Зефиры с яблоками | Шедевры кулинарии

04.04.2017 в 13:25

Как приготовить низкокалорийный зефир. Домашний зефир. Низкокалорийный десерт, который содержит всего 80 ккал на 100 г, легко приготовить самостоятельно.

Кроме того, что такая сладость не навредит фигуре, она еще и безумно вкусная!
Ингредиенты:
Кефир - 1 л.
Сметана нежирная - 3/4 стакана.
Сахар - 1 стакан.
Желатин - 2 ст. л.
Вода - 2 стакана.
Ванильный сахар - 1/2 пакетика.
Приготовление:
1. желатин замочить в теплой воде на 30-40 минут, затем на медленном огне, непрерывно размешивая, довести до кипения, снять с огня и охладить до комнатной температуры.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Здоровые овощные смузи: как приготовить источник витаминов за несколько минут
2. Обзор лучших стационарных блендеров 2021: как выбрать идеальную модель для ваших потребностей
3. Практические рекомендации для пациентов с хроническим панкреатитом: как избежать обострений
4. Идеи начинок для тарталеток на Новый Год: что выбрать
5. Идеальное угощение: как приготовить тарталетки с красной икрой
6. Программа от Progymfood: лучший способ очистить организм от токсинов
7. Все, что вы хотели знать о работе гормонов щитовидной железы
8. Как выбрать идеальный погружной блендер для вашей кухни
9. Как безопасно худеть после 40: основные правила и рекомендации
10. Правда и мифы о соковых детоксах: что реально полезно для организма
11. Здоровое питание для женщин после 40 лет: основные принципы и рекомендации
12. 25 лучших погружных блендеров. Какого производителя блендера выбрать
13. 10 лучших рецептов сладкой выпечки из слоеного теста. Восточная сладость
14. Тарталетки из слоеного теста без формочек в домашних условиях
15. Топ - 5 запеканок.
16. Запеканка из кабачков с фаршем и помидорами.
17. Быстро и вкусно. 6.
18. Фотосессия в пруду. Следующий выезд 14 июля.
19. Молочные коржики из детства.
20. Черничный чизкейк без выпечки.
21. "ИХ Медовый Месяц Давно Закончился" - новые подробности о расставании Бена аффлека и Джей Ло.
22. Просто, вкусно, доступно.
23. Франкфуртский зеленый соус.
24. Рататyй. Ингредиенты: Бoлгарский пеpец - 2 штуки (рaзного цветa).
25. Булочки с сыром и маком.
26. Ооочень вкусный, нежный и влажный бисквитный медовик со сливочным кремом.
27. Соус из чили перца. Кисло-сладкий соус с имбирем и перцем Чили.
28. Запеченная, диетическая, сочная куриная грудка с овощами.
29. Хлеб домашний. 1 литр вода кипяченая.
30. Фатир с луком.
31. Трайфл брауни с малиной и мороженым.
32. Лосось "Цитрусовый Взрыв".
33. Хачапури с сыром на сковородке.
34. Морковный пирог с цитрусами.
35. Сахарные плюшки, как у бабушки.
36. Рождественский кекс с красными апельсинами.
37. Пальчики из свинины.
38. Манный пирог с мандаринами.
39. Миндально - абрикосовый пирог.
40. Кофейно - овсяное печенье с медом и корицей.
41. Тертый пирог с малиновым джемом.
42. Классический рецепт хачапури по-аджарски.
43. Detox Formula Colon 1 Phase. Detox Step 1 Plus Сolon Сleansing Formula
44. Куриные грудки в сливочном соусе.
45. Домашние крекеры с сыром и паприкой.
46. Лепёшки с зелёным луком.
47. Лимонно - яблочный пирог с корицей.
48. Светлана бондарчук подала в суд на Федора Бондарчука.
49. Лечение узлов щитовидной железы. Современные методы диагностики
50. Причины и симптомы коллоидного узла щитовидной железы. Патологии, вызывающие развитие узлов щитовидной железы