров со сладко - острым соусом.
45. Пробую сделать ЗЕЛЕНЫЙ смузи погружным блендером. 20 рецептов зеленых смузи с ярким цветом, вкусом и ароматом
46. Сколько длится обострение хронического панкреатита. В чём причина хронического панкреатита?
47. Чем снять боль при приступе панкреатита. Рекомендации по оказанию неотложной помощи
48. Очистить организм за один день: идеальное детокс меню
49. Проведи 3 дня в чистоте: детоксикация с помощью меню на 3 дня
50. Правильное питание для женщин. Принципы здорового питания